被男生表白，却遭到了拒绝，怎么办？

1、调整心态、释放心情。

因为表白了一个人被拒绝了就痛苦不已，这是对自己的健康很不负责任的。表白被拒这是事实，是无法改变的，但我们能改变我们对待这件事的态度，调整我们的心情。不要只关注眼前这个你朝思暮想的人，还有很多爱你的人默默在背后关注你。不要只盯着一个人不放，而是要放开眼界，接触比这个人更好的人。

2、不要再联系对方。

如果对方在你表达心意后，拒绝了你，并且对你态度很不好，各种恶言相对，那么这种人可以不用理她了。因为这种人为人处事也不好，就算和她在一起之后，你也会处处处于比她低一等的地位，处处觉得你为她所做的一切都是应该的，很难发现你的好。 更不可能会对你多好，两个人会很容易闹矛盾，生活自然也就不会愉快。喜欢一个人没有错，但是不能喜欢错的人。爱一个人也要爱得有尊严，人的一生没有谁是离不开谁的，也没有规定谁是要为谁服务。一生不长不短，要活出自己的姿态来，才不枉此生。

3、打开心结，继续做朋友。

如果是相处很久很好的朋友，因为你的表白而让关系变得尴尬，你也不要马上放弃。可以继续选择与对方做朋友，但是不要透露出你对对方还有企图。可能像往日一样嘻嘻哈哈那样的好日子不再，但是你可以重新以一个普通朋友的身份与对方接触，她也不好拒绝你的友情。如果跟对方不是朋友，也可以趁着表白这个机会让对方认识你，成为她的朋友。

4、了解你在对方心目中的形象，分析失败的原因。

你以为自己在对方心目中很优秀，可能对方根本就不把你当一回事。第一印象不可能被打破，但是可以在平时提升自己在对方心中的形象，成为对方喜欢的人。分析自己的缺点，自己失败的原因，到底是自己不是对方喜欢的类型还是对方不了解自己，是对方对自己没有感觉还是自己的年龄、财富等指标没有达到，对症解决，不要盲目处理。

5、化悲愤为动力，提升个人魅力。

一次表白失败并不代表自己就一无是处了，表白失败后更要调整心态，更加自信，通过学习而提升自己，提高自己的个人魅力。无论是外在的穿着打扮还是内在的修养气质，都会给自己加分，让你受到更多异性的青睐。表白失败一定是自己不够对方的标准，不够优秀，不断提升自己的同时也要学习与异性相处的技巧，相信你一定会遇到一个欣赏你的人。

所以被拒绝之后，不应该一直停留在失落的这个阶段里，而是要奋起，完善自己，以最好的姿态，在对的时间里等待那个对的人出现。

你好，这个要看你是男生还是女生了，如果你是女生，那么我建议你不要表白，因为你表白了，他也不会同意的。如果你是一个男生你表白了，那么你可以再去表白一次，因为男生表白被拒绝了之后，他还会再表白的，如果这次你表白了之后，她还是不答应你，那么你就可以放弃了。希望我能够帮助到你。你好，如果是女孩子，我建议你不要去表白了，因为表白了也不会成功的，如果你喜欢一个男孩子，那么就要让他知道，你喜欢他，然后你再跟他表白，这样的话，他就知道你喜欢他了，他也就知道你的心思了，然后他会同意的。祝你幸福。如果你是男的，我也建议你不要去表白了，因为你表白了，他也不会同意你的，你就算去表白了也不会有什么结果的。

当一个男人向她喜欢的女生表白时被拒绝了怎么面对尴尬的局面

往往你喜欢的女生，但她并不喜欢你，如果遇到这种情况做为男人就要表现潇洒一点！表白可以说一种勇气，失败了也不要紧，多试几次，多关心一点，女生都比较容易心软，祝你成功！

对一个喜欢的女生 怎么表白 要是她拒绝了我 然后我又该怎么反应不会尴尬

先搞清楚是不是对你有好感，然后慢慢让她喜欢上你，时机成熟再表白，追求幸福就是拒绝也没关系，很正常

被一个喜欢的女孩拒绝了，但不想见面尴尬可以怎么做？

其实这个问题没人能回答，因为每个人遇到这种事的应对方法不同，就看你自己是如何想的咯。如果你被拒绝一次就决定放弃的话，并且因此想逃避你曾经失败的阴影的话，那就挺简单的，首先说明你的喜欢还真的只是喜欢，你既然选择了逃避，那就逃避吧，换掉现在的环境，远离她，一了百了。再者，你甚至想挽回你的面子的话，你可以骗她说只是个玩笑。但是，如果不是这种情况的话，如果啊，我说如果，你还想挽回，但是现在这种处境很暧昧的话，你大可放心，你个性不论如何，任何女孩都是可以潜移默化地改变的，取决于你的决心啦。为了避免尴尬，你应该跟她说清楚现在的关系，做回朋友，坦然点，自在点，有机会就用你的爱感动她！理清现在的关系是重点，其次是端正心态，二者兼得方成事。

个人经验，我追了一个女孩3年多，被拒绝了13次，做回朋友的次数也是13次，但是她现在是我的女朋友。

怎么去给喜欢的女孩表白 她要是拒绝了 我该怎么说才不尴尬

愚人节表白，被拒绝就当是玩笑。(我在搞事情→_→)

其实大大方方就好，不能成男女朋友也可以当她的骑士。没把握又怕尴尬还是不要去最好了

对喜欢的女生表白被拒尴尬 怎样避开话题 让气氛活跃

可以这样说缓和气氛∶哈哈 我逗你玩呢，没想到你不上当，。之后你就要行动暗示她，你确实是喜欢她的

表白被拒绝了，为什么见面会感到尴尬呢？

因为你脸皮不够厚，表白被拒拒绝或许是她（他）对你的一个考验，继续努力，坚持就是胜利。

朋友之上恋人未满，跟她表白了，被拒绝了，女生会怎么想？会很尴尬吗？

有时候男生想的比女生多，反而男生比女生尴尬，女生反到觉得无所谓，有一个对她好的人她才不会让你走开，你就当什么事情都没发生过好了，我相信她不想失去你这个好朋友

别班上一名女生性格很好蛮喜欢她的，但表白过后被拒绝了，关系尴尬怎么缓解

你对她说，我还以为那天是愚人节。

或

不纠缠她。（纠缠就会变备胎）

找喜欢的女生玩游戏，被拒绝了，很苦恼

女孩一般都不喜欢玩游戏，这很正常。你应该找些她能接受的共同爱好。加油！

叫朋友帮忙找一个喜欢的女生要qq但是被拒绝了怎么办？我会不会在朋友前面很尴尬？

不会尴尬呀，要有自信。