要对一个女生表白了，很紧张。怎么办 、

喜欢她/他就去和她/他接触，试着去了解她/他，同时想想她/他是否真的适合自己，不要着急表白，彼此对彼此都不了解，相互都有感觉还好说，但如果被拒绝，自己会很受打击，而对她/他本人也很难面对，因此先试着和她/他做朋友，然后在慢慢发展，慢慢了解，即使最后做不了恋人，却多了个知心朋友，这不是很好嘛。不要轻易牵手,也许现在只是对她/他一时好奇，接触时间长了才能真正的了解彼此。如果两个人有缘走到了一起，就应该好好对待彼此，多关心一下她/他，爱她/他就多站在她/他的立场想想，不要意气用事，遇到事情时好好静下来想想，是什么原因，然后再去解决，不要乱发脾气。喜欢一个人就去努力，加油噢！祝愿你能和她/他幸福美满o

你好，非常荣幸可以为你解答难题。

这是大多数的人对待喜欢的人的常见反应。表白需要看对象的性格进行决定表白方式。

1如果对方属于软妹子类型，结结巴巴也不是不可以，但对方是软妹子类型，需要有人给她安全感，你说话语气要强势些，但话中还是要带着宠溺，眼中也一样要带着宠溺，平时要宠着她。

2如果对方是女汉子类型，你的说话方式不要过于结结巴巴，说话语气不要霸道，要温文尔雅的语气与样子，平时陪她去做一些她喜欢的事。

3以上两者皆有，那么你的表白语气要稍微霸道一些，但还是要有些温柔的语气在里面，要保持具有感染力的微笑。

以上三者都需注意:表白时要带着微笑，如果表白失败不要恼怒，还是要微笑的祝对方幸福。表白成功的话，你要在和她平时聊天中了解她的性格及她的爱好，根据她的性格和爱好来计划每日的规程。不要因为生气而对她发火，要微笑，柔声告诉她这件事她做错了，错在哪里。不要把自己的所有怒火都发泄在她身上，要微笑，回过头来以她的角度想想。

在日常生活中，总有一些人，他们在遇到自己喜欢的人之后，就会变得非常紧张。遇到这种情况应该怎么办呢？其实，我们大可不必紧张，因为我们都是众生中的普通人。我们只有落落大方地出现在对方面前，才能够给对方留下一个良好的印象。这样，对方才有可能会记住我们，我们才有机会向对方表白。

一、我们可以通过练习克服自己的紧张心理

当遇到喜欢的人时，我们会格外的紧张，这种现象是非常正常的。但是，我们应该学会分析这种现象背后的原因。一般情况下，这种紧张心理都是因为自己急于求成的原因造成的。所以，在日常生活中，我们要注意调整自己的心态，通过练习来克服自己的紧张心理。当我们遇到自己喜欢的女生时，我们要可以主动与她们打招呼，我们要尝试克服自己的这种紧张心理。这样，我们才能够给对方留下一定的印象。

二、我们不应该把对方想得过于神秘

无论是我们自己，还是我们所喜欢的人，我们都是芸芸众生当中的普通一员。所以说，我们不应该把自己看得过于普通，把对方想得过于神秘。因为，我们只有减少探索对方的好奇心和崇拜感，我们才能够克服这种过于紧张的心理。

三、我们要努力让自己变得更优秀

要想追上自己喜欢的人，我们就必须让自己变得更加优秀一些。这样，我们才能够有足够的信心去表达自己的情感。当然，我们不能够在第一次见面时就对女生表白，这样一定会遭到拒绝。所以，我们可以选择和女生从朋友做起，当我们足够了解对方时，我们再进行表白，这样我们表白成功的几率就会大一些。