我该怎么跟他表白啊！

暗恋一个人的程度因人而异，但以下几点可以作为参考，以帮助你判断是否适合表白：

1 了解对方：首先，你需要了解对方的喜好、性格、价值观以及生活方式等方面的信息。了解得越深入，你就越能够判断自己是否真的喜欢这个人，以及你们是否有可能发展感情。

2 建立友谊：在向对方表白之前，确保你们之间已经建立了友谊。这样一来，如果被拒绝，你还有机会保持朋友关系，不至于失去对方。

3 了解自己的情感：确认自己对对方的感情是否真诚且持久。如果你只是短暂的心动，那么最好再等待一段时间，以确保你的感情是稳定的。

4 自信心：确保你有足够的自信心，相信自己能够成功地表达自己的感情。在表白时，自信会让你显得更有魅力。

5 时机：找到一个合适的时机来表白。在对方心情好、没有压力的时候，更容易听到你的表白。避免在工作压力大、对方情绪低落的时候表白。

6 选择合适的方式：选择一种合适的方式来表达你的感情。可以是直接面对面表白，也可以选择写信、发送信息或者通过其他方式来表达。

7 接受结果：无论结果如何，请做好接受的准备。被接受固然值得高兴，但被拒绝也是很正常的。保持积极的心态，尊重对方的决定，并继续发展友谊。

最重要的是，不要让暗恋成为你的负担。勇敢地表达自己的感情，是对自己和对方负责任的表现。祝你表白成功！

首先要告诉你的是，她的性格比较冷，既然她跟你讲，有好几个人跟她表白，她都拒绝了，并截图她拒绝那些男孩子的QQ聊天给你看，说明她信任你，有想跟你好的想法，后来心情一直低落的原因是你在看到这些消息以后没有给予她恰当的支持，她感到当她放弃了那么多人的时候从你这里获取不到足够的鼓励，人都需要有个依靠的，她没了依靠肯定心情低落，楼主千万不要傻傻的去问，“你怎么了”；而要直接说出你的想法，让她知道你时刻在她的身边，要有“没事儿，有我呢”这种气概；

她不止一次问过我恋爱的感觉是怎么样的。是想在你这里寻求答案，但是你又不给她答案的话

若长期得不得合理的响应，就会尝试着寻求其他的依靠，那时候你想抓住她都难了，

兄弟：且行且珍惜，一定要珍惜眼前人啊

首先你要你要试着学会默默地关心她，相信你喜欢的女生

如果有一天

发现了你的这种关心，一定会很感动的。

另外，在你没有确定她是否对你有好感之前，不要太莽撞地向她表白。如果她不接受你，很有可能对你有所防备。

所以，要先从朋友做起。

试着了解她的喜好，和她交谈一些她感兴趣的东西，逐渐成为她的知己。

很多恋人都是从朋友演变过来的。

你还可以买些精致的

小礼物

。这个可不是讨好哦！这也是一种爱的表示！

希望对你能有所帮助！

加油哦

这是真正的抑郁症的病症，抑郁症有两种情况，第一种是因为遇到一些不顺利的事或者学习上的压力或者工作上的压力或者家庭不和谐或者与周围的人不能和谐相处等等外在的原因，自己想不开放不下，而长期纠结而成疾的，另一种情况是无外因的影响下，而是自己的身体无缘无故出现了抑郁的病症，你的病症很可能是后一种情况也既是身体无缘无故出现了抑郁症的病症，你自己也不知道自己为什么出现这种病症，这种情况连现在的医学也查不出病因，但这两种病情只要通过正规的精神病医院的医生的治疗是会慢慢康复的，所有你必须跟你父母说清楚自己的病症，请求你父母带你去正规的精神病医院去看病，同时要保持乐观的心态，不要有思想包袱，一切都会好的，雨过天晴就可以看到彩虹了。