拒绝了男同事的表白，男同事态度变得冷淡，但是工作上的事找他帮忙他又帮了好几次？

我觉得这个男生挺好的。你都不喜欢人家拒绝了人家的表白，肯定对你态度上会冷淡啊，难道还要热脸贴你冷屁股嘛！这个是人之常情。但你工作上的事情找他帮忙人家也会帮你，说明这个男生还是很不错的，没有因为情感上的事情而拒绝你的求助，我站这个男生的格局。

强扭的瓜不甜，他因为怕耽误你而拒绝你，说明他应该算是一个不错的男人，如果你强行得到手，我想他不会辜负你，但你也得不到应有的幸福感，你应该冷静下来，放开感性，抓住理性，分析你们的性格到底适不适合，真的可以的话，拼了命也要抓住，如果不行，抓不住的风筝就让他飞吧，至少你曾经表白过，努力争取过，再回首时不会因为没有表白而错失的良缘而感到伤心，放开一点，说不定找到更好的你会感激自己，更感谢他

当然不会愧疚了，男生其实很多时候都是非常直观的，她如果喜欢一个女生，他会不顾一切的，专心致志的，绝不放弃的去追求，但她不喜欢的女生就是你再怎么主动再怎么热情再怎么往他怀里去了，他都不会去接受的，反而会看不起，所以说，如果向他表白的这个女生是他所不喜欢的那种类型，那么他就已经做好了要完全放弃的准备，一旦拒绝了，他就不会有任何后悔的感觉，我只是站在一个男生的角度上这样想的。男生其实都非常的有那种只能顺序也就说自己喜欢的无论如何多少努力都想要他追求到手而自己不喜欢的你就是倒贴数了，他也根本就看不上，有时候甚至会产生一种厌恶感，所以当你向她表白，她拒绝你的时候，他自己根本不会后悔。即使你不停的去追她，他迫不得已的接受了你的话，将来也不幸福，因为从他们内心深处来看就是根本看不上。这样的男生多的是，还是去等候一个合适的你的人生伴侣吧。

你忍不住关注他，是因为你拒绝了他的表白，你因此新生愧疚。但是，他向你表白以后，居然干涉你的事情，说什么你和别的男生玩的时候，要照顾他的感受，很明显，他有些太自以为是了。建议你不必关注他了，拉黑就对了，他不值得关注。

工作 你不用换 你们又没有恋爱又没有犯错 你又没有做错什么 还有他故意避开你 可能是觉得比较尴尬 而你觉得心里慌慌的 ，是你人比较善良，比较老实，有同事向你表白再加上他说了那些绝情的话是他在你心里的形象毁了，还有你比较胆小，最主要是你胆小，一层关系捅破了以后你就没法正视他了。他现在见你把头扭一边，那以后再遇见的时候你也把头扭一边啊，你也装作没看见他啊，你没做对不起他的事，感情这回事本来就勉强不了，你不喜欢他又不是你的错，你不用换工作，你需要的是把头抬起来，和同事之间闹闹，开开玩笑，当他不存在，你换工作就代表你怕他，你为什么要换？你没做错，凭什么换，难道你喜欢我，但是我不喜欢你，我就该避着你让着你，感觉我欠你似地，感情本来就是互相的，以后从他面前走过的时候你就很面无表情，一定要有气势，或者你也把头扭一边，有时候当他从你面前走过的时候你可以装作不认识一样，该怎么样就怎么样，该和同事说话就和同事说话。懂吗、你没有错，真不明白你为什么要换工作，我都觉得你太不靠谱了，为了这么件小事换工作，工作好找也不好找，但是重新适应环境就困难了 我觉得你还是保持你原来的工作状态 当没发生

并不是所有的你拒绝别人的要求你很内疚难过就代表你爱他。这时你的情景可以分为两大种类 1你心软，你不希望他难过，你内疚，愧疚，觉得自己好像做错了

2你喜欢他，你心痛，你拒绝了你喜欢的认的表白

但其实种类2的几率是很少的，要看看你的处境是1还是2就要看你对那一个人的关注度了，你是否会在想其他东西时想到他？你是否会老实不经意的去看他？若答案都是否定的那你就是对那一个人的纯愧疚

其实吧，我个人猜测你男同事，他的本意就是想看看你到底追他的决心有多大，本意就是喜欢那种被人追的感觉，但是他却发现你表白了一次没结果就不在追他了，这让他怅然若失啊，然后给你发消息你也没有回复，这让他更着急了，我个人觉着他还是对你有意思的，不然不会在主动联系你，还和你道歉的，现在他正是后悔了，所以才会主动来找你，主动道歉！