和同事表白失败了怎么办？

首先，做朋友

你现在要做的绝对不是想着怎么追，而是想办法解除她的戒备，否则只会让她对你更加抵触。如果事情变得更糟，同事们可能无法正常相处。

建议你先以朋友的身份和她相处，因为她是同事，整天见面就成了普通朋友，她没有理由拒绝。

在这个阶段，你可以偶尔和她聊天，但不能在她身边。比如你也可以和其他女同事搞好关系，让她让大家觉得你对她很特别。你对每个人都很好，让她放松警惕，觉得你不想再追她了。

通过朋友的关系，先稳住，免得关系冻结的时候交到朋友。“做朋友”只是权宜之计。以前谁让你犯这么多错？这是一个破冰的过程，一个修复关系的过程。关系缓和了，你就有机会重新开始，重新追她。

第二，刷好值

表白不是简单的说我喜欢你，但最终目的是情侣结婚，不是说你不喜欢我没关系，而是我喜欢你。一切努力都渴望得到回报。在表白之前，你需要充分了解对方，增强对方对你的好感。让他知道你为他做了什么，不要太刻意，让他知道你和别人不一样就好。

第三，建立与女生单独相处的机会

因为你和女生是同事，你们之间会有一些工作上的联系。这是一个让你们感情升温的机会。当然，你一定不能对女生表现出满满的期待和热情，而是一种冷漠却友好的态度。

当一个女生开始主动找你说话的时候，我们先来看看她到底怎么了。和她聊聊，然后开始聊的话就直接约她出来，说以后有事不能聊，周末喝杯奶茶。

邀请女生的时候，一定是很自然的行为。不要变得太友好，会变成跪舔，当然也不能太平淡。然后女生会觉得你在贬低她，不会同意。只有在这个区间约她出来，女生出来的概率才会很大。

只要女生同意出来，那么气氛合适之后，默默牵着她的手，就成了。

第四，多了解她的爱好

做自己喜欢的事。如果她喜欢猫，你可以保存一些可爱的猫的照片，偶尔发给她。如果她喜欢某些种类的音乐，你可以多了解这类音乐或者让自己看起来像个音乐爱好者。

通常来说，到现在这个情况有两个结果，一个是继续追，用坚持来打动对方，一个是就此放弃，大家还是同事。

首先，在我看来办公室发展恋爱是比较难的，尤其是很多公司都不支持办公室恋情，而且人家来公司是来工作的，不是来恋爱的。

而且同事大多都非常了解，加上恋爱本来就是很主管的事情，喜欢就是喜欢不喜欢就是不喜欢，这个也很正常。

所以现在要考虑的虽然是继续追还是放弃两个选择，但是其实还要考虑工作的问题。

不过说回来，被拒绝这件事其实没什么，表白被拒绝不过是家常便饭，而这个时候我的建议是放弃，当然如果打算再坚持一下也是没有问题的。

如果是别的情况我会建议说能坚持的话最好再坚持一下，现在的爱情太暧昧，很少有能够坚持的人了。

但是在工作上我却不建议。

所以这个时候你只需要正常的上班，遇见喜欢的女生正常的打招呼就可以了。

让之前的表白就像从来都没有发生一样，你们继续是同事，可以的话你们也可以成为朋友。

把这件事放下来，如果能够和对方成为在同事之外的好朋友是最好的，然后去了解对方为什么拒绝自己。

如果以后有机会的话，你可以选择重新追对方，当然这都是后话了。

主要还是因为工作的缘故，表白不管成功与否其实都会让以后的工作很尴尬的，我觉得对方的决定也不错。

不知道你是怎么想的，明明知道他是有家庭的，你还向他表白，既然现在被拒绝了，那就不要有什么幻想了，因为他给不了你想要的生活，既然已经说出去了，那就大胆的去面对，不用觉得尴尬，这也没什么，千万不要让自己后悔的事情发生

强扭的瓜不甜，他因为怕耽误你而拒绝你，说明他应该算是一个不错的男人，如果你强行得到手，我想他不会辜负你，但你也得不到应有的幸福感，你应该冷静下来，放开感性，抓住理性，分析你们的性格到底适不适合，真的可以的话，拼了命也要抓住，如果不行，抓不住的风筝就让他飞吧，至少你曾经表白过，努力争取过，再回首时不会因为没有表白而错失的良缘而感到伤心，放开一点，说不定找到更好的你会感激自己，更感谢他

自然相处，就和以前一样就行了，没必要刻意避开对方，毕竟你又没有做错什么。

通常情况下，表白被拒绝后那只有两种可能：一是两个人永远不要再联系，相见如同不见，老死不相往来，其实也没有这么严重，就是彼此无视吧。二是跟以前一样，当什么事情都没有发生过，正常交流，正常打招呼。

其实你可以当这件事没有发生过。在一起相处的时候不要觉得尴尬，因为你的尴尬会给对方带来同样的感觉。你就跟往常一样就行了，以前你们该怎么相处的现在还是怎么相处，对方觉得你都不在意了，好像没当一回事，他自然也就不在意了，毕竟男生是比较坚强的，他还能承受得住。

大家还是和以前一样，该怎么见面怎么说话就按照以往的来就是了，刻意避着反倒是不好。至于他对你是怎么个态度那就看他的了。要是他也是当做什么都没有发生，那么相当于这件事情就彻底翻篇了，你们还是很好的同事，其他的就不存在了。

要是他还是对你没有死心，那你就随你心意走，自己不想和他在一起的话就守住同事的界限就好。如果他还对这件事情耿耿于怀，那么你就随他的意，慢慢疏远就是了。

其实喜欢一个人是很自然的事情，不喜欢也是很自然的。男生有时只是不想错过就表明了自己的心意，对于结果他们其实还是很大气的。所以你的拒绝对他来说可能没有什么，你自己不要想那多，把一切放下，自然就好。

“领导，我爱过她，以后有机会一定还来。”前段时间,29岁的刘明（化名）在公司办公室被同事小王（化名）表白。没想到小王直接提出辞职，理由是刘明喜欢她比自己还漂亮。这下可把刘明愁坏了。为了不影响自己的工作，刘明只好忍气吞声了。

1刘明被小王表白

29岁的刘明在江北观音桥一家银行上班。他说，自己和小王有三年正式工作关系，很熟。前段时间，自己又被小王表白了，“她给我介绍了一个新同事，还让我给自己介绍一位同事，但我当时就拒绝了。”刘明说，当时听到这一消息之后，心里就不太舒服。可没想到第二天，小王直接向公司老板提出辞职，说要好好和自己一起干下去，并说：“你让我这么多年都以为是我女朋友了？”而刘明看到这个消息时，却哭了：“我做什么都没用！”

2为何要这么做？

昨日，记者采访了在单位从事人力资源工作的陈先生，他说，之所以这么做，主要是想为刘明出谋划策。“我们单位新人比较多，特别是一些刚毕业不久的年轻人，对爱情抱有不切实际的想法。而刘明正好符合，所以我想帮他一下。”陈先生说，不少年轻人都有恋爱恐惧症，当遇到心仪之人时，他们会害怕对方“一脚踏两船”。另外根据我国《婚姻法》规定，男女双方只有自愿相爱才能结为夫妻，“所以遇到爱慕之人时，我们也没有办法阻止和约束他们。”陈先生说，职场中，在男女交往时一定要有分寸感，不能因为“爱情”而违背了职场规则等；而且男女双方只有互相欣赏和了解对方才能长久相处，否则在今后工作中可能会给他人带来伤害和困扰。

3不辞职会怎样？

既然被同事追求，那既然被拒绝，不如不辞职。不过，也有不少人不甘心，认为应该给公司留面子。网友“小黄狗”说“那就该提离职了”：我已经离职好几年了，这次你怎么这么大胆？这段时间不想找工作，我还不如和别的同事辞职。

4该怎么办？

网友“心有灵犀一点通”：我也遇到过类似情况，那就是一开始你对他的爱很坚定，但后来又出现了别的男生，慢慢都离不开了，你就开始觉得他在骗你。如果不能接受这种情况，那也没关系，但是要给自己一个心理准备，毕竟你现在已经有对象了，而且对方也是你生命中第一个重要的人，不能因为一时冲动，给自己带来不好印象。网友“无间道场”：如果对方不爱你了，可以选择不做该做的事情，或者主动提离职。对对方来讲确实是一种打击，但如果对方还是非常喜欢你，而且对你并没有任何恶意的话，那这件事就没必要继续了，反而应该尊重对方，给予对方一个心理上的宽慰。网友“若我是你”：既然确定不是那谁喜欢我就不能勉强别人，如果对方觉得不合适就应该立刻提出辞呈或者换工作，不要再给自己带来不好的影响了。