大家怎么评价非诚勿扰这样的节目的？

虽然是一档相亲节目，但节目内涵已经提升到关注社会道德，提倡文明生活的境界。从每个人，不管是来的男嘉宾还是台上的女生的生活中，选取有特点，有代表性的部分展示出来，然后拿来讨论，展示各自的价值观和内涵。在主持人的引导下，整个节目的氛围是积极向上的。

最羡慕跟我老爸老妈一样的爱情。

虽然我在家里老是吐槽他们，但是我真的挺羡慕他们之间的那种关系的，我心里也有默默发誓，“也会我的婚姻至少也要和他们一样，爱情不到他们那样我就不结婚了。”

我爸妈一开始都是去广东这种地方打工的有志青年，然后他们就在厂子里遇到。然后我妈还给我看过我爸给他写的情书，妈耶，真是要多肉麻有多肉麻。

然后有一次我妈还给我炫耀，说我男朋友根本比不上我爸，说：“长得还行，就是没有你爸高，啧啧啧，你的眼光呀。”

妈耶，不就矮两厘米吗？！

还有把我爸说得跟霸道总裁似的，说我爸在厂里，是保卫处的。然后我妈的信都存在保卫处，然后我爸滥用职权，把我妈的信都看了，家书就看，情书就拦下。

还有我爸妈就老是在争谁做的菜好吃，两个人都吐槽对方做的菜不好，但是一口都不剩下。

而且我小时候他们也有吵架，就很凶的感觉。然后我妈就收拾包袱离家出走。

一开始我还超级怕，躲在我奶奶怀里哭，然后想着，“我妈不要我了，我是没有妈妈的孩子了。”然后开始呜呜呜的哭。

后来我妈离家出走多了，我发现一个规律，下午一点钟我爸都会带着我妈回来。然后之后我妈离家出走，我还跟我弟打牌。

我:“对k，你猜这次多少点回来？”

我弟:“十二点。”

我：“一点，赌一包辣条。”

我弟:“成交。”

还有他们现在老了一点点，就不是很容易弄离家出走这种东西了。但是经常背着我和我在学校的弟弟出去旅游。

他们现在真是越老越粘在一起，晚饭一起散步，我知道肯定是背着我们去吃宵夜，要不然怎么可能越散步越胖。

虽然是吐槽，但是也是羡慕。

很多方面啊，不光是技巧的问题。给你贴过来了，你慢慢看吧，希望对你有帮助，祝你成功/

积极自我暗示，相信自己能行。别人能行，要相信自己也能行；其他同学能做到的事，相信自己也能做到。要善于在课桌上、床沿边上激励语：“我行，我能行，我一定行。”“我是最好的，我是最棒的。”每天早晨起床后、临睡前各默念几次，上课发言前、做事前，与人交往前，特别是遇到困难时要果断、反复地默念。这样，就会通过自我积极的暗示机制，鼓舞自己的斗志，增加心理力量，使自己逐渐树立起自信心。

二、注意仪表，保持精神风貌。一套笔挺的西装会使得一个男子汉庄重起来，一袭长裙会使得一个姑娘的举手投足都显得亮丽、迷人。因此，漂亮的仪表能够得到别人的夸奖和好评，提高人的精神风貌和自信心。所以，自卑的学生特别要注意学会从头到脚扮靓自己。在宿舍起身前，或者在课间，要多照镜子，保持发型美观，衣着整洁、大方。当你的仪表得到别人的夸赞时，你的自信心一定会油然而生。

三、挑前面的位子坐，敢于引人注目。不管是会议室，还是教室，后面的座位总是先被坐满。大部分占据后排座位的学生，都是希望自己不会“太冒”，这也是信心不足的常见表现。但是，有意识地练习坐在前面，能够引起教师和同学们的关注，拉近你与台上领导、师长的心理距离，赢得他们的赏识，激发自信心，集中注意力。当然，坐在前面比较显眼，但是我们要记住，有关成功的一切都是显眼的。

四、练习正视别人，提高自我胆识。一个人的眼神可以透露出许多有关他的信息。不敢正视别人是胆怯、心虚的表现。而大大方方地正视别人，等于告诉他人：“我是诚实，而且光明正大，毫不心虚。”因此，在学习和工作中经常提醒自己要面带微笑，正视别人，用温和的目光与别人打招呼，用点头表示问候，用聚精会神、专心致志的听讲表示对他人的理解与支持。这种练习不但能增强你的亲和力，而且能为你赢得别人的信任，强化你的自信心。

五、坚持当众说话，勇敢吐露见解。当众说话是建立自信心最快的手段。在课堂上或公开场合要尽量举手发言。不管回答问题有无把握，是否全面，站起来大胆说，说错了也没关系，尽管把自己的想法说出来就行。想信老师和同学们都会为自己鼓掌。记住，只要敢讲，就会比那些不敢讲的同学收获大。这样做不但能够增加我们的知识，锻炼我们的勇气，而且能够增强自信心。

六、挺起胸膛，让步履轻松稳健。心理学家告诉我们，步态的调整，可以改变心理状态。你若仔细研究就会发现，那些稍微遭受教师批评，受到同学排斥的学生，走路时都是懒懒散散、拖拖拉拉的，完全没有自信感。自信的人走起路来则是胸膛直挺，步子稳健轻松。挺起胸膛，我敢保证，你的自信心会慢慢增长。

七、学会善待他人，融洽人际关系。首先，要善于对师长和同学微笑。微笑是友善的信号，会给别人带来温暖和欢乐，也会得到别人的喜欢，从而赢得别人与自己主动交往，使自己摆脱孤独感和寂寞感，内心充实，心情舒畅，不断产生信心和力量。其次，在与他人交谈时，适当、真诚地赞美别人的优点，会使别人感到高兴，别人也会投桃报李，夸赞你的闪光点，使你有如沐春风之感，信心大增。再次，在生活上、学习上主动帮助同宿舍、同班同学，进而帮助其他人，这样，不仅赢得了别人对自己的好感、赞扬和帮助，也使自己增强了社会责任感；同时，自信心不仅得到了调动，而且可以得到社会性的升华。

八、切勿求全责备，学会变换视角。信心不足的学生总是看到自己的缺点，而很少看到自己的优点。总喜欢用自己的缺点与别人的长处相比较，常常导致情绪低落，自信心缺乏。其实，我们不需要为自己的不足而整天自责，而要相信“天生我材必有用”，“天行健，君子以自强不息。”即使自己因失败而陷入自责时，请你提醒自己，不要做唯美主义者，换一个角度看问题，把它变成表扬。

心理学家告诉我们，做自己的伯乐，善于发现自己的优点，及时激励自己，你的自信心一定会大增。

九、循序渐进，让自己体验成功。体验成功的决窍就是为自己确立小的奋斗目标。比如上课专心听讲，按时完成作业，定时复习功课等等。当每一个子目标完成时，都要奖励自己，如看一会儿电视，听一段优美的音乐，吃一个苹果，买一本向往已久的书等等。这样通过一个又一个子目标的实现，就会越来越接近成功。小目标的制定可以让自己明显地感觉到进步，更容易体会成功，同时也增强了自信心。

十、积极参加集体活动，不怕失败自觉磨练。信心不足的学生应参加各种集体活动，一定要注意克服怯懦、犹柔寡断等不良意志品质，培养意志的果断性、自制性和坚韧性。特别要鼓起勇气，大胆参加班级活动，进而参加学校组织的各项活动。在集体活动中见贤思齐，虚心向别人学习，开动脑筋，集思广益，尽力做好每一件事，尽心恪守本职工作。不怕犯错误，犯了错误立即纠正。不怕失败，失败了重头再来。雷锋说得好：“不经历风雨，长不成大树；不受百炼，难以成钢。”坚持经受集体活动的锻炼和经受失败的磨炼，可以使我们开阔眼界，增长才干，丰富人生阅历，增添成就感，提高耐挫力，激发和巩固自信心。

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如何增强自信心

积极的自我形象和健康的生活态度，可增强你抵抗压力疾病的免 疫力。 自我怀疑和对自己的能力失去信心是常见的。任何人，无 论表现得多么自信，也难免对他面临的挑战缺乏自信心。这常常 是对压力的一种自卫性反应。 长期自信心丧失，会影响对自己能 力的认识，压力就产生了。情绪上的、心理上的或生理上的毛病 就相伴而至。 自我形象和压力 许多心理健康专家认为，焦虑、 沮丧等神经失常是因为自我形象和别人对你的目的看法有矛盾而 造成的。

因此，如果无法克服焦虑或沮丧，应去找专家帮助，治疗的 首要目标就是改变自我认识。一旦找回了自我价值，压力就会减 少，症状消失。 照镜子 你是否无忧无虑、身心轻松，还是焦虑 不安、心情紧张？积极的自我形象是自信心的表现。 增强自信心 如果你认真思考，就会发现自己生活中积极的方面。

下列的措施旨在提高你的自信心，改善生活：

●列出你性格中积极方面，可更好地了解自己。

●对自己的成功给予积极评价。

●选择生活中的某一方面，努力改变。

●制定可以完成的目标。

●不要过快地改变生活中的太多方面。

●找出一个合适的典范，而不是一个不现 实的偶像加以学习 。

●不要对过去的失败和错误的判断耿耿 于怀。

●不要用酒精刺激自信心。

自我评价

记下你的优点和成功，可着眼于积极的生活，增强自信心。

接着就 是要为追女孩做准备啦，那么，如何追女孩呢？

答：第一课

要追女孩子，当然首先要知道女孩子的手机号码，其次，就是要对她有那个意思啦。

发个短信：上次跟你聊天很愉快，能否再次邀你出来聊聊天？

注意事项：女孩子要是答应了，要找的地点需费点心思，可以是比较清静的酒吧，暂时别去饭馆。

第二课

约完会回家之后，可千万别忘记了发个短信：和你在一起聊天很快乐，期待能再次见到你，祝你晚安！

让她知道你是个贴心的人。第二天，你还可以发个好笑的短信给她。比如：

1、大熊猫过生日，有人问它有什么愿望？大熊猫说：我这辈子就两个愿望，一是找个中医把我这两黑眼圈去掉，其二就是我想照张彩照。

2、我来自云南元谋，你来自北京周口；我握住你长满茸毛的手，轻轻地咬上一口，爱情，让我们直立行走。

让她知道你是个幽默的人。

注意事项：千万别发黄段子！

第三课

女孩子都比较爱虚荣一些，平时呀可以发些这样的短信：

1、今天见你打扮很特别，非常可爱。

2、见到你今天十分漂亮的打扮，我眼珠子都要掉下来了。

别吝啬你美丽的形容，要多美有多美。

第四课

接触一段时间有点熟了，就是你献宝的时候到了。用你的短信去讨好你所喜欢的女孩吧。

1、（暗示）如果有来生，就让我们做对小小老鼠，笨笨地相爱，呆呆地过日子，纯纯地依偎，傻傻地在一起。

2、（温馨的提示）忙吗？没事，只想用不打扰你的方式告诉你，我在想你，希望你收到我的短信时，你的嘴角是微笑的，让你身边的朋友知道你是幸福的。

3、（请她答题）知道我在做什么吗？给你五个选择：A、想你；B、很想你；C、非常想你；D、不想你不行；E、以上皆是。

4、（发天气预报）明天最低温度1度，最高温度10度，XX叫我告诉你：关心天气，就是关心你。别忘了多加一件衣服（XX，就是你自己呀）。

第五课

发短信的好处，就是把平时当面不敢说的话说出来，哪怕酸得要死，女孩子嘛，都是喜欢甜言蜜语，喜欢别人关心的。但要注意以下事项：

1、数量在精不在多，女孩子应该不喜欢婆婆他的男生，一天到晚围在身边你烦不烦呀。

2、别老发网上抄下来的短信，发挥一下自己的思维。

3、偶尔三天打雨两天晒网，欲擒故纵。一轮番的短信轰炸，突然一两天一个短信也不发，当你的短信成为女孩子生活中的一部分的时候，她会纳闷今天为什么不发短信给我了？当她主动发短信给你的时候，无论说什么，你都已经步入成功的一半了。

4、给够足额的短信关怀后，女孩子给你发的第一条短信往往是诉苦，如我烦死了，我快崩溃了，我郁闷之类的，嘿嘿，还等什么，女孩子最需要最容易追成功，赶快鼓励她吧：其实天很蓝，阴云总要散，其实海不宽，此岸连彼岸，其实泪也甜，当你心如愿，其实我要你，开心每一天,短信之后，再打个电话给她，这是一定要的啦

男孩如何追女孩

男孩如何追女孩，太容易了。看了这篇文章，包你就成为专家。

未到火候，千万别说。有些男孩才跟人家约过几次，就提出要建立更进一步的关系，这十有八九要坏汤。爱情上的事妙就妙在一切尽在不言中。说清楚了，话挑明了，反而不美。本来人家肯单独出来跟你说话，这说明女孩对你不无好感。但是这种好感有时连她们自己都说不清，你却急于挑明，破坏了这种朦胧美，那就别怪人家敬而远之以致退避三舍了。看看周围那些还没开始就夭折的爱情，许多都是由男孩没有掌握好火候造成的。

收起拳头是为了更好的出击。被女孩拒绝了怎么办呢？有人说应该穷追猛打、坚持不懈。其实不然。除非你是一个啥也不在乎的人，否则你很难承受女孩的白眼和同伴们嘲弄的目光。倒不如偃旗息鼓、暂时撤退。这不仅保护了你的尊严而且还留了条后路，从而为日后反攻创造机会。就让她在人群里闯荡。等她碰得头破血流时，你再去找她，她才能认识到原来你才是最爱她的人。即使实在割舍不下，要去找她，也应注意方式方法。千万别让她觉得你讨厌。而这一点往往是很难做到的。

不要太露骨。要学会不声不响地关心她，用你的诚实和善意对待她。只有这样你才能在一大帮围着她呱呱乱叫的男孩当中引起她的注意。记住，只有特别的你才会引起她特别的关注。

非请勿入。一个老是往女孩寝室跑的男孩是不会引起女孩太多的好感的。有些学生会干部借口工作常往女生寝室跑，去了后就老赖在那不走，结果给人家带来了诸多不便，效果只会适得其反。产生这种结果的根本原因还是因为太露骨。

战略上藐视，战术上重视。有时你喜爱的女孩会和你有些接触，比如谈谈话、聊聊天、一起工作等等。你最好能以平常的心态看待这些事情，不要背上包袱、患得患失。例如不要太在意她无意中说的话，有些男孩容易自作多情，源出于此。但对每一次这样的机会则应引起足够的重视，例如初次谈话要注意掌握好分寸，最好不要涉及情爱范畴，不妨说说小时候的事。你如果直奔主题那就要糟！女孩非得象警惕狼一样地警惕你。

马屁最好少拍。你夸她长得漂亮，如果她真的漂亮，那么你不过是第七百个夸她漂亮的人，而她印象最深的恐怕是第一个这样夸她的人；如果她相貌普通，你这样夸她能产生什么样的结果谁也说不准。要是让她发现你言不由衷，那你就死定了。记住，哄女孩只有在女孩成为你的女朋友之后才能哄，还没追到手就开始哄是没有掌握好火候的表现。

少来点大男子主义。有个男孩好不容易请得他倾慕已久的女孩去吃饭，花了他半个月生活费。后来他去付账时发现女孩已经替他付了，他就要还她钱。女孩不愿意。他觉得女孩剥了他的面子，大为光火。女孩气得哭了。本来女孩替他付账这说明她对他有好感，他不思讨好反而发脾气，如此就难怪他要打光棍了。几乎没有一个女孩会对那些不尊重女性的男孩有好感，切记！切记！

团结大多数。几乎每个女孩都有一两个最知心的女友，当其他道路都不通时，她们是你通往胜利的成功之路。你可以通过她们了解女孩到底对你有没有意思，还可以通过她们传达你的意思。这比你直接说要好得多。可千万别忽视这一支生力军，我不止一次地看到男孩通过这个方法大功告成的。

最后要提醒大家的是，爱情从来都没有固定的公式。别人成功的方法也许正是你的败着；别人失败的方法也许恰是你的妙着。我这里只提一点原则性的东西，切不可生搬硬套。如果因此而坏了你的好事切莫来找我。女孩要是不喜欢你，就是玉皇大帝也没有法子。还是古人说的好：不战而屈人之兵，上之上策也。

一个女孩写的：如何追女孩，超经典

一、应该给MM留下什么样的第一印象（时间：刚开始接触MM）

1、我认为最关键的，是要让MM看到你的上进心。

男人的最大魅力在于事业有成，年轻人工作时间不长谈不上“有成”，这时候你就要让MM觉得你是个有上进心的人。

别的可以胡说八道，但这个问题不能含糊，你一定要告诉MM，你对未来充满信心，你不满足于现状，并且你已经有了长远的计划，总之你的未来不是梦。

2、要显得有信心、有责任心

不要像个小孩子，女孩子都很懒希望能找个依，你要拿出自己的信心和责任心来。

有一个错的选择总比没有选择要好的多。

3、不要太正经，但也不要太随便

该正经的地方就正经，该调侃的的时候就调侃。

女孩子都喜欢有点玩世不恭的男人，所以别显得对什么都特别在意，那样太呆板。

4、显得成熟一点

遇事镇定、从容不迫的男人对MM有致命的吸引力。

二、如何与MM展开进一步接触（时间：开始追的阶段）

1、这个阶段最关键的是不能着急，不要把事情弄的那么清楚，让人家一眼就能看出你在追人家。

想一想，一般人都不会一眼就看上你，但也不会看一眼就讨厌你，都是老百姓家的孩子（除非你长得象周润发刘德华或者凯文科斯特纳），好感是需要随着了解的不断增加而实现的，所以问题的关键是你要得的进一步发展的机会。

站在女孩子的角度替人家想一想：你这么直接了当的冲过来要搞对象，女孩子肯定有心理压力。这要是接触一阵后发现不喜欢你，那不就成了耍你了么？所以如果你开始就摆出志在必得的姿势出来，基本上会被立刻闷回去。

2、要低姿态起步

首先要把关系定位成“朋友”，本来是“普通朋友”，你希望成为“好朋友”，有品位的

还可以要求对方成为“红颜知己”什么的，总之千万不要说“追你”。

你想想，你如果根本不提“追”，那么女孩子也就更没机会“拒绝”你——你没追她怎么拒绝你？！

这样可以减轻女孩子的心理压力，使你们能顺利的交往下去。不要幻想认识三天就答应嫁给你，要充分的交往、了解，感情不是凭空产生的。

3、交往的过程中不要太急躁

要有张有弛，不要整天缠着人家，谁这样对你，你也会腻。我有个好朋友对我说，追女孩子的关键是八个字——“忽冷忽热、欲擒故纵”（这是我同学多少年心血的结晶）。

你整天缠着人家自然不觉得你好，你适当的冷个一两天，女孩子就会想起你在的好处了。

还有就是不要拿出“非你不娶”的志气来，太掉价了不好，有时候可以耍点花招。

4、要适当的创造机会

前面说了，不要使事情立刻变成“你在追别人”，而你又需要得到接近女孩子的机会，这时就要看你的创造力了。

你可以搜集情报，想办法把守株待兔变成一场邂逅；也可以装做漫不经心的找出最最充足的理由邀请对方和你一起做什么事。

总之这个是最有技术含量的地方，实在不行可以找前辈请教。

5、切忌切忌：随便送人家礼物是不礼貌的

有些人追女孩子心切，喜欢经常买东西送人家，殊不知追女孩子最忌讳这个。

俗话说“无功不受禄”，你这样送人家东西就是在施加压力，人家会觉得欠你的，所以会想办法还给你，如果没办法还给你就会想办法不和你交往，免得总是欠你人情。

如果你想显示自己的诚意，倒不妨请女孩子一起消费，比如说找好的餐厅吃饭，或者找贵的地方一起玩什么的，女孩子自然能看出你花了很多钱，但钱终究是两个人一起花了而不是变成东西带回家。

三、“女朋友”到底是什么？

1、“女朋友”是一种事实，而不是一份承诺

你和女孩子开始交往，从“普通朋友”变成“好朋友”，再到“非常非常好、无话不谈的朋友”，某一个阳光灿烂的午后，你“不小心”拉了她的手；“月上柳梢头”，你突然袭击吻了她。这时她就已经是你的女朋友了，无论她是否承认，她心理已经认为你是他男朋友了。

我知道最高明的，直到上床了都没问过“你是否愿意做我女朋友”，最后还是女孩子急了：“你怎么还不求我做你女朋友啊！”

所以说，千万不要急于把窗户纸捅破，情况越朦胧对你越有利。

2、“表白”是什么？

前面说了，表白实际上就是一个形式而已，正确的顺序应该是：事实上已经成为你女朋友了，你才能向人家表白，水到渠成。很多人弄不明白这个问题，总以为人家先答应做自己女朋友，然后再如何如何，我只能说他非常非常“单纯”，也非常非常“愚蠢”。

3、有没有“迫不得已非表白不可”的时候？

有，比如说出现第三者，或者你和女孩子关系没有成熟但两个人可能分开一段时间。

这时候的表白就是条件不成熟的表白，风险非常大，类似于下围棋的时候形势严峻，落后的一方迫于无奈放出“胜负手”，赢了就赢了，输了也只能说“倒霉都是天生的”。

4、“爱”字不要轻易出口

经常看见论坛出现“大胆的表白”，说实话我真的认为这是非常不成熟的一种表现。“爱”是一个神圣的字，意味着追求，也意味着承诺，甚至体现出一种责任。

随便说“爱”的男人是不负责任的。

四、文明恋爱，不可强求

1、不是每个MM都能追到手的好女孩子总会有很多人追，不可能遂了每个人的心愿，总会有失败者。举个例子，就算你刻苦钻研掌握了最高超的追MM原理，你一样追不上TWINS里的任何一个。换个角度考虑问题，一个小学没毕业的农村小保姆，即使对你再好，每个月赚600给你买700的礼物（透支），愿意为你“当牛做马”，你也不会爱上她。如果她每天哭哭啼啼的缠着，你肯定觉得烦。

所以说爱情是需要物质基础的，至少需要平衡。

2、追MM做是一种严肃的社会活动

千万不要把人家搞烦了，要给自己留后路。大丈夫何患无妻？有些MM确实势利眼（少数），如果不服气，你可以发愤图强，用事实证明“她当时瞎了眼”，绝对不要误人误己。

最后补充一点千万不要在MM面前显得愤世嫉俗，愤世嫉俗有时候意味着“你很失败”。怎么会这样的 不应该的额 难道你与女人隔绝

谨以此文，

献给那些永远在出发、

永远在路上的践行者！

序言：

现代 社会 ，只要你睁开眼睛，各种信息都会奔来眼底。

海量的信息，扩展了人们的见识，也潜移默化地影响了人们看待 事务 的观点，甚至直接改变和刷新着人们的三观。

如何判别信息的真伪？这需要一定的眼力、定力和 社会 阅历。

但凡信息，都有能量。有些让人内心添堵、情绪失控、意识偏差、判断失误；反之则心情舒畅、是非分明、思维清晰、收益多多。这就是正负能量对人的影响。

有些所谓的“正能量”，辨别时，还真得擦亮眼睛。稍有误判，就会被引入歧途。

一、同学会里的“正能量”

有视频，有文章，看了不由得你不信。让你看得气咻咻，让你恨得牙痒痒，让你赌咒发誓再不想参加什么同学聚会：都是一群势利眼，谁见谁烦，眼不见为净。

其实这正是发布者期待的效果。目的就是要将同学会污名化，意图将虚伪、势利、唯利是图这个屎盆子倒扣在这绝大多数人头上。

伎俩套路很简单：同学聚会，衣着光鲜的演员假扮老同学，搔首弄姿，彼此炫富，相互吹捧，俗不可耐。接着来了一位朴实的、穿着邋遢的老同学。于是围绕这个“土老帽”，大家极尽侮辱之能事，以凸显自己的高贵。最后“土老帽”被逼亮明真实身份。我的个天呀，原来他竟是在座各位中最成功、最富有、最大牌的腕。只见他慷慨陈词，把这些势利眼斥骂得小心脏扑通扑通的，然后潇洒地付了全部餐费，坐上高档名车扬长而去。

本来这些个低智商的把戏一戳就破。但由于这个邋遢的高人似乎代表了绝大多数中下层民众出了一口恶气，把道貌岸然的有钱人狠狠地羞辱了一番，让很多吃瓜群众解气和解恨。其实这恰是有钱的金主在羞辱比他等级低的群体。你既然是不差钱的大金主，为什么要穿成这穷酸样？假如有这样的穷酸人想来巴结你，只怕在门卫就给直接咔擦了吧。这类信息产生的恶果是，厌恶同学会，再也不想见，几年、几十年的同学情谊就这样被污名、被抹杀了。

尤其是农村的同学和自认为混得不好的同学，都会说：懒得参加，免得被人瞧不起。到底谁瞧不起谁啊？面都没见着，就被贴上了小人的标签。这就是长期被这类“正能量”蛊惑、浸*所致。

二、抨击漂亮的“拜金女”

帅哥依傍在豪车边、别墅旁，见陌生美女经过，单刀直入大胆求爱。这种撩妹的结果，竟然屡试不爽很奏效，十有八九当场中枪。帅哥要么将美女载入豪车扬长而去、诱进豪宅演绎色情；要么就挽着美女走向一辆破车，或走向一处低矮的民居，结果美女瞬间变脸，大发雌威，甩手而去。无论美女是上手还是撒手，都只有输，没有赢，人设注定要毁于一旦。

这种故事演绎的直感就是：美女都是拜金女，美女都的势利眼，美女要钱不要脸，全是美女惹的祸。如此就坐实了“红颜祸水”这个污名，从而在男女交往与信任之间滋生出诸多猜疑、妒忌、不信任、不忠诚的矛盾，进而玷污 社会 公德，破坏 社会 稳定。

人美是非多，一不小心就惹祸。碾压美女，编造故事，让女孩的人设瞬间崩塌，似乎是一些段子手最热衷的怪癖和嗜好。

三、“婚变”的闹剧

这类闹剧目前还在大行其道，十分嚣张。剧情很简单，演员也不多，成本超级低，轰动特别大。

婚礼即将进行，新郎正在向新娘深情表白。一切显得是那么美好而富有诗意。突然，丈母娘满脸横肉地丢下一句话：没有50万，休想进洞房。

新郎下跪求饶，伴娘说尽好话，僵局无法打破。正当吃瓜群众正义愤填膺，摩拳擦掌之际，新郎走向伴娘：你愿意嫁给我这个拿不出巨额彩礼的穷小伙吗？

伴娘藐视地扫了一眼沉默的新娘和跋扈的丈母娘，大声回答：我愿意！

结果剧情陡变，婚礼接着进行，新郎还是那个新郎，新娘却是换成了伴娘（而这个伴娘，正是暗恋新郎多年的白富美）

吃瓜一族直呼过瘾。

有人大喊：活该！

有人大叫：真是要钱不要脸！

有人翘起大拇指：这个伴娘真可爱！

有人挺新郎：加油小伙子，活出你的精彩来

后来看得多了，竟发现有大量这样同质化的小视频。而巧合的是，这个新郎在很多其他的类似视频故事中，还在扮演着同样受气或争气的男子汉，且越演越老道，越扮越出彩。原来他是夜夜笙歌起，日日做新郎，一切都是戏，剧情都是编。

因为这种假戏做得真，生活色彩浓，接地气，以至于很多人误以为真。于是大骂丈母娘不是人。很多创业阶段的年轻人看了这样的“真实故事”，心如霜打，意志消沉，犹犹豫豫，战战兢兢，谈朋友畏畏缩缩，盼结婚提心吊胆，一旦提起要见未来的丈母娘，就仿佛是上刀山下火海，涉险强渡鬼门关，脚还没起步，魂就吓去了一半。

其实生活中流传着一句大实话，很多人似乎忘了。那就是：

丈母娘看女婿，越看越欢喜。

四、男女间备受摧残的“忠诚度”

男人到底有没有外遇，女人是否经得起诱惑。这是困扰很多恋人和夫妻的隐性话题。这些困惑，常在闺蜜和好友中秘密交换和彼此取经。

他到底爱不爱我，我真的好想知道他的真心。几乎所有的爱人都想探求答案。

曾经台湾有一档真人秀节目，题目我忘记了，节目的目的就是接收当事人申请，通过高 科技 手段侦察另一半是否越轨和出轨。

主持人外号叫黑人，很善于窃听和套取各种有价值的情报，实在套不出硬核，就会动用美男、靓女、前男友、前女友、闺蜜、红颜知己，还会动用秘密探头、高灵敏度收音器等侦破工具，甚至还请出受试者最崇拜的明星偶像来充当诱饵，大有不达目的誓不罢休的死磕精神。调查的结果很快就新鲜出炉。当申请人被请上盯梢和追踪的专车时，往往就是最精彩的大戏要拉开帷幕，也恰是爱情宣告结束的凄惨闭幕。操着长枪短炮的一伙人，通过监视器一路追踪到作案现场，将一对正在苟且的男女抓个正着

结果是：收视率再创新高，吃瓜人津津有味，痴心恋人彻底翻脸，恩恩爱爱碎了一地。

这个露骨的煽情节目似乎已经停播，但各种变种却更加泛滥。

这种低俗的“忠诚度”测试，表面上是告诫大家要忠于爱情和爱人，实则是在 娱乐 眼球，满足偷窥、猎奇心理，给爱人挖坑，给爱情设陷，类似于钓鱼执法，一抓一个准，但凡涉足，不死也会脱层皮。

试问：换作是你，能经得起这样层层设局的精心测试吗？

五、被扭曲的孝道

这类视频貌似在鞭笞假丑恶，惩治不孝之子，实则在丑化一大帮、打击一大片，让人误以为低收入人群很难对父母尽忠、尽孝，唯有飞黄腾达、有钱有势的成功者才能给老人迟到的幸福。

剧情很简单，也很拙劣：消失多年、杳无音信的大哥回家探亲啦。故意将豪车停在村外，换上破衣烂衫，假装创业失败，试探手足亲人和朋友同乡。结果正好碰见父母遭虐待，朋友被欺凌。于是亮明身份，极尽羞辱之能事，把狗眼看人低的一伙势利小人喷了个狗血淋头。最后，接父母进城，给好朋友一个肥缺，当场取消与宵小鼠辈的合作协议，让这些人欲哭无泪，打落牙齿往肚里吞。

看的人都拍手叫好，直呼大快人心。其实只要稍稍动点脑子，这一类似是而非的玩意，就糊弄不了几个人。

都做到董事长了，都资产千万亿万了，竟然数年不回家，咫尺天涯无音信，突然冒出来，派头吓死人。这么神秘，无人知晓，请问你是在火星上发财吗？

这类拙劣的玩意，竟然能打着孝道的幡子大行其道，将伺候爹娘的手足兄弟贬损得猪狗不如，真是岂有此理。让人如鲠在喉，不吐不快。

六、窝囊女婿原来竟是总裁、“战神”

翻开网页，窝囊女婿的系列网络小说、视频层出不穷，方兴未艾。

受尽丈母娘、老婆等亲人歧视和羞辱的窝囊女婿，逆来顺受，低眉顺眼，孤家寡人，众叛亲离，多么可怜。

忽然一日，身份暴露，所有达官贵人、巨富土豪都敬畏如神，毕恭毕敬，连大气都不敢出。最后在一众保镖、律师、副手、随从的前呼后拥下，或乘坐顶级豪车绝尘而去，或直接登上豪华专机腾空而起。只留下呆若木鸡的丈母娘和面如死灰的黄脸婆。

吃瓜群众大呼：报应！活该！痛快！超爽！

这些个异想天开、胡编乱造的故事情节，竟然点击率频频攀升，段子手和幕后操盘手以此赢取着巨大的利益，而 社会 的稳定性和国家的公信力却被变相诋毁。

七、中国籍才是中国人 外籍华人都是假洋鬼子

但凡西方列强及其跟班小弟反华排华甚嚣尘上时，就会对海外华人施行打压和欺凌。很多人被迫返迁或回归祖国。还有很多当红艺人虽然加入了欧美国籍，但一直就没有离开过中国，或一直在中西方间穿梭往返开展业务。在互联互通的大开放环境中，这样频繁地往返与交往及其正常。网上却经常有人起底明星户籍，以此大做文章。

目的很明确，你越红，就越要整垮你，一旦坐实你是外国国籍，“卖国贼”、“白眼狼”等恶毒的攻击就一波接一波袭来，大有不把你掀翻在地就绝不罢休的死磕劲头。中国户籍正统论被一些吃瓜群众咀嚼得津津有味，移民成了“卖祖、卖国”的铁标签。

尤其是新冠病毒疫情期间，这种一帽子罩定、一棍子打死的偏激言论和视频，蛊惑了不少人，让大多数海外华人心寒。当然这其中不乏趾高气扬的宵小败类，但瑕不掩瑜，一小撮败类并不能代表所有的外籍华人。

这种泛指泛骂，同样也是一小撮自贴中国标签的自己人干出来的，结果只会是，亲者痛而仇者快。

八、每逢捐款 必骂艺人

自从2008年冰灾以来，地震、水灾、泥石流等自然灾难出现较为频繁。每当大灾大难出现，总有各种爱心人士慷慨解囊，及时援助，博得人们的阵阵喝彩。每当这时，就总有人拿明星说事，拿捐款开涮。谁捐了谁没捐，谁捐多了谁捐少了，从评头品足到人身攻击，很多明星被喷得狗血淋头。有的被骂得进行了二次三次捐款，仍难平息喷子们的愤怒，只有苦笑和叹息。也有选择对怂的，结果更惨，直接被骂“滚出 娱乐 圈”。

最后明星被扒拉得没有了脾气，但却扒拉出了一个应对的万全之策：捐款数高度一致，每人一样多。法不责众，看你骂谁去？

慈善捐款不是派捐，本就是高度自愿，绝无强迫之意。捐款一旦演变成了道德绑架，那这个捐助就变了味，也走了样，似乎与慈善本身意义不大，反倒成了刀架脖子的“开刀放血”和直接的人身攻击。让人不由得怀疑是不是妒富仇富的一个变种。

公益、慈善捐款，是人类进步、 社会 文明的一种正能量，但如果演变成威逼、胁迫和辱骂，则会形成毒瘤，亵渎了慈善的本意。

九、揭秘贪官巨额财产 雷霆视频大玩噱头

这种曝光，有套路。

往往是激昂震撼的快节奏音乐+极富煽动性的威严播音+巨额财产展示（黄金、外汇、豪宅、名车、古董、美女、股票等）。画面刺激，措辞犀利，贪腐金额动则几亿到几十亿甚至上百亿，伴着硕大的“巨贪”、“罕见”、“打虎”、“法制”等正义满满的字眼，博人眼球，挑动神经，惹得民众群情激愤，义愤填膺声讨声一片，只差上街去游行泄愤了。这种视频包藏祸心，试图误导人们攻击政府、仇恨国家，意图挑动 社会 动荡。

殊不知，这些所谓的新闻视频，很多是拼接、剪辑所成。最重要的一点是，这些所谓的大虎大贪之类，是早已经被国家纪检监察机关及公安、法院侦办侦结的旧案，皆因违法违纪违规悉数被依法逮捕、法办。这正是国家严惩贪腐、打击犯罪、严明法纪的有力佐证。

如此卖力炒作已被侦结法办的巨贪财富，请问究竟是为哪般？

十、重磅号外：攻克医学难关 从此某类病人彻底有救

这一类信息或小视频，都有一个显著的特点：标题惊世骇俗，案例人人感恩，疗效立竿见影，吹捧天花乱坠。但现实状况是：医院不认可，医生不开药，药店不知道，只在为数很少的几家药店定点销售。因为广告宣传的效应，一时门庭若市，熙熙攘攘。但不出十天半月，就门前冷落，无人问津。这类推广，往往都有一到二个重量级专家坐镇压惊，但很快这些头衔就成了累赘，专家也因此跌落神坛，沦为笑柄。这类被攻克的所谓世界级医学难题，哪一项都够申请诺贝尔医学奖，可这些个苦心推广的所谓的神人神药，很多都是见光死，今天如雷贯耳，明天杳无音信。

这类虚假宣传瞄准的不是病，而是老百姓的钱袋子。目前，仍有一部分人尤其是身子骨不咋硬朗的老年人，坚信广告药，跟着感觉走，执迷不悟，大把花钱，充当冤大头。

凡此种种，若说只是忽悠几下， 娱乐 一番，也还罢了。若细细探究，从长计议，则很后怕。

因为被扭曲的真相，何止这些。网络在丰富大家知识的同时，也难免沉渣泛起，清浊同流，如果缺乏有效的管理和理性的辨识，便会有蚁穴溃堤之危。

大家都知道，美国和西方列强梦寐以求和平演变中国的计谋，一直在或明或暗地进行。其最倾心、最得意的诡计，就是让中国人窝里血拼，手足相残，自断筋脉、自毁长城，在不知不觉中乖乖换上西方早就给中华民族量身定做好的美丽囚衣。

敌人做不到的事，更想假借中国人自己的手来完成。而以上种种，正是一小撮缺乏文化自信的人，在变相推进着敌人梦想颠覆中国的进程。

后记：

我们不可能生活在真空中。

社会 也不是一个完全充满正能量的“天然氧吧”。怎样在有效的生命和有限的环境里，历练自己的心力，是一种大学问。

如果，你被一种信息或文章浸染后，变得越来越暴戾、越来越怨天尤人，越来越疑神疑鬼，越来越看不到希望，那就是你被带偏了，或是自己跑偏了。唯有越走越有信心，越干越有精神，越做生活越好，越想心越光明，才是你走在正道上的有力证明。

生活中，你可以闭目养神，可以目不斜视，但如何培养出一双能识别正邪的慧眼，仍至关重要。