男生表白被拒绝了怎么办

1、诚实面对自我　你若你遭到拒绝，请先对自己坦白，弄明白这次被拒绝的内心的感受有多强烈？这次拒绝伤你很深吗？还是它只不过小事一桩？如果想哭，就哭出来，释放情绪是自然而然的事。　如果你愿意的话，找一个可以倾诉的对象，告诉TA发生了什么，你又是怎么想的。选一个善于倾听并能支持你的朋友。不管你是选择与他人分享心情，或是自己思考一番，承认你的感受。只有诚实的面对自我，才能在痛苦中超脱，继续向前。　 2、切莫自我贬低　如果你自责，或自我贬低，你就会渐渐相信你总是会被拒绝。像“永远没人会跟我约会”或“永远不会有人喜欢我”这样的'想法，会将一次简单的拒绝升级为灾难。拒绝伤人不浅，也会让人失望透顶，但它绝不是世界末日。　 3、积极乐观，转移目光　拒绝是种痛苦情绪，与之对抗，你很容易陷入到负面的感觉中去。但沉浸在消极之中只会让你一遍又一遍地重温被拒的经历，不仅不能释怀心伤，也使放下过去变得更难。　 4、利用拒绝，反败为胜　利用表白失败，反思自我是不是还有什么可以改进的地方，是否表白太唐突？是否是在表白的过程中有没做好的环节？从细节中去发现，让下次的表白变得更加完美和谨慎，这样的成功就更加自然了。　男生表白被拒绝了怎么办2　 1、冷一会儿　首先，表白被拒后马上和女生聊天很尴尬。被拒绝后，再善良的女生，再聊也有一些隔阂。这个时候，你需要对这个女孩冷漠几天，暂时不要和她说话，同时分析自己的错误。几天冷视情况而定，一般一周到一个月。在此期间，不要发送各种有针对性的匿名消息和朋友。没跟女生表白是很正常的。如果一直说女生被拒，女生会觉得不舒服。　 2、改变自己　你的表白被女生拒绝的原因是她们之前的形象和说话风格没有吸引女生，她觉得不能接受你做男朋友。这个时候，我不妨反思一下自己不喜欢女生的地方，让自己发光，多读书，多学习，多锻炼，让她看到，没有她，我依然是一个有秩序的高价值的人。生活不会因为她而有丝毫改变。会更好。被拒绝不代表你在伴侣心里得不到分数，但也不代表你得不到。做一个更好的自己总是对的。　 3、进入女孩的生活　一个女生的社会直觉其实很强，一眼就能看出你是不是还在观察，因为这个时候她对你更敏感。你需要的是表白后慢慢进入她的生活，比如和朋友聚会，一起出去玩(创造没有共同朋友一起玩的机会)。这个时候，如果你不表现出追她的态度，女生一般不会刻意避开你。在这个过程中，让她看到一个不一样的你，为以后接受你打下基础。　 4、寻找机会解释你的态度　和女生接触多了，这个时候再找机会认真的告诉她，我很欣赏你。可能是我之前的表达有问题吧。我们还能再做好朋友吗？在这个过程中，男生有必要回顾一下之前追女生时犯的一些错误，从中吸取教训，避免再次被拒绝。但是，成为好朋友之后，就相当于从头再来。如果觉得累了，以后做好朋友。不放弃就继续追。　 5、摆正态度　追女生表白被拒后，男生需要先摆正态度。不要以为他被女生拒绝就会老死不相往来。你要知道，有时候女生的拒绝并没有那么坚定。她可能没准备好，也可能没想清楚。这个时候，你的坚持才有希望。当然，如果女生讨厌你，无法扭转对你的印象，暂时也不要急着去追。

男孩表白被拒绝了，那个男孩会真的很难受的，并不是所有的表白都能一帆风顺，尤其是当男人追求女人时，他们会被拒绝。尤其是拒绝。在爱情中被拒绝是很常见的。虽然这很常见，但很多男人或多或少都会有一些心理。如果这些心态调整不好，很容易陷入烦恼。比如，从爱到恨，男人被女人拒绝后的心态是什么？老实说，那人被拒绝后，尽管他什么也没说。但是她们的悲伤和痛苦，谁需要知道呢，所以如果女孩真的不爱，当你拒绝的时候不要说太多。

爱情是很折磨人的。如果你喜欢她，她可能不喜欢你，或者你必须努力告诉他，他只是在和你玩，所以如果你对爱情太认真，你就输了。就像男人一样，男人对追求自己喜欢的女人充满信心。但是因为各种各样的事情而被拒绝是很正常的。你喜欢别人，别人不一定喜欢你。但拒绝后，该名男子什么也没说，但事实上，他的心已经起伏，有各种各样的心理。例如，报复心理早就出现在男性身上。你不喜欢我，我不会让你活下去。当然，这种心态会随着时间的推移逐渐消失。

自古以来，男人就深情而长久，而女人则痴情而无情。多情的男人一定被伤害过很多次。受伤并不是最痛苦的。最痛苦的是他们受伤时能否出来。有些人很快就出来了，而另一些人则陷入了这三种最痛苦的状态，很长时间无法自拔，对自己的生活产生了巨大的负面影响。

在你喜欢的人面前有一点自卑感是正常的。每个人都觉得自己配不上她。当你鼓起勇气表达时，你害怕被拒绝。当你被拒绝时，这样一种小小的自卑感很可能在瞬间被放大，使你在自卑感中生活了很长时间，她对自己的一再拒绝失去了信心。

一旦被拒绝，他们就认为自己不够好，所以他们对女人无条件地好，想更好地感动她，所以他们不断地减少自己的骄傲，甚至自己的尊严。至于女人，在你的追求下，好女人越来越烦人，坏女人越来越肆无忌惮地对待你，玩弄你的感情。

男孩和女孩都会经历这次被拒绝的经历。这并不意味着感情的失败。可能是对方对你不够了解，无法决定暂时分开。对于男孩被拒绝后的心理，很多人都会感到无所适从。男人天生宽宏大量，他们喜欢的女孩不会有那么多的控制和怨恨。当你真的喜欢一个人时，你会给予很多关注。然而，一旦你在忏悔后被拒绝，你会立即失去对感情的热情，变得有点悲伤。

这个问题的答案可能因人而异，下面是几种常见的情况：

1 女生可能还需要时间思考：有时候女生会因为一些原因临时改变心意，或者需要时间思考自己的感受，这时候她可能会躲着你，避免和你见面，避免尴尬的场面。如果是这种情况，建议男生尊重女生的原则，给她一定的时间和空间，不要强求，如果女生最终决定和你交往的话会主动和你联系。

2 女生可能不愿面对拒绝：一些女生可能会因为很不好意思，不愿意面对拒绝的场面，所以会躲着你。如果你发现女生一直在躲你，不妨考虑主动和她谈一下，面对面交流，尽量保持冷静和开放的态度，听取她的想法和意见，看看能不能解决问题。

3 女生可能有其他原因：除了以上两种情况，女生有可能还有其他原因，比如她认为你们两个性格不太合适，或者她已经有了其他的追求者等等，这时候也应该尊重女生的决定，不要勉强对方，也不要钻牛角尖，该放手的就放手，寻找适合自己的人和事。

总之，男生在表白后被拒绝是很正常的事情，不要因此而沮丧或失落。态度要积极，尊重女生的决定，给对方足够的时间和空间，同时也要给自己尝试和追求幸福的机会。

这个世界上的感情不可能都是两全其美，男生告白的时候就得做好被拒绝的准备，就得有承受失败的心胸。

男孩儿在告白失败后难免会有一些挫败感，而且不同性格的男生看待拒绝自己的女生也是不一样的。

首先如果一个性格开朗心胸开阔的男孩，喜欢一个女生向他告白但是被拒绝之后，依旧会保持一颗阳光的心，即使这个女孩拒绝他了，他也依旧会觉得这个女孩就是自己心目中完美的女朋友的样子，在他心目中这个女孩还是美丽和善良，而且他不轻易的答应自己的告白，也是因为他对于感情非常的谨慎，不会轻易的开始一段感情，这样的女孩真是太可爱太单纯了，值得自己去珍惜，即使现在这个女孩还没有答应自己的告白，但是自己一定会坚持不懈的喜欢着他。

其次如果告白的男生心胸比较狭隘，心眼儿小而且还比较自恋，在女孩儿拒绝他的告白之后，一旦他的内心无法豁达，一定会慢慢的对这个女孩由爱生恨，从一开始都觉得这个女孩儿单纯又善良是自己喜欢的类型，在被拒绝后然后慢慢的转化为觉得这个女孩儿长的不好看还做作的要命，有时候甚至还有可能去对别人说她的坏话。这种男生也是有的。

还有一些可能自尊心比较强的男生，在被女生拒绝之后，内心对这个女生的好感也就自然而然的烟消云散了，既不会继续的喜欢着这个女孩，也不会对这个女孩产生什么厌恶之情，可能会选择把这个女孩当成路人来看待，好一点的结果两个人也有可能做朋友。

所以其实不同的男生面对被拒绝的情况看待女孩也是不同的。

我觉得应该继续追求。

首先考虑清楚，找到拒绝的主要原因。如果是男生的原因，那当然应该继续追下去，有做的不到位的地方，及时修正就好，甚至可以从头开始建立你对女生的吸引力，过段时间以全新的面貌出现在女生面前。

如果是女生的原因，我的建议是先冷落一段时间，具体天数，由你们的关系程度决定。冷落期间，不要忘了自我成长，提升自己，这件事永远不能忽略，应当每一天，每隔一段时间，都能感觉到自己的成长和进步。最后一步一步，逐渐升级关系。

此外，还有一个重要因素，千万不能忽略。即，女生的人品。这也是我想说的第二个方面。

确定女生的人品。远离某某茶某某婊。很多人在喜欢上一个人之前，往往没得及深入了解对方的品行，便不由自主喜欢上了。这一喜欢，常常会使人看不清对方的品行，眼里看到的好像全是优点。其实哪有什么完人，一时感性泛滥而已。所以，想要确定一个人的人品，一定要发挥运用理性思考能力，排除一切感性干扰，从方方面面客观综合评判一个人。

物以类聚，人以群分。其中很重要的一点，看她身边的闺蜜朋友，就大概知道个差不多了。而且观察她闺蜜朋友，至少不会因为喜欢，干扰到你的判断。

最后我再多强调一点，即面对心动女生最重要的一个品质：耐心。

女生拒绝一个男生，很多时候是由于男生急于推进升级关系，明显是越级，在时机还不成熟的时候，逼着女生做决定，当然只好拒绝。

所以，一定一定要有耐心，给彼此足够的时间，了解，发展，拿到可升级关系的信号，一步一步，逐渐升级。如此才不至于，让你们的感情，尴尬僵死在半途中。

总之请记好：表白应当是一件自然而然，水到渠成的事。稍有强迫，也许一开始便注定了失败。

被女生拒绝还要不要继续追取决于你想追到她的决心大不大。

当你问这个问题的时候，其实，心里早就有答案了，不是嘛，只不过，不想去面对，还抱有幻想。我感同身受，作为过来人。 先问下这个女孩值不值得你花很多的精力和时间去追她。 如果不是，那就算了。 

首先你要主动，干什么都要想到后果。

表白其实是一种不成熟的表现，正常的顺序应该是：是你女朋友之后怎么怎么样，而不是你做我女朋友之后我怎么怎么样。

女朋友是靠吸引来的，而不是追来的，所以你现在首先要做的是提升自身的魅力。

青春的记忆有许多，而令人回忆又伤感的事情便是爱情了吧，年轻时爱情是所有，渴望和心爱的人一起度过每一个春夏秋冬，也可以为爱情奋斗到底，这是青春的符号。