怎样拒绝跟我表白的女生不让她伤心，同时还不会让喜欢的女生生气？

想要拒绝不喜欢的女生，有以下三种方法，第一种方法就是对对方的表白视而不见，因为通常情况下女生的面子都非常薄，你假装看不懂对方的表白，对方就明白了，你的心意也会知难而退，这种情况双方都不会觉得尴尬。第二种方法则是向对方说明自己喜欢某一个人或者已经有了女朋友。可能你觉得这种方法比较直接，但其实相对于直接说不喜欢对方，这也算给女生留了足够的面子，让对方觉得只是遇到你的时机太晚才没有在一起，心理上也更加容易接受。第三种方法就是尽量躲避对方，这和第一种方法是截然不同，的第一种方法是明知道对方喜欢自己却以朋友的方式和对方好好相处。而第三种方法则是把对方当成麻烦，一见到对方就躲开，这种方法或许会伤到女生，但也能最大的保证女生自此之后不再缠着你。

因为你一开始对女生就是拒绝的态度，只要你不答应对方的表白，就会对对方形成伤害，唯一不同的就是伤害的大小。而且你也得看女生的承受能力，如果对方太过执着，你就只能用第二种方法让对方彻底死心。

但通常这样的女生比较少，所以只需要用第一种方法，利用比较客气，用疏离的态度来让对方知晓你的答案，通常情况下女生的情商都是比较高的，会仔细观察每一个细节，你只需要在对话的过程中表达出只把对方当成朋友的想法，对方就明了了。

最后一种方法是对付那种死缠烂打的女生，对方不见得有多喜欢你，否则也不会不尊重你的态度，所以你用这种方法也不会伤害到对方，反而能让对方觉得索然无味，时间久了就会放下。

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　一个高情商的男生，他是会各种巧妙的拒绝不喜欢的人的，不会像有些男人就算不爱你也接受你的表白，到最后实在受不了你了就一脚把你踢开！这种人是低素质低情商的表现。下文是我整理的相关内容，欢迎阅读参考!

　 拒绝表白的同事

　邀请她在工作日的下午茶时间和你一起出去喝杯咖啡，像是普通的朋友小聚一样。当你们走出办公室后，可以这么说：“嗨，我一直在思考你发给我的那封邮件，不过我始终觉得办公室恋情不是一个明智的选择。”让她知道你一直在思考约会这件事情会让她非常受用，又不至于真的要采取什么行动。如果你的谈话时机刚刚好，你可以在婉拒之后立刻回去继续工作。

　 拒绝朋友的朋友的表白

　告诉你们的中间人相亲过程很愉快，但是那个女孩不是你的菜。然后你们的中间人就会帮你处理剩下的事情，为你向对方美言几句。不过如果对方直接向你发起下一次约会的邀请，即使她是发短信或者邮件给你，你也应该直接打电话给她。

　打电话是最讨巧的方式，能将对她和你们的中间人的伤害减到最低。注意你的措辞。对你朋友的'朋友撒谎，可能使你被抓个正着，所以可以含糊地说：“我感到很荣幸，不过我心里已经有喜欢的人了。”这句话会奏效。然后转移话题，问她是否要和朋友小聚，放松一下，比如星期五晚上的欢乐时光。即使你对那个女孩毫无感觉，对她撒个善意的谎言可以使她免受伤害，也避免你们未来相处感到尴尬。何况，没有人能证明你在撒谎。

　 拒绝交友网站的表白女孩

　如果她是通过发消息的方式对你表达好感，直接无视即可。保持沉默听上去有些冷酷无情，不过如果你回复人家的信息是：谢谢你对我感兴趣，但是我觉得我们并不合适。在她听来就是：不好意思，我觉得你配不上我。让我们看看这其中的弊端：这个世界很小，她很可能刚刚好认识你最终约会的那个女生(朋友，室友，前狱友……)。那她一定会不失时机地向她证明你是一个多么粗鲁无礼，自命不凡的蠢货，把你的事情搞砸。直接无视她就可以避免不必要的麻烦。

　 拒绝好朋友的表白

　不建议你亲自向她说明这一切，说得太少会给她虚假的希望，而说得太多则会对你们的关系产生无法挽回的冲击。换做我，我会写一封邮件给她，信的开头便写道要拒绝她是一件多么令人难受的事情，然后再列举1-2个不得不拒绝她的理由。不要把所有的责任都归结在她身上--即使你内心这么觉得。

　你可以提到过去和她讨论过的事情，诸如你的“承诺恐惧症”，或者信誓旦旦地表示“我不想破坏我们之间的友谊”。这听上去有些陈词滥调，不过如果她真的是你的好朋友，也许事情的真相便是如此。邮件的结尾写道如果她需要，你会为她留出私人空间，并希望很快收到她的回信。然后你就让她自己默默复原吧。如果她无法接受这一切，也不需要自责不已。

拒绝别人的表白，是一件既简单又复杂的事情。简单的是，你只需要说一句“不”，就可以了。复杂的是，你要考虑对方的感受，你自己的态度，以及可能产生的后果。

下面就让我带你们一起拓展一下拒绝不同的人表白的方法以及注意事项，让你在这种尴尬的情况下，做出正确和合理的选择。

1 如何委婉拒绝不同人的表白:

拒绝陌生人的表白。这种情况下，你可以直接说“对不起，我不认识你，也不想认识你”，或者“谢谢你的好意，但是我对你没有兴趣”，或者“请不要打扰我，我有事要忙”。拒绝熟人的表白。这种情况下，你可以说“你是个很好的人，但是我对你没有那种感觉，希望你能理解”，或者“我们之间只是朋友，我不想破坏这种关系”，或者“我已经有喜欢的人了，所以我不能接受你的表白”。拒绝朋友的表白。这种情况下，你可以说“谢谢你对我的喜欢，但是我现在不想谈恋爱，我想专心学习/工作/自己的事业”，或者“我们之间只是好朋友，我不想改变这种状态”，或者“我很高兴和你做朋友，但是我觉得我们不合适”。拒绝亲密关系的表白。这种情况下，你可以说“对不起，我不想伤害你，但是我对你的感情已经变了”，或者“我们之间有太多的问题和分歧，我觉得我们不能继续下去了”，或者“我需要一些时间和空间来思考我们的关系”。

2拒绝别人表白时要注意的事项:

拒绝别人表白时，要尽量选择合适的时间和地点，避免在公共场合或者对方的朋友面前拒绝，以免造成对方的尴尬和伤害。拒绝别人表白时，要坚定而礼貌地表达自己的想法，不要含糊其辞或者给对方留下希望，以免造成对方的误解和纠缠。拒绝别人表白时，要尊重对方的感受，不要嘲笑或者贬低对方，也不要泄露对方的秘密或者随意传播对方的表白，以免造成对方的恼怒和仇恨。拒绝别人表白时，要考虑对方的心理状态，如果对方情绪激动或者不理智，可以先安抚对方，然后再委婉地拒绝，以免造成对方的冲动和伤害。拒绝别人表白时，要考虑自己和对方之间的关系，如果是陌生人或者熟人，可以直接拒绝；如果是朋友或者亲密关系，可以先保持距离，然后再慢慢解释清楚。

在生活中对于不同人的表白还是要有不同的拒绝方法。对于身边的朋友或者是熟人，委婉拒绝才是最正确的方法，这样既可以表达出你对对方的尊重和理解，也可以避免给对方太大的打击；而对于陌生人或者你不喜欢人的表白，最好还是能够明确地表达出你的态度，不给对方任何希望。

总的来讲，拒绝别人的表白是一件需要技巧和情商的事情，既要考虑对方的感受，也要坚持自己的选择。我们不能因为怕伤害别人而勉强接受不喜欢的人，也不能因为不想拒绝而敷衍或者拖延。我们应该以诚恳和尊重的态度，清楚地表达自己的想法，让对方明白我们的立场和原因，也给对方一个合理的解释和道歉。这样才能避免不必要的麻烦和纠纷，也能保持良好的人际关系！