前任有了新欢怎么挽回教你两招实用的

前任有了新欢怎么挽回教你两招实用的

放宽心，调整心态，是挽回有新欢前任的主心骨。

不要指责对方，避免纠缠。

我知道，你肯定很不甘心，觉得新欢没你好，事实上，可能新欢确实哪里都比不上你。但是，如果你去指责新欢，或者傻乎乎的跑去质问前任 TA 哪点比你好。那你就真的比不上新欢了。

前任现在和新欢在一起，至少证明目前 TA 不想选择你。这个时候，就展现你的情商了。

一味的抱怨和指责，不能解决任何问题，还会导致你们的关系恶化。人的情绪是相互影响的，你带着负面情绪接触对方，那对方也不会给你好的反馈。

你要接受前任和别人在一起了，不要死缠烂打，不能让你们仅存的温情，被你的情绪化磨灭。

需求感过高，就容易死缠烂打，最终导致对方厌恶你，挽回失败。在心理学上，可以用瓦伦达效应解释：为了达到某种目的，总是患得患失，越容易失败。

新欢身上肯定有对方喜欢的点，你要根据对对方的了解，找到那些点，你加以改正，但同时，仍然保留你自身的性格。那么，你的性格价值会更吸引对方。（你原本的样子， TA 就喜欢，又增加了 TA 喜欢的点，当然会更喜欢了）后面我要说的两点，有点损，但是如果能合理运用，能推进挽回一大步。

1、夸赞新欢

之前说过，不要指责他们，是为了不把对方推远。夸赞新欢，是为了拉近对方。

如果你前面做的比较好，把"朋友"这个角色演的淋漓尽致，那么，前任很可能会在和新欢闹矛盾的时候找你。这是你们关系变近的体现，但还不代表挽回成功。

这时候，对方来找你，多半是吐槽新欢的不好，以及他们遇到了哪些问题。你要做的，先是倾听，引导对方多说，说得越多，透露给你的信息就越多。（知己知彼，百战百胜）

如果对方跟你说的内容，大部分是讲新欢的不好。你可以放在心里高兴，但是仍然不能贬低新欢，甚至要夸赞 TA 。夸赞新欢，可以带来两大益处。

其一，表现出了你的大度和善良。让对方觉得，你是一个不随意诋毁他人的人，从而增加对你的好感浓度。再者，你不说新欢的坏话，也能从侧面反映出，你没有破坏他们情的目的，能让对方放下对你的戒备心。

其二，你夸赞新欢，会让对方产生对新欢的期待，用更高的要求审视 ta 。当期待过高， ta 又没办法达到的时候，对方会对新欢感到失望，同时开始对比你和新欢。你明理、善良的形象再一次浮现，这时候，适当推进关系的话，会有不错的效果。

当然，还有一种情况，就是对方不找你倾诉。那你就要等他们有矛盾吗？当然不，那样的话，太被动，不知道什么时候是个头。你应该主动出击，通过朋友打听、社交平台动态等，推测他们的感情状况。

而且，说实话，在新欢期间，还和你保持联系。说明，他们之间肯定有矛盾，因为你就是矛盾本身啊。

2、踩点联系

这招更损了，有点类似于"绿茶"。大家对"绿茶"的印象很不好，但是往往"绿茶"确实能赢得别人的心。所以有些地方，我们还是可以借鉴一下。

这不是让你去当备胎，你现在有一个重要身份在那，其实随时可以联系对方，向 TA 传递你好感。要的是不干涉对方的生活，不暴露需求感，同时你不要排斥自己接触新人。

这样会给对方一种"若即若离"的感觉，你可以对 TA 很好，但你也可能会属于他人。

然后，你要学会踩点联系。他们有矛盾的时候，就是一个很好的联系点。矛盾的产生，说明他们的新鲜感已经退去，感情出现裂缝。

这时候，你向对方提供情绪价值。对对方的抱怨表示理解，稳定 TA 的情绪， TA 能不对你产生好感吗？渐渐地，你的好形象就能在对方心中树立起来，对方自然会把你的地位提高。

还有一个点，就是在聊天中，透露出你们的回忆。这点是新欢没有的，也是你的优势。但不要过多提及，容易暴露目的。

如果能把这点做得很好，那么离见面也就不远了。一旦约见，你们之间就有很多可能性，见面很容易培养感情。

比如，你们一起吃饭，你了解对方的喜好， TA 不用说，你都知道该点什么菜。这种熟悉感，会让对方动容，回忆你们的美好。

你们分手了，对方其实也处在感情混沌期。如果你指责他们，那他们就会站在同一战线，可想而知，你将有多惨；如果你不纠缠，维持住朋友的界线，那对方会念及旧情，对你不再排斥。你的行为，能直接影响 TA 的选择。

当你守好的朋友的职责，那接下来，你该提供自我价值。这个是重点。这里的自我价值分为情绪价值和性格价值。

情绪价值肯定是正面，积极的。分手前，对方接收了，你带来的太多负面情绪，那么分手后，你如果还在提供负面情绪，赶紧就此打住。

我觉得，做朋友对于一些需求感很重的人来说，是好事。因为在这个过程中，他们慢慢就改掉了缺点，变得自信和乐观。

你给对方传递积极的情绪价值，对方不会排斥跟你接触，毕竟谁不想和有趣的人在一起呢？如果想更近一步的话，就需要你把性格价值展现出来。

打个比方，你是一个活泼外向的人，但在恋爱中有点强势。可能新欢的性格比较温和，那你就要学会示弱，向对方展示变化。

我觉得，做朋友对于一些需求感很重的人来说，是好事。因为在这个过程中，他们慢慢就改掉了缺点，变得自信和乐观。

接上补充：

如果你们见面了，你可以要点小聪明。利用经典语录：

我不想你们因为我吵架，引导对方，隐瞒你们见面的事情，跟对方说，不想引起误会即可。

他们撒谎的后果，就是会有不断的麻烦，而且，总有被发现的一天。

当他们出现信任危机的时候，就是你挽回成功前的黎明，可以说是，指日可待。

以上就是"挽回有新欢的前任"的基本思路，确实需要一些小心机。

不过爱对方的心是真的，不然也不会挽回了。

新欢的存在，对于常规挽回有点难度，就看你们是选择知难而退，还是知难而进。

运用这些套路的时候，要记住，你是为了挽回你们的感情，不是主动破坏他们的感情。所以，挽回的时候，千万不要表白或者劝分。

一旦你做了这样的事，对方就算和新欢分了，也不会考虑你，因为你在对方心目中，已经变成了感情破坏者，对你的好感会直接清零。

不过爱对方的心是真的，不然也不会挽回了。

新欢的存在，对于常规挽回有点难度，就看你们是选择知难而退，还是知难而进。

运用这些套路的时候，要记住，你是为了挽回你们的感情，不是主动破坏他们的感情。所以，挽回的时候，千万不要表白或者劝分。

一旦你做了这样的事，对方就算和新欢分了，也不会考虑你，因为你在对方心目中，已经变成了感情破坏者，对你的好感会直接清零。

保持那刻爱对方的心，做该做的事。幸福要靠自己争取，不要还没努力就放弃了，方法永远比困难多。

想要挽回前任或现任男友，需要付出努力和时间。首先，需要认真反思自己在感情中的问题，找到自己的不足并努力改进。同时，需要理解对方的想法和感受，尊重对方的决定和空间，并且在与对方交流时保持良好的沟通和理解。

其次，可以通过多角度的方法来尝试挽回男友的心。可以通过写信、打电话、发短信等方式与对方保持联系，并表达自己的感受和想法。在交流时需要注意措辞，避免出现攻击性的言语，以免让对方产生反感和厌烦。

此外，也可以通过改变自己的形象和生活方式来吸引男友的注意。可以尝试改变发型、穿着风格，或者参加一些男友感兴趣的活动和爱好。但需要注意的是，这些改变应该是为了提升自己的魅力和自信，而不是为了迎合对方的喜好。

最后，需要耐心和信心。挽回男友的过程可能会很漫长和曲折，但只要付出足够的努力和耐心，相信总会有一天成功的时候。同时，也需要明确自己的底线和原则，不要为了挽回男友而放弃自己的尊严和原则。

总之，要想成功挽回前任或现任男友，需要付出足够的努力和耐心，并且在过程中不断改善自己，提升自己的魅力和自信。同时，也需要注意尊重对方的决定和空间，保持良好的沟通和理解，才能最终赢得男友的心。

以下30条建议可能会有点残忍扎心，但都是我自己或者身边朋友踩过的坑，幸运的是你可以比我早很多知道。

如果一次看不完的话也可以点赞收藏起来，让它出现在你的主页，方便下次找到。

1有句不好听的话，你是什么样的人，就会遇到什么样的人，不断自我提升才是最重要的。

物以类聚，人以群分。

所谓“吸引力法则”，只要你一直在不断地提升自己，你就会发现其实这个最后没在一起的人真的也不过如此，甚至有点想不明白为什么当时会觉得TA什么都好。

2恋爱中你必须清楚对方需要的和你自己需要的，不然不会长久。

在每一段感情里，清楚地知道自己需要的是什么其实是很难得的事情，更难得的是，你非常清楚对方要什么。

关于相爱、陪伴、合适、宠爱、或是金钱。

3不论如何要爱自己。学会爱自己才能爱别人。

当你要用尽力气爱别人的时候，别忘了首先接纳你自己。

如果能足够爱自己，你会更容易接纳自己的缺点，可以接受缺点也是属于自己的一部分。并且带着善良，更有勇气的爱别人。

4不犹豫。不回顾。

过去了的，就让它过去吧。

拘泥在沼泽里，就不会看到前方绚烂的风景。

5可以试着挽回，但绝不要死缠烂打。

相信我，如果在一段感情里，你连最后离开残存的一点尊严都没了，你将永远深陷泥潭，再次恋爱也不会有好结果。

当你声泪俱下地跟前任说“我真的好爱你，真的离不开你”的时候，对方只会把你当成一个茶余饭后的笑话。

光是这一条，就值得你一个赞了。： ）

6无论好坏感情都有成长，不要全盘否认。

当一段感情结束的时候，你或许是认清了一个人。

也有可能是收获了一个还不错的前任。

又或者是体验了一次难能可贵的机会。

一段关系的结束总能让你从里面收获点什么，即使这个人真的很烂。

7不要理所当然觉得别人一定要对你好。

“你跟我在一起，你对我好就是应该的。”

“为什么啊？！这就是你要为我做的啊！”

“你现在就是腻了呗，我早就看透你了。”

拜托，没有人要天生对你好的好嘛，所有的拥有都值得感激。

8安全措施一定要做，绝不可以图一时之快。

这条非常重要！

到你发现于事无补的时候，通常都已经是闯了大祸。

所以，无论男女，都不要图一时之快。

做好安全措施，对你自己负责，也对对方负责。

-9-认真对待每一段感情，不要用前任的错误来惩罚下一任。

如果你内心想让对方真心对待你，那凭什么你就可以把前任的错强加在对方身上。

每当犯错误的时候总是用“对不起，我以前常被这样对待”的借口的时候想想，你这样说到底是期望对方怎样的答复？垂怜你，还是理解你？

-10-断了的就删干净吧，啥也别留。

微信、微博、QQ、知乎、小红书、抖音、B站、支付宝好友。

你能想到的一切****。

血的教训告诉我，留着没有任何好处。

-11-其实每个人都可以让你在一段感情里学到点东西。

我就在上一段感情里学会了ETC自动抬杠。（不是

-12-如果在一段恋爱中你感觉到不自然，不能舒服的做自己，就及时止损。

我们在一段恋爱关系里，其实一直追求的都是稳定、舒服的恋爱。

当你发现不论做什么都感觉到不自然，甚至很害怕自己的一个小动作会引起对方的不悦、愤怒，就及时止损。TA显然并不打算为你付出太多。

-13-收入水平可以有差，但消费观还是得一致的。

这个点很现实，可是却如此真实。

爱情里面包的不对等带来的是不平等的关系。

-14-不做舔狗。

舔到最后真它喵会一无所有。

-15-即使有伴侣陪伴，你也要能习惯一个人。

其实人的本质是孤独的，当一切喧闹喧哗都离自己远去的时候，我们更应该学习如何和自己和平相处。

所以，可以适应孤独是每一个人的必修课。

-16-当你遇到的人多了，你会发现“性格不合”这句话它喵的是真的。

然后你也会发现有的人真的没打算磨合你的性格，就光你一个人在努力了。

-17-保持有效的沟通很重要。

注意！我说的是有效沟通，不是沟通。

不是噼里啪啦把自己想说的话说完了就把自己关在小房间里说什么都不理，正如我第一条所说的，是互相了解对方的需求，知道彼此到底需要什么，到底怎么样才能避免下次再出现一样的情况。

-18-尽可能给对方充分的尊重与理解。

其实人真的很难完全对别人完全感同身受。

在一段亲密关系里久了或多或少会忽略对方的感受，但时刻都要记得尽可能的感同身受给到对方充分的理解与支持。

-19-恋爱经验多且密的多半有点渣。

亲身经历，如有雷同，纯属你运气不好。

-20-不要因为恋爱次数多了就觉得自己很懂爱情。

恋爱是一道永远不会有正确答案的主观题。

即使你在里头摸爬滚打多了，也无非就是累积点恋爱经验罢了，因为没有既有的规则，你永远不知道下一个惊喜会是什么。

好好享受就好了。

-21-保持仪式感和制造小惊喜是有必要的。

这一点不仅是针对女生的，有时候男生在一段关系里同样需要惊喜和仪式感。

想象一下，你男朋友在生日的时候收到了一个switch的惊喜表情。

即使谈恋爱的次数多了，再一起的时间长了，必要的惊喜也是不可少的。

它可以不用那么贵重，但它一定是巩固你们关系最好的小玩意。

-22-多见识外面的世界，多看看书。

其实这是一条任何时候都适用的真理。

不知道你是不是曾有过一样的感觉。

我之前觉得自己看到的世界特别狭隘，有时候可能对方无心得一句话就计较很久。

但是当我真的养成了看书的习惯后，我发现事情并不是我看到的那么简单，也没有我想象的那么糟糕。甚至跟对象聊天的时候，多了很多话题。

可以分享看到的有趣的书，或是抛出一个奇特的知识点，吸引来对方崇拜的目光。

真的，这一条，无论何时都很适用。

-23-有时候一段感情的美好就在于它没有结果，坦然接受就好。

越来越长大越来越接受很多事情即使耗尽沧桑也不会有结果，回顾过去的时候想想，自己为了对方努力奋斗只为了到一个城市的样子，可能在TA眼里只是可笑的小丑吧。

坦然承担没有结果的事情，并且依然勇于冒险。

-24-所有失败的感情都能让人更成熟。

真的，不信你试试。

如果被我说中了就双击下屏幕让我知道吧。

-25-不要在感情中迷失自我，要一直找到航行的方向。

两个人相爱这件事，就好像是上了一艘未知航行方向的船。

如果你完全不掌舵，一味听对方指挥，很有可能最后的结果就是支离破碎。

最珍贵的，莫过于你俩在爱情里互相知道自己是谁，并且知道大风浪来的时候，船要航行去哪个方向。

-26-无论性别，两个人只要想一直在一起就需要很大的勇气。

这绝对不是扯淡，当你鼓起勇气跟一个人在一起的时候，你其实选择的不止是TA这个人。

而是接纳了TA全部的优缺点、家庭环境、性格脾气、经济状况，这些里的任何一个现实因素在未来都像是一把利刀，任由伤口伸展、发酵。

所以，光是在一起，就要付出好大的勇气。

-27-生活里不止有爱情。

爱情应该是生活里最甜的调味品，而不是活下去所仰赖的必需品。

-28-对待感情要认真想清楚，再开始。

“我感觉到TA好像有点喜欢我”

“天哪我到底要不要和TA在一起，TA真的好好看可是性格不是我喜欢的类型”。

拜托，谈恋爱不是过家家，想清楚再行动也不迟。

-29-在要求别人的时候，想想自己是不是做到了。

有些人，整个就是一个双标，明明自己也做不到的事情，却冠冕堂皇要求别人统统做到。

在要求别人的时候，先主动想想，自己如果是这样，可以做成什么样？

-30-可以的话，花上1秒的时间为这篇文章点个赞，可能只是因为你一个赞让10个人少走弯路。

恋爱多次并非让你自诩恋爱达人，是希望你在每一段感情中都能得到成长。

在新的感情中依然散发光芒。

感情的事情是谁也说不好的，分手了还忘不掉的有很多，分手后想重新追求前女友的也有很多，那么重新追求前女友的方法有哪些呢，来看看吧。

重新追求前女友的方法 

1、首先要确定对方是否是单身状态，如果不是的话，就果断放弃，将她放在心底;如果是单身的话，就可以开展下面的事情，重新追回自己的前女友了。所以，在正式追求之前，要确定这个问题，很关键。

2、慢慢获得联系，不管是直接找到她的****，还是通过之前共同认识的人找到对方的****，总之要先获得****，才能展开追求。****很多，比如qq号、手机号或者等等。

3、动接近对方，可以通过同学聚会、朋友聚会等形式来有意接近对方，可以自己制造机会，毕竟要追回前女友，还是需要用心一点的，借助别人的力量很关键。

4、直接和对方示好，如果对方不反感，也不讨厌，甚至有点小欢喜的话，自己可以更主动一些，直接表白也不错的，毕竟之前就是有感情的，可能因为某些原因分开了，所以对方不反感，不讨厌的时候，说明心中还有自己。

怎样做能挽回前女友

1、换个角度思考分手原因，如果在分手后，自己还是停留在自己的角色里，你是无法知道自己女友的想法和需求的。而且在分手后，让自己来一次角色互换，你站在女友的角度，顺着她的想法，慢慢可以感受到对方想要的和讨厌的。

2、两个人的感情是否值得挽回，生活里，两个人在刚刚相识的时候，总是会把自己最好的一面展现给对方，相处时间久了各种缺点慢慢的也就暴露出来了，这个时候，虽然对方把自己看的透透的，但却不嫌弃你的，那就是爱了。

3、不是光靠自己的嘴说就能出现的。对于前任来说，此时吸引力已经严重不足，你要先建立起这个吸引力。当初是什么吸引了对方，现在为什么又不复存在了呢在交往过程中是不是你变了一些东西，然后抹灭了那个亮点，该找回那个自己了。

挽回前女友要怎么做

1、保持礼貌与温度

假设你会在某一地点遇到前女友，不管是否遇见新欢，你都必须保持礼貌，避免尴尬而没有留下任何往后的好印象。只有是偶然能碰面，都需要温文尔雅地问候;又假设对方在你面前夸奖新欢的优点，千万不要反驳，更不能嗤之以鼻，而是要察颜观色，也正是这些优点。

2、不追求个性化时尚路线

改变外表建设是直观的，把自己逼狠一点，一天就看出不一样的精神面貌。因此二次吸引的外表建设占着极其重要的一步。时尚日千变地幻化着，你费劲心机也赶不上，而且时尚的东西不是人人都能Hold住，走经典款式是永远不会落后。

3、学习不断进取

没有一个女生会喜欢不学无术，自以为是的男人，人生不断追求的目标无非就是学无止境，修心养性，它既是爱情婚姻家庭的基石，也是跟情敌较劲的一个亮点。

4、懂得抓住女人心

很多学员都会本末倒置，把重点心思放在情敌身上，却忘了研究怎样才能重新吸引。即使你的前女友跟现任分手，也不一定会回来你身边，你不改变即使今天赶走一个情敌，以后也会有第二个第三个。

5、若即若离的距离

在心态上，要营造若即若的感觉。挽回爱情不能操之过急，挽回前女友最好的方法就是要做到像在挽回，配合模糊不明的暗示，进而激发她对你的注意和遐想，在关键的时候，做一些肢体上的接触，只要对方不反抗，不排斥，基本就能挽回成功了。

挽回前女友应该什么态度

1、承认错误

两人在一起的时间长了，难免会因为一时的激动或者突发情况而导致分手的。比如，两人会经常因为一件事情吵架、你不懂得体贴关怀等等。女友提出分手了，而你想要挽回这段爱情，那么就必须要正面你们的爱情矛盾，从自己身上找问题，不要想明明是她无理取闹，我为什么要低头，要迁就，可你也要记得，你一定也听说过这样一句话“不要和女人讲道理”，就是基于这个原因。女人是情绪的载体，对着情绪讲道理的男人都是笨男人。而你选择的是做聪明的男人，先学会低头，这样才能降低你们之间的矛盾点，让女友可以慢慢接受你。

2、相信自己

你在害怕挽回不了对方，所以你做任何事都缩手缩脚，导致结果和预期有所差别。要知道挽回过程是艰苦的，如果你轻易地害怕失败，那不如早点放弃。如果你真的想要挽回女友，就一定要坚定自己能够挽回成功，这样才可以在挽回道路上走得更远。

3、降低需求感

高需求感就证明你自身的价值低，而女友作为高价值的存在，就不会选择一个低价值的你。过于暴露自己的需求感是挽回大忌，会始终让自己处于情感低位，无法取得与女友对等的相处关系。这也就是我之前讲长期关系时讲过的关系的均衡状态，势均力敌的两个人才是感情的最好博弈。