我今年大四很快就要毕业了，我非常喜欢我的导师卓玉桑，可不知道什么表白？心里好烦啊！

如果你要跟女老师表白，有如下几种方法供你挑选：

一、直接表白

就是直接向女生面对面表白的方式。喜欢是你自己的自由也是你的权利，但是女生喜不喜欢你也是人家的自由和权利。在表白之前你要做好充分的思想准备：女生喜欢你或者不喜欢你，这两种可能性并存。如果女生喜欢你，她可能接受你的直接表白；如果女生不喜欢你，可能你会“碰壁”，甚至可能会受到她的“轻视”。你要有强大的心理承受能力，在确定自己能够接受最坏的结果之后，再找一个恰当的机会和场合向喜欢的女生表白。例1：有句话我在心里想了好长时间，我喜欢你，想爱你一辈子，想与你牵手一生。例2：我爱你，爱你一生一世，不知能否与你牵手走向人生幸福的彼岸？例3：我喜欢你，你喜欢我吗？

二、间接表白

就是通过中间人向喜欢的女生间接表白的方式。中间人也可以是你们共同的朋友，也可以是你们关系不错的同事，还可以是她的闺蜜。两个人在一个单位或者一个公司工作，万一女生不喜欢你或者不接受你的表白，以后抬头不见低头见的，可能会感觉到有些不好意思或者不太自然。不管女生喜不喜欢你，接不接受你的表白，都由中间人传达，你们两个人不见面，这样就有效避免了以后见面尴尬的局面。

三、有效****表白

就是通过电话、微信或者QQ等有效****向喜欢的女生表白。如果你与喜欢的女生距离比较远，或者平时没有太多的机会见面，那么你可以通过电话、微信或者得QQ等有效****向喜欢的女生表白。这样表白的好处是突破了时间、距离的限制，减少了万一表白失败外人知晓的可能性。

四、咨询表白

就是通过向喜欢的女生咨询某方面的问题向其表白的方式。找个机会在喜欢的女生比较擅长的领域向其咨询一些问题。因为你所问的问题正好是她比较擅长的领域，她会很愉快地给你解答问题。在她给你解释完毕后，视情况向其表白。如果女生对你有好感，可能会接受你的表白；如果女生不太喜欢你，她也会委婉地“拒绝”你。

五、借物表白

就是借助适当的物品向喜欢的女生表白的方式。你可以给喜欢的女生买个女孩子比较喜欢的小服饰、小装饰、布娃娃或者其他的小物件，而后中间写个纸条，把你想表白的话写在上面，找个适当的机会交给她。无论她是否接受你的表白，一般情况下，她都能给你回信，这是起码的礼节礼貌。万一她不给你回复，也就表明她没有接受你的表白。

六、生日表白

就是在喜欢的女生庆祝生日的时候向她表白的方式。在确定女生对你有好感后，而且能够有足够的把握确定对方能够接受你的表白的情况下，你可以在她的生日的时候，当着众人的面向他表白。

七、需要人帮助照顾的时候表白

就是在喜欢的女生需要人帮助照顾的时候向她表白的方式。这看起来好像有点儿“趁人之危”的意思，其实不是这样。一般的人在困难无助需要人帮助照顾的时候，对给予帮助照顾的人印象最好。这个时候向其表白，成功的希望最大，除非她不喜欢你。

呵呵，根据上面了解，你大概现在十分的纠结吧！面对着她 ，想好的台词发现一句说不上去，其实你不该那么急着表白，因为女生面对突如其来的示爱者一般都会选择逃避《即使她真的喜欢你，也会如此，表白不能太过于盲目，不然适得其反，弄不好朋友都做不成，一定要等时机成熟在主动出击。》

不要急，一步一步发展，首先;1：你得打入她的朋友圈，通过她的朋友找到她的****，如QQ。

2；通过QQ去了解她的现状，对症下药，《重点，面对和她聊天时一定要尽量放松，就像和普通朋友那样，尽量培养彼此的信任。》

3；随着聊天一步一步发展，逐步走到普通朋友关系，见面时不要激动，尽量暗示自己：‘其实这也没什么，只是朋友聊聊天而已’。

4；跟随朋友关系发展，没事放假的时候喊她和她的闺蜜们到处玩玩，时机成熟在单独见面，《前提是，你得和她的朋友关系很好，帮你说说好话，所以你得努力打入她的朋友圈，表明意向，避免不必要的误会。》

5：等待时机成熟，向她间接表明自己的心意，平时对她好点，这样的表白才事半功倍，即使不成功还可以做朋友，因为有良好的朋友基础，以便未来再次发起进攻，不要灰心，加油！哥们！相信自己，不要太莽撞哦哦！

哎！打字儿打累死了。有事加我q1205084849

这要分两种情况。

第一，现在的你们俩是不是还都是光棍，如果是，你们俩可以接触下，试探下彼此的想法，或许经历了很多事儿，年轻的心都不再躁动，不再追求不切实际的梦想，都想沉下心找个对自己好的人过日子，如果彼此没有更好的选择，年龄的压力会迫使一个人做决定，你们还是有机会的，但是一定要记住，试探下再行动，你先问问对方是否对你有所改观，愿意尝试进一步往下走，如果可以，再往下走，如果还是不可以，你就果断放弃，断了念想，继续找，原因下文会明说。

第二，如果你现在有了对象，甚至有了家庭，就不要再躁动了，为什么呢？

年轻的时候，荷尔蒙需要释放，谁没有过疯狂追一个人的经历，你做了种种傻事只为博得心上人开心，盼着心上人对你改观，但是人家不喜欢你还是不喜欢你，甚至做的越多越适得其反，于是内心伤心难过好久，于是你被迫放弃。说明在当时，你并不是她喜欢的类型。

人的喜好很难改变的，比如有的女孩喜欢年轻小的小鲜肉，有的喜好成熟幽默大叔，有的喜好学院派的儒雅，有的喜好才子型的缠绵，有的喜好家境好、工作好的实际，有的喜好阳光、正能量的暖男。需求是不一样的，所以，价值观这个事情不好改变，几十年养成的思维定式，怎么可能随便为你改变，我可以打赌，你再追结果还是一样的——被拒绝。何必为了不切实际的梦，失去你现在稳定经营的感情，傻蛋一个。

从心理学角度来讲，人都有一种情结叫“未竟情结”，比如没有完成的目标、没有追上的人，没有得到的一直念念不忘，这是人本能的厌恶损失的心理，你我她都一样，可以不挣钱，但是对于亏钱却耿耿于怀，人的本心排斥损失，不想让你付出的时间、精力和金钱打水漂，所以会一直纠缠不休，念念不忘，你品品是不是这个道理。是因为你真的很喜欢她吗？

其次，我再讲讲多巴胺，多巴胺是体内的“爱情分子”和“愉悦分子”，决定着人的情感愉悦体验。心理学家做过多次实验，证明当你期待一个目标实现的时候，多巴胺的分泌最多，情感愉悦最强。

所以，应用这个结论，当员工努力工作盼望团队目标实现，自己能得到预期更多的金钱奖励时，员工的愉悦感最强，当真正把钱发给员工的时候，员工的愉悦感会刷一下降低到最低。同理，你在追一个人的时候，愉悦感最强，当她答应给你在一起的时候，你的愉悦感会刷一下降下来，觉得一下子会索然无味，甚至觉得不过如此，她没有那么值得你喜欢。

老虎机为什么成为世界上最受欢迎的赌博机，是因为这个机器不断地制造奖赏，不定时会有金币反馈你，还会有金币落袋的音效声，让你的多巴胺分泌增多，产生欲罢不能的感觉。

有一个故事说明这一点，有个老人年轻时喜欢一个女生，一直终生未娶，后来他去了台湾，念念不忘这个女子，电视台做了一期节目，为这个老人圆梦，派摄制组去拍摄这个女人，当然现在也是老太太了，把视频做成日常花絮，在节目现场，让这个老人观看这个视频，当这个老人看到他年轻时候的梦中情人已经变成一个干巴巴的老太太，不再讲究穿着和打扮，哄小孙子的时候说着地道的脏话，遇见苍蝇，一把拍死，手都没洗，接着吃东西。。。

这个老人边看边双手捂着头，痛苦到极点，因为这和他年轻时代遇到的明媚女子格格不入，他到底是追求年轻时代的她，还是追求他虚构的一个不存在的春梦。

回到话题上来，如果你有对象了、甚至有了家庭了，就不要再去追当初那个不喜欢的人了。

感情本来都很脆弱，经营好感情如同织毛衣，千针万线地织，不想要了，一拉就破坏了。维护好现有的感情多好，去追一个风险很大的人不值得，追了也未必见得答应你，答应你也未必能长久在一起，在一起也不见得能经营好，总之，这就是一件风险很大的事儿，不值得冒险，冒险的结果，你是两头都得不到，成为孤家寡人。

从我们进入婚姻的人来看，以前没有在一起的人都是有客观原因的，不在一起是一种幸运，对双方都是一种解放，感谢他的不选之恩，才让你如此优秀。无论选择谁都得好好经营，不好好经营的感情注定不长久，不要像猴子掰玉米，到头什么都没有，珍惜现有感情，不做非分之想，这样心里坦荡，不内疚，家庭稳定，和你老婆共同为家庭而奋斗，为可爱的孩子而奋斗，这不是比瞎撩好太多吗