表白后被拒绝还要继续联系吗？

可以做朋友的，可以先假借朋友之名，等到以后再次表白。

恋爱，从来就不是一个人的事，所以，当你表白后，遭到对方的拒绝，这未必就宣告了这段感情的结束，不要急于画上休止符。那么，你又该如何来面对这段感情呢？

1、不要急于了断关系。

事实上，生活中有些恋情正是从被拒绝开始的，所以，当你被拒绝时，先不要急于去了断或者说放弃这段感情。

被拒后，首先你要做的就是先弄清楚被拒绝的原因，是因为你的个性急躁给对方造成了压力，还是因为你们的感情还没到那个正式恋爱的火候，弄明白这些，你才能决定你的下一步该怎么做。

不过，不管如何，当你被拒后，一定要先弄明白原由，不要轻易放弃。如果这一次的拒绝只是因为你们的关系还没热火到开始恋爱的程度，那你不妨多给彼此一些相处的时间，也许下次你就可以守得云开见日出了。

2、告白需要真诚，不要用玩笑来掩饰内心的害怕失败。

男生，都比较爱面子，那么总是担心表白被拒会很没面子，所以习惯性用玩笑话来间接表达自己的真实感情，内心想着，假如失败了，可以说只是和对方开个玩笑。

可是，你没有想过，这种戏谑口吻的表白方式，会给对方一个随意，欠真诚的感觉，如果对方是个细心、谨慎的女生，那么就一定会拒绝你。

所以，男生在表白时，还是真诚些好，不要太随意。如果这样还是失败了，那么归于第一条，不要急于放弃，毕竟人是会变的，现阶段对你无感，不代表之后对你一直会无感。

3、坦然、成熟地面对失败。

被拒后，你认真地反省，且了解了失败的原因，发现对方的确只是拿你当朋友，那么你也不要伤心、难过，更无须“自我贬低”，因为爱情从来就不是能靠勉强而得来。

此时，你要做的就是正视这段感情，总结失败的原因，不要让负面情绪困扰生活，将这次失败当成一种学习，在下一次出手时，能够更有自信地把握住时机，找到属于自己的那一份独特的爱情。

这类问题每天都有不同的女生问我， 因为她们在实践中会发现，男生为什么根本不按照我的剧本演？ 男生就是个大猪蹄子。

毒鸡汤和爱情电视剧看多了，就会对于感情有错误的期待，也会对男人有错误的期待。

在实践中，她们会发现，男人根本和毒鸡汤、爱情电视剧里面描述的完全不同。

人和人的思维认知差异是非常巨大的，远远超过了男人和女人之间的差异。

这个问题我想说两个重点，

第一个重点最核心的点就是四个字：

慢慢了解。

你要知道，这四个字，不同的人理解起来，意思可是完全不一样的。

如果你不能理解这个意思的话，那么你可以想象一下，

1）站在你自己的角度去理解的话，你所说的慢慢了解，是你对他还没有足够的了解，没有足够的信任，不知道他是否适合当男朋友，所以你想表达的意思是希望有更多的接触，更多的了解，建立更多的信任。

这其实符合很多女生确认男朋友的心理过程，从不熟悉到认识，到了解，到彼此信任，然后才确认男女朋友。

我不是说这个方法不好，只是随着年纪的增长，方法是要逐步去改变的，女生在20岁的时候，男人会围着女生转，

可是当女生到了30岁，这时她们所接触的男人，通常接触的女生也多了，也有过一些感情经历，30岁的男人不是20岁的男人的心理，也自然会导致男人行为上的改变，那么女生就要跟着环境的变化，男人的变化，从而让自己的行为也随之改变。

简单的说，就叫做符合市场规律。

当然，女生说的慢慢了解这四个字的意思，也可能只是矜持一下，她们会觉得男人经过披荆斩棘获得的东西才会更加的珍惜，但其实珍惜与否并非如此，我再过去已经举过送保时捷的例子来说明了，在此不再赘述，总之珍惜和矜持并不是直接关系。

2）站在男人角度看，当男人听到这四个字的时候，感受却和站在自己的角度完全不同。

这就是换位思考，如果你无法理解，我给你举个例子，

假设，

你去追一个男生，你表白了，男生说，我们慢慢了解。

多半我想你会觉得，慢慢了解是什么鬼，是不是在委婉的拒绝我，就是不喜欢我呗，不喜欢就直说，干嘛还想耗着我。

你看，

为什么当女生说了这个话之后，理解起来的意思完全不一样呢？

为什么女生想表达的是A，男生理解的意思却是B？

这就是沟通的能力，如果要想感情顺利，必须要做到，

女生内心想表达的意思是A，女生表达出来的意思也是A，男生理解的意思也是A，只有当三者一致的时候，爱情才不会被错过。

这时，

你依然还觉得爱情是缘分吗？

爱情和运气相关，但爱情更来自于能力，能力才是产生爱情的基础。

男生会想，我好不容易鼓起勇气，憋了好几天，实在憋不住了向你表白，我期望你能很热情的答应我，但是你并没有很热情的回应我，所以你一定就是对我没意思，不喜欢我，或者拿我当备胎呗，否则你应该很开心的回应我，或者答应我。

你不答应我，那就一定是拒绝我。

所以，那我就选择自己放弃算了，毕竟我一个大男人，也不愿意给人当备胎。

男人也是会有情绪的。

所以，碰到这样的问题，如果你确实对男生差那么点意思，能不能不要用这么应付的答案去回答对方，开动一下你的脑筋，让对方了解你的心思，带对方走进你的内心，让他知道自己是有机会的，但是还需要努力配合你一起共建信任和关系。

那么男生有了底气，也会愿意更耐心的等待你，而不是一盆冷水直接浇灭对方的兴趣。

在我当初做销售的时候，我们都会知道，拒绝要胡萝卜加大棒，而女生的这个回答，没有胡萝卜，只有大棒，对方怎么可能还和你耗呢？

所以，这种问题回答最正确的话术就是（不接受任何反驳）：

经过我们这段时间的相处，我对你有一些好感，我觉得你可能符合我心目中对于男朋友的期待，尤其是XXXX（细节描述认可），但是我觉得我们可能相处的时间并不是很久，所以我们再处XXX（具体数字）周，我再回答你这个问题好吗？

这样的回答，男生就会知道，

你对我有喜欢的意思，你是真的觉得还不太了解我，你还需要更多的信心，所以你还需要更多的时间思考做决定。

这样男生就能完全领会你的用意，也可以让男生看到进度条，男生的心里就有底。

但是，慢慢了解，这四个字实在是太敷衍了，导致男生的兴趣瞬间被浇灭，所以就不愿意再主动了。

上面说的是女生如何应对解决的问题。

但另一个层面要说说女生自己内心的问题，女生所谓的慢慢了解，但是女生真的知道要了解什么吗？

女生是想了解男生的哪方面信息？

如何去了解？大致分几个步骤去了解？

这个了解需要多长时间等等。

这些信息是否可以具体量化？

如果女生从来没有想过这类问题，那很明显，女生并不是真的要了解，而只是个托词，这个托词的原因，就是女生情绪上的深层恐惧而已，女生只是在跟着自己感觉做决定，而非理性。

女生要的是，

我感觉我相信他了，我就会答应他。

但是，感觉这个东西就太不靠谱了，它是由女生直觉经验判断而来的一种感受，比如有陌生人靠近你，你就会下意识的往后退，这是本能。

我也并不是要女生克服本能，而是要女生理性的了解，这个决定是不是理性权衡的结果，而不是单纯的只靠感觉做决定。

这个问题更需要女生去深入的了解自己，去思考。

当然，还一定会有人说，这个男生一看就是没诚意，这么容易就放弃了，对这个人也不是真爱，得到了也不会珍惜。

我就只能奉劝说这样话的人，真的用心去了解男生的心思和想法，去理解男人到底是一个什么样的生物。

如果你是想要舔狗，那就当我没说。

如果你想一个硬件条件不错，谈吐内在综合素质也不错的男生这样对你，你就祈祷他还很年轻，还没有经历过太多感情，这时他们对于爱情还有很多幻想和期待，以及还有小时候被洗脑认为“男朋友应该怎么样”的思想，否则他根本就不会跪舔，因为女生要的所谓“这种诚意”的要求是很高的。

对了，

如果男生是经历少的小男生，他会非常有诚意的对待你，但他也不会了解女生心里的那些小九九，到时候就算女生抱怨男生不懂自己，自己怎么生气也没用。

如果女生还想要的更多，那么我只能说，

天晚了，该上床去睡觉了。

第二个重点，我想说女生问的，为什么他就不 主动 联系我了？

重点的两个字，我加粗了“ 主动 ”。

从人际关系的逻辑来说，女生想要推进关系，但是拒绝了男生确认关系，那是不是至少应该给点心理补偿，比如更加热情，主动的接近男生？

但是很多女生的逻辑却不是这样的，她们会认为，

我要是热情，主动联系他，他拒绝我怎么办？那我多丢脸。

我要是热情，主动联系他，在一起后，他蹬鼻子上脸怎么办？

我要是热情，主动联系他，他不珍惜我怎么办？

等等。

这样的问题还有很多很多，但本质都是一样的。

为什么女生认为，男人要一而再，再而三的主动？

为什么女生对于关系有那么多的担忧？这些担忧是来自女生的想象？还是来自女生的实践结果？

为什么女生害怕被拒绝？

究其本质就是玻璃心和贪婪，逃避自己的责任。

这也是我为什么反复强调要先了解自己，了解自己的认知模式，只有当察觉到自己的认知模式，恐惧和害怕的到底是什么？才能更好的去应对和解决问题。

如果都没有察觉到自己内心的恐惧，那就一定不知道是该解决情绪，还是解决问题。

当自己内心有着强烈的情绪，而这些强烈的情绪又和问题混在一起的时候，你就一定无法解决问题，因为根本无法抓住问题的关键点。

关于“主动”这一点，我还见过不止一个女生是这样理解的，

男生表白，女生拒绝，然后聊了一会，说“晚安”，对话结束。

这时第二天，女生跑过来问我“为什么男生不理我了？”

我就让女生把聊天记录发我一下，但是我看到的聊天记录去理解来看，女生应该问“为什么男生不主动联系我了？”，而不是“为什么男生不理我了？”

如果要理解成“为什么男生不理我了？”

应该是女生发的消息，最好发的还是问句，然后男生没回，才可以理解成“为什么男生不理我了？”，哪怕是陈述句，也不一定能这么说，因为有的陈述句就是代表聊天结束的。

所以，

从理性层面说，很多女生必须要认清现实和接纳现实，这是一个修炼的方向。

内心的恐惧是情绪恐惧，这是内心力量感弱小的体现，是内心和现实的冲突，修炼的目的就是缓解内心冲突直至接纳现实，没有冲突。

做到既能享受眼前的关系，也可以做到接纳眼前的现实，锻炼出自己更多的耐心和底气，勇敢的往前探索。