表白被男生拒绝后怎么挽回

表白被男生拒绝后挽回的方法：不要自卑、把心里话告诉他、不用太较真、寻找下一个目标、不要太念念不忘。

1、不要自卑。虽然你的表白被拒绝，但是不要感到伤心和自卑，很可能是对方根本不喜欢你这种类型，并不代表你不优秀，不要看低你自己。

2、如果你真的喜欢这个男生，可以把心里话告诉他。虽然你被这个男生拒绝了，你可以找个合适的时机把心里话告诉他，告诉他你为什么喜欢他，如果他肯给你机会，不妨再试着和对方交往。

3、不用太较真儿。被男生拒绝后，你的心情或许会很低落，不要想太多，不用总想自己到底是哪里不好，要想开，也许对方没有眼光。

4、寻找下一个目标。被拒绝之后也不要生气，不妨寻找下一个恋爱的目标，这样也许很快就可以把这个男生忘掉了。

5、不要对这个男生念念不忘。如果你越是对这个男生念念不忘，心里就会越难受，不妨转移注意力，去做点自己感星期的事情。

不论男女，喜欢一个人，心里就会忐忑不安。这种爱慕随着时间的积累越来越强烈，不少人就想对心爱的人表白，释放自己这种痛苦相思的心情。然而很喜欢一个人并不意味着对方喜欢你，感动的话语、真心的表白却遭到对方冰冷的拒绝，这个时候我们该怎么办呢，该怎么避免尴尬

1、调整心态、释放心情

因为表白了一个人被拒绝了就痛苦不已，这是对自己的健康很不负责任的。表白被拒这是事实，是无法改变的，但我们能改变我们对待这件事的态度，调整我们的心情。不要只关注眼前这个你朝思暮想的人，还有很多爱你的人默默在背后关注你。不要只盯着一个人不放，而是要放开眼界，接触比这个人更好的人。

2、跟对方说没关系

表白被拒，双方都很尴尬，如果你这时再一走了之，以后两人的关系将会变得更加尴尬，能不见面就尽量绕远路不要碰见。不要让对方先来缓解气氛，你要把握主动权，跟对方说没关系，对方也不会太过在意这件事情。虽然以后的关系可能因为表白而变得有点奇怪，

但是也不至于两人变得无话可说

3、跟对方做朋友

如果是相处很久很好的朋友，因为你的表白而让关系变得尴尬，你也不要马上放弃。可以继续选择与对方做朋友，但是不要透露出你对对方还有企图。可能像往日一样嘻嘻哈哈那样的好日子不再，但是你可以重新以一个普通朋友的身份与对方接触，她也不好拒绝你的友情。如果跟对方不是朋友，也可以趁着表白这个机会让对方认识你，成为她的朋友。

4、了解你在对方心目中的形象，分析失败的原因

你以为自己在对方心目中很优秀，可能对方根本就不把你当一回事。第一印象不可能被打破，但是可以在平时提升自己在对方心中的形象，成为对方喜欢的人。分析自己的缺点，自己失败的原因，到底是自己不是对方喜欢的类型还是对方不了解自己，是对方对自己没有感觉还是自己的年龄、财富等指标没有达到，对症解决，不要盲目处理。

5、化悲愤为动力，提升个人魅力

一次表白失败并不代表自己就一无是处了，表白失败后更要调整心态，更加自信，通过学习而提升自己，提高自己的个人魅力。无论是外在的穿着打扮还是内在的修养气质，都会给自己加分，让你受到更多异性的青睐。表白失败一定是自己不够对方的标准，不够优秀，不断提升自己的同时也要学习与异性相处的技巧，相信你一定会遇到一个欣赏你的人。

总之，表白失败是痛苦的，但是却不能沉溺于痛苦之中。切实得找到适合自己的方法，才能获得美好的恋爱关系。

表白被女生拒绝后应该不要放弃，然后由内而外改变自己。

1、坚持自己的本心，不要放弃。在追求女生的时候，被女生拒绝或是碰壁这都是非常正常的事情，一个大男人难道禁不起这一两次的打击吗？有的男生一旦被女生拒绝了之后，就会马上放弃了，我想要提醒广大的男同胞们，脸皮薄是追不到女生的。

如果你真心地想要追求一个女生的话，被她拒绝了之后肯定是会非常的不甘心，想要重新把她追求回来。既然真心想要追求一个女生，那么被她拒绝了之后就更加不要放弃，坚持自己的本心，用自己的真心一点点地去将她感化，她迟早会被你感动的。

追求女生不要光是嘴上说说而已，行动起来，时间长了她自然会看到你的优点，所以一定不要放弃。

2、由内而外改变自己。有的时候男生被女生拒绝，可能是因为女生并不喜欢你这样的类型，所以她才会拒绝你，只因为你并不是她的菜。

人靠衣服，马靠鞍，男生可以改变一下自己外表，将自己打扮得更加帅气迷人，还应该提升一下自己的内涵和气度。

其实这些都不是什么很大的问题，只要一个男生愿意为了这个女生改变自己，让自己变成她喜欢的那个样子，那么这个女生总有一天会看到你的改变和优点的。

对于感性的女生来说，她们都会被你的坚持和真诚所感动，一个愿意为了她做出改变的人，当然也是值得女生喜欢的。

也许有很多的男生在追求女生的时候被女生拒绝，就认为遭受了非常大的打击，就开始一蹶不振。

这样的行为是非常的不正确的，为何要伤心难过呢？应该振作起来，将自己的能力提升起来，好好去努力，让自己变得更加的优秀和强大。试问有哪个女生不喜欢那些能力突出，优秀的男生呢？

优秀的男生无论走到哪里都会吸引大家的目光，当男生变得优秀的时候，自然会有很多的女生对你产生爱慕，包括之前拒绝你的女生也会看到你的改变，她也会后悔当初拒绝了这么有潜力的你。

所以说男生即使被拒绝了也不要气馁，把自己变得更加的优秀，做一个更好的人，女生自然就会回心转意了。

一、道歉：为自己给对方造成的困扰真诚的道歉。

二、夸对方：尽量找出她和别人的不同点，并暗示这是她吸引你的地方。

三、表示感谢：感谢对方带给自己心动的感觉，也感谢对方让自己尝到了爱而不得的滋味。

四、表明自己的立场：对方拒绝自己以后，自己会克制自己的情感，不打扰对方，并表示自己早晚有一天会放下这段单相思，开始新的生活。

五、依依不舍的说再见：说再见后，别再联系，最少一周。

表白被拒不是结束，继续坚持才会修成正果：

1、被拒后继续与对方做朋友

不要因爱成恨视对方为敌，爱情不在友情在，被拒绝了，说明不合适。

2、干脆利落，当场问清楚原因，表白一般是在私底下两人之间的甜言蜜语，可以当场问清楚原因。如果由于学习、年龄、时间等外在的一些指标没有达到，这说明以后还有希望的。

3、增加罗曼蒂克情素。

准备再次浪漫的表白这种情况适用第一次表白时，对方并没有直接拒绝你，或者说要考虑考虑时，最好不要问对方考虑如何了，而是直接再来一次浪漫表白

4、不用觉得自己很卑微

可能被拒绝之后感觉自己很没有面子，害怕周围的朋友笑话自己。其实你到底有多好，还是多不好都不是别人说了算的，甚至男女朋友也一样。

我感觉真心喜欢一个人是不可以选择放手的，只有表白出来，让对方知道你的喜欢，一起经营爱情才是最幸福的选择。

真心喜欢一个人爱上一个人是可以表白的。有勇敢的表白出来，才能够在一起经营爱情，才能够幸福，表白的时候，也要讲究方法和时机。

1、先确定对方心意

你喜欢别人，并不代表别人也喜欢你，所以，在表白之前需要确定一下，女生是否对你也有意思。这时需要你进行仔细的观察和试探，但又不能试探得太明显，如果发现对方在含蓄的向你表达爱意时，就可以主动出击了。

2、表白方式要选好

选好表白方式是很关键的，搞突然袭击，借助亲友团的力量，这都是不可取的，对方会觉得太突然一时不能接受。有时简单的表白也是很真诚的，对自己喜欢的那个人，说出自己内心最真诚的话语，不要浮夸和虚假，只要对方对你也有好感，那么表白一定能成功。

3、表白要带礼物

在表白时最好不要空手，可以准备一束鲜花，或是按照女孩的喜好，准备表白礼物给对方，这样能显示出你对女生的诚意，也显得非常正式，对她的爱不只是说说而已。

那么让我们一起来看一下最打动女孩子表白的话

　　1 无论生活是漫游还是漫游，我都会把你放在我的心里，让深情每天冲击我的心，让脉搏跳动所有的思想，让信息传递永远爱你的希望。

　　2 如果我的眼睛看不见你，光有什么意义;如果我的手摸不到你，力量有什么意义;如果我的生活中没有你，活着有什么意义!我想告诉你：我爱你!

　　3 没有很多钱，一分钱也为你花;虽然车没进家，但我愿意为你做牛马;即使房子不大，浪漫温柔也不缺;嫁给我，开心!

　　4 从我看到你的那一刻起，我的心跳告诉我你是我这辈子等待的人。你给了我勇气和动力。我会用我一生的努力来照顾这颗心。

　　5 每一个青春都会变老，但我希望你永远记得好。

　　6 你的眼睛眨了眨，我就死了，你的眼睛又眨了眨，我又活了过来，你的眼睛眨了眨，所以我就死了。

　　7 到目前为止，我不知道我是否爱过你。我只知道悲伤是真的，我想和你在一起一辈子是真的。

　　8 打动女孩表白——我答应你一切。

　　9 以前不相信命运，总觉得华而不实。后来遇见你，开始明白真的有缘分。而且，我开始期待永恒!希望这份缘分永远!我爱你!

　　10 见，这是一种命运。在我生命中最美丽的时刻，遇见你是我前世修复的命运。在人生的道路上，如果你遇到了合适的人，请珍惜，因为一旦你错过了一些人和事，那将是一生。遇见你，遇见爱，请珍惜。

　　11 你知道吗爱你不容易。当我陶醉在爱的世界里，享受着爱的甜蜜时，我也深深地意识到爱一个人真的很难。

　　12 最好的不是来自星星的你，而是来自身边的你。所谓人生，就是死心塌地陪着你。

　　13 用你的名字和我的姓氏来实现这个故事，从此无忧无虑，即使故事平淡，也有你就够了!

　　14 你的犹豫期已经超过了，不允许三心二意!从今天开始，只有温柔体贴，不要霸道;只有爱，不要恨;只有笑，不要哭。

　　15 我想让你知道，世界上有一个人会永远等着你。无论何时何地，你都知道总会有这样一个人。

　　16 你就像池塘里的荷花随意绽放，这让我很困惑;池塘里充满了令人陶醉的眼波，让我的思绪无法停止流动;我愿意在池塘里做水，让我的生活幸福，留住你和我。