拒绝表白后应该做朋友吗？

您好，我觉得表白后如果被拒绝了，也是可以做朋友的吧。毕竟之前就那么喜欢，然后突然变成陌生人，肯定两个人都不好受。我之前是朋友的话，我建议以开玩笑的方式把这件事过了。最主要就是大家坦诚相见，但是也要互相理解。所以我觉得还是可以的。而且大家都互相那么了解，知道对方的喜好，然后少了一个这样的朋友，也是很可惜的。之前我听说过一句话，异性之间没有纯粹的友谊。但是可能就是有些时候没能给对方这样的感觉吧！所以我觉得以后也应该不用太担心。但是分手后是应该做不了朋友了。你们觉得如果您是拒绝他的那个人，也是可以主动他和告诉他没关系的。

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首先，要把握好表白的时机。

坦白之后怕连朋友都做不成，恰恰说明此时不是适合坦白的时机。就像那句话说的，坦白应该是胜利的号角，而不是发起进攻的冲锋号。也就是说，最合适也最容易成功的方式应该是：

先相处，多了解->确定对方也有好感->以对表白。

其次，表白的方式。

不要给她压力要求她现在就表态。因为她如果想和你好，肯定会自然和你说，如果不想和你好，她也不用现在就拉下脸来，给你一个明确的结果，把事情说得太开，这样以后两个人如果见面确实没有什么空间了。所以你可以这样跟他说，我非常喜欢你的，但是你也不用觉得负担，我只是想让你知道，如果你任何时候累了，需要帮助了，我都会在你身边。就这样而已，就不用再多说什么了。因为这样的表达方式，是在表达我很爱你，但是并不求你给我什么结果。这种方式让人感到温暖，又不觉得有压力。这样的一个暖男，谁都会愿意做他女朋友。

第三，表白的心态。

我们对于爱的人，都应该抱着一种“得之我幸，不得我命”这样的态度。如果能在一起当然最好，没能在一起，那也彼此祝福。并且自己也要过得好好的，不能因为没有得到一个人就失去了自我。

如果抱着太强的得失心，实际上就是一种变相的索取，在向对方索取爱。自己所表达出来的，更多的是以自己为中心，想要得到什么，只是一种占有欲，而不是以对方为中心去考虑，你能为她带来什么。

所以表白的提纲是：

1）经过这几天的相处，我发现我很喜欢你；

2）所以我希望能陪在你身边，给你带来快乐；

3）我会如何做，让你快乐；

4）如果你也有和我相同的感觉，如果你允许我在你身边，请告诉我。

最后再回顾一下那段著名的话，可以好好理解。以下三句，重要性的排序应当为：你，爱你，我爱你。

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其实有时候可以避开直接表白，特别是你害怕表白后连朋友都做不成，那就尽量避免直接表白。一种有效的办法就是尽可能多地和她交往，约她，只要她出来就有戏，然后就谈呗，有时候谈到火候了，双方就会一拍即合，另外一种办法就是送她礼物，最好是带有感情色彩的礼物，经常送，她要是接受就说明答应你了。即便她不接受，也不会尴尬。

01

朋友间的喜欢，往往藏得很深。

世界上没有那么多的两情相悦，从朋友到恋人，总需要某个人拿出勇气，多走几步。

可惜爱情没有进度表，你永远不会知道，自己和他，到底是平行关系，只能做朋友，还是会在某个路口相交，从此成为恋人。

就像听过一句话：“喜欢就告白，大不了连朋友都做不成，我又不缺朋友，我只缺你。”

听起来总有那么一些道理，但爱情不就是患得患失吗？

真正爱上一个人，是连朋友身份都不想失去的。

那些以朋友身份爱着的人，从来都不少，把思念藏在心底，想说却不敢说。

02

“我真的喜欢你，却只当了朋友而已”

都说感情里最靠谱的是日久生情，但说这句话的人往往没发现，时间越久的朋友，越难走到一起。

就像苏然喜欢一个男生，两个人当朋友当了三年，苏然喜欢对方喜欢了三年。

两个人会在深夜去酒吧喝酒，会在路边小吃摊吃到肚皮变圆，会彼此承诺如果30岁都还没结婚，就在一起。

苏然盼了很久的30岁，对方却在26岁拉着一个女孩的手到了她的面前，幸福地说：“兄弟，我要结婚了。”

那一刻的苏然，连恭喜都说不出口，也只能说一句：“你对象真好看。”

其实苏然三年来，写过20多封情书，却没送出去一封，因为她知道，也许自己多走一步，过了界限，两个人连朋友都做不成。

对方愿意陪她去喝酒，陪她吃路边摊，陪她看夜场**，明明有那么多可以暧昧的时刻，两个人连手都没碰过。

**散了场，苏然就会被他安全的送到家，看到对方头也不回的离开，苏然知道，哪怕看的是情侣场，两个人都不是恋人，也一直都不会是恋人。

朋友关系中，最折磨人的一种，也许就是：我爱着你，但你没发现，我也不想告诉你，因为我知道，没什么必要。

有时候，看着对方幸福，会觉得自己是多余的，看着对方坦荡的眼神，会觉得自己的想法很龌龊。

于是走着走着，也就错过了。

谁也不知道，到底是自己不敢表白，所以错过，还是原本两个人就会错过那些明明爱着，却不敢表白的人，和苏然一样，无非两种心理。

03

不能表白：想表白的人知道，对方不爱自己。

想爱不能爱，是一种什么样的感觉？

也许就像你说了无数句喜欢你，在对方问一句“真的吗”时，你还是会说一句：“我开玩笑的。”

东野奎吾笔下这样描写暗恋：“偶尔也会在谈话的间隙中多偷看你两眼，真想让你知道，那一刻若无其事地开出的那句玩笑话，说的可是我喜欢你啊。”

但是不能说的原因是什么？

因为自己知道，说了没结果，自己动心的人，没有对自己动心。

就像苏然，其实不止一次，她都在测试对方的心，**的夜场，晚上的酒吧，而男人的做法让她明白，这就是不爱。

爱的人，总会有无数个借口留住对方，不爱的人，也有无数个理由送对方回家。

若是爱上一个不爱自己的人，可能自己的坚持，毫无意义，如果注定不能在一起，还不如不要让对方为难。

不想表白：觉得也许朋友，会比恋人长久。

村上春树在《挪威的森林》里写道：“哪里会有人喜欢孤独，不过是不喜欢失望罢了。”

两个人是朋友，哪怕时间冲散了关系，也会在某一天再相遇的时候，谈起曾经的点点滴滴。

但，如果两个人是恋人，最后没能走到一起，就算再次相遇，也只会低着头赶紧离开，连招呼都不敢打。

这样想来，从某种程度上来说，朋友的存在，比恋人更加长久。

就像纪梵希，做了赫本一辈子的朋友，两个人也没在一起。赫本的身边，换了一个又一个的男人，离婚再婚再离婚，唯一没变的，就是老朋友纪梵希。

所以在赫本去世后，纪梵希成了只是朋友关系的扶

柩

人，也是赫本的遗嘱执行人。这种信任和依赖，可能是恋人都不能拥有的。

所以那些不想表白的人，也许就是觉得，既然深爱，不如就这样陪在你身边，若你真的需要我，我在，若你不需要我，我离开就好。

这样，我们虽然不会在一起，但也永远不会分开。

04

世界上遗憾的事，总有很多，没能相遇是一种，没得到爱也是一种。

但最遗憾的，莫过于我遇见了你，最终又失去了你。这样想来，以朋友身份相伴，也不失为一种好的做法。

就像小说《破碎故事之心》里有句经典对话：“有人认为爱是性，是婚姻，是清晨六点的吻，是一堆孩子，也许真是这样的，莱斯特**。但你知道我怎么想吗，我觉得爱是想触碰又收回的手。”

爱一个人，患得患失，才证明爱的真切，那些不顾一切想要表白的人，很可能是为了圆自己的心愿。

所以朋友之间，喜欢不表白，无非这两种心理，要么不想，要么不能。

若你也是如此，希望你坚定自己的选择，只当朋友，就只是朋友。若不甘心只是朋友，就不要去想结果，努力一把。

如果告白了被拒绝，他如果很珍惜你，真心把你当朋友，会委婉拒绝你的，并且也会假装这件事没发生，真心喜欢你的女孩，她会尽可能多次给你特别暗示，时机成熟时，她会给你表白求爱机会的。表白之前，你应该找她的朋友探探口风。免得最后尴尬的朋友都难做。因为喜欢，大家能做朋友，但因为程度不够，不太容易直接升格做恋人。

表白被拒绝之后是好结果，你终于不用继续在心里上演60集连续剧了，不用在担心自己的形象了。你心里会始终记得当初悸动的感觉，只不过你把最原始的爱恋藏得很深很深，关键你自己的内心是真的想和她在一起还是只是一时荷尔蒙波动幅度较大。想做朋友又想变恋人，人没有十全十美。在平时给予适当的关心，不要太着急展开狂热追求，追得太急会让人反感。

不去尝试你也不知道什么才是适合自己的情感，给别人一个了解你的机会。改变你自己，让她看到一个全新不同的你。或者说一个非常有自信的你。表白成功在一起皆大欢喜，失败那恭喜你这是给你下一个喜欢的人腾地方了，不再浪费时间，还有就是可能你们交往后发现还不如不交往都是有可能的。如果她对你有意，却并非不懂，只是不愿意点破而已，希望能和你做永远的好朋友。

既然害怕结束，又何必开始。既然开始了，那就不要放弃！也许，当成为了恋人后，你发现没有以前那样舒适自然。爱情需要的是旗鼓相当的姿态，觉得有把握就去做吧。别给自己太大压力，要是失败了不妨开开自己的玩笑，那么一厢情愿，就要愿赌服输，你输的起，就去啊！

恋爱是每个人都会经历的事情，人心向暖，和你谈恋爱的人肯定是你心里非常爱慕的人。并不是每一次的恋爱都美好，并不是每一对恋人都能修成正果。生活本来是由琐碎组成，并不是一、二、三点的罗列便能说明全部。见了，爱了，在一起了没有理由，只是单纯的喜欢。但分手却有很多种原因。世界上的恋人千千万，不能开花结果的恋情也很多。

在你可以选择的年龄，分手未必就不是一件幸事。但爱有深浅，分手也有很多种的原因。做不成恋人也不愿意做朋友的原因无非几种。

1、爱之深，恨之切。対于自己深爱过的人，看着他（她）离去，本来就是剐心的事情，那个已经入心入肺的人，不得已里再见已是内心里的熬煎。别说做朋友，连偶然的対面相见也没办法说出一问：嗨，好久不见。

2、已经不爱了的人。从爱到不爱肯定有太多的故事，也许伤害，也许不合适，也许只是简单的不再相爱。这时候，各自东西的男女，放下的是过去，奔向的是未来。大家有新的生活，新的选择，新的开始。对于背后的人，已经没有延续友情的必要，所以分手后便不要再做朋友，以免为自己也为对方造成不必要的困扰。

3、已经厌弃了的感情。佛家七苦里便有：怨憎会。并不是每一段恋情都美好，也并不是每个人都会平静地面对伤害。对于伤害自己太深的人，别说做朋友，远远的看到都会有：今日出门没看皇历的懊恼。做朋友，那更是没有必要。

青春的美好并不在于年轻有活力的你，青春的美好是你可以在人群里遇到那个适合于自己，无论风雨，无论艰难，无论健康与否都可以爱你，护你，陪伴你的人。佛说：前世五百年的回眸才能修来今生的一次擦肩而过。两个曾经相爱过的人，要修多少个五百年才能相陪一程。

总结：世界很大，人生很短，两个人可以相见相恋本来就是了不得的缘分。相聚、相爱是缘，相别、相离也是缘。爱的时候认真的爱，分手了一别两宽。做不成恋人做朋友其实是换了一种方式的牵绊。

放下是最难过的心关，爱也好，怨也罢，一段情既然已经放弃，便没有必要再有牵扯。我想，有的人一旦做不成恋人，便也不愿意做朋友可能是不愿意再有过多的纠缠吧。谢谢你的邀请，我们只要认真的爱过便是无憾，分开了，做不做朋友便都不重要了。