泰国猕猴胖成球被强制减肥，肥胖可能会引起哪些疾病？

大家常说想要一个苗条的身材，健康的身材，却很少有人说想要一个胖胖的身材。为什么？因为肥胖不仅影响体型，还容易产生疾病，比如三高，比如冠心病等等。

泰国有一只被领养的猕猴，因为主人是菜摊老板，所以整天待在菜摊旁边，路过的人都喜欢给它喂点食物，逗上一逗，就这么吃着吃着把自己吃成了个大胖子，最终被当地的动物保护组织强行带走，说要给它减减肥，也就是想让它瘦一点，不要因为肥胖生了病。

肥胖最容易导致三高和血管疾病。人一胖，体内脂肪含量升高，对血管的压迫影响很大，容易造成血管疾病。肥胖人群通常喜欢吃甜食，喜欢吃肉类，这些都是导致血压、血糖升高的诱因。另外，肥胖的人运动比较少，因为体重太重，不要说跑步，就是走起路来都呼哧带喘的，但越是不运动就越肥胖，如此恶性循环，身体越来越重，会对膝关节等处造成过重的负担。

动物和人一样，肥胖的动物也容易生病。之前，人们都喜欢家里养的宠物肥肥胖胖的，看着就喜庆，还萌萌的，但是随着人们对养育宠物知识的了解，知道了宠物肥胖会挤压心脏，伤害各处承重的关节，所以一旦宠物体重超标，为了它们的健康，人们就会对它们强制减肥，就和泰国这只被相关部门强制带走减肥的猕猴一样。

我们并不崇尚瘦才是美，比起瘦成一道闪电，其实很多人还是喜欢微胖的身材，肉肉的，健康又有力。但是这种胖绝对在健康范围之内，不会因为体重原因造成三高或心血管疾病，也不会因为体重对骨骼造成什么影响。所以，当我们对朋友说他有点胖，希望他能减减肥的时候，并不是在歧视身材，更多时候是为了他的健康着想。

如何让一个胖子有减肥的决心和行动力一定要设法让他知道肥胖的可怕之处

那么肥胖会带来哪些危害

1导致血脂异常 肥胖者，特别是腹型肥胖者比普通人更容易表现为高胆固醇血症、高甘油三酯血症、低密度脂蛋白和极低密度脂蛋白异常升高，而高密度脂蛋白反而降低。肥胖者容易患高脂血症的原因目前还不十分清楚，可能的原因有如下几点：一是进食脂肪多，二是体内脂肪储存多，三是高胰岛素血症可增高血脂，四是血脂的清除有问题。

2增加脑血管病变 肥胖者容易患高血压、血脂紊乱及糖尿病，而有高血压、血脂紊乱和糖尿病的肥胖者，大脑更容易出问题。首先，这种人容易发生大脑动脉粥样硬化，他们的大脑血管又硬又脆，容易在高血压的作用下发生破裂，引起危险的脑出血，甚至危及生命。其次，肥胖者血液中的组织纤溶激活抑制因子也比普通人高，这种因子使血栓一旦生成，就难以溶解，所以肥胖者容易发生脑血栓，也就是脑梗死。

3增加患高血压的概率 肥胖与高血压密切相关。在40—50岁的肥胖者中，高血压的发生几率要比非肥胖者高50%。一个中度肥胖的人，发生高血压的机会是体重正常者的5倍多，是轻度肥胖者的2倍多。

4增加心脏负荷 有人发现，肥胖者心绞痛和猝死的发生率提高了4倍。这说明肥胖肯定会增加心脏的负担，造成心脏损害。正常人体的心脏就像一个水泵，不停地收缩和舒张，维持着血液的循环流动。肥胖者由于血液中储存了过多的脂肪，所以血液总量也相应地增加了很多，心脏就会相应地增加收缩的力量。当心脏不堪重负时，它就无法再有效地泵血，就造成血液积聚在心血管系统的状态，重者甚至出现明显的心功能衰竭。

什么样的事情能让一个胖子下决心减肥？其实答案有很多，凡是可以刺激到胖子内心或是颜面的，都有可能让一个胖子下决心来减肥，比如别人的嘲笑，比如身边的朋友很少是因为自己又胖又丑，比如喜欢的人嫌弃自己的肥胖而离开自己等等。小编身边也有一些胖子，他们有的是天生肥胖，有的是后天吃喝形成的肥胖，还有一些是因为生活不规律导致的亚健康肥胖。每一个胖子的肥胖的情况不同，身处的环境不同，也导致了他们不同的减肥观。破罐子破摔的小编就不说了，但要说说这下定决心减肥的一个富二代，暂且叫他小明吧。

小明是一个典型的85后青年，小伙子五官端正，长得挺好看，唯一的缺点就是太胖了，这也许和他从小的生活环境有关系，家庭殷实会带给孩子舒适的成长条件，想吃什么想喝什么，父母和爷爷奶奶都会满足，慢慢的一个眉清目秀的苗条男孩变成了大肉墩儿。小时候肉嘟嘟很可爱，但是长大了就是问题，这不都都过了二十五岁还没有找到对象，家里着急，自己心里也着急。只是就自己这一身肉，都会遭到女生的反感，何况自己的身高还有限，尽管已经超过一米七，但因为胖什么都看不出来了。

在无数次相亲无果，并且遭遇到嘲笑之后，小明决定减肥，真的下定决心减肥，从饮食上和运动上开始，一点一滴做起。因为体重的原因，很多健身项目无法去实施，只能先从散步、快走之类简单的开始。为了减肥，小明不吃晚饭，早餐和午餐吃的也有限，尽量克制自己的食欲，虽然真的好饿好馋，但是为了健康，为了瘦下来，为了可以有女朋友，小明也是拼了。

经过半年的坚持，小明终于成功减掉五十斤，那么多的赘肉都被他减掉了，整个人也结实了很多，看上去很变得很帅气，很阳光，作为姐姐，由衷为他感到高兴。又过了半年之后，他恢复到正常体重，也遇到了自己心爱的姑娘，恰好姑娘也喜欢他。

这个故事很励志，但不是每一个胖子都有决心去减肥，可能当时受到刺激会去坚持那么几天，但能够坚持到底，直到恢复正常体重的情况很少，这需要一定的决心和毅力。不过为了让自己更健康，让自己更有魅力，也让自己能够有机会遇到更好的爱人，还是减肥吧。

昨天看了《脱口秀大会》，明显瘦了不少。毛不易《脱口秀大会》表白减肥成功。我减肥成功了，但是没人夸我漂亮。颜值真的是由脂肪决定的吗？记得在之前对毛易的采访中，无意中说想整容改善脸型，被老板和粉丝制止了。

毛现在减肥不容易。身体已经是一个身材高大的人了。脸不圆，有轮廓感。看到之前的照片，我真的在努力减肥。毛说他减肥成功了，却没能夸他漂亮。可惜了。脸的高度真的决定了胖子吗？

网上流传着一个故事。胖人请不要努力减肥。网上也有这个词的反义词。胖子是潜力股。网上流传的两种语言哪个是真的？下面举个减肥成功的例子。毛不容易。就算他说减肥成功后，也没人会夸他漂亮。

但是，减肥真的变得自信了。另外，毛不易减肥，也不减肥。每个人都明显不同。毛好不容易瘦下来之后，他的颜值急剧上升。以前说过，毛不容易，但只能用可爱和幽默来形容。现在看到自己减肥有多成功就觉得自己很帅。所以胖确实会影响你的颜值，但是也不要太瘦，好看就好。

很多女人辛辛苦苦减了一年的肥，一到春节就被打回原形了，甚至比减肥之前的体重还有重，这个时候一定会有很多人备受打击吧。春节期间，好处的饭菜和零食，还有各种好喝的饮料和坚果，我们要怎么做才能在春节期间不贴膘呢？接下来，让我们一起来看看。

1、春节前应该怎么减肥

1美食太多，该吃什么

网友心声：我在努力地减肥，可一到春节都长胖，春节期间的诱惑太多，尤其是晚上，很容易吃多我该怎么办？

健康提示：

在晚间，人体的新陈代谢下降，能量消耗减少。如果晚上摄入的能量大于了消耗的，就会变成脂肪囤积起来。晚餐的热量不超过全天总热量的30%为好。

一些可行的建议：

a蔬菜和藻类都是低热量高纤维的减肥食品，只要是用清淡少油的方式烹调，你大可以放心的吃个够。

b春节期间，大鱼大肉较多，尽量避免太油腻，但不要忘了蛋白质，比如动物瘦肉等，它可是建筑身体，帮助消耗卡路里的好帮手哦。

c如果晚上party多，或者太油腻，不妨尝试一下将红豆、绿豆、燕麦、粳米等煮在一起的杂粮粥吧。你会发现它不仅丰富美味，而且还让你在不知不觉间少摄入了许多的卡路里。

d烹调方法的选择。为了避免晚间过多的摄入热量，烹调方法的选择尽量的清淡，用煮，清炒、蒸、凉拌、卤，尽量避免油炸、煎等烹调方法以减少油脂的摄入达到控制热量的目的。

2减肥方法

网友心声：被老中医诊断为顽固性肥胖，自诉有多年减肥历史，但是毫无成效。

一些可行的建议：

荷叶适量

用法：烧存性，研末，每服6g-20克，米饮调下，日3服。

功用：瘦身，适于肥胖人。

评注：荷叶灰为明太祖朱元璋御医戴思恭所创。荷叶灰具有清暑利湿之功，温胃散寒之效，戴思恭认为“荷叶灰服之令人瘦劣”，此后人们常用之减肥，已成为减肥最常用之品。当代名医邹云翔教授认为：“高血压心脏病病人，若血压过高，体态丰腴肥胖，体重八九十千克左右的，可日服荷叶灰三次，每次6-20克，服药数10日后，体重可减轻5千克多，甚至血脂高达600毫克以上的也能逐渐恢复正常。”荷叶灰具有极强的减肥效果。有报道，连续服用荷叶灰三斤，有效率高达90%。

注意事项：荷叶灰禁与红糖同服，月经期间禁服，避免与银器接触。目前市场上荷叶灰非常火爆，但是荷叶灰制作非常复杂，有新闻爆料江西赣州出现大量假货，，主要特征是颜色发黑，跟草木灰类同，而真的荷叶灰颜色是焦黄的。

荷叶灰也可以和炒白术搭配，炒白术有健脾祛湿的效果，配合荷叶灰一起使用，效果更佳。

3生活方式

网友心声：我减肥都有5年多了，减肥很多次了，但一次也没有真正成功过，由于毅力太差，最后总是坚持不下来，所以现在很害怕再减肥，春节对我又是一大挑战。请问，没有毅力这么办？如何才能养成有个良好的生活方式呢？

健康提示：

想要做好一件事，首先要有自信，你的挫折感是从以前的经验教训来的。以前的失败只是证明减肥的困难和方法的重要，以及正确方法和支持的重要。减肥成功与否不能简单地归结为毅力的好坏，坚持不了与个人的毅力是有一定的关系，但是科学健康的减肥方法才是坚持下去的关键。

一些可行的建议：

春节作为中国最重要、传统的节日，不能因为减肥而拒绝美味。但吃油腻、高能量的食物要适量，不能贪食。同时，充分利用春节放松时间，多运动。

你需要科学地管理自己的体重，而不是盲目地减肥。每一个人都有适合自己的体重，由你选择的生活方式来决定你的体重。那么，做到合理的饮食习惯是第一步。如果你觉得自己的饮食杂乱无章，不妨把饮食记录下来，自己回头看看，有很多地方都不健康，然后下次就会自觉改正，慢慢地，不良的生活习惯就会减少，健康生活就会逐渐养成。

4、外出聚餐注意

第一步：慎选餐厅

挑选餐厅超级重要，不同餐厅，不同料理类型，食物热量高低差很多。要避免吃到饱，麻辣锅、烧烤、意式披萨，美式餐厅等等。当然也不需要到吃素食餐厅这样，自己忌口就算了，别苦了和你吃饭的朋友。可以选择日本料理，中式、泰国料理，轻食餐厅。中式和泰式料理不是也很油腻又重口味吗？吃这类餐厅，当然不能点勾芡煲汤类、油炸、红烧、椰汁等等，要选清蒸鱼、炒青菜、凉拌沙律、海鲜及卤烤类。日式料理指的是清淡的和风料理，别为了贪吃欺骗自己去吃咖喱炸猪排和烧肉！

第二步：时间提早

中午下午晚上（最晚18:30）。玛姬和朋友聚餐都尽可能约中午，下午茶时间就比较弹性14:00～16:00，若只能约晚餐，我会约17:30～18:00。

晚上七点后人体代谢最慢，所以尽量19点00前要吃完晚餐。

第三步：挑对食物

若大伙决定聚餐的地点不是走清淡路线，那么就得靠自己应变聪明吃啦！望着菜单上琳琅满目的佳肴，该怎么选？要怎么吃？这里以女孩最常吃的意式餐厅、下午茶、及常去的KTV为例。

2、红豆消肿减肥特效

红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质，有补血、利尿、消肿、促进心脏活化等功效。多吃可预防及治疗脚肿，有减肥之效。其石碱成分可增加肠胃蠕动，减少便秘促进排尿，消除心脏或肾病所引起的浮肿。食用红豆减肥可以让你的大腿和腰有非常明显的曲线窈窕的特效。薏米解毒瘦身又养颜，薏米又称薏仁米、苡米。薏米的营养价值很高，被誉为“世界禾本植物之王”。薏仁米营养丰富，含有意苡仁油、薏苡仁脂、固醇、氨基酸、精氨酸等多种氨基酸成分和维生素B1、碳水化合物等营养成分、具有利水渗湿、健脾止泻、清热解毒的功效。

3、红豆薏米粥做法

熬薏米红豆粥是有很多技巧和讲究的。薏米很硬，红豆也很硬，如果放在锅里一直熬，大概熬一个多小时还不烂，很浪费火或者电，而且搞不好还会把水烧干，造成糊底。

第一种方法是在锅里加进去足够的水，烧开后熄火，让薏米和红豆在锅里闷半个小时，再开火，烧开后再闷半个小时，红豆粥就煮成了。

第二种方法更简单，就是把现在家里不常用的保温瓶洗干净，把薏米和红豆放在里面，再倒进去开水，塞紧瓶头闷着，每天晚上这样弄好，早晨起来就是粥了，正好当早餐喝。

关于又胖了的说说

一、太胖了，这段时间又胖了，胖子毁三观，打个卡到6月25日，65。5到62公斤，希望成功。

二、给妈妈说我又胖了，挨吵习惯了，她让我回家给个惊喜其实我就是惊喜，老爸突然画面一变吓一跳。

三、又胖了脸又起来了就5斤马上能看出来我要瘦回去！

四、肚子的肉影响美感，这两天又胖了又有点水肿。

五、走一千步连碗米饭能量都没消耗完，感觉自己又胖了。

六、女生给你发自拍你只需要夸她漂亮就对了夸上天别听她说什么又胖了之类的措辞希望广大直男学习一下。

七、被吵醒，睡不着了，起床做做运动吧！感觉这两三个月又胖了！

八、炯炯：你又胖了一圈。这样你身上我爱的地方又多了一点。

九、本来想打打球运动运动减肥的，都怪晚上吃的太多，又胖了。

十、今天被别人说我又胖了好伤心啊又要鼓起勇气来减肥了。

十一、耳朵要赶紧好起来啊这些日子不跑步似乎又胖了一圈。

十二、有句话叫做我不找你，你不找我，我们就这样谁也不理谁就这样慢慢就淡了ps又胖了，要好好减肥了。

十三、跑了两圈，喘的不行。但开始了，就是一丢丢进步，哈哈。ps：最近又胖了。

十四、我换了新发型，三年前心心念念的中分，三年后无意间变成中分，时间是一剂良药，让我们都改变了许多妈妈说我中分显脸大，我说中分最显脸小了，再说我本来就是小脸，只是最近又胖了。

十五、大家好，我是鼻屎胖，阿妈今天告诉我我已经18岁了，可以谈恋爱了，吓得我立马又胖了一圈。

十六、现在太喜欢深色且宽肥的衣服了，但可能是因为我黑又胖了。

十七、发现自己又胖了二斤的我默默的把香蕉放进了包里，明天再吃吧。

十八、胖十斤再瘦回来是件特别爽的事情我一吃多我妈就说你别吃了你别又胖了不好减但我觉得吧胖过瘦过所以能更好地控制自己的体重真事儿的！

十九、今天忙的我竟然没给小家伙照相，他又胖了，悠睡觉悠不动了，颈椎病犯了！他会越来越胖，我该咋办？

二十、楼下的阿姨好会说话哦，见面就问我是不是又瘦了，可是，又胖了的我好尴尬！怎么办！

二十一、拍戏一定要和小宝宝们来个合影，话说回来我又胖了。要减肥。

二十二、做一次名媛淑女，不要讲话，讲话会泄露我的本质。好吧，最近又胖了，干的多吃的多是真理。

二十三、又胖了，赶紧喝口啤酒吃块回锅肉压压惊~

二十四、肥花你怎么了肥花，你怎么又胖了！（心痛）

二十五、哈哈哈哈哈哈，练着练着又胖了！跳来跳去肉肉的？！这样说我都是羡慕我比你们吃的好。

二十六、姐姐，你最怕听到的一句话是什么呀？---你又胖了---你也太现实了吧---我晚上被我妹儿梗的无言以对。

二十七、我的体重秤说我又胖了它一定是坏了（边吃巧克力边砸体重秤的我说）我发誓外后天开始我要是再半夜吃巧克力薯片辣条什么的你们就把我所有零食全抢去吃！

二十八、单位的马桶刚要爽一下一坐下就成这样了是我最近又胖了么

二十九、好想买衣服买包买鞋换手机换，然而我却又胖了好几斤。

三十、这行情，没急着！不涨不跌睡觉最合适，我说最近又胖了一圈，吃饱了睡得结果，再没行情，衣服都要重买了。

三十一、我家的最近又胖了。好巧啊，我家的也是。

三十二、没办法选择我的一个困难是我的问题还是选择的问题可能都是挺好吃了一个冰棒一包杏仁一包饼干就着一大瓶子茶喝了还是选不出来但又胖了一斤生活的砝码又重了。

三十三、早上一称体重，不知不觉又胖了准备两个月减百分之二体脂的

三十四、我们是认识七年的老友啊，怎么可能会没有话说，聊你看的新书，聊你又胖了，聊你天大的烦恼，以后还可以聊老公聊孩子。所以啊，专心走你的路，那是我们渴望而不得的。

三十五、辛苦坚持了十天的不吃晚饭截止到昨晚上老公做的一份酸辣粉，本已减掉一斤（虽然不多哈）但是，一碗酸辣粉吃下肚后立马给我打回解放前了。呜呜呜~(_)我又胖了

三十六、又胖了，真好，这样我可爱的点会多一点。

肥了的说说 发个自己又胖了的说说

1、跑了两圈，喘的不行。但开始了，就是一丢丢进步，哈哈。ps：最近又胖了。

2、你陪我去看海吧让海风吹散我们所有的烦恼啊。

3、给你系鞋带的人，让你吃胖的人，给你弄刘海的人，摸你头的人，你哭时在一边看着你的人，你打他却不还手的人，你累时给你鼓励的人，对你傻笑的人，老是一直联系你的人，记住了：是你应该去珍惜的人。

4、宽哥昨天剃头发了，体重又长了，20xx113体重---478公斤!这么大一个娃当时咋在我肚子里放着呢啊!(配一张宽妈的美照现在的肚子完全看不成了，宽哥你要对我负责任!)

5、又胖了……脸又起来了……就5斤马上能看出来……我要瘦回去！

6、我实在是太幸运了，在物价上涨前吃胖了

7、好姐妹！你背叛我，我一点都不介意，姐的收获就是看清了你

8、越来越觉得，人的几大魅力，除了姣好的外貌，丰富的学识，还有一项就是会生活，懂得照顾自己和他人。小时候不懂得照顾自己，会惹人怜爱，但是成年人不懂得照顾自己，不爱惜自己健康，也不懂得体贴身边的人，过着粗糙的生活还觉得很酷，那就是没品味。

9、本来有种要把寒假作业一口气写完的冲动还好我自制力强

10、你个大畜牲，脸型跟电视机似的，不知道看你脸就像电视机配的插座。

11、出去拍片，片没拍多少，体重又长了不少。

12、新学期让叫兽当我老师，我保证学渣逆袭学霸。

13、你无法阻止任何人对你作出差的评价，而你，要给予自己多一点点的温情。

14、永别了就不要说再见，不该留在我记忆中的人就统统滚出去

15、成为土豪这个目标我已经实现了一半。目前我很土……

16、你总是嫌我瘦瘦的，逼我多吃点，如果你走了，别人会逼我多吃吗？别人会在我生病时喂我吃饭吗？别人会希望我长胖点吗？别人会督促我为事业奋斗吗？答案是:不能，别人替代不了你的好！

17、如果有钱也是一种错，那我情愿一错再错。

18、没错，比起以前我是胖了，可我心也宽了，以前想不开的现在我全想开了。

19、再怎么海誓山盟的约定,还不如有那帮疯疯癫癫的朋友

20、见到我以后你会突然发现，原来，帅也可以这样具体!

21、您一点都不胖，只是照片里面的空白部分少了点。

22、蜂蜜水请不要放糖，因为我怕胖。

23、使人觉得遥远的不是时间长，而是两三件不可挽回的事。

24、有没有觉得下课的铃声才是中国好声音。关于胖了的搞笑说说

25、这行情，没急着！不涨不跌睡觉最合适，我说最近又胖了一圈，吃饱了睡得结果，再没行情，衣服都要重买了。

26、卫生巾才是天使，它们每天都在折翼。

27、好脾气的人不轻易发火，不代表不会发火;性格好的人只是装糊涂，不代表没有底线。

28、我胖是胖，但是有锁骨！

29、头发又长了，皱纹又多了，体重又飚了，青春不在，我又老了--练琴的自黑时间，集齐九张我要召唤神龙了。

30、不想变形的金不是好钢,

31、学霸养成中！推荐学渣行星饭去看看青果学院的视频课程，保你学渣变学霸，学霸变学神~

32、都说人怕出名，猪怕壮，还有男怕没钱女怕胖。呵呵，对的。

33、我有我风格，我有我要求，我就是我，不容复制，亦无可代替 再差，世上也只有唯一的一个我。

34、你愿推我下悬崖是为了让我学会飞翔吗］

35、心事都憋着怪不得肚子小不下去

36、给我未来的婆婆一个差评，发货太慢了。

37、I would rather be fat in a delicate way than be slim like everyone else宁可胖的精致，也不要瘦的雷同。

38、这个世界本就是傻瓜的狂欢，我们都傻得心甘情愿，所以才勇敢做自己，没心没肺地认真浪费人生。其实一直陪着你的，是那个了不起的自己。

39、你再优秀也会有人对你不屑一顾，你再不堪也会有人把你视若生命。所以，牛逼时不要得瑟，落魄时不要堕落。

40、其实喜欢一个女生就多买东西给她吃。吃胖了就是你的了。

41、肚子的肉影响美感，这两天又胖了又有点水肿。

42、我们会是一辈子的，对么？——致朋友

43、真朋友哪怕只有一个也觉得富有

44、-结婚九块。离婚十二块。傻子才离婚呢。那么贵!!

45、昨天去下沙喝喜酒，去程路上2小时吃饭2小时回程路上2小时，这6小时好像又长了好几斤肉。所以，这礼拜一定控制饮食，让体重回到以前，立字为据。

46、好不容易接受了自己丑，剪个头发又得重新接受了，唉……关于胖了的搞笑说说

47、我逗不逗逼取决于站在我面前的人跟我熟不熟~

48、每个寝室都有一个打呼噜的、一个磨牙的、一个说梦话的、一个睡很晚纵观全场的。

49、所有坏情绪，无非来自考试，长胖，没对象，缺钱。

50、好想买衣服买包买鞋换手机换，然而我却又胖了好几斤。

51、屋漏偏逢连夜雨，迟到总遇大堵车。

52、失心失爱 失恋 但永卟失姐妹

53、失败不可怕，关键看是不是成功他妈。

54、没办法选择我的一个困难是我的问题还是选择的问题可能都是挺好吃了一个冰棒一包杏仁一包饼干就着一大瓶子茶喝了还是选不出来但又胖了一斤生活的砝码又重了。

55、发现自己又胖了二斤的我默默的把香蕉放进了包里，明天再吃吧。

56、我换了新发型，三年前心心念念的中分，三年后无意间变成中分，时间是一剂良药，让我们都改变了许多妈妈说我中分显脸大，我说中分最显脸小了，再说我本来就是小脸，只是最近又胖了。

57、肥这种事,都是胖子在喊,瘦子在做。

58、人家因为胖才愣住，而我因为瘦才愤怒。

59、就算你爸是李刚，就算你长凤姐样，就算你比芙蓉胖，依然分秒把你想。答应今生陪我醉，我会爱你更加倍！

60、不知不觉爱贪吃了，后知后觉又发胖了

61、我会胖是因为，许多事放在心里不好瘦。

62、儿子:以后晚上别弄东西给我吃，这几天体重又长了两斤!妈妈:怎么可能核桃是补脑的!苹果是补维生素的!吃这些怎么可能长肉儿子:补脑的那我脑袋怎么没有变重!!!!妈妈。。。。

63、从早到晚都在电脑前坐着，工作量多了n倍不止。两天又长了两斤，再过不久就要回到大一时的巅峰体重了。

64、最能让人感到快乐的事，莫过于经过一番努力后，所有东西正慢慢变成你想要的样子。

65、社会是如此的黑暗，我却是如此的单纯，我本不属与这个社会，却误打误撞的来到了着个社会。

66、天在公共汽车上人太多了，特别热，特别闷不知谁放了一个屁，这下是环境更加恶化。我朋友实在受不了，又不知道是谁，没办法。正好，售票员正在问： 谁没有买票？ 我朋友忽生一计，大声说： 放屁的没买票！ 忽然，一个特别胖的女人，手高高的举着票，大声说： 我已经买票了！

67、惟有身处卑微的人，最有机缘看到世态人情的真相。一个人不想攀高就不怕下跌，也不用倾轧排挤，可以保其天真，成其自然，潜心一志完成自己能做的事。--杨绛

68、你怎么长得跟铅笔一样啊，型号2B

69、陪伴就是你需不需要的时候我都在

70、今晚吃小火锅。。。体重没减下去，又长了肌肉。。

71、我们是认识七年的老友啊，怎么可能会没有话说，聊你看的新书，聊你又胖了，聊你天大的烦恼，以后还可以聊老公聊孩子。所以啊，专心走你的路，那是我们渴望而不得的。

72、我要瘦成一道闪电照亮所有猥琐的死胖子

73、今天忙的我竟然没给小家伙照相，他又胖了，悠睡觉悠不动了，颈椎病犯了！他会越来越胖，我该咋办？

74、我以前很瘦未来也很瘦所以我现在要胖一段时间，不然人生不圆满。

75、当再次揭起以前留下的伤疤，才知道它依然会流血

76、“我家的最近又胖了。”“好巧啊，我家的也是。”

77、我就觉得我又长个了果断长了一厘米净含量1925。不过体重为啥飙到了218

78、今天又去体检，体重从周一到今天增长了170克，又长了一厘米。明天就出生3周了，争取满月以后体重超过出生时的。下周一还得去体检。

79、太胖了，这段时间又胖了，胖子毁三观，打个卡到6月25日，65。5到62公斤，希望成功。

80、美善好伊利，且娶且珍惜！

81、南湘是席城的梦,顾里是顾源的命, 林萧是崇光的未来, 友情是唐宛如的全部。

82、被吵醒，睡不着了，起床做做运动吧！感觉这两三个月又胖了！

83、过去一年您没有请我吃饭，怎么样？生日表示表示？不客气，千把块钱一桌的我就满足了！祝好！

84、小时候有仨大偶像！一雷峰！二张海迪！三小兵张嘎！简称“雷迪嘎嘎”！

85、没有结局的故事太多，你要习惯相遇与离别。

86、有一句话我始终相信：-只有在自己落难的时候才会看清什么是朋友，什么是狗。-

87、好朋友大概就是会在面前死命损你,又会在背后拼命维护你的人吧

88、待你婚纱落地，我必短裙相配。—— 致闺蜜 待你西装革履，我定辉煌相随。 —— 致兄弟

89、《港囧》和《夏洛特烦恼》都告诉我们：你喜欢的未必适合你，在你身边的永远才是最好的。

90、纳尼，去了青果学院学渣我变学霸，学霸却变学神，我还是排名垫底。

91、我爸面对我发胖一事发表了看法：没有韩红的命，还得了韩红的病。

92、不胖的人天天说自己胖，真正胖的人早已经麻木了!

93、不要拒绝真诚的话，更不要拒绝一颗真诚的心。

94、不要去怀念，不要去纠缠，你所爱的人不知现在在谁的怀里

95、人生第一快乐是做到自己认为自己做不到的事，人生第二快乐是做到别人认为自己做不到的事。

96、珠宝送给美丽的，鲜花送给浪漫的，巧克力送给肥胖的，情书送给傻气的，笑话送给可爱的，这条短信是送你的!祝你七夕节日快乐!

97、“据说僵尸只吃有脑子的人”“那你安全了”

98、耳朵要赶紧好起来啊这些日子不跑步似乎又胖了一圈。

99、百度再拽···搜个老婆给我看看······

100、又胖了，赶紧喝口啤酒吃块回锅肉压压惊~

暑假吃胖了的说说

暑假吃胖了的说说

一、明天科目二要是过不了能对得起我一暑假吃胖了又变黑嘛！

二、晚上和同桌互相分享一件悲伤的事。我说我初一因为暑假打篮球晒黑再也没白过。她说六年级吃饭吃吃吃就吃胖了再也没瘦过。然后她说我还有一件悲伤的事，我很好奇，她说我不打篮球所以才会这么矮。啊！多么痛的领悟！我要吃鸡排冷静一下。

三、一场大雨困了十天左右，今天终于放晴，可以出去逛逛超市了～只是暑假才一个礼拜，我好像黑了胖了～犹记得去年开学，我学生惊异地瞅着我，最后大写地耿直道：老师，你暑假咋晒黑了，吃胖了呢？

四、从去年暑假到今年暑假除了吃胖了点好像没什么变化哈哈哈。

五、暑假家里，人懒了，做事晒黑了，吃胖了，肉多了，相应人就矮了，荒废了，哎~这生活。

六、今天怎么都在染头发今年暑假怎么都去泰国玩今天我不喝个下午茶我不甘心我现在不放自拍是因为我吃胖了。

七、一个暑假过去，看了两天返校的你们，吃胖了，字丑了，人傻了，不过这都不是问题，因为再过几天小鲜肉们就来了，大家可以一起迎学弟学妹了，大家来说说开学第一节课的感受，爽吗？

八、高一的暑假没管住嘴吃胖了十多斤终于瘦回来了。

九、陈伟霆真人真的很帅。。。。暑假吃胖了看不到眼睛不是很正常吗？

十、暑假一直在瘦了又吃胖回来吃胖了又瘦回来的死循环中循环。

十一、暑假吃胖了几斤，这两天的时间就恢复原状了，不知道该摆什么样的表情，我想静一静ps:我168cm。

十二、好不容易瘦了30多斤，一个暑假又要吃胖了，太热也打不了球！烦。

十三、我说，今晚包馄饨吃啊。老弟秒回，记得买小葱和香菜哟。哈哈，一暑假过来吃胖了不要怪我。

十四、这两天真的吃胖了争取暑假把脂肪再甩掉一层，万一有腹肌了呢？

十五、估计是前段时间考试瘦了差不多两斤反正暑假又会吃胖了。

十六、从之前的59kg到现在的54kg，从回家的一句你胖了到现在的你瘦了，都是在大一的不知不觉中发生的，为了不反弹，暑假千万要抑制住了!（谁说大学会吃胖的!）

十七、高三死吃死嚼的竟然越吃越缩缩，一般是110斤为标准，最低到过106斤。。大学开了一个礼拜学，同样死吃死嚼，竟然6天就吃胖了4斤。卧槽看来要少吃点了，暑假三个月也没有这样的增肥效果啊。。

十八、还不容易瘦了几斤又吃胖了，万恶的暑假。

十九、这个暑假要是减20斤肉，这样我就完美了并且再也不怕吃胖了。

二十、愉快的假期结束了，明天要上班了，放了三天假，吃喝玩乐三天，估计又吃胖了，下个假期该是端午，过后就是暑假了，期待，盼望！很多计划等着实现呢！

二十一、从在学校吃胖了快10斤从没小肚子到有小肚子！！不行暑假一定要减！游泳走起。

二十二、在家又不知道吃胖了多少斤后我再一次像个球一样滚去学校，在家的日子玩的爽的一匹因为天天有人不分昼夜陪伴着并且以后也是，等我暑假爬沟成功再回大林西。

二十三、大二放暑假时候体重，基本快半年了到现在，我吃胖了十来斤，虽然从来不会脸小，但是好歹也看起来不像一百多斤的样子嘛，我擦大三就肥起来了，好阔怕，看来我得下定决心减肥了，像高中那样子疯狂起来。

二十四、HY,为了等你，我吃胖了二十六斤。马上就要毕业了，你再不来找我，我暑假就要减肥去追小鲜肉了。

二十五、昨天给我妈打电话，我说我感觉我胖了，我妈说你别把你的瓜子脸吃成鹅蛋脸了，去年暑假回去的时候我妈说你再吃胖就别回来了，寒假回去的时候我妈第一眼看见我就说妮妮，你又胖了啊然后我很大声的问了句，我到底是从哪儿捡来的。

二十六、暑假吃胖了无所谓把脸拍小点就行了。

二十七、暑假回家妈说我吃胖了这是我最近听到的第一个噩耗。

二十八、暑假在家没事，又吃胖了，现在一百五十斤的体重，让我有点喘不上气来！都说该减肥了！可我怎么减肥呢？谁能帮我出出注意！

二十九、上午助教课，最前排的女生来问我们作业答案错误的概率大不大，一时不知如何回答，心里默默嘀咕着助教偷懒每次作业都木有做啊，拔尖班的同学，有愧每月到手的助教工资。接到第一个正式的面试通知，试了下正装，发现比暑假吃胖了许多，穿着有点紧。

三十、可姐的暑假吃胖了很多，现在小胳膊跟我有一拼。

分分钟霸屏的爱情说说：你又胖了，真好，我能喜欢你的地方，又多

1、你问我有多爱你，大概就是，再遇见你一百次，也会沦陷一百次。

2、如果全世界我也可以放弃，至少还有你，值得我去珍惜，而你在这里，就是生命的奇迹。——《至少还有你》

3、我不知道，下一辈子是否还能遇见你，所以我今生才会那么努力把最好的给你。

4、你可以把余生交给我保管，可以霸占我情话里的每一句喜欢。

5、多想情窦初开是你，细水长流是你，柴米油盐是你，余生白首的也是你！

6、希望我跟你的名字能写在一起，不管是在婚礼的喜帖上，还是在葬礼的墓碑上。

7、在所有不被想起的快乐里，我最喜欢你。在所有人事已非的景色里，我最喜欢你。

8、你又胖了，真好，我能喜欢你的地方，又多了一圈。

9、我是很慢热的人，但我保温性能很好！一旦热起来，就不会凉下去。比如我喜欢你。

10、我想和你，始于初见，止于终老。