如何面对表白失败的同班同学知乎

如何面对表白失败的同班同学，跟下面的这位同学学习一下吧。

大学同班同学，告白失败将近一年了，昨天晚上看到了他脱单的说说，一瞬间气都往脑子上涌，心跳加快，再后来慢慢平静甚至有点想笑。

告白失败的刚开始特别尴尬，在班里抬头不见低头见，之前我们是好朋友，表白之前一直担心失败后做不成好朋友了，可是当他说让我忘了这件事以后还是好朋友的时候，我特别有骨气，心想老娘不缺你这一个朋友，开始还不愿意跟他说话，不想跟他接触，表现得很高傲，可是我知道我自己心里有多自卑，多难受。

后来渐渐忍不住会在手机上跟他聊天，问他一些很平常的问题，类似于老师今天留什么作业了，有没有答案等等。他有时候主动找我说话我就很开心，但是他要是很冷漠地回答我我就很气。好几次发誓说我再找他我就是傻子，但每次他又主动找我了我又忍不住跟他聊天，毕竟还是很喜欢啊～

就这样保持着比陌生人又好一点的关系，直到有一天他压倒了我最后一点尊严，我就下定决心不跟他有任何联系（现在想想还是因为放不下），用手机软件记录了我有多少天没跟他说话了，看到他也不打招呼，很冷漠得从他旁边走过去，这样又过了一段时间……

直到最近我致我们单纯的小美好播出，陈小希明朗少女求爱记深深地打动了我，我想想自己就表白被拒就不追他了是不是太不努力了，好歹要追个一段时间吧，还寻思要不要重新找他，再努力看看。可是没过几天我就看到了他发的说说，配图是他的两只手握着一个女生的手，然后我的心情就如开头所说。

今天我的好朋友陪我又打电玩又唱歌又打台球又吃饭，从她们口中我知道了他确实是脱单了，也知道了他是怎么跟这个女生认识并在一起的。他说，那个女生长得很普通，自己也不知道为什么会喜欢她，但就是很喜欢了。我听的时候心里特别难受，因为之前知道他跟别人说过他大学不想处对象，告白失败之后我一直用这个理由安慰自己，心想他不喜欢我没关系，他也不喜欢别人就好。现在我最后一点希望也没有了。

我一个人待着的时候心里还是很难过，突然不知道自己要做什么，不知道自己以后要怎么办，做什么都提不起来兴趣。然后开始刷知乎寻求帮助，看到了这道题，就想把我的心情记录下来。

可能我的回答有点跑题，现在再拽回来。以前看到过告诫的话说“不要喜欢同班同学，要是表白失败之后特别尴尬”。现在想想真的是这样，但是我还是不后悔，我觉得自己特别勇敢。那既然这种情况已经发送，你可以选择正常说话，虽然内心都很不正常了，维持着假惺惺的朋友关系；也可以选择无视，老死不相往来。就这样慢慢过去一天一天，不是你找到对象就是他找到对象了，或者，更好一点的，你们在一起了。

第一次在知乎写这么长的回答，可能对大家也没什么帮助，我一直觉得失恋之后没有人会教我们怎么忘记，怎么走出来，只有我们自己在夜晚哭过之后第二天再继续坚持着。希望我们都可以变成更好的人～

（PS：今天是跟他不联系的第124天）

被女生拒绝之前你和女生之间的关系状态主要有以下几种：

1， 你和女生之间的关系本就不熟。

比如说女生是你社交圈之外的陌生人，你是通过社交软件或者搭讪才认识她的，或者女生虽然是你社交圈里的人，比如说女生是你的同学或者同事，但也只算得上是认识而已，谈不上有什么过多的来往，连熟都谈不上，更谈不上关系有多好。

2，你和女生之间是好朋友。

不少男生和女生之前是好朋友，但随着两人来往的进一步深入，男生渐渐的喜欢上这个女生，于是想要和女生在一起。

男生喜欢上这个女生之前，可能只是把女生当做好朋友、玩的好的同学、关系不错的同事、称兄道弟的哥们等等，所以在和女生相处的时候能够放得开，表现得也很自然，该开玩笑也开玩笑，于是两人相处的很愉快，但到了男生察觉自己喜欢上女生之后，由于想要和对方确定恋爱关系，又担心女生如果拒绝自己可能会搞得连朋友都没得做，男生对于追这个已经算得上是是自己朋友的女生就会有心理压力，男生在这种状态之下就很容易会纠结，继而导致和女生在之后的相处过程中，难以做到像之前那样自然而然和轻松自如，有了刻意的目的以及心理负担之后，男生和女生相处起来，自己感受不好之外，女生容易感受不好，所以不少男生在之前对女生没有什么想法的时候能够和女生相处的很愉快，结果自己发现喜欢上女生想要追女生之后，却由于方式方法不当而导致两人之间的关系由好转坏。

3，友达以上恋人未满。

最开始你和女生接触的时候，你们两个人都是单身，从第一次约会的时候开始，你们之间的关系就带着一丝丝的暧昧，你们之间的来往在你们的潜意识里彼此都知道如果继续来往下去，只要感觉对了你们是会在一起的。

可遗憾的是，你们之间虽然相处愉快，女生和你在一起的时候感觉也的确还可以，可就是差那么一点点感觉。

你表白，女生拒绝，说对你没感觉，还是觉得和你做朋友为好；

你表白，女生拒绝，说如果自己要是年轻几岁就跟你在一起了，但现在她想要的是能够进入婚姻的恋爱，对于你，她目前还不太确定。

总之，就是差那么一点点。

说你没戏呢，女生又没有完全坚决的拒绝你，甚至表现出对你还是有好感的；

说你有戏呢，女生又不同意和你确定恋爱关系，她担心和你要是恋人做不好，搞不成连朋友都没得做。你就像玻璃上的苍蝇，明明一片阳光，可你又找不到出路。

4，你对女生的感情与她对你的感情发生了错位。

你和女生相处来往，她喜欢你的时候，你对她没感觉，所以拒绝了她；

后来你们继续来往着，当你喜欢上她想跟她在一起的时候，可她对你的感觉已经变了，或者她身边已经闯入了其他男人，于是女生又反过来拒绝了你。

但你们之间毕竟有过感觉，无论是她对你还是你对她，只不过你们对彼此之间的感情发生了错位。

看到这里，请大家静下心来结合你与女生之间的实际情况，梳理和判断一下在女生拒绝你之前你与女生属于哪一种情况，稍后再结合我下面所讲的当初你被女生拒绝时你回应的方式，以及目前你们之间来往的具体状态，梳理出女生对待你的心态以及你们之间的感情状态是怎样的，这会有助于你更好的开展下一步。

被女生拒绝时男人在现实感情世界中一些常见的应对方式：

1，固执己见，自我感动

这种男人活在自己的世界里，在感情中较为幼稚，他的言行往往由其情绪所主导，面对女生给他不好的反馈，面对女生对他的冷淡，甚至面对女生对他表白的坦言拒绝，男生不仅不引起反思和调整，反而继续我行我素，继续以他自以为是的方式追求女生。

这种情绪化固执己见的自我感动式的追求，往往会给女生带来压力、烦恼，甚至是伤害，最开始的时候女生可能还会好言相劝，真实的表达自己不喜欢他的原因，不希望他再继续追她，但有些男生完全听不进去，让自己任由自己的情绪所控制，继续只从自己的角度出发来追女生。

于是女生对男生开始变得避之唯恐不及，情结再严重一点的，明明很善良以及很讲道理的女生也会被男生惹毛，继而将男生拉黑。

2，还算理性，但处理的不够成熟。

从我恋爱教学以及情感咨询所接触到的案例而言，有一个有趣的现象是，不少男人在遇到女生拒绝的时候，他会把他心里的想法直接在女生面前说出来，比如说什么：“我不会放弃，我会一直坚持，直到你喜欢我那一天”“大不了我再从新追你呗”

在这里我想告诉大家的是，感情之事，关键在于感觉，而感觉这东西，它最忌讳的就是表达的过于直白，有的话是不能够嘴上说出来的，越说出来，而且是不合时宜的说出来越是让人感受糟糕。

面对女生的拒绝，你口口声声说什么不会放弃要坚持到底，你问没问过女生的意见？你考虑没考虑过女生的感受？

除非女生脑子被卷帘门夹过才会一边拒绝你一边又同意或者鼓励你继续坚持爱她一万年。

这是怎样的妖艳贱货才干得出来的事？

当然，你喜欢女生，面对她的拒绝你选择继续坚持那是你的事，我管不着，女生也管不着，但你有没有想过女生对你这一行为的感受？

你在她面前口口声声说着激情昂扬的永不放弃，除了恶心她之外，还让你在感情当中显得特幼稚，以及让你显得是一个爱情当中的失败者和索取者。

更别说有些人才没过多久就开始换新的目标，以自己实际的行动对自己实行了一次完美的打脸。

3，觉得没希望，就此放弃。

不少人在爱情当中经历不多以及经验不足，所以面对爱情缺乏自信也没有底气，不知道接下来该怎么做，也不知道如何才能够让自己喜欢的女生喜欢上自己。

这是新手常犯的一个错误，过于看重表面上的女生口头上的说法，而没有把注意力放在和女生之间感情的实质上面。

追女生的时候，女生说不想找年龄比自己小的男生，女生说不想在大学时期谈恋爱，女生说想找一个帅帅的男生做自己的男朋友，诸如此类女生嘴上的说法实在是太多了。

结果男生遇到女生说这些，如果自己有一些条件是不符合的，就容易没了自信，心里犯嘀咕，仿佛自己没有希望；

如果自己有一些条件很符合，和女生只是聊得来，就自信心爆棚，自我感觉良好的以为女生已经喜欢上他了，于是屁颠屁颠的跑去向女生表白，结果却遭遇女生的拒绝。

和女生之间来往，你与女生之间能不能在一起，关键是你们相处与来往的过程中女生是否本能的感觉喜欢你，而女生喜不喜欢你这件事，是由你们之间相处与来往的过程中女生有怎样的内心感受和情绪反应所决定的，事情是你一步一步做成的，不要凭空想象，然后过早的下判断。

4，做自己该做的。

什么叫做自己该做的？

感情嘛，关乎你的选择。

你喜欢女生，但被她拒绝，如果你潇洒，觉得被拒绝了大不了换下一个目标咯，觉得大丈夫何患无妻，这如果是你的感受和选择，自然是很OK的。

但真正爱过的人都知道，一下子说放弃，岂能一下子说放就放的，如果你还是喜欢对方，想跟对方在一起，那么就要做你该做的，把事情做对，把事情做好，你才有机会跟你喜欢的女生在一起。

我们现在回过头来梳理一下：

第一，在被女生拒绝之前，你和她是怎样的关系状态？

第二，面对女生对你的拒绝，你是如何应对和回应的？

第三，你与女生目前所处的关系状态是怎样的？

举一些有代表性的例子吧，可能你目前面临的处境就在我下面举的这些例子当中。

1，在被女生拒绝之前，你和她关系本就不熟，你对她来说也没那么重要，你的表白让她觉得有点尴尬，而面对她的拒绝，你选择的是固执己见，自我感动。

在这种情况之下很多人慢慢的就和女生疏远了，因为女生开始疏远他，或者女生对他回应越来越冷淡甚至不再回应他，于是两人最后变得不再来往，甚至被拉黑，再也没了联系。

现在社交软件之发达，有不少人一次又一次的重复着这样的事情，对他而言，也谈不上有多难过，毕竟和女生之间也没有真正经历过什么，彼此都没有融入对方的社交圈，连朋友都算不上，拉黑也就拉黑了，不再来往也就不再来往了。

当事的男生很快又投入到下一个目标当中。

2，在被女生拒绝之前，你和女生关系不错，已经是好朋友，或者是友达以上，恋人未满，你对于女生而言，还是有一定分量的。

在这种情况下，面对女生的拒绝，有的人直接放弃，觉得的确不合适，还是做朋友为好，于是两人接下来继续做朋友。

而有的人有一定的理性，但又不想放弃，还想再尝试一下，于是和女生继续来往着，虽然能够和女生正常的来往，但女生知道他还是喜欢自己，可女生毕竟不喜欢他，于是女生不接受男生对她的好，也不回应男生对她的各种追求行为，女生觉得，像普通朋友一样来往，可以，如果想追她，不行。

这导致两人之间的关系也没有什么实质性的进展，随着时间的流逝，要么男生慢慢放下了，要么男生调整追女生的方式方法到正确的轨道上来，让两人之间的关系有进一步的发展，要么两人之间的关系随着时间的流逝，越来越疏远。

3，在女生拒绝你之前，无论你们之间的关系状态怎样，你正确的应对女生的拒绝，都让你尽可能的有机会让女生喜欢上你，继而和你在一起，只不过这样的机会因人而异，导致每个人身上的机会大小不同罢了。

这里有个悖论，说来也有意思，因为能够真正对于女生的拒绝应对得好且接下来能够真正做到做正确的事的人，往往不会在最开始追女生的时候就犯错，而且是犯过早表白或者错误表白这类致命性的错误。

过早表白或者错误表白被女生拒绝往往是新手容易犯的错，被女生拒绝之后的人其实也难以真正做到像我所提倡的那样做正确的事。

为什么会这样？

因为情绪化。

缺乏感情经历和恋爱经验的人在面对女生的拒绝以及被拒绝之后想要突破关系的渴求的时候很容易因为情绪化继续做错事，更别说一些人压根就不知道到底什么是该做的正确的事。

感情中，简单的事情都做不好，难得事情就更容易做不好了。

听起来残酷，但却是事实。

假装不知道、看不见。什么也不做。反正他之前跟你表白，你也没同意，他再追求其他人，跟你也没啥关系。

曾经对你表白，你没有答应，或者你是真的不喜欢他。可是你不能妨碍别人追求自己的幸福啊，不过他刻意去撩你室友，多半也只是想看看你的反应，看你是否会吃醋，他在看自己还有没有最后的希望，真好，他要是知道你在百度上提这个问题，他就知道你其实挺在乎他的。而我，就没这么幸运了。

也可能这个男生是真的喜欢你的室友了，你要开诚布公的和这个男生聊一聊，问清楚他到底是因为想引起你的注意转而去追求其他人，还是真的对你的室友有意思，如果是真的喜欢你的室友了，你就祝福他们，不要在你的室友面前说这个男生追过你，你没有答应，一旦你这样说了就很容易让你的室友误解，认为你是在她的面前炫耀。

面对这个男生，你如果能保持好朋友的身份而不尴尬，就继续做好朋友，你要是觉得无法做到不尴尬，也可以慢慢疏远他，面对室友，要一如既往，你的室友在这里面是没有一丁点问题的。当然，男生也没有问题，只不过情感上面本身就没有对错，只有是否舒服，你感觉不舒服就可以远离，其他就什么都不要做。

这是很正常的事情，你不要觉得委屈之类的，这个男生之前喜欢你，但是你拒绝了，这个男生肯定认为你和他已经没有希望在一起了，这个时候，他突然发现另外一个女孩子挺好的，他喜欢上了，想追求，只不过这个女孩刚好是你的室友。你只是这个男生的好朋友，是没有权利要求他能喜欢谁，不能喜欢谁的。

所以对你来说做好的做法就是什么都不做。