女孩子表白被拒绝，该怎么办

表白被拒绝后可以冷一下对方，转移自己的兴趣点和注意力。让他觉得你不是非他不可。而且生活中还有更多有趣的事情可以做。这样他想起你，可能就会去找你了。

女生表白勇气可嘉，不过也难免会遭到拒绝。有句话是”年轻没有失败“，其实表白后你们的关系很大程度上取决于你们彼此对对方的态度和行动，而不是表白这件事本身。

一般情况下， 不建议女生主动表白。如果对方原本就是你的朋友并且婉拒，说明他还在乎这段关系，希望能维护友谊，维护你的自尊心。那么你也可以同样向他伸出橄榄枝，不要平白失去了一个肯为别人考虑的朋友。

表白一般情况下比较紧张仓促，或许并没有将对他的关心和爱慕让对方知道，有时这比一句”我喜欢你“更重要。因为只有打开心扉，真诚了，才课能拥有更加纯粹的爱情或者友情。

欣赏对方不一定代表他有多么优秀，而恰是说明了你可以欣赏别人的优点。即便他当时是拒绝的，但内心也会感到开心的，毕竟有人喜欢自己也是一件美事。

一般情况下， 当你把真心话全都让对方清楚知道时，你就没有秘密了。即便他还是没有和你在一起的打算，你从此也释然了。而且还可能因此获赠一份深厚的友谊。

如果你和表白对象并不太熟，只是点头之交甚至都没有过交集，说明你真是太冲动了。那么表白就成为一个契机，真正开启了你们之间的关系了。

而且他的应对方式也能一定程度上反应出其为人处事，使你了解自己值不值得为他付出感情。也许在你看来不甚乐观，毕竟女生被拒自尊心会稍许受伤，而且不甚了解对方就表白可能会给对方留下轻浮的印象。

这样的结果会让你后悔自己的举动太莽撞了，为何自己在对方面前的表现如此不淡定。可表白和面子，你已经选择了表白。不用觉得卑微。

如果你完全失去了自我，就不能拥有真正的爱情。你够不够好与对方对你的态度无关，你怎么看自己比对方怎么看自己重要得多。

更不用太在意其他人会怎么看你，爱情只是两个人之间的事，不多也不少。大方平等地去增进了解，真的做不成恋人，获得一份友谊也挺好。

总结：做好自己，顺其自然，坦然面对。被别人拒绝真的说不了什么问题。表白帮助你更好的认识自己，发掘自己从未发现的一面，是自己主动创造的人生经历。如果你能想通，从中学到什么的话，就是一笔宝贵的精神财富了，有助于以后更好地与人相处。不断变好，生活总在你忙碌时与你不期而遇。

都说“女追男隔层纱”，如果作为一个女生表白还被拒绝的话，就先好好的冷静下来，你就会发现，他是真的不喜欢你。而你能够有勇气的表达自己的爱意是勇敢的，但是不要为此沉迷，表白既然被拒绝，那就是到了该放手的时候了。

如果你们是相处已久的老朋友或者青梅竹马一块长大的，朋友的感情依然不想要失去的话，就表白之后冷静一下找一个时间，两个人把事情说开，看是否还能保持原来的友情，能保持的话当然更好，毕竟这一生我们能够认识的人是有限的。如果你觉得表白被拒也无法再当朋友了，那也找个时间两个人好好说一下，把事情说开，不想当朋友就好好告个别，给自己的感情画上一个句好。女生很多时候会觉得表白丢人，被拒更是丢脸。所以很难好好处理后续的事情，但是你要知道，你是一个成年人，在遇到事情的时候一定要有一个成年的风度和担当，自己做的事情要做好善后处理工作。

女生表白被拒部分有女生可以冷静下来，很多的人更会因爱生恨，其实这是没有必要的。如果一个人不属于你争取也没用，能做的就是大方一点，不纠缠不无理取闹，但是也不可自卑不可轻贱更不可不爱惜自己的生命。你为一个人付出过努力争取过，这是没有遗憾的事情，现在你应该自己更爱自己，好好收拾心情，然后勇敢的走向下一站幸福，遇到那个对的人。

或许有一天，你再回忆起青春里那个少年的时候，只是微微一笑，因为或许连脸都已模糊了。但是你仍会记得自己年少的勇敢，那个青春里义无反顾地自己才是自己人生中最耀眼的光芒。

相信大家都有表白的经历，那有没有表白失败的时候呢？是不是很尴尬？是的，既然想要获得爱情，就要承担表白失败带来的尴尬风险。那我们表白尴尬怎样来挽回局面？可以为下次表白争取机会？那我们释爱灵轩和大家一起屡屡。

首先分两种情况:

1如果这个女孩没有太多人追求，不是贪玩的女孩，也不再贪玩的年纪，那你可以尝试表白后，留有回旋余地。瞄准时机，2次示爱。

2如果她身边有很多空调，或者她对感情的态度，处于好玩，新鲜，那我建议你不要在她身上浪费太多时间，适当的放弃。

好，那现在我们就聊聊如何回旋：

1退而求其次，依旧做朋友。

如果你在吸引、现场、表白说辞等方面没有准备充分的情况下，你已经表白了，而且直接被否定，那你就要准备二次吸引对方，那要怎么做铺垫呢，先做回朋友关系。

因为当女方因为对你没有丝毫兴趣的时候，拒绝了你，对方的表现一般是不愿意搭理你的，甚至还会有些反感，她的这些举动就是让你知难而退或者消失，因为看到你就倍感压力，觉得当时的友谊都变了味道。

你要做的，就是让其友谊成分保留，可以这样去说：我发现表白后，我们可能恋爱比较尴尬，做朋友就挺好，那我们还是做朋友吧。当你这样退回朋友区，你就可进可退，可攻可守。但是要切记，朋友就是朋友，不要多做其他的事情引起不必要的反感和警觉。

2耐心做朋友，让她消除负罪感

很多人拒绝了朋友的表白之后，都会觉得有负罪感，比如：“我们玩的那么好，或者我们有那么多同样的兴趣爱好，我是不是应该给你个机会。等”那你要向往常一样自然的做朋友，呆在她身边，让她感觉你并没有其他变化，而慢慢消除负罪感，这样压力也会慢慢减少。首先你要以朋友的身份待在她身边一阵子，让她对你的负罪感跟压力感慢慢的消失。

有很多人表白了就做不成朋友，就是让女孩子的压力和负罪感太大，导致她内心主动排斥，而你疯狂不舍得追逐，就会让她讨厌，想法逼着你撤退，最后朋友都做不了。

所以表白被拒，想要埋下包袱再次表白，这段时间可能会很长，如果你没有耐心，建议你放弃。因为你根本不够爱她，你只想GCD。

在做朋友的这段时间里，你要有足够的耐心，忍受你的爱情需求之苦，你也要有你自己的生活，并不能因为你爱她，就将你的世界全部交给她，你要过的很好，还要像朋友一样和她保持该有的关心和距离，这是唯一的羁绊。

3自我提升，二次吸引

在朋友区要做的是提升自我魅力，为二次吸引做准备。很多人退回朋友区后，仍然没有办法吸引到女孩子，最大的可能就是忽略了价值的展现和匹配。很多电视剧中，男女主角分手后，女主发现自己的爱好里都有他的影子，自己的生活都是有他在照顾，这让女主对感情仿佛眼前一亮，明白了自己的内心。然而这个眼前一亮，就是自己的价值。所以，你要努力培养自己与她的价值纽带，达到二次吸引。

虽然大多数人成为明星，都是为了赚更多的钱。不过还有一部分人，之所以进入娱乐圈却并不是因为缺钱，而是兴趣爱好而已。这部分有钱明星，做事都比较得随心而行。不管是在谈恋爱，还是接活动上，都比较自由。

在娱乐圈中是有很多童星从小到大都被人们熟知的，而且知名度也越来越高，而说起明星张一山，相信大家都非常熟悉吧，想当年《家有儿女》中，他饰演的角色刘星给人带来了调皮搞怪的形象，哪怕是放到现在都深入人心，之后本以为长大会默默无闻，没想到通过《余罪》和《柒个我》再次将自己的演技绽放，成为娱乐圈中最火的流量小生，当然这么优秀的张一山自然也不会缺少恋爱的对象，最具有热度的应该是宋妍霏。

在这个纷繁复杂的娱乐圈中，很多人都想借势往上冲一把，也有不少女明星愿意嫁入豪门当上阔太太。像郭碧婷，奚梦瑶等人现在的生活也非常幸福。当然也会有一股清流，即使面对豪车豪宅也不为心动，宋妍霏就是这样一位**姐。

宋妍霏最近在圈子里闹出的动静可是不小，可人家确实是有实力。16岁的时候就独自一人前往韩国做了3年的练习生。不过宋妍霏在韩国过的并不好，经常练习跳舞练到夜里两三点。短短三年的时间，宋妍霏的小腿就落下病根了，要是不及时治疗休息，以后很容易出问题的。没办法的宋妍霏只好灰溜溜回到内地，不过她在韩国也算是小有名气，回到内地不至于没事可干。2015年的时候，《锦衣夜行》的导演就找到了宋妍霏，毕竟宋妍霏的颜值在圈里可是远近闻名。靠着自己的努力在演艺圈闯荡的她，也有了些名气，外貌上等的她，在娱乐圈不乏男生追求，有一个富商求追不舍，最终还是被宋妍霏绝，她还是想找寻自己的爱情，找一位自己爱的男人。早前接受采访的时候透露自己喜欢的艺人是张一山，这也让很多粉丝让她们俩炒cp。

也就是因为《锦衣夜行》，宋妍霏在演艺圈里声名鹊起。引来不少富豪、富二代们的围观讨好。不过，宋妍霏貌似从来没有被记者拍过她接受过任何一个人，反倒是还在大庭广众之下，义正言辞拒绝了那位富豪的“爱意”。随后又在采访中向张一山“表白”，称自己一直就很喜欢张一山，可是张一山都没有回应一下。

宋妍霏拒绝了很多的追求者，是因为她心里钟情张一山。张一山作为童星出道，因为爽朗的性格圈了不少的粉丝，这些年也活跃在娱乐圈之中。从年龄各方面来看，两人无疑是天作之合。不过后续会如何发展，还是要看这两位当事人之间的缘分了。

看她的反应

1、觉得你还可以，但不想恋爱

2、可能是因为学习太紧，觉得没有时间恋爱，认为高中的爱情只是过家家

3、觉得你不是合适的对像

不管是哪种情况，我觉得你最好的选择就是

1、先做普通朋友，然后在学习中多多接触，以学习互助为由

2、多了解她的兴趣爱好，争取做到好朋友，可以说下心事的那种（这期间，不要表白感情之类，这会把她吓跑，不再理你的）

3、等你和她达到好朋友的地步，你们差不多要毕业了，尽量和她报同一个学校

高考完，再决定要不要表白（根据你们相处的情况来定）

那些让你到了大学再说的网友，是有一定道理的，叫你逛追的，多是逗你玩的，对这类不负责的回答不用理就可以了

高三的生活很紧张，根本就没有多少精力来恋爱的，如果为了恋爱，考不上大学，还恋爱什么啊，叫她跟着你吃糠咽菜吗？

一定不能影响学习，如果你在和她交往的过程中，学习能不停的进步，相信她对你的印象会更好的