7招挽回前男友的心 需要怎么做

1、找出两人分手的真正原因，首先，不管是谁提出的分手，都说明两人之间是存在着一些不可调和的矛盾的，而矛盾的产生绝不仅仅会是因为一个人的问题，所以良好的反省自身，看看自己有什么地方是做的不好的地方，积极检查并加以改正。

2、从根本上将两人矛盾的原因作出改善，在找到了相应的原因之后，就是要根据这些矛盾因素做出改善了。不要盲目的改变自己而完全变的没有主见，但也一定要将一些他受不了的缺点都彻底改掉，比如公主病事多，控制欲和占有欲太强等这种非常明显的缺点和矛盾也一定要注意。

3、将自身的生理心理状态都有效提升，除了改善自身之外，还要做一个更好的自己，从生理和心理上都要得到有效的提升。瑜伽是一种非常好的方式，除了能够进行身体塑性养成一个良好的身材之外，还能平心静气并且提高自身的整体气质，让自己从生理和心理方面都得到全面的提升。

4、从朋友做起慢慢进入他的生活，在刚分手后两人一定会有一个尴尬的相处时期。这时候贸然出手挽回对方是极其不理智的，成功率也非常低。

5、以弱势的姿态吸引他的注意和关怀，在生活工作学习中遇到了一些困难都要以一个弱势的姿态来请求他帮忙，而作为女生这也是非常好开口的。这样一来他就没有任何借口可以拒绝，那么一来二去两人的接触机会自然也就多了，接着帮忙也同样可以以吃饭看**等作为答谢，但一定要保持一个低姿态来让对方更有一种呵护的欲望。

6、以纪念性意义的事物或地点勾起他对两人曾经的美好回忆，所谓人非草木孰能无情，所以对于两人曾经发生过的点点滴滴，那一段段回忆对他来说肯定是深刻而不会很快就忘记的，那么就可以利用这样一份曾经的感情来做文章。

7、掌握好时机发动攻势进行表白，当两人已经相处的非常和谐并且也让他良好的意识到了自身的改变和优势时，抓住时机大胆的表白，浪漫的方式同样也会感动男人的心。

想要挽回前男友，一定要认识到你的错误所在，主动的去向他承认错误，改变你身上的缺点和不足之处，用你的真心感动他深爱一个人，就是这样的小心翼翼，哪怕想念也害怕对方知道，不如偷偷藏起来，只要自己懂得这份思念就好。

通常来说，很想念一个人，却不敢联系，多半是这些原因。

01

害怕被对方拒绝

大多数女生都是矜持的，她们的爱是内敛克制的，哪怕爱到深处，也会藏起来，不让对方知道，她宁愿这样偷偷地想念，都不愿意大声说出来，说她胆怯也好，说她没出息也罢。

曾经和一位朋友聊过这个话题，我问她：“如果你很喜欢一个人，你也继续保持矜持吗？为什么就不能主动一次呢？”

她是这样回复我的：“哪怕我真的很爱他，我也不会主动，哪怕错过我也会保持最后的矜持，这是我的保护色，如果他喜欢我，他自然会主动，如果他不喜欢我，我主动了也没用。”

对于一部分女生来说，她是很难做到主动的，爱一个人也好，想念一个人也好，除非对方也是同样的想法，除非对方向她表明心意，她才会主动回应，其他时候，她都会保持矜持，不愿意主动联系。

她始终认为，女孩子不应该主动，如果对方也是同样的想法，他自然会有所行动，要不然你主动倒贴上去，人家也未必领情，与其这样，不如矜持到底。

02

害怕想念得不到回应

爱是需要有回应的，想念同样也是，如果你把自己的想念告诉他，而对方却完全不理，甚至还会觉得你很无聊，这时候你的心一定会很痛，你会觉得自己被辜负了。

你以为自己发送的信息是满腔的思念，你希望对方能读懂，你希望对方能回应，而在对方眼里，你那只不过是无聊时发送的一条信息，对他无可无不可。

慢慢地，敏敏不再给对方发想他的信息了，哪怕自己真的想念，也只偷偷藏起来，后来他们还是分手了，如果一个人不懂你的思念，那他也没多爱你，爱你的人看到这样的信息，一定会觉得很惊喜，同时也会表达他的思念，又怎么可能置之不理呢？

很多人想念却不敢联系，不过是害怕得不到回应，害怕受伤，所以宁愿把思念藏在心里，也不想说出来让他知道，或许这样的距离也挺好。

03

害怕心痛的感觉

感情里最怕的就是爱而不得，爱而不得后，往往还是会想念他，放不下他，很想联系他，但很多时候又都忍住了。

她不是不想联系他，但她更害怕联系后的心痛，不管对方回应或不回应，你的一颗心都会被他打乱，很难恢复到正常秩序。

爱不到就别联系了，哪怕再想念，也要告诉自己结束了，这样你的心才没有那么痛，这样你才能很快走出过去，重新开始新的生活。

或许不联系也会很痛，但这份痛会随着时间的流逝而慢慢淡忘，但一直联系，只会让自己的心里再次存有希望，当希望破灭时，你只会更加心痛。

04

很想念一个人，却不敢联系，往往是在“害怕”，你害怕会被拒绝，你害怕得不到回应，你害怕心痛的感觉。

这些害怕都说明了一个问题，你还在爱着他，所以才会小心翼翼地想靠近，但又不敢靠得太近，只敢保持刚刚好的距离。

如果对方是你喜欢的人，那不妨大胆一些，让他知道你的想念，或许他也同样想念着你，只等待你的一个确定；

如果你知道对方是你爱不到的人，再想念也忍住吧，没必要给自己心上多添一道伤口，或许一开始你无法停止这份思念，但相信时间的力量，会让你熬过去。

挽回男友的说话技巧

挽回男友的说话技巧，好好说话挽回成功率更高，尤其是在一起久的情侣，往往会因为一些口舌、沟通不好冲动分了手。下面分享如何挽回前男友？教你用说话挽回男友，欢迎阅读分享！

挽回男友的说话技巧1

有人说言语是产生误会的源头，这话有点夸张，然则并非没有道理。正所谓祸从口出，言多必失。得到和前男朋友从新相处的机会，不妨细心听他说话，在必要的时刻再作出得体的应答。这样既不会让他感到到被冷落也不会让他感到厌烦。不外必要留意的是，少说话并非不说话装哑巴该说的话照样要说，该表白的观点也要表白，该认错报歉的。只是不克不及有太多感慨的无用废话或者情话。

记住一个事实，你们曾经分别了，目前尚未真正从新开始。

1、转移话题不温旧情

重温旧梦是挽回进程当中的一大禁忌，尤其是对于男人而言，这一点体现得更显著。

男人大都比较理性，不愿意让本身活在记忆里，为了治疗心伤，他每每会有抉择性的忘记。曾经的甜美，都曾经被他深藏内心甚至抉择性遗忘。一旦你提起过往各种，或者他想到的就不是过往的甜美相处，而是各种不高兴。

以是，在挽回进程当中相处之时，能不提往事的，合适不要提。就算他有时提起，你也要只管即便掌握一些转移话题的技能，适时的转移话题。千万别让过往的不高兴，让他忽略了你的改变，是以功亏一篑。

留意说话的语气、立场以及通报的能量

说话的语气要温和婉转。碰到前男朋友，或者你内心曾经压抑的情感又从新翻涌，假如碰到这类环境，一定要忍住。

细心想一想你们的过往，想一想本身为了挽回作出的努力，控制好本身的情绪，别让本身的三两句话，将统统努力化作流水。

同样的，在挽回进程当中，你也不克不及太甚发急，心急吃不了热豆腐。你越是发急，就越轻易坏事。挽回是你主动去抓住他，而不是低声下气去恳求他收留你。

以是在挽回进程当中，说话的语气，只管即便放温和，不卑不吭，才不会让他恶感，也不会是以被他瞧不起。

同时，不论是认错报歉照样挽回，语气都要努力放含蓄，不要太甚间接，那样极能够由于太甚忽然让他没有思惟筹备，也能够由于太甚间接被他完整回绝。一旦那种环境产生，你能够会毫无进路，完整堕入主动。

2、说话的立场要朴拙。

朴拙即实在恳切，推心置腹，坦诚相待，从心底激动别人而终极得到别人的`相信。

做到这一点很难，起首说话的时刻眼睛要只管即便重视对方而不克不及回避;其次说出的话语要实在，不克不及让对方感到你卖弄;再次表白的意思要显著，不克不及拐弯抹角;最后就是说话要居心，不克不及答非所问。

相对而言，居心更为关键，由于只有你居心，对方能力真正感受到你的诚心。

话语要积极悲观，不克不及消极沉沦。

许多女性轻易堕入一个误区，感到本身装不幸扮沉沦，能激发对方的怜悯。

实在，这类设法主意不管是在爱情相处照样挽回进程当中，都是不太正确的。爱情和挽回，都不是救济。然则当你那末做的时刻，就变相等同于在追求对方的救济。

原来在分别以后，对方对你的印象，或者就曾经变得很坏，这时刻再装不幸扮沉沦，每每会让他愈发看不起你。就算不是如此，你三句话一声感慨，五句话一抹眼泪，也会让他兴趣全无，发言难以维系。

以是，在挽回进程当中，从新相遇以后，只管即便抉择一些积极悲观，能通报正能量的话语来说，抉择的话题，合适是能惹起双方共识的。

挽回男友的说话技巧2

1、不要直接聊感情的话题

挽回聊天的时候，要放好自己的心态，不要急于求成，不要把自己当成他对象，要用老朋友的心态。把和好的话留给他说。

当对方主动发消息给你时，也不要秒回。可以隔两分钟再回，继续聊的话就可以秒回了。先不要秒回就是给他心理上造成一些失落，有了失落的情绪之后再回，就会有一种终于回我的小激动，之后秒回，让对方感受到你挽回的诚意。

2、肯定和称赞很重要

男人都是喜欢被人崇拜和夸奖的，因为他们心里或多或少都有英雄情结，就像女人喜欢被追求和捧在手里一样。

所以在沟通中，要注意多以崇拜的态度对待对方说的话和做的事。男人这样的心理需求被满足了，自然会更愿意和你聊天的，同时淡化了曾经发生的那些不愉快。

聊天的一些技巧，在挽回中运用得当，会为你的挽回加分的。并且让他喜欢上和你的聊天，增加你们的亲密度，挽回成功率才能大大增加。

3、用实际行动表示改过的决心

对方离开你一定是他受够了你的某些缺点。你们一定也争辩过、妥协过，承诺过一定会改，但是结果是你并没有改变。比如前任抱怨你脾气太暴躁，你说我会改。但是一吵架你就爆发，完全忽视了对方的感受。