喜欢上了一个人却不敢表白，应当怎样解决呢？

我们具有丰富的情感，有喜怒哀乐，能感知快乐，同样也能感知痛苦。在我们十六七岁的时候，我们情窦初开，第一次会有喜欢人的感觉，但是那个时候我们的主要任务是学习，必须控制自己的情感。随着我们不断长大，我们的情感更加丰满，也能理性地去表达自己真实的感觉。

喜欢上一个人，感觉是很微妙的。那一瞬间，你的眼中只有他，你的一举一动，一言一行都会和他紧密相连。有的人善于表达自己的情感，而有的人却会把份情感牢牢地放在心里。其实，解决的方法有很多，主要如下：

1、适当的增加两人接触时间。平时可以把对方当成自己的普通朋友，有时间可以一起去看看**，吃吃饭，两人一起参加活动，如打羽毛球、台球等等，慢慢消除两人之间的隔阂，两人的感情也会逐渐升华，那表白就变得很简单了。

2、锻炼自己的勇气。喜欢一个人是没有错的，追求是自己的权利。有时间多去尝试自己没有接触过的东西，如攀岩、冲浪等，磨炼自己的意志，不要害怕拒绝，不要害怕失去。让别人感受到你对他的爱意，慢慢地你会发现表白其实是件很轻松的事情。

3、放平自己的心态。诚然，喜欢上一个人，和他谈恋爱，一起做双方喜欢的事情，是一件很幸福的事情。但有的时候操之过急，往往得不偿失。我们要认清自己的实力，同时也要做好准备，毕竟机会是留给有准备的人。我们可以通过他的朋友知道他的一些兴趣爱好，慢慢地去了解，去接触他的生活。当你发现他很适合你的时候，我相信那个时候你自然就会突破自己的恐惧，努力向前的。

喜欢上一个人，没有错，不要刻意隐藏自己的情感，寻找机会，果断去表白才是最正确的抉择！

爱情最美是两情相悦；最苦是单相思；最痛是有情被无情伤；最悲是有缘无分；最遗憾就是爱却不敢去告白。那么你如果喜欢，就必须让你心仪的人明白你的心意才行。你担心人家拒绝，是可以理解，人之常情！但是，你不主动表白，根本连一开始的机会都没有。所以要遵循自己的心，勇敢再勇敢一些，找到你心爱的人，好好告白！

每一个人都有自我保护意识。有一句话说得好，“打不到狐狸惹了一身搔”，说得就是人们的自我保护心态。其实质上就是告诫人们，不要盲目行事，别事没有办成，惹来一些麻烦。即使是失败也不是坏透了的事，至少你为自己的感情努力了！不是吗？爱情之花，需要你的播种，才会为你盛开！

试探对方对你的感觉

如果你就是看好了对方，喜欢对方，心生爱慕。你可以试探试探对方是不是也喜欢你。至于试探的方式可以多种多样，你自己掌握。在这方面我是一个弱智，没有经验传授给你。你若是通过试探，对方对你没有什么兴趣，甚至不屑一顾，你就见好就收吧。

喜欢就要说出来，不给自己留遗憾

只要是自己喜欢的人，就要毫不犹豫地说出来，同不同意那是他的选择，说不说出来那是你自己的事情！都什么年代了，对待爱情的态度还如此不明朗，真是不可思议！快去表白或是追求吧！尽管说对方不同意，那你也是知道其不同意了呀？以后不至于因此而产生后悔的感觉的！

可以先从朋友做起

如果你喜欢一个人，却不敢表白，你可以慢慢地去接近那个人，争取让ta对你有好感，然后你再去表白会比较好。好的爱情可以先从友情开始做起，慢慢升温，我希望有情人终成眷属，我也相信，从友情升华的爱情，这样的感情会更稳定和长久。

我给你讲一个我自己的故事，我相信你就有勇气去跟喜欢的人表白了。在我青春年少情窦初开的年纪，我喜欢上了一个男生，而我喜欢上他的方式也很特别，只是因为在通知栏里看了一眼他的照片，从此对他情根深种，我在上高中的第一天就喜欢上了一个只知道名字，只看过相片的男孩子。他很优秀，之所以通知栏里有他的相片，是因为他是以我们全县第一名的成绩考处我们一高的，那是我们县最好的高中，而我属于那种碰运气考进来的，我们之间的差距可想而知。我喜欢他，特别特别喜欢他，也因为能够靠近他，我努力的学习，拼命的做题复习，但我也只是学校前一百名，我父母为此高兴的不行，他们不知道促使我好成绩的原因是我早恋了。那时候我没有勇气跟他表白，而我相信也有很多女生跟我一样不敢跟他表白，我就想着等大学了以后一定跟他表白，与是我就这么暗恋了三年，等到大学了，我们肯定不在一所学校，他在咱们国家最好的学府念书，我还是不敢表白，总觉得差距太大，我就等啊等啊，等来了他恋爱的消息，那个女生也跟我一样普通，是我们的高中同学。我就又等啊等，想等到他们分手我再去表白，结果等来了他们结婚的消息，我喜欢了他八年，前六年他都是单身，我有无数次机会表白，但我因为害羞，因为害怕却错过了机会。所以我劝你有喜欢的人，就大胆的去表白，即使失败了，至少你努力过，未来你不会后悔，不会遗憾，而不是像我一样，喜欢一个人八年，人家可能还不知道我的名字。

暗恋不敢表白什么感觉在自己有喜欢的人时且不敢表白的时候总是让人抓肝挠肺的，自己是非常想要跟他在一起的，自己胆小，还害怕有其他人知道；在别人问题和起哄的时候，连忙去解释和否认，会有一些慌张；自己会想要去寻找一些表白的方式，想让自己准备充分时再去表白；还有就会非常害怕喜欢的人拒绝自己，会觉得失落也会感到丢人，才会不敢去表白。最后即使在喜欢的人反过来向自己表白的时候，自己也会不敢相信，会怀疑种种，所以暗恋不敢表白其实就是自己给自己的压力，自己觉得别人会取笑自己。只要是喜欢的人单身，都可以去大胆表白，拒绝了也不要给自己留下遗憾。暗恋不敢表白会有什么表现当暗恋一个人又不敢表白时会有怎样的表现？其实，在碰到自己暗恋对象时，会有躲避、害羞，如是能跟对方说话，肯定是会紧张、说话支支吾吾的、脸红心跳加速等反应；有时朋友周边人不经意的提起，会有些许心慌，害怕别人知道自己暗恋他。其实会有什么表现是要看人而定的，有的淡定从容的面对，想开了就不会出现很害怕的样子；有的人想开了就会鼓起勇气去表白，不会让自己留下遗憾。再不敢表白也是有勇气去要到他的****的。假如在学校里，你可以观察一下他去打水喝的时候，自己装得莽莽撞撞得向他奔去，撞个满怀，这样给他留下得印象时非常深的，也可以偷偷问他身边或者认识他的要****，只要你保持矜持，在聊天时也可以很容易俘获良人；若是在工作时，其实是可以直接要****，毕竟也可以当朋友约出来，一起了解一下等等。其实你在任何时候，不是他特别讨厌的样子，除了有对象的，都有可能表白成功在一起。

回答

如果你真的爱你喜欢的那个人，你就不应该惧怕自卑这种情绪，真正的爱是可以打破这些情绪的，如果你因为自卑而不敢向那个人表白，这只能说明或许你没有那么爱对方。

01、真正的爱情让人失去理智。

如果你真的喜欢一个人，你在对方面前是没有任何理智和尊严的，你可以为了对方放弃所有抛弃一切，只要对方开心你就会得到满足。

在这种情况下，很多时候在路人的眼中，你甚至是有些卑微和可怜的，事实也确实如此，因为纯粹的爱情就是这么卑微且可怜。

纯粹的爱情并不是什么好东西，反而是一种毒药，让人迷失自我，跌落深渊，比微尘还要卑微，在这种情况下，你绝对不会因为自卑而不向对方表白的。

02、你爱自己胜过爱对方。

如果你因为自卑而不敢向对方表白，这只能说明一件事情，那就是你没有想象中的那么爱他，你做不到为对方奋不顾身，无所畏惧。

但是这也没什么不好的，毕竟大部分人爱自己胜过爱其他东西，这都是很正常的，而且只有这样你才能够获得尊严，不显得那么卑微。

03、放不下就改变自己吧。

如果你实在还是放不下对方，但又不好意思去跟对方表白，那就尝试改变自己吧，因为自卑，这是一种独属于自己的心理疾病，只有自己才能解决。

你可以去做一些事情让自己不再那么自卑，可以看书或者去做运动，提升自己的智慧和体能，也可以通过学习一些化妆穿搭技巧来改变自己的外形。

当你变得和从前不一样之后你的想法也会随之改变，也不会有之前那么自卑了，这个时候你就可以勇敢的去跟对方表白了。

您如果觉得有帮助的话帮忙点个赞吧，谢谢

提问

因为长的丑不会说话自卑不敢跟喜欢的人表白只能自己承受

回答

喜欢了千万不要错过，给自己留遗憾

提问

长相是天生的改变不了我要是跟她表白了她不会同意我们之间连朋友都没得做了

回答

总要试一试，不给自己留遗憾不是吗？

提问

她已经有明确的表示了不喜欢我不会跟我在一起我们只是朋友我还要跟她表白嘛

回答

您如果真的特别喜欢，一定不要放弃，要加油试试

提问

可我怕到时候连朋友都做不成

回答

总比您遗憾到底强吧？

提问

我有抑郁症，我不敢跟她表白是因为她可以用朋友的身份陪着我但是我心里还是有些不开心就纠结着

回答

还是看您愿不愿意赌这一把了

更多21条



首先你得看看你几年级如果三年级一五年级肯定不行因为你表白了的话就算她，他喜欢你他也可能不会接受的如果他对你没意思会告老师的 如果你的年纪足够的话，你不自卑，不胆小，足够有安全感可以去表白了接受了，当然是好的，没接受的话，就当是给自己一个教训

情感憋久了是会很难受的，放松，想象她/他会开心的答应你 ，然后让自己 进入喜悦的状态 找到梦想成真的感觉，心情就放松了，过度的担心遭拒绝会让自己紧张的！主要是心态的问题！

   是爱的不够深还是怕爱了更痛苦呢？面对现实的生活，不管什么原因放弃喜欢的人都是忍痛割爱，那么面对喜欢的人为什么不敢大胆的表白呢？

    性格内向决定很多人不敢主动去表白，即使自己很优秀也会错失自己喜欢的人，而那些不优秀却长得一般的人只要性格开朗往往会追到很漂亮的女孩。同样，帅气的男孩经常会和长相一般的女孩走在一起，有句不好听的话就是，好白菜都让猪拱了。

    现实中很多这样的例子，所以一个人的性格不管是在工作还是生活以及感情上都有很大影响，性格内向却深爱一个人的时候就会在心里不断地想起喜欢的人。

    尤其是孤单一个人的时候最容易想起，当你们在一起的时候还会有些不自然的感觉，爱在心口难开肯定是不好受，而你喜欢的人在同事面前需要帮助的时候却不能第一时间去帮助她更不是滋味。要是有人与她走在一起，特别缠绵的情况下你又不知道如何是好，只好把情绪埋在心底，若真的是这样，也太难为自己的心了。

    对方太优秀或者家里条件太优越都会让自己压力巨大，这是在面对百分之五十的成功很多人就会放弃，现如今要是没有房没有车又不是公务员，连最基本能与对方谈的条件都不具备即使对方接受了你，相信丈母娘那一关你也过不了。

    现如今房价这么高，尤其是一线城市普通的打工仔是不可能靠自己买房子的，二线城市的房价在最近两年时间也已经快涨了一倍，有哪些公司在经济条件这么不好的情况下给员工涨工资的，除了格力电器貌似没有几个公司公开给员工每月上涨1000元工资。若喜欢的人比自己更优秀，干脆放弃表白做一个有自知之明的人好了，免得为爱痴狂为爱悲伤，这种不自信的心打败了心中的爱，错失了喜欢的人独自悲伤的人也很多。

    总之，现如今谈恋爱已经不会在像从前那样，喜欢你的人就接受了你的一切，穷也好富也罢，既然选择和你在一起就过一辈子的观念了，现在很现实，人们也成熟了，想的事情自然就多了，先买房或车在结婚已经是最基本的条件了。性格内向也好，自身条件不好也罢，遇到喜欢的人厚点脸皮尽管去追去表白，表白了少有百分之五十的希望呢，宁可做错不能错过，不要让自己留下遗憾，愿天下有情人终成眷。

曾经有人说过，表白是爱一个人最好的方式。但如果在两个人没有在一起的情况下表白呢？这是一件让人既气愤又无奈，甚至觉得无奈的事情。但其实很多时候是我们有问题，当你想表达却不敢表达时，往往是因为你没有给对方一个机会去表达。

一、和对方表白时，要以平等的态度和对方说话

我们每个人都有一颗爱慕虚荣的心，但是你也要知道，当你自己想要向自己喜欢的人表白时，你可以先不要理会他的态度，可以先告诉对方你很爱他，然后用你诚恳、勇敢、尊重的态度告诉他你很爱他。如果你可以做到这一点的话，相信你会收到许多男生对你的好感。而当你做到这点后，就说明你在对方心里已经占据很大比重了。所以当你觉得自己爱上人后就想要向对方表白的时候，你就应该改变你之前对对方态度或者是你对对方的态度了，让他能够相信你已经喜欢上你了。

二、不要让对方有太多顾虑

很多时候，女生不敢表白和不愿意表白主要还是因为自己是女生。所以你要给对方一个机会去表达自己对他的爱，而不是让对方为你担心，他不爱你。所以在表白前一定要告诉她你对她有多么喜欢而对她一点都没有那么了解。

三、要用适当的方式去化解

如果你是喜欢一个人，不会去说出不喜欢他的想法，这个时候可以试着让他先想想怎样才能够更好地去表达自己。不要太过于激烈和直接去表达自己的感情，要用适当的方式去化解对方的情绪，让他慢慢接受你的心意。如果你选择通过一些方法去化解对方的情绪，那么你只需要和对方保持一定的距离，并且给对方一个表达自己心意的机会即可。

四、对你喜欢的那个人产生好感

当对方不再抗拒表白后，你就应该及时地对对方产生好感。因为当你们在一起的时候，往往已经不是单纯地喜欢了，而是感觉到彼此之间已经非常近了。那么就可以大胆地表白了。而且这个时候，你应该做的不只是表白了，而是可以进一步地对对方产生好感。这样以后想要表白可能就只会更加困难了。

五、如果被拒绝，就好好珍惜这个机会

如果是因为喜欢对方，才不敢向对方表白，这很正常。这代表了你没有真正喜欢上他。所以，好好珍惜这个机会，这是爱他最好的方式。也许不到最后一刻你还没有表达出来，但一定会是个好机会。

在我看来，喜欢一个人，就努力克服心中的恐惧，勇敢地去告白吧。

我在上大学的时候遇到一个优秀的男生，我很喜欢这个阳光的男生，但是只是默默地喜欢。我有时会去看男生打篮球，有时会跟男生聊天。有一次聊着聊着，我就鼓起勇气问男生有没有喜欢的女生，你会不会喜欢我这样的女生。男生微笑地说，我喜欢你的勇敢，我会认真考虑的。虽然最后我跟那个男生没有走到最后，但是我很庆幸自己勇敢地表白了。

我觉得如果你也真心喜欢，想好想说的话就去跟对方说吧。在我看来，幸福是自己争取的，不要错失自己喜欢对方的机会。