和心仪的男神表白被拒绝后，怎么做才能显得不太尴尬？

向心仪的男生表白遭拒后，确实是非常尴尬和伤心的一件事情。我想女生们能主动向心仪的男生表白那是得有多大的勇气啊，可是被拒绝后，女生既然已经很有勇气了，那就再有勇气一点，不要在心仪的人面前丢脸。洒脱一点，当做很平常的事情，不接受就算了，没什么大不了的。

被男生拒绝自己的爱意后，我想任何一个人都是会很尴尬的，此时的女生不仅尴尬，更多的是很心痛，毕竟是自己喜欢的男生。而这个时候女生也都是很要面子的，怎么才能化解这样的尴尬呢？第一种做法是当男生拒绝你的爱意的时候，你可以峰回路转，跟他说我是开玩笑的，在故意逗你玩呢，你不要当真啊，我怎么会喜欢你呢，你有什么好的呢！然后就和平常一样大大咧咧的对待男生。

第二种做法是，当向喜欢的男生表白失败后，你一定要坚强，不能哭，不能让尴尬和心情不好都在脸上表现出来，很大气的对男生说：“没关系，做不成恋人可以当好朋友，希望你以后见到我不要尴尬就好”将尴尬转向给他，让他先尴尬起来。这两点是我自己化解尴尬的方法，希望能帮助到有类似情况的女生。

主动追求自己的爱情的女生都是很有勇气很值得被敬佩的，不管是否成功，起码自己努力了，付出了，希望在遭遇拒绝后不要影响今后对追求爱情的勇气。

要大胆求爱：

我应该为你感到骄傲，你知道么？面对自己喜欢的人，始终是张不开口，因为怕拒绝，却耽误了表白的机会。这样的人不只是你，还有很多人，其实，你知道么？我们喜欢的人不可能永远的在我们身边，但是他（她）们活在我们的心里，只要他（她）们快乐，开心，就是给我们最大的安慰。

短暂的疼痛不算什么，一辈子的伤心与不快乐才是最悲惨的，哭也哭过，笑也笑过，曾经拥有的就永远留在我们的心中，做朋友总比做敌人好，放下一切，迎接你得会是更好的，你得到会是你一辈子的荣耀！加油吧，朋友！~

女生写的如何追mm

我是女生，看到有的男生想追自己喜欢的女孩子又不敢追，还想人家倒追她，我很反感。

从一个女生的角度，我比较了解女孩子的心理。女孩子大多不会主动出击，去追求自己喜欢的男孩，除了确实太喜欢了或者是那种比较有个性的勇敢的女孩子。所以，如果你很喜欢一个女孩子，并且认为她对你也有点意思，那就主动点，别跟她搞拉锯战，自己难受，说不定你喜欢的人也痛苦。

任何一个女孩子在被人追的时候，心理都是很复杂的。她也许很开心，但是又带着点惶恐，她对这个闯进自己平静的生活的男孩子，有着欲拒还迎的矛盾心理，她不是故意的。不要以为她在考验你，她其实也在和自己斗争，她怕受到伤害。

不要怕你的主动会带来她的反感，你不主动，她也不主动，也就慢慢淡下来了。如果你开始的表白被她拒绝，那也很正常呀。不要气馁，谁知道这个女孩子心里在想什么呢？

也许你再表白两次，她就会被你打动，一个心地善良的好女孩是很容易感动的。

如果你受到一次挫折，就立刻离开，再也不去答理这个女孩，把自己紧紧地保护起来，默默地舔舐伤口，在你痛苦的同时，殊不知，那个女孩子也许也正在心里遗憾、后悔呢！也许她会偷偷哭泣，后悔拒绝了你，再看到你漠然的眼神，她也很痛心，但是她却不会对你说，绝对不会请求你回来追她。你的过度的自尊心，可能会伤害了女孩子敏感的心。

她会认为你不是真诚的喜欢他，要不怎么会就这么放弃了她？

有人说，男生真难，追女孩子太不容易了。可是我的感觉却是，这种现象跟男人和女人的社会角色定位是分不开的，从生理和社会的角度，女人总是被动的。如果反过来,让男人都脉脉含羞，女人变得勇往直前，世界才乱了套呢！女人的羞涩总是美好的、动人的呀~我总是听说是某个勇敢的男人战胜了多少困难，最终获得佳人芳心。相反的例子却少得很。

有的男生，就怕别人说自己什么死缠烂打，落下不好的名声。可是我觉得男生追求自己喜欢的女孩子，受了点挫折还继续对这个女孩子好，说明人家确实很喜欢，很有诚意，如果没成功，也不遗憾，并没什么啊？谁让人家喜欢了？最讨厌别人跟着瞎掺乎，也最讨厌那种自己没主意，过于在乎别人对自己看法的男生，活该这种男生找不到女朋友。

是男人就勇敢点，女孩子本来就感性，容易沉浸在爱情里。虽然你付出了辛苦，而一旦你的真心打动了她，那么你得到的将是更多更久的加倍的爱。这样的例子，在身边比比皆是。女孩子对自己的男朋友都是很温柔很贴心的，为了换来这份甜蜜，开头的辛苦算什么啊？而且大多好女孩都爱得挺投入挺专一的。

所以，建议有的男生勇敢一点，去追求自己喜欢的女孩子，不要那么畏畏缩缩，一来是让人觉得你没男人气概，二来是你自己怪难受的，然而最最最重要的还是：最后你什么都得不到。幸福总是自己挣来的，别指望别人施舍给你！

再补充一句，我觉得主动点儿挺好的，因为你的目标是你自己真心喜欢的，女孩子往往被动，被动的只能选择接受和拒绝，所以我宁愿主动出击，爱我所爱，无怨无悔！

－－－－－ 人生很美好，快乐在其中，要学会寻找!

一、应该给MM留下什么样的第一印象（时间：刚开始接触MM）

1、我认为最关键的，是要让MM看到你的上进心。

男人的最大魅力在于事业有成，年轻人工作时间不长谈不上“有成”，这时候你就要让MM觉得你是个有上进心的人。

别的可以胡说八道，但这个问题不能含糊，你一定要告诉MM，你对未来充满信心，你不满足于现状，并且你已经有了长远的计划，总之你的未来不是梦。

2、要显得有信心、有责任心

不要像个小孩子，女孩子都很懒,希望能找个依靠，你要拿出自己的信心和责任心来。

有一个错的选择总比没有选择要好的多。

3、不要太正经，但也不要太随便

该正经的地方就正经，该调侃的时候就调侃。

女孩子都喜欢有点玩世不恭的男人，所以别显得对什么都特别在意，那样太呆板。

4、显得成熟一点

遇事镇定、从容不迫的男人对MM有致命的吸引力。

二、如何与MM展开进一步接触（时间：开始追的阶段）

1、这个阶段最关键的是不能着急，不要把事情弄的那么清楚，让人家一眼就能看出你在追人家。

想一想，一般人都不会一眼就看上你，但也不会看一眼就讨厌你，都是老百姓家的孩子（除非你长得象周润发刘德华或者凯文科斯特纳），好感是需要随着了解的不断增加而实现的，所以问题的关键是你要得的进一步发展的机会。

站在女孩子的角度替人家想一想：你这么直接了当的冲过来要搞对象，女孩子肯定有心理压力。这要是接触一阵后发现不喜欢你，那不就成了耍你了么？所以如果你开始就摆出志在必得的姿势出来，基本上会被立刻闷回去。

2、要低姿态起步

首先要把关系定位成“朋友”，本来是“普通朋友”，你希望成为“好朋友”，有品位的还可以要求对方成为“红颜知己”什么的，总之千万不要说“追你”。

你想想，你如果根本不提“追”，那么女孩子也就更没机会“拒绝”你——你没追她怎么拒绝你？！

这样可以减轻女孩子的心理压力，使你们能顺利的交往下去。不要幻想认识三天就答应嫁给你，要充分的交往、了解，感情不是凭空产生的。

3、交往的过程中不要太急躁

要有张有弛，不要整天缠着人家，谁这样对你，你也会腻。我有个好朋友对我说，追女孩子的关键是八个字—— “忽冷忽热、欲擒故纵”（这是我同学多少年心血的结晶）。

你整天缠着人家自然不觉得你好，你适当的冷个一两天，女孩子就会想起你在的好处了。

还有就是不要拿出“非你不娶”的志气来，太掉价了不好，有时候可以耍点花招。

4、要适当的创造机会

前面说了，不要使事情立刻变成“你在追别人”，而你又需要得到接近女孩子的机会，这时就要看你的创造力了。

你可以搜集情报，想办法把守株待兔变成一场邂逅；也可以装做漫不经心的找出最最充足的理由邀请对方和你一起做什么事。

总之这个是最有技术含量的地方，实在不行可以找前辈请教。

5、切忌切忌：随便送人家礼物是不礼貌的

有些人追女孩子心切，喜欢经常买东西送人家，殊不知追女孩子最忌讳这个。

俗话说“无功不受禄”，你这样送人家东西就是在施加压力，人家会觉得欠你的，所以会 想办法还给你，如果没办法还给你就会想办法不和你交往，免得总是欠你人情。

如果你想显示自己的诚意，倒不妨请女孩子一起消费，比如说找好的餐厅吃饭，或者找贵的地方一起玩什么的，女孩子自然能看出你花了很多钱，但钱终究是两个人一起花了而不是变成东西带回家。

三、“女朋友”到底是什么？

1、“女朋友”是一种事实，而不是一份承诺

你和女孩子开始交往，从“普通朋友”变成“好朋友”，再到“非常非常好、无话不谈的朋友”，某一个阳光灿烂的午后，你“不小心”拉了她的手；“月上柳梢头”，你突然袭击吻了她。这时她就已经是你的女朋友了，无论她是否承认，她心理已经认为你是他男朋友了。

我知道最高明的，直到上床了都没问过“你是否愿意做我女朋友”，最后还是女孩子急了 ：“你怎么还不求我做你女朋友啊！”

所以说，千万不要急于把窗户纸捅破，情况越朦胧对你越有利。

2、“表白”是什么？

前面说了，表白实际上就是一个形式而已，正确的顺序应该是：事实上已经成为你女朋友 了，你才能向人家表白，水到渠成。很多人弄不明白这个问题，总以为人家先答应做自己女朋友，然后再如何如何，我只能说非常非常“单纯”，也非常非常“愚蠢”。

3、有没有“迫不得已非表白不可”的时候？

有，比如说出现第三者，或者你和女孩子关系没有成熟但两个人可能分开一段时间。

这时候的表白就是条件不成熟的表白，风险非常大，类似于下围棋的时候形势严峻，落后的一方迫于无奈放出“胜负手”，赢了就赢了，输了也只能说“倒霉都是天生的”。

4、“爱”字不要轻易出口

经常看见论坛出现“大胆的表白”，说实话我真的认为这是非常不成熟的一种表现。“爱”是一个神圣的字，意味着追求，也意味着承诺，甚至体现出一种责任。

随便说“爱”的男人是不负责任的。

四、文明恋爱，不可强求

1、不是每个MM都能追到手的

好女孩子总会有很多人追，不可能遂了每个人的心愿，总会有失败者。举个例子，就算你刻苦钻研掌握了最高超的追MM原理，你一样追不上TWINS里的任何一个。

换个角度考虑问题，一个小学没毕业的农村小保姆，即使对你再好，每个月赚600给你买700的礼物（透支），愿意为你“当牛做马”，你也不会爱上她。如果她每天哭哭啼啼的缠着你，你肯定觉得烦。

所以说爱情是需要物质基础的，至少需要平衡。

2、追MM做是一种严肃的社会活动

千万不要把人家搞烦了，要给自己留后路。大丈夫何患无妻？有些MM确实势利眼（少数），如果不服气，你可以发愤图强，用事实证明“她当时瞎了眼”，绝对不要误人误己。

最后补充一点：

千万不要在MM面前显得愤世嫉俗，愤世嫉俗有时候意味着“你很失败”。

如果在表白失败后，心情不爽的话，自己或者约自己的哥们或者闺蜜出去转一转，购购物，看看风景。到处玩一玩，缓解一下内心的压抑。可以向自己的知心朋友诉说一下自己的苦闷，这样自己的内心就舒服多啦。多做一些自己喜欢的事情，转移自己的注意力。晚上睡不着的时候，可以适当的喝一点酒，但是切记不要喝多。否则伤身。

文章2

表白失败之调整心态

表白失败，会让人产生一种被否定的感觉。这个时候，可以多与外界人接触接触，不要因为表白失败被对方拒绝，而否定自己，认为自己一无是处。注意自己的形象，加强自己的气质。说不定在以后的生活工作学习中，你会遇到更好的更适合你的那个（他）她。反而有更不一样的生活。而且，这次失败的经历，对于我们同样是宝贵的经验。我们可以反思自己在哪里做得不好，以后改正。

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表白失败之见面尴尬

表白失败后，在学校或者工作的场合可能会经常见面，尴尬是难免的。而又不能天天不见面，怎么办呢？这个时候，你就应该厚下脸皮，找个时间约她（他）出来。互相聊一聊，说出你见面容易尴尬的事情，彼此解开心结。这样的话，见面的时候会使你们更加的轻松。说开啦，就没什么心结了。如果感觉实在不好意思开口的话，可以通过QQ或者电话，聊一聊。

表白失败之试探

如果是第一次表白的话，看你所喜欢的人是不是在试探你是否真心喜欢她。你可以试探一下她。发个QQ信息给他或者打个电话。有时间约她出来玩一玩，如果这一切还是可以正常继续的话，说明你还是有机会的，可以继续加油。如果表白多次，都是被强有力的直接性拒绝的话，那么你可以考虑放弃一下啦。

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表白失败

如果你还是继续追求的话，对你们彼此都没有好处，甚至会使你所喜欢的人对你产生反感，甚至是厌恶你。必要的时候可以从他身上转移注意力。有时候轻易得到的是不懂得珍惜的，但是得不到的反而更想要。因此，你放弃的话，说不定，他会在人生的旅途中意识到你的好，有可能会回心转意。你要是愿意接受的话，你们可以重新开始。这样的话，彼此都不会浪费时间。

男生告白被拒绝了以后，会伤心一阵的，但是会很快好起来。

有时候你面对喜欢的人时会很认真的研究ta的喜怒哀乐，在和你一起时那些细微的细节。都说当你喜欢一个人时会有一种错觉，叫做你喜欢的人也喜欢你，于是在这种错觉的引导下，你就会忍不住对ta表白了，但往往换来的是对方的拒绝，那么表白被拒绝是一种什么感受呢？

男生会这样想：很早就知道答案的问题，被更明确的证实了一次。意料之外情理之中的踏实，一时间抵过了伤心。人，之所以爱上另一个人，一定是因为和这个人在一起待着的时候他感到舒服，她才会爱你。要先想办法让她感到舒服，感到安宁，感到放松，她才会有余力来注意你。而不是一上来就心急火燎地向她索取关注，索取名分，索取她现阶段不想付出的东西。

千万不要给她这种感觉：“他想要把自己的一些意愿强加给我”，“他非要逼着我进入一段关系”，“他非要逼着我表态”……—— 这种感觉往往会让她觉得自己被控制，会让她感到非常压抑，会很想逃走。

不要纠缠，就大方笑着说打扰了。

表白失败才多大点事，大概是每个人的必经之路吧。其实表白本来就不是一个理智的行为。如果你能吸引他，那么不用表白，两人自然而然就能够密切联系、约会、牵手、确定关系了。

如果他一直以来都和你保持朋友界限，那证明他并未考虑到你，你的表白也不能为你增加一丁点吸引力。这种表白就只有两种结果，要么你默默等待，你可以做他的“朋友”，又名“备胎”；要么你一再纠缠，他彻底厌恶你。

不要死缠烂打去说服对方答应你，喜欢不喜欢是由你之前所有的表现决定的，不可能用简单几句话就去改变。不要恼羞成怒指责对方或者拉黑删除，你有表白的自由人家自然有拒绝的权力，要怪只能怪自己还不够有魅力。

不要刻意去说什么，我只是开玩笑的，你不会当真了吧，这种蹩脚的谎话，大家都不是傻子，掩饰只会让自己更尴尬且怂。大大方方说一句好的我知道了，打扰你啦。这是一个成熟的失败者面对结果该有的坦然，然后暂时就不要再做任何联系了。

给自己一段时间冷静思考到底哪里还不够然后针对性去提升，同时也给对方一段时间来感受生活中少了你带来的落差。然后找机会以全新的面貌出现在对方眼前，不要主动提之前表白的事情，也不要太明显暴露自己的需求感，以一种轻松的态度相处，重新建立熟悉感去展示自己。

至于最后能不能成，就看能改变到什么程度了。不过还是那句老话，能不表白就尽量不表白，表白从来不是冲锋的号角，而是庆祝胜利的凯歌。

男孩子表白失败了会有一种失败感，会怀疑自己做的不够好，会非常的伤心难过，也会让自己变优秀。

很多没有恋爱经验的男生，遇到自己喜欢的人，不知道怎么追，本能的觉得，自己的这份喜欢很珍贵，一定先要告诉她，我喜欢她，马上就跑去表白，90%以上的可能就是表白失败，那如何才能避免表白总是被拒绝呢？最重要是要吸引，让女生对你感兴趣，甚至爱上你。

其中很重要的一点，要让她觉得你们是同一个世界的人。物以类聚，人以群分，不同社会阶层的人，会自动聚合在一起，如果你喜欢的是一个长相、学历都比较高的女生，但你展示出来的能力不怎么好，怎么会表白成功呢？不管怎样，首先要让她觉得你们是同一个世界的人。

接下来说一些关于怎么追女孩的方法。你约妹子不出来，聊天妹子不理你，再过分一点甚至把你加入黑名单，出现这些情况你是怎么想的？你的套路不够好？其实不然，原因很简单，就是你让妹子觉得你配不上她！所以你应该去提高你自己的学问，提升你的价值，扩展你的交际圈，一层层的给自己加分。遇到喜欢的女生，我们该怎么做呢？

1、聊天很重要，前期要通过聊天吸引女孩

这里要特别说一下，跟女孩聊天的一个雷区：男生千万别这样做，那就是查户口，聊天就好好聊，不要一直向女孩提问。只会让女孩对你产生防备，会让女生觉得你这人没有情商。

如果真的找不到话题聊天,那就关注她的朋友圈去多了解一下人家，自然就有话题了。想要跟她约会，也是有技巧的，不要一直问人家什么时候有时间，想吃些什么。你安排好所有东西直接告诉她时间地点和吃什么就可以了。

2、适当的时候进行肢体接触

肢体接触是很多女孩比较不喜欢的，特别是在你们还没有确立恋爱关系之前，在追求女孩子的时候，如果你总是对她动手动脚的，那会让女孩觉得你这个人是比较轻浮，不靠谱。但是恰当的肢体接触是推进关系的很好的方式 ，在她对你不反感的前提下，你可以通过一些小游戏和她进行简单的肢体接触。