如何表白
（共分四大块，请耐心看完：一是实用表白技巧；二是男表白女；三是女表白男；四是表白场所选择。）
表白阶梯：避免表白死的实用表白技巧
表白是指向女生表达你对她的兴趣，算是一种兴趣声明。表白是关系升级的一个转折点，明确你们两人关系定位的一种声明。其目的只有一个：让女生接受你对她的兴趣，来合理化双方的关系。
表白在整个关系升级过程中是重要的环节。如果没有这个环节，女生会对你的发展意图感到迷惑，对你的兴趣产生怀疑。
“表白死”的陷阱
关系升级有个必须的前提条件，是你们相互有一定的吸引和可得性，如果没有这个前提肯定会迈入“表白死”的陷阱。表白死是指：男人向女人表白后，被女人拒绝，从而令关系急转直下，吸引和舒适感锐减。
在PUA系统中，表白是一个极少提及的话题。对于很多PUA系统而言，语言上的表白其实是不必要的，因为有很多其它的表达方式可以代替，比如身体语言、给予可得性、Kino升级等等。
表白死源自2个因素：
1 相互吸引或可得性不足；
2 给予了对方过多的压力，让对方需要一下子承担起具有排他性的恋人角色，让对方在面临没有预期的情况下感到不舒适。
传统表白方式的问题
在传统思维里，表白是向女生表达自己的兴趣，这可以通常是一句“我爱你”或者是“你可以做我女朋友吗？”如果对方接受你的表白，那代表她需要承担起恋人的角色责任，但在对方还没有准备好的情况下，这样的表达会形成太大的压力，所以女生会本能地拒绝来逃避这种压力，避免这个责任。这也说明了为什么很多男人在表白这一环节掉链子，掉进表白死的陷阱。
表白阶梯
你必须学会不同方式、不同程度的表白，避免女生拒绝你以后就不能回头的尴尬。
表白遵循着“表白阶梯”的原理，由浅至深的让女生慢慢接受你对她的兴趣。对女生的兴趣声明，不一定一张嘴就要说“我爱你”，开始可以由隐晦的声明来代替。如“你眼睛很漂亮”、“我觉得你是个心地善良的女孩”等是比较浅层的兴趣声明，它不会给女生造成任何的压力或者尴尬，也就是你对她的称赞也算是兴趣声明的一种；相对比浅层的兴趣声明，像“其实我觉得你是个吸引人的女孩”、“我觉得你性格挺好的，我比较喜欢性格好的女生”会表达出你对女生更多的兴趣；至于“我喜欢你”“做我女朋友”一类的兴趣声明，是最明确的表达，这是“表白台阶”最顶层的表白。兴趣声明的直白度是根据女生被吸引程度而决定的，如果女生完全被你吸引，你可以运用最明确的表白，这会让你们的关系迅速得到提升，但一般情况下都不建议对女生表达最明确的兴趣声明。
逆向表白
逆向表白是指说女生对自己感兴趣来表达你对她的兴趣声明。它的原理是预先假设女生的兴趣意向，再补充一个让对方合理化思维的理由。“其实我觉得你挺喜欢我的，或者说你并不讨厌我，我相信你不会跟一个你讨厌的人见面。”就是很好的一个例子，当然这里的前提也是女生不讨厌你被你吸引。
回应：表白成功/表白失败
如果表白成功，代表她愿意承担起恋人的责任，那你就好好享受一段新的关系。如果表白不成功，你应该忽略女生的回应，不要被女生拒绝后的那种负面情绪所影响，重新在吸引环节下功夫。不要问女生“为什么？”本来女生没想过具体原因，但因为你追问，她需要找到一个理由来合理化你和她自己，一旦她找到了，她就必须保持着一致性。
一、男生表白女生
你好！哥们，我是过来人了，经历过你们这种阶段，确实很有意思也很纠结，下面听哥们好好说。
看了你的情况，我分析了下，现在这个世道啊要想成功追女！不能用常规方法了！特别现在你们都有个误区，都想表白才觉得自己怎么怎么了，然后表白完了等别人“承认”，我说的没错吧‘
这样很容易失败的，兄弟。特别是如果对方对你没啥感觉那种。其实呢是可以先亲了她在表白！这样对方既有新鲜感有刺激，要是初吻的话更加死心塌地呢！
现在追你孩子一定要快准狠，我是说最关键那时候啊，你听我说啊，一个字一个字打给你，不能按常规出牌了，像平时那样追女生的逻辑已经过时！
下面我会告诉你一些我的经历吧和我的理解。希望对你有帮助！！
我的经验：当你喜欢一个女孩子，你就要冷静先，别想得太美好。
接着，你要做的事，就是找机会，大家一起活动的时候，和他慢慢套近乎。注意，你平时别老是在她身边晃，这样人家会反感的，你要做的事，就是把自己变得优秀，各方面，增加自己的资本。比如弹钢琴，跳街舞，电脑编程，还有什么唱歌很好，写字很漂亮，书法，这些，当然最重要是事业！！！搞好你的事业，赚钱多了，学生的话学习好了，那么你的关注度就高了。竞争力也大了！
我很真心的分享我的经验，希望你可以从中学到精髓！总之就是“泡妞，欲速则不达，欲求则不得，要若即若离，循序渐进，最后夺去她的芳心！还有就是不要老师在她身边晃，你要积累资本！懂吗，女人不喜欢那种整天在她身边转的人！
你下一步，就是慢慢发展，慢慢的约她，然后无意识的试着和他分享你的小秘密，让你们两个变成无话不说的好朋友，最后在某次，然后在哪天比较人少的时候，你们又一起聊天，你就试着问她男女朋友的问题，然后给他暗示，那个时候，别胆小，最好去喝杯酒，你觉得把握得好，就可以问她比如你觉得我是个怎么样的人，什么之类的，然后趁他犹豫，直接吻她，搞定，表白，那是以后你们亲热的时候再说的，哈哈。
我就是这样成功的，总之，这是一个不能急的事情，到最后成功的那一刻，你才会感受到你这些时间的路走过来总算pay off了，那种感觉，太美妙了！哈哈，说到这里不妨再分享下我表白的过程：我表白时对我女朋友说的是：X，你知道吗，在对的时间能遇到一个对的人，人这一辈子没有几次这样的机会。我现在遇到的那个人就是你，希望你能给我一次机会让我好好爱你，亲爱的！ 然后我女朋友想都没想就扑到我怀里不肯起来了！！
（当然当时我们两个聊天聊得很暧昧了。我感觉是时候了，时机一定要把握好！不可太急，因为女孩喜欢浪漫的时候，温馨的感觉！这样他一辈子也忘不掉！最好称她犹豫可以亲她！不过你要准备好被她删一巴掌，当然我认为这不算什么！毕竟你要得到你的幸福，一巴掌代价就太小了！
其实表白实际上就是一个形式而已，正确的顺序应该是：事实上已经成为你女朋友了，你才能向人家表白，水到渠成。 很多人弄不明白这个问题，总以为人家先答应做自己女朋友，然后再如何如何，我只能说他非常非常“单纯”，也非常非常“愚蠢”。
有没有“迫不得已非表白不可”的时候？
有，比如说出现第三者，或者你和女孩子关系没有成熟但两个人可能分开一段时间。这时候的表白就是条件不成熟的表白，风险非常大，类似于下围棋的时候形势严峻，落后的一方迫于无奈放出“胜负手”，赢了就赢了，输了也只能说“倒霉都是天生的”。
“爱”字不要轻易出口
经常看见论坛出现“大胆的表白”，说实话我真的认为这是非常不成熟的一种表现。“爱”是一个神圣的字，意味着追求，也意味着承诺，甚至体现出一种责任。
haha,还有你知道最高境界是啥吗，就是男的直到跟女的上床了都没问过“你是否愿意做我女朋友”，最后还是女孩子急了：“你怎么还不求我做你女朋友啊！”
完全我自己写的，亲身感受，希望可以帮到楼主！写得累死我啦……哈，没想到还不少啊。不管那么多啦能帮到你就行！！！按我这方法，成功率非常高的，有很凑效！女生都喜欢刺激的、呵呵
祝楼主早日追求到幸福！！！！生活愉快!
有什么问题可以留言乐意为你解答！！
第二次补充回答……
哥们啊
千万别别那么快让她察觉到，不然有些女生不给力会很伤你积极性的。
你看反正你做那些都是提高实力的都东西对以后也有用嘛……你说呢
二、女生表白男生
男生追女生,男生向喜欢的女生表白。但是随着时代的潮流的改变没有所谓绝对不变的游戏规则,女生该怎么向男生表白,如果女孩子还相信那套“女人只要安静等待,白马天子就会从天而降”的话,情路之坎坷可以预见
现代的剩女的数量在增加,难道女孩子变得不好了吗,男生的要求越来越高吗。其实不是,在这非常时期,女生只要多点主动就靠近和得到心中白马王子的机会了。
首先表不表白是最基本的问题,你是担心他因为有其它原因而拒绝你,还是因为不喜欢而拒绝你。如果是前者,而且你也对你们的未来有信心,你可以试着跟他说出你的想法,告诉他你可以跟他一起面对问题等。
如果是后者,那么,勉强就没幸福了,但是,表白是为了没有遗憾,你考虑下要不要试试吧。
你若爱上了某位小伙子,就应该努力去追求,但出于姑娘羞怯的心理,不便坦白直率地向对方表示,那你怎么巧妙地把心思传给对方呢女生该怎么向男生表白，请参照下面的办法:
先给他写个信,亲手交给他,试探一下有戏,就约会,网聊,电聊如感到写信,送信不方便,就想办法了解他的电话号码或@@号,网上或电话短信表白你的心声。
灵活运用肢体语言来间接表示:譬如微笑和眼神交接,都是传递你好感和善意的好方法。;眼神交接的重点在于游移,直直地盯着对方看,可能会被误解,应该互视,移开,互视,移开,互视……接下来也许就该他采取行动了。
运用第三方表示:有时候女孩子的确很难开口的话,可能通过身边的好朋友帮你传达你的爱意,如:"xxx经常赞你","xxx说你人品好为人爽朗正真,希望自己的男朋友是这样"。你借朋友的口把自己的心里表达出来,所以很逼真,对方也看不出破绽。如果他是聪明人的话,他就感觉你的爱意会对你有好感。
投其所好:女生该怎么向男生表白，你首先要多方侦察你心目中的男生的兴趣和嗜好。例如,那位小伙子喜欢文学,他便会到图书馆借书看。你看清楚他喜欢哪一类书,自己也多借同类书来看,然后找准个机会和他聊上几句,把话题转到这类书的内容上,自然就可以谈得很投机。再经过一段时间的接触,你若觉得合心意,就继续下去;若觉得不合适(不要被“一见钟情”之类的话所迷惑),就淡化关系,慢慢退出这个情网,双方均无伤大雅。
三、其他需要注意的情况
表白可不是一件容易的事情，怎么表白，在什么时候表白，在哪里表白，都是需要考量的，今天就教大家如何表白吧！！
1什么时候表白比较好：
表白需要挑一个好的时间，当然这个需要有一个前提（你们已经聊上了一段时间，而且女孩子对你的感觉还不错，回复你短信的速度很快，一起也出去聚会过几次）一般来说，情人节七夕以及愚人节都是不错的选择，还有就是男方或者女方的生日，也可以。
2表白应该怎么说：
表白的话应该怎么说，情书应该怎么写，这是困扰广大男生最大的一个问题，我这里给大家说一个大概的思路，比如（第一次见到你的感觉）（和你聊天我的心情总是很好）（我们有很多相同的兴趣爱好）（我好几次梦到你了）（每天我都会想起你）（我特别想和你在一起）等等等等。
3选择表白的场所：
如果你是一个比较害羞的人，那么我建议表白通过网络或者短信的方式，当然了，你也可以直接面对面的说，西餐厅、咖啡馆、相对比较幽静，情调比较好的地方都可以。
4事先的准备：
表白之前可以先预预热，比如给对方换个亲昵一点的昵称。比如在表白之前多出来见几次面，送点小礼物等等。这个都可以为事后的表白来加分，成功的几率也会高出许多哦。
5如果被拒绝应该怎么办：
被拒绝一样分为很多情况，拒绝肯定会有拒绝的理由，我们可以根据情况来决定下一步计划
比如她觉得双方都还小 那么可以先做朋友关系 保持好联系 以后等到时机成熟我们可以再进行表白。
如果她直截了当的说她有喜欢的人了，或者说没有感觉的话，做朋友其实也是不错的选择，强扭的瓜不会甜，更适合你的人还在等待着你去寻找呢。
希望楼主能与表白成功~~
希望楼主采纳 谢谢，纯手打不易。
近日，四川省高级人民法院审理了一起故意杀人案，犯罪嫌疑人袁某在向同班17岁女同学小李(化名)表白失败后，持刀潜入小李寝室，趁其熟睡将其杀害，经审理驳回原巴中市中级人民法院一审判决的死刑，改判犯罪嫌疑人袁某死刑缓期两年执行。
事情回溯到2018年8月，因高考成绩不理想，袁某决定到巴中高考复读班复读，在校期间，袁某喜欢上了同班同学小李，并在同年的11月11日向小李告白，却被小李以高考后再谈此事为由拒绝了。这一情况在小李的朋友李某1的证言中得到证实，李某1在证言中介绍，袁某第一次告白时小李曾将袁某通过QQ约小李的聊天记录给她看，并邀请她一同去。在告白现场，“袁某表白，小李拒绝了，袁某站在那里一直不走，我去劝，袁某才走了”，此后袁某又纠缠小李多次均被拒绝。
据多名二人的朋友及班主任廖某的证言，在告白失败后，袁某曾用美工刀将自己的左手割伤，并于11月14日向班主任廖某请假回家。但据廖某证言，袁某申请请假8节课称要回家调整，但向袁某父亲电话询问却发现袁某并未回家，随后廖某在当地网吧寻找袁某未果。直至同月16日袁某才返校上课，表现正常。
这一平静持续到11月18日，当天晚上9点左右袁某从学校对面的文具店购买了一把水果刀，带着断线钳、锯条和水果刀进入学校，在小李的寝室外观察。据一家五金店的店主曹某证言，在事发一个月前的一天上午，袁某曾来到他店里称要购买可剪小拇指这么粗钢筋的钳子，随后从店内购买了一把断线钳和两个锯条。袁某在小李寝室外等待到熄灯后，于次日（11月19日）凌晨2时，开始用断线钳和锯条破坏小李寝室阳台上的护栏，三小时后破开并进入寝室，将熟睡中的小李当场杀害，随后用同一把刀自杀，经当地医院抢救生还。
袁某行凶过程被和小李同寝室的小王（化名）发现，据小王证言，在19日当天5点多她突然听到小李在“啊啊啊”的叫，察觉不对打开床头灯便看到袁某背对着她，“喊了好几声袁某他没理，双手在动，继续压在小李身上”，随后寝室里的人都被惊醒跑出去找宿管阿姨。袁某行凶被寝室管理员熊某、米某发现后报警并拨打110，小李经医务人员检查当场死亡。
针对此案，四川省巴中市中级人民法院一审以故意杀人罪判处袁某死刑，剥夺政治权利终身。随后，袁某提起上诉。
据二审上诉理由，袁某称自己有精神疾病、该案为感情纠纷引起、有坦白认罪悔罪情节、愿意赔偿被害人家属经济损失等数项理由，要求法院从轻处罚。
最终四川省高级人民法院二审认定，袁某无精神疾病，作案手段极其残忍、社会影响极其恶劣，袁某与小李二人为同学关系，将多项上诉理由驳回，认定在审理期间，袁某有认罪悔罪表现，并愿意赔偿家属经济损失，宣判撤销原一审判决，以故意杀人罪判处袁某死刑，缓期二年执行，剥夺政治权利终身。
01
针对这起新闻，众说纷纭，甚至有人提出建议应该怎样委婉的拒绝人。难道学习一下怎样委婉的拒绝人已经成为一项求生技能？
作为一个亲职教育类的公众号，我比较关心袁某疯狂背后的心理动因和成长经历的影响。
与人际能力相关的议题当中，经常出现将“占有”误解为爱情或友情的权利。
在人的发展过程中，婴儿对他人是有绝对的占有欲的。一个刚出生的婴儿，对环绕他身边的妈妈不只是想占有而已，甚至视为是他世界的一部分。慢慢地，虽然他知道照顾他的这个人比他还更有力，但无法遏止的占有欲，还是让长大后的他跑到父母的床上（潜意识里不甘心爸爸占有了妈妈），或是在上弟妹出生后又有了尿床赖皮等退行行为（潜意识里以为回到昔日的幼小就可以继续占有父母）。
当然，更不用讲狠狠地咬母亲的乳房或其他攻击动作了。这些动作背后其实是有着强烈的毁灭欲望，小孩如果有这些侵略性动作，因为还小，大人们也就觉得是可爱的。但是，如果长大到个头跟父母一样高了，还有这些攻击行为，其实是十分具有伤害性的，足以危及一个人的身体安全，甚至是要命的。
只是，随着成长，从婴儿到小孩，人们开始学会自己不再有权利占有另一个人，即使他和另一个人的关系是多么深厚。从占有到分享，从一个人的世界到两个人的世界，甚至是可以容纳两个还在成长变化的意识的世界，这中间，存在着许多的发展。
然而，像情杀这类的现象，其实只是冰山一角。许多没发展成谋杀或严重冲突的，却也充满了跟占有欲有关的严重冲突。
02
我想起大学里的一件事，虽然后果没有发展到袁某这么严重，却让我们看到了冰山下的情形，让人不寒而栗。
有位同学和女朋友吵架，女朋友跑了。然后，他妈妈来到了学校……
大一的时候，他们俩便认识了，开始交往。没几个月，随着摩擦的增加，女孩子表示要分手一阵子冷静一下，那同学便呆在寝室不愿上学了，甚至还有意无意地表示有自杀的念头。
这位疼爱自己儿子的妈妈，简直吓坏了。她去找那位女孩，也找女孩的父母，希望能帮助她儿子走出来。女孩的父母听到她儿子的状况，忧郁症啦、自杀倾向啦、抗拒上学而旷课太多遭退学啦，也十分善良地劝女儿帮帮忙。
这女孩也果真回去了，而且真诚地给这位男同学再一次机会，绝非虚与委蛇。
没想到，这一次冲突更严重了。妈妈的宝贝儿子在教室里看到女友和其他的同学们愉快地聊天，几乎要抓狂了。他不断指责女友：“你难道不知道我的心情不好吗？为什么没安慰我，还刺激我呢？”“当初复合不是要重新再来吗？怎么自己男友心情不好，还在和别人打情骂俏？”甚至最后，说着说着激动起来，还揍了女友好几拳。
这次，女方父母出面了。女孩子才说，原来上次分手就是因为出现了好几次这样的暴力，而每次事后男孩都苦苦相求，表示会痛改前非，表示都是自己最近一切不顺遂才会如此的，女儿才一次又一次给他机会。女孩的父母了解了这一切，一方面愧疚自己劝女儿帮忙，竟是将女儿送入虎口；另一方面，更是愤怒无比，在电话里悍然阻止了要去送礼探伤的男孩妈妈：“你再来，我们就去告你儿子！”
03
这样的危险情人，充斥在每一所大学或中学里；不管是排名前面的好学校，还是名不见经传的普通学校，都有这样的情形。如果这些危险情人没有成长，一切没有改变，以后将成为家庭暴力的加害者。然而，他们的父母可能压根没有想到这些，他们还认为自己的儿子是单纯而善良的，从来就没和危险情人或家暴加害人这一类可能性做任何的联想。
袁某二审改判，父母应该出了不少力。改判的其中一个原因是赔偿受害者家属经济损失了，袁某是没有经济实力做到这一点的。
这样的小孩，如果不是有无止境帮忙的父母帮他挡住一切应有的处罚或应有的代价，他们早就该学会自己无止境的欲望是该自我控制了，他们原本就不是这世界的神祗，而世界也不是围绕着他而转。
如果男孩子的表白让女孩子感到困扰，那么最好能够及时向女孩子道歉，表达自己的歉意和对女孩子所造成的不便和困扰的歉意。以下是一些道歉的方式：
1当面道歉：如果可以，建议男孩子亲自去找女孩子当面道歉，表达自己的歉意。
2写信道歉：如果无法当面道歉，可以试着给女孩子写一封信表达自己的歉意。在信中可以诚恳地表达自己的感受，认真道歉，承认自己的错误，并向女孩子保证不会再让同样的事情发生。
3送礼道歉：适当的观察女孩子的喜好，可以选择一份小礼物或者花束送给女孩子，并表达自己的歉意。
不管使用什么方法，都需要真诚地表达自己对女孩子的歉意和感受，同时，也需要尊重女孩子的想法和感受，不要对女孩子产生压力或者不必要的困扰。
如果在表白失败后，心情不爽的花，自己或者约自己的哥们或者闺蜜出去转一转，购购物，看看风景。到处玩一玩，缓解一下内心的压抑。可以向自己的知心朋友诉说一下自己的苦闷，这样自己的内心就舒服多啦。多做一些自己喜欢的事情，转移自己的注意力。晚上睡不着的时候，可以适当的喝一点酒，但是切记不要喝多。否则伤身。
表白失败会让人产生一种被否定的感觉。这个时候，可以多与外界人接触接触，不要因为表白失败被对方拒绝，而否定自己，认为自己一无是处。注意自己的形象，加强自己的气质。说不定在以后的生活工作学习中，你会遇到更好的更适合你的那个（他）她。反而有更不一样的生活。而且，这次失败的经历，对于我们同样是宝贵的经验。我们可以反思自己在哪里做得不好，以后改正。
如果表白失败
你还是继续追求的话，对你们彼此都没有好处，甚至会使你所喜欢的人对你产生反感，甚至是厌恶你。必要的时候可以从他身上转移注意力。有时候轻易得到的是不懂得珍惜的，但是得不到的反而更想要。因此，你放弃的话，说不定，他会在人生的旅途中意识到你的好，有可能会回心转意。你要是愿意接受的话，你们可以重新开始。这样的话，彼此都不会浪费时间
欢迎分享，转载请注明来源：表白网
微信扫一扫
支付宝扫一扫
评论列表（0条）