被拒绝了，还怎么表白？

1）不要太过伤心，不做极端行为

表白被对方拒绝以后，心情低落，陷入“悲伤”的情绪当中，是难免的现象，但不能过于伤心，影响了自己的正常生活和工作。建议自我调节，做自己喜欢做的事，或找亲朋好友倾诉，令心情恢复平静。

有的被拒绝，要死要活，甚至用威胁手段：你不答应做我女/男朋友，我就从这跳下去

这种行为是极端的，也很自我，以为我表白了，就能得到对方的心，实际上，抱着这种想法去表白，从一开始就错了，应该要明白一句话，“爱是相互的，不是单恋”。

正确的表白，首先是足够自信，其次是非常走心，最后在恰当的时间和地点，自信加走心，顺其自然的去表达你的情感，这很容易提高表白的成功率。

2）分析失败原因，得到经验

表白为什么失败？这点一定要去分析，避免自己下次再犯同样的错误，有的表白后，从来不去反思这个问题，等到了下一次表白，又失败，还有的被拒绝的次数多了，开始大面积撒网，选择性捕捞。

我认为，人只有明白自己错在哪里，才有方向去改变。比如，我这次被对方拒绝的原因，其实就是形象不好，穿的邋里邋遢，头发油，鞋面脏，那我下次把自己的形象塑造好看一点，不就可以了。

总结：在表白失败中，找到病根所在，对症下药，才能真正解决问题，得到经验。

3）尝试二次表白

表白被拒以后，你还会继续表白吗？有的人说，不会了，ta都拒绝我了，我再去表白，好尴尬，好没面子，还是放弃，换下一个表白吧！

失败是成功之母，表白一次失败就选择退出，这是不自信，也不是不够爱的表现。上一次表白失败，也许是你做的不够充分，也许是你太过紧张，也许是你太突然，吓到了对方，为什么不尝试二次表白呢？

不要觉得，再去表白，我就很掉价，你越是在心里这样暗示自己，越是不敢去表白，只有试过，努力过，才知道结果。

有以下几种:

1不好意思，谢谢你。虽然我们没有在一起，但是你的温柔我会铭记在心。

2爱这个东西真的很缥缈，而且我们之间相互也不了解，你喜欢的未必是真正的我。

3我觉得我们现在最重要的事情就是学习，希望在以后你能找到你最满意的另一半，谢谢。

4谢谢你的喜欢，但是还是要跟你说声抱歉，你来晚了，我已经有喜欢的人了，祝福你找到更好的。

5抱歉，我无法接受你的性别。可能你真的不太了解我，虽然你还没有女朋友，但是我已经有女朋友了。

就我个人而言:①大方得体

如果你不喜欢这个异性，那么就不要老是说一些不清不楚的，应该当机立断让别人看见你的态度，模棱两可的让双方都不好受。

②当断则断

有句老话说的当断不断反受其乱，所以你明确知道这个人不是你喜欢的型那就应该立马拒绝，不要给人一个模糊的答案，这会让别人产生错觉。

③看情况说话

拒绝一个人，其实是要看你面对的这个人是怎样的性格，毕竟不一样的人性格不同接受度就不容，有的适合委婉的有的适合直接明了的，有的则适合开玩笑的那种。

④告诉对方刚结束一段感情，还不想这么快开始一段新感情。

拒绝对方，告诉他自己还没有完全从上次的阴影中走出来，现在不想开始一段新的感情，这样对大家都没有好处，时间可以治愈一切，想自己慢慢从阴影中走出来，可以的话，你们还可以做朋友。

首先,我认为表白失败了，并不是什么大事，表白失败后可以采取以下方法：我们来看看表白失败怎么缓解难受的心情。

表白失败怎么缓解难受的心情

　　

1不必纠缠不清

　

表白被拒绝后，男孩应该恢复自己的情绪。他不必纠缠另一方，也不必问另一方为什么。因为这只会让女孩越来越无聊，男孩应该理解和理性解决是最好的。在这个时候，他不必让对方更困扰你，因为你需要再次吸引她。此时此刻，你应该理清自己的情绪，让自己回到正常的日常生活中。你不必陷在被拒绝的漩涡中。让女孩看到你大气的一面和你开放的一面，让女孩对你有不同的看法。

　　

2要活得更好

　　

在表白被拒绝后，你不应该再追求另一方的完美，只是为了自己一段时间的理性。当男孩恢复他们的情绪，你需要让自己更坚强，当女孩看到你更好的生活，会引起一定的好奇心，在这个链接你不必和女孩分手，你可以成为另一边的大拇指，意味着你仍然在那里，但不能每天打扰她，让女孩让你不关心她的错觉，所以女孩会有怀疑，觉得不能抓住你。你需要充分利用自己的优势，有自己的亮点，让女孩觉得拒绝你是一种不正确的，让女孩有一种不确定的心理状态。

　　

3洗心革面

　　

在这个链接中，你应该改善你的风格，丰富你的课余生活，让自己看起来更好。毕竟，只有当你很优秀的时候，你才能吸引别人。你应该明白，只有自信和快乐的男孩才更优雅。一直以来的低级取悦只会大大降低你的使用价值。

　　

男孩应该明白，如果他们想追求完美到他们喜欢的女孩，他们不必把卑微作为一种攻击方式，也不必尝试各种温暖来打动她。他们应该明白，根据最好的自己吸引女孩是最好的选择。只有当男孩变得越来越优秀和强大时，他们才不怕被拒绝。如果你完全反击，你将成为一个新的人，对女孩来说会更加神秘。此时此刻，你将再次追求完美。只有通过率才能提高，你才能得到最完美的爱情。

首先当自己表白失败了，自己的思想负担会比较重感觉走不出来，这个时候一定要放下思想负担，抬头向前看，这样才能从失败中走出来，还可以去做一些自己喜欢的事情。如果你是个热爱运动的人，那么长跑去吧，你也学会觉得这是不是太简单，不是的。慢慢跑，慢慢思考，表白失败的原因是什么，是不是自己还不够优秀，是不是表达的让是不对，是不是，你自己根本上并不是真的爱她，或许你们真的不适合。感情的事不能勉强，两个人情投意合，好聚好散，人生也就是这么的简单。要听听开心的音乐，千万不要听那种悲伤的，那样你会更悲伤；外出去享受阳光，享受大自然，让你自己胸膛是舒畅的，头脑是清晰的，生命是可贵的，周国这一战还有下一站，你还有很多关心你的亲人朋友，他们会一直给你留一盏家的明灯、结实的海岸，等着你回归，等着你靠岸！时间可以抚平一切，只是真的，如果你们真的已经没有了可能，那就放弃吧，如果你还有机会，那你努力提高自己吧，拒绝你肯定会有她的理由，自己总结一下吧，这只是你人生中的一个小小节点，你还有时间精力去弥补，未来生活的路上，你会遇到更多的困难，这只是其中一个小小困难而已，为了自己的未来，一定要努力改变和提高自己，虽然一段感情表白失败了，但是只要相信自己会有一份属于你的感情，为您加油！

女生拒绝男生表白的话语

　女生拒绝男生表白的话语，在生活中，很多女生都会遇到男生向自己表白的情况，而女生如果不想接受的话，就应该要学会拒绝男生。下面我为大家分享一些女生拒绝男生表白的话语，有需要的朋友赶紧收藏起来吧。

女生拒绝男生表白的`话语1

　1、我现在的主要重心是学习（工作)，不考虑谈恋爱，对不起。

　2、我更希望我们能做朋友，因为恋人会分手，但朋友是一辈子的。

　3、你很优秀，但不是我喜欢的那种类型，希望你能遇到更适合你的人。

　4、我已经有非常喜欢的人了，谢谢你的好意，希望你能遇到更优秀的人。

　5、像你这样优秀的人，我无法和你谈恋爱，会有压力，你更适合当我的朋友。

　6、我觉得我们现在还不够成熟，无法承担爱情的重担，等我们成熟后再说吧！

　7、其实你不知道，我是一个任性、自私的人，没有表面那么好，不值得你喜欢。

　8、我觉得我们还不是很熟悉，现在说喜欢是不是太早了？我们先从朋友做起好吗？

　9、我也非常喜欢和你相处，但这并不是恋人之间的情感，我希望我们能一直做朋友。

　10、我已经是一个成年人了，不希望草率开始一段恋情。不确定自己喜不喜欢你，我们以后再说吧。

　11、可是，这样好怪，真的很怪。（你这丑八怪，怪成这样还想吃天鹅肉）

　12、我一直把你当哥哥or弟弟。

　13、请原谅我不够爱你，因为我还要留点爱自己；请原谅我不够爱你，因为还要留点力气让我站立；请原谅我不够爱你，因为我做不到你离开我拒绝联系而不放弃；请原谅我不够爱你，因为我把最后的表情用来微笑而不是哭泣。

　14、我已经有喜欢的人了。

　15、别急嘛，我们可以做朋友先。（趁这个时候我要找到我的白马王子啊）

　16、最我喜欢你，但我对你的感情不是那种恋人间情感。

　17、别急嘛，我们可以先作朋友。（我可以趁这个时候找男朋友）

　18、我想我们并不适合在一起，还是做朋友吧！

　19、你喜欢我什么？我改。你不是我喜欢的类型。

　20、我想我们还是做朋友比较好。

女生拒绝男生表白的话语2

　1、我觉得我们更适合做朋友吧！

　2、如果我们早点认识就好了。（可以让你早点觉悟）

　3、其实我一直没有勇气接受你。（看到你差点吓死，哪里还有勇气）

　4、最伤心的：对不起，我已经结婚了！

　5、天涯何处无芳草？莫去独恋一枝花。断是不能并肩行，何苦不为良知己。

　6、自贬性的：我不值得你喜欢，有更好的人在等着你呢。"

　7、你真的很可爱。（你真的很幼稚）

　8、你很好，只是我不能接受。

　9、也谢谢你对我的尊重，谢谢你对我的青睐。

　0、别人都说你条件不错耶。（我从来没这样认为过）