女生向男生告白被拒绝是什么感觉？

自己肯定会特别丢人，而且，也会特别伤心，因为被喜欢的人拒绝确实是一件非常非常难过的事情。因为在向别人表白的时候，自己在心里往往幻想的都是一些美好的场景，幻想的都是表白之后，两个人在一起的样子，但是很少有人会考虑到表白，直接当场被拒绝，因为也不愿意往这么坏的方向去打算吗？所以都是往好的方向去想。

但是当最坏的结果出现的时候，自己的心里还是蛮尴尬的。我之前有向一个挺喜欢的男生表白过，但是表白的时候他有了女朋友，我并不知道，我鼓起了很大的勇气去跟她说的，没想到他跟我说，你别闹我有对象，一句话简直是把我从天上拖到了深渊里面，好像再也爬不起来了一样，因为一个女生去向男生表白本来就比男生就向女生表白困难吗？

那一刻，好像都能够听见自己心碎的声音啦，因为真的是要鼓起十二分的勇气才敢去向一个人表白，而且一定是喜欢了很久的人，总不可能见的第一眼就跟人家去表白了吧，一定是默默的喜欢过所以才敢去向人家告白，但是直接被人家拒绝自己心里面所有的想法全都破灭了，所有的美梦全都被拉回了现实，这种感觉简直都不能用语言来形容啦。

不表白的时候，还是普通的朋友，表白之后连跟自己喜欢的人做朋友的权利都没有了，因为已经被人家拒绝啦，无论自己是因为脸皮薄，还是感觉尴尬，都很难再接受继续当做朋友发展。而且自己心里面是特别痛苦，特别煎熬的，根本就不知道自己应该怎么做才能挽回啦。

而且那次我被拒绝了之后，总感觉自己特别多余，自己做的所有事情全都是自己一厢情愿，心里面又痛又讨厌自己，就是有一种哭都没地方哭的感觉。

表白失败和失恋的痛苦程度不一样，表白失败是两个人还没有开始一段恋情，没有共同的回忆和感情。只是心中刚刚燃起的小火苗被一把浇灭而已。如果对方指出了自己的缺点，那就努力改正。如果只是说不合适，那就不要过度伤心，也许TA心有所属了。

一定要表现大度，继续和对方做朋友

对方说“对不起！”，要回一句“没关系！”

两个人本来是很要好的朋友，却因为表白被拒而变得尴尬陌生。要尽量体谅对方，自己肯定有某些地方没有达到要求。找一些轻松的话题，不要死缠烂打，不要一蹶不振。和TA继续做朋友，表现的大度一些。

是因为那个女生围绕着这一段话问了我很多问题，几乎把你们分手之后可能有的疑惑的不满都暴露了，接下来我就梳理梳理女生告白被男生拒绝之后都是怎么心态爆炸的。

表现一：不甘心

她的第一个问题：

“老师，他说我也挺好的，但是担心这样下去会耽误我，这是不是还觉得我不错，我还有机会。”

答：如果没有之前那一句“我喜欢另一个女生很久了”，你们之间确实还是有一定机会的。

因为即使是拒绝，也是分两种拒绝，一种是坚决拒绝，另一种是摇摆拒绝。

摇摆拒绝的人，往往其实也不是十分肯定自己是不是要和这个人在一起，所以他们在拒绝这个人的时候，更多都是以“我害怕”“我担心”这样的语气来表达自己的看法的。

面对这样的拒绝，你可以不甘心，因为对方的态度的确是在摇摆不定，你只需要坚定对方的信心，表达出来对这个人的诚意即可。

但是一旦对方在拒绝你的时候，说出了自己喜欢别人，或者是自己对你根本没有感觉，那么这就属于坚决拒绝，短期之内，你们之间是没有可能了。

所以，有的时候你虽然不甘心，但是一旦对方是用坚决拒绝的口吻对你，你也应该知道你们两个人短期之内不适合再联系了。

表现二：姿态放低，开始试图讨好

她的第二个问题：

“那老师，会不会是我之前做的事情不好，我以后对他更好一点，更温柔一点，他是不是就会对我好好的了？”

答：不可能的，而且千万不要这么去做。

不少人告白被拒绝 之后，本能就是想要再努力一下，再讨好对方一下，再让那个人喜欢自己一下。甚至他们会为了对方对自己微乎其微的可能性，变成一个“舔狗”。

但是实际情况是：

你过去追求他的时候，就已经展现出来了你高价值的一面，都没有把对方征服，那你现在降低自己的身价用更加卑微的姿态去追求这个人，这个人更不会对你有感觉。

我知道你被拒绝很难受，但是相信我，没有人会喜欢和一个感情中的乞丐有什么交集。

表现三：自我否定

接下来她倒是不问问题了，只不过长叹了一声：

“唉，也是我自己不够好吧，我长得也不好看，性格也不温柔，自己身上还一堆毛病，怎么能够奢望对方喜欢像我这样的人呢？”

姑娘你可别这么说，不就是一个男人嘛，不喜欢你还给你整的怀疑人生了？

我知道很多人在表白之后被拒绝，会自我归因，认为“是我不够好”“是我不够优秀”，能够自我归因是一个好习惯，但是我们也不能太谦虚了觉得什么都是自己的错。

一个人不和你在一起可能有很多原因，真的有人觉得自己这段时间不适合谈恋爱，也真的有人是很喜欢但是对于感情有畏惧感，或者你真的很好但是不是对方喜欢的那一款。

对方不和你在一起的原因有很多，如果你仅仅因为一句拒绝而否定自己的价值，你是不是对自己太过于苛刻了呢？

那些表白之后被拒绝就觉得是因为自己不够好的人，本质上和那些希望别人都喜欢自己的人没什么两样，你们都是太在乎别人的感受了，因为一点风吹草动就开始怀疑自己。

表现四：失去理智的愤怒

当时还没等我安慰她，结果这个女生立马变脸了：

“不过话说回来，因为我不好不和我在一起也就算了，老师你评评理，他喜欢的那个女生算是个什么东西？一个学历不高，家里也穷，也就稍微长得清秀一点，那能当饭吃啊？就等着将来被扶弟魔缠上吧！”

朋友，easy，easy，怎么刚刚还在自哀自怨，现在就开始无差别攻击了呢？

愤怒往往也是告白被拒绝之后的情绪衍生物，往往是和自我否定捆绑在一起的，因为我们每个人的心里保护机制作祟，所以我们不愿意承认是自己不够好导致的对方不喜欢我们。

但是我们又一时半会没办法接受“对方不喜欢我和我好不好没有什么关系”这个复杂的逻辑，所以我们的大脑本能的反应是——所以，你是想说我的不好咯？

无端的愤怒，伴随着占有欲会让我们失去理智，对对方和对方的另一半开始攻击，这是一个十分不理智的行为：这让我们失去了最后的体面，直接毁了我们以后东山再起的机会。

当你理解了上一条，你就会知道你的愤怒有多么的可笑。

今日福利

所以，我希望通过这个女生的事情来告诉各位：分手并不是意味着你不好，或者是对你的全盘否定。

不要用“舔狗”的姿态去期待对方的施舍，不要失去理智恶意攻击对方，对症下药，我们以后的路还很长。

失去理智之后的行为，只会毁干净你的后路。