今天看电视，男主角和女主角表白，然后被拒绝了，说：我可以允许你追我，但是我没有看到你的诚意。然后我

首先，你要先问自己是真的爱她吗？

其次，表达爱的方式有许多，要从细节上去关心对方，女人都是感性的，表达诚意并不需要太多物质，细节最让人感动

，要用心！

最后，祝你成功，一点微小的建议，忘采纳～

香港某银行经理冯敬文在工作间被杀，临死前藏起了瑞士银行的密码牌。职工罗小海和安娜幽会，目睹了凶案，安娜遇害，罗小海藏起无意中发现的密码牌。伺机逃走。为了逃避追杀，罗小海来到深圳。深期I特警小组训练，教练王威告诉杨真，他要去一家华侨公司任保安部经理。此时，深期I警局接香港警局通报，香港警局查出冯敬文一案是野狼帮所为，而主要证人罗小海已来到深圳，请求深圳警局协助保护证人，并派督察梁山伯前往接回罗小海。野狼帮首领山口一郎指挥手下走私、绑架、贩运军火和毒品，在东南亚一带无所不为，成为社会一害。为杀人灭口、野狼帮派人到深圳追杀罗小海。歹徒在旅馆劫走罗小海，被前来保护的杨真等救下。杨真因公赴香港，与梁督察一起护送罗小海去香港。他们刚过边境，即遭到野狼帮的截击，梁督察的助手佐治和罗小海负伤。杨真孤立无援，只好打电话找王威支援。王威带杨真找到罗小海的未婚妻梅珍家。因王威和罗小海面貌酷似，梅珍把王威误为罗小海。梁督察后又寻至梅珍家，也把王威误为小海。后经说明，梅珍根据罗小海走时的交待，带他们去卡拉OK厅楼上找密码牌，刚刚找到，野狼帮的歹徒尾随而来。一场激烈的枪战，歹徒被消灭，但梅珍也受了伤。众人保护梅珍来到梁督察家。梁太太回家，又引起一场误会。众人怀疑警局内部出了内奸，以致他们的行动屡次被野狼帮侦知。野狼帮又追杀到梁家，又是一场血战，野狼帮派来的忍者悉数被歼。山口一郎计无可出，绑架了梁督察的妻子，要梁督察带罗小海和密码牌来换梁太太，至此，梁督察才明白，整天约太太打牌的人就是野狼帮的探子，他的行踪通过太太的口全暴露给了野狼帮。在换人的地点祥记木场，一场惊心动魄的战斗开始了，杨真、王威、梁山伯通力合作，英勇善战，山口一郎的手下逐一被歼灭。山口一郎负隅顽抗，死于警察的乱枪之下。横行一时的野狼帮终于被消灭。 影片描写我女公安干警在去香港公司期间同港警联手破获野狼帮的故事。表现了我女公安干警杨真为正义而战的高贵品德，为我公安战线谱写了一曲颂歌。

原因很简单，你倒过来想一想，一个你不喜欢的女生跟你告白，然后你拒绝了他，之后的日子里你在见到他，你也会和这个女生一样去躲着他，这是一种很正常的心理现象，因为你的。害臊和对他的不满产生了一种躲避的心理，所以你会躲着她，相反你跟他告白以后，他就会在看到你的时候就会想到你，那段告白会情不自禁的脸红，难为情。而且他还会有一种对你很愧疚的感觉，因为你们经常在一起相处。抬头不见低头见，然而你去拒绝了，他给他的感觉会很不好。我建议以后如果有这种情况的话，你最好是以开玩笑的形式向他告白，如果他喜欢你，他就会用开玩笑的形式答应你们，就可以闹着玩儿一样的在一起了，如果她不同意，你就是开玩笑的说一句，好吧，那算了之后还能做朋友，千万不要太隆重，在你没有十分把握的情况下

今天 是我二十三岁生日 也是我加入猛虎突击队的 第三百天。

就在今天 我离开了东海 即将开始一段 异国之旅。

看来 这真是一个 值得纪念的日子。

其实仔细想想 自从我加入猛虎突击队 每一天 都值得纪念。

因为每一天  都发生着那么另人难忘的事情。

每一天 都伴随着我的喜怒哀乐 挥洒着我的汗水。

三百天以前 我来到了这里 找到了爸爸 三百天以后 我离开了这里 却失去了何苗。

爸爸和何苗 两个我生命中 最重要的男人 就这样 在我的世界出现 又都是一闪而过。

这对我来说 真的是巨大的遗憾 难以抹去的伤痛。

但是 在遗憾和伤痛之后 我真的想说： 

谢谢你 爸爸 让我来到这个世界上 又让我坚定了 成为一名公安特警的志向。

谢谢你 何苗 因为与你的邂逅 我才感受到了 人世间的真爱。

（何苗：我喜欢你）。

因为你们的离开 让我变得越来越坚强 坚强地生活 坚强地战斗 坚强地面对未来的 每一天 。

是的 生活还要继续 战斗还要继续 我们的未来 还要继续。

我不知道在未来的岁月里 命运还会带给我多少的坎坷和磨难。

但是我已不再惧怕 无论如何 我都会坦然面对 因为 我是一名中国公安特警 。

在一名 中国公安特警的世界里 没有屈服 没有沮丧。

我们拥有的 只有面对一切的勇气 和 特警力量。 

首先一定要停止继续受挫。对方肯定会和你保持比以前远的距离，所以你一定要停止再追求对方，不去和对方分享及倾诉自己的事情，要减少对ta的需求感。

发早安可以，ta如果主动找你聊天，你就象征性的回复一句，让ta知道你也还在。这样既给双方喘息的空间，也避免了关系完全冷淡甚至决裂。

其二，是为了让ta也感觉到失去你的痛苦，如果ta真的还有些喜欢你，可能会感到珍惜而倒追你，当然可能性是极其小。

这一天你肯定会难过到总是想到ta，自己为什么没人要，你可以去想，但也一定要手头上在做事情，我知道你肯定什么事情都不想做，但你可以做一些，让自己一边做，一边感到轻松和缓解焦虑的事情。比如打扫卫生，扔一些很多不要的东西，跑步时听欢快的歌曲。慢慢地让自己知道，还在努力变优秀，并不是自己什么地方都一事无成。

直到你逐渐重拾信心，就好好去想得彻底一点，想清楚是什么原因导致的失败，自己哪方面不足，客观上她又是什么想法。其一是为了打消自己的念头，其二是为了让自己更加清楚地看到自己的短板，学会扬长避短，怎样在其他方面更加努力，成为更优秀的人。

当你重拾好你的信心后，开始调整心态，你可以去做一件，你生命中自认为最能让你开心的事情！有人一起的最好，哪怕是网友，这样能让你感受到其他人也在需要你，和你一起玩他们也会很开心。一定得是只能让你开心的事情，如果是打游戏就不好说，因为你要是输了你会更难受，我是网络直播打碟，很嗨，很酷，能找到自己帅的一面，还可以拍照发朋友圈。之后你就会想什么都乐观了，这时候你想到ta也不会那么失落了，你会豁达开朗，就算去找ta聊天你也会发现可以收放自如了。

以上是讲的怎么缓解你的失落感，但是我提议，对方既然拒绝了你，就说明ta没那么喜欢你，感情这种事情强求不来。我希望你重拾信心后，是能更有动力把自己变得优秀，而不是继续去投资风险极高的ta。

只有这段失败的表白经历让你自己成长了，才不亏，不是吗？

王文娜简介：中国文艺女兵王文娜，7月11日出生于上海，2008年毕业于上海戏剧学院表演系，是中国内地女演员。因为她具有文艺女兵的军旅经历，所以在电视剧《蝶变》中饰演的国安女警官陈亦佳一身正气、干练中透出清纯的气息，英姿飒爽尽显巾帼本色，给观众留下了深刻印象。

王文娜个人资料：

中文名：王文娜

外文名：Isabelle

国 籍：中国

民 族：汉

星 座：巨蟹座

血 型：AB

身 高：167cm

体 重：45kg

出生地：中国上海

出生日期：7月11日

职 业：演员

毕业院校：上海戏剧学院表演系

经纪公司：韩王妃美丽经济有限公司

代表作品：《都市六人行》《家有儿女新传》《爱情公寓》

王文娜主要影视作品

2006年出演**《上海伦巴》。

2008年参演情景喜剧《都市六人行》。

2010年参与了谍战剧《谍变》和《黎明之前》的演出。

2011年在谍战剧《誓言今生》中分饰两个角色 。

2013年主演青春励志剧《阳光警察》。

2014年领衔主演电视剧《搜查女王》 。

2014年在季播剧《爱情公寓》中客串出演jojo。