喜欢一个女生表白被拒绝后怎么办

有不少男孩子都有过向自己喜欢的女孩子表白被拒绝过的经历，那么跟喜欢的女生表白被拒绝了怎么办？被女孩拒绝后，正确的做法是：面对这种情况，很多男孩会感到很痛苦，但如果我们总是处于痛苦的情绪中，不仅不能让对方对你感兴趣，而且会导致对方看不起你，所以面对这种情况，要注意使用正确的方法。

跟女生表白被拒绝，被女生拒绝后应该怎么办：

1、不要从此形同陌路

追女生，光对她好，其实没用，为什么你对女生这么好，她还是要选坏男人？所以，想拯救一个女孩，只是跪着舔，加倍对她好，甚至发誓，没用，也会让你失去尊严，越来越像舔狗，你想建立吸引力，给女孩爱的感觉，通过语言，行为驱动她的情绪，女孩是情绪化的，很容易陷入。如果你不想失去她，也不能操作，我建议你来找我，教你正确的恢复方法，特别是吸引女孩的规则，这样你就可以提高自己，改变自己，让女孩每天坚持，害怕离开你，主动为你付出不香吗

被女孩拒绝后，正确的做法：当许多男孩追求他们喜欢的女孩时，在被拒绝后，他们会感到非常羞愧，不好意思再次出现在女孩面前。在这种情况下，他们和女孩会像陌生人一样。事实上，虽然当时很多女孩没有同意，但我心里仍然喜欢你。如果双方能够继续接触，他们仍然可以走在一起，但如果他们是陌生人，就没有办法更好地发展彼此。

2、找到对方拒绝你的原因

跟喜欢的女生表白被拒绝了怎么办？被女孩拒绝后，正确做法：如果一个女生在你坦白的时候干净利落利落地拒绝，你会让很多人感到更难过，但你也必须明白对方为什么拒绝你，因为不同的原因也意味着我们是否会有机会。如果对方拒绝你，你会变得更难追上对方，但如果对方拒绝，因为你选择了忏悔的地方或时间不合适，他无法同意，那么以后继续追求也会有机会在一起，所以我们也需要找到原因，知道我们是否应该放弃。

3、不要感到自卑

跟女生表白被拒绝，跟喜欢的女生表白被拒绝了怎么办？被女生拒绝后，正确的做法：很多女生拒绝男生表白的主要原因是男生不够好，所以很多人被拒绝后会觉得很自卑。面对这种情况，我们根本不需要感到自卑。虽然达不到对方心目中的标准，但也可以通过不断的努力提升自己的价值。这样可以让我们在和喜欢的异性相处的时候更有吸引力，更容易得到对方的喜欢。但是，如果我们因为跌倒而感到自卑，我们很少有机会和对方走在一起。

在向一个女孩坦白失败后，我们也必须控制自己的心态。只有控制好自己的心态，调整好自己的情绪，我们才能在未来获得更好的成长，有机会互相走在一起。

男生被拒绝之后比较坦然，而女生会比较羞窘。其实表白被拒绝不可怕，在失恋的情绪里迷失才可怕。毕竟即便失恋了那也是她拒绝了你，而不是你拒绝了她，你没必要因此而无法释怀。与其逃避，倒不如直接面对，想想自己是该继续追还是该撤出阵地。

今天我们就来讲讲被拒绝后你该怎么做，才能为再次吸引她创造一个有利的条件。女生是很讨厌纠缠不清的男生，尤其在你已经被拒绝之后。当你被拒绝后，最好的应对方法其实就是说一个「好」字就行了。

之前曾有一个人问过我这样的问题：「她拒绝了我怎么她还有理由不开心？我更惨才对吧！」其实这种想法你换位思考就知道了，一个向你兜售东西的人，不断的主动向你推销。你拒绝了一次还来，你自己会不会烦？你自己会不会心生厌恶？感情也一样。

所以说，所以如果你真的想追到她。首先要做到的是不打扰，不扣分。只要不扣分，才能往后去想怎么做。至于冷静期间，你可以做两件事。首先让她看到你外形上的改变，因为外表变化最让人印象深刻。这样做可以激活她的新鲜感。

其次是翻一翻你们的聊天记录，从中了解一下她对感情的态度，生活的态度是否和你一致，两个人想法太不一样的话，即使在一起了也很难快乐。当然再次聊天的开场白，千万别说在干嘛这种话，尬聊典范无疑。可以去问一下自己的女性朋友，让她帮你判断一下自己的聊天方式是否有问题。这样能更好地帮你了解对方当时的心情。

其实不要觉得，女生拒绝了你就是世界末日，表白失败恰恰是一个契机，一个让你进步和成长的契机。当你在表白被拒绝后的空窗期里，提升了自己的同时，还让她看到了你「即便不和她在一起，生活照样不错」的状态。这样反而在女生心中一个可以为你加分的地方。这种展示更好的自己，效果要比你纠缠她好一万倍。

1、调整心态、释放心情。

因为表白了一个人被拒绝了就痛苦不已，这是对自己的健康很不负责任的。表白被拒这是事实，是无法改变的，但我们能改变我们对待这件事的态度，调整我们的心情。不要只关注眼前这个你朝思暮想的人，还有很多爱你的人默默在背后关注你。不要只盯着一个人不放，而是要放开眼界，接触比这个人更好的人。

2、不要再联系对方。

如果对方在你表达心意后，拒绝了你，并且对你态度很不好，各种恶言相对，那么这种人可以不用理她了。因为这种人为人处事也不好，就算和她在一起之后，你也会处处处于比她低一等的地位，处处觉得你为她所做的一切都是应该的，很难发现你的好。 更不可能会对你多好，两个人会很容易闹矛盾，生活自然也就不会愉快。喜欢一个人没有错，但是不能喜欢错的人。爱一个人也要爱得有尊严，人的一生没有谁是离不开谁的，也没有规定谁是要为谁服务。一生不长不短，要活出自己的姿态来，才不枉此生。

3、打开心结，继续做朋友。

如果是相处很久很好的朋友，因为你的表白而让关系变得尴尬，你也不要马上放弃。可以继续选择与对方做朋友，但是不要透露出你对对方还有企图。可能像往日一样嘻嘻哈哈那样的好日子不再，但是你可以重新以一个普通朋友的身份与对方接触，她也不好拒绝你的友情。如果跟对方不是朋友，也可以趁着表白这个机会让对方认识你，成为她的朋友。

4、了解你在对方心目中的形象，分析失败的原因。

你以为自己在对方心目中很优秀，可能对方根本就不把你当一回事。第一印象不可能被打破，但是可以在平时提升自己在对方心中的形象，成为对方喜欢的人。分析自己的缺点，自己失败的原因，到底是自己不是对方喜欢的类型还是对方不了解自己，是对方对自己没有感觉还是自己的年龄、财富等指标没有达到，对症解决，不要盲目处理。

5、化悲愤为动力，提升个人魅力。

一次表白失败并不代表自己就一无是处了，表白失败后更要调整心态，更加自信，通过学习而提升自己，提高自己的个人魅力。无论是外在的穿着打扮还是内在的修养气质，都会给自己加分，让你受到更多异性的青睐。表白失败一定是自己不够对方的标准，不够优秀，不断提升自己的同时也要学习与异性相处的技巧，相信你一定会遇到一个欣赏你的人。

所以被拒绝之后，不应该一直停留在失落的这个阶段里，而是要奋起，完善自己，以最好的姿态，在对的时间里等待那个对的人出现。

沉默，是一个女人最大的哭声。女人有心事后，不想多说，感觉说话很累，或许是习惯了沉默，习惯了痛，习惯了安静。当一个女人不理你的时候，其实她已经受伤很深！

不喜欢的东西就扔掉，讨厌的人就拉黑，不开心的时候就睡一觉，看腻了的照片就删掉，遇见喜欢的人就表白，饿了就去吃最喜欢吃的美食，人生那么短暂哪有时间让你去犹豫。

容易被辜负的，永远都是那些天真又心软的人。毕竟，好骗、又好欺，伤疤一好，就忘了痛。

当你周围都是米的时候，你很安逸；当有一天米缸见底，才发现想跳出去已无能为力。有一种陷阱，名叫安逸。别在最能吃苦的年纪选择安逸！没有危机，是最大的危机！自己不上进，危机无处不在吞噬你的理想和灵魂，混下去很容易，混上去太难了。

我一生只尊重三种人，一个是养大我的人，一个是在我跌倒时扶我起来的人，一个是陪我到老的人。

每天认真洗脸，多读书，按时睡，少食多餐。变得温柔，大度，继续善良，保持爱心。不在人前矫情，四处诉说以求宽慰，而是学会一个人静静面对，自己把道理想通。

这样的你，单身也所谓啊，你在那么虔诚地做更好的自己，一定会遇到最好的，而那个人也一定值得你所有等待”做好自己去遇好的人。

      其实有时候真的很难受，被拒绝之后，感觉天都要塌了一样，但又没有任何变化，自己却无力挣扎，想走出那种痛苦，唯有时间可以治愈，时间会让自己忽视那段没有开始的爱情，但也会时常想起，把这份变成鞭策自己的荆条，让自己变的更加优秀，让自己寻找一份更真挚的爱情。不断的爬起来，在挺起胸膛走向未来。

      我就是依靠时间和转移注意力才慢慢走出来的，相信时间是可以治愈一切的。

      当我真的很在意那个女孩的时候，我经常约她一起在操场漫步，但她打电话的时候，我借机拥抱着她，想给她最好的陪伴，结果她挂了电话之后。

转向我：你再这样我就不理你了。

      “我喜欢你，做我女朋友吧”我如此说着

      你不行的，你家里只有你一个男孩，我是要找倒插门的。

      “我们都是一个姓，这有什么区别呢”（当时我还真不知道倒插门是需要改户口的）

      就这样她转身离去了，留下我一个人在操场上。

      强忍着泪水，我回到了寝室，想了一夜，我选择了逃避，想出去放松一下，就买了一张票，去长沙，37个小时的火车，我就潇洒的离去了。在舍友夸赞我这说走就走的旅途时，却不知我含着泪远行了。

      到达那里的第二天，我跟着我妹妹去了岳麓书院，这是我在网上查到的最多推荐的地方，在山上我心里依然为她祈祷着。在长沙待了5天之后，我回到了学校。

      见到了她，她已经不再想见到我了，就这样我们没有了任何联系，即使在一个屋子里上课，也没有了相互的眼神，只留下我一个人，独自在那寂静的教室里。

      但与之不同的是，因为我突然的离开，也让我知道了，还有其他人为我担心着，知道娜娜为我的离开同样也留下了泪，我意识到我的任性与没有承担的勇气。慢慢的我开始和其他同学交流，淡化了之前的任性，变的随和了很大，每周都和同学去景点打卡。

      就这样大学时代结束了，我找到了女朋友，不是她，而是一个美丽的错误。即使现在偶尔想起当时，我真的太笨了，那个女孩未曾没有对我用心，只是碍于她父亲订下的诺言。面对那些我只会微笑着感叹时光的流逝，就好如昨日一般。

      相信你也可以走出来的，但我们也应该感谢那段拒绝的爱情，让我们成长了，也成熟了。变得更加懂得生活。

可以继续追求。因为高考后向喜欢的女孩子表白，时机选得很合适。虽然被拒绝了，但是她可能感觉太突然，一时没有反应过来。对你的突然追求没有细心考虑，所以她回绝了你。等你们大学录取结果出来了，也许情况会发生变化。如果你要是被好的大学录取，这个时候你再去表白，姑娘会认真的考虑一下。

挽回方法推荐如下：

1、不要轻易的联系对方

在你被她拒绝后，这个时候你正确的做法应该是在被拒绝后这段时间内一定不要再去主动联系她，包括主动打电话，发信息，除非在她主动找的的情况下，就算是她主动找你，那么在你们说话的整个控局中，必须是你先主动结束这段对话，以忙为借口，并抛出下次聊做铺垫。

2、做高价值的自我展示

在接下来的一个月里，你要做的是，包装好自己的朋友圈，在朋友圈经常更新一些去玩的内容，好比今天吃了什么好吃的，做了那件有意义的大事，心情有多开心等。

首先普遍情况下来看，一个男生被喜欢的女生拒绝后，通常会尽力一种悲伤的局面，而往往会吧自己内心的孤独全部没有头脑的展现出来，而他们却不知道，这是在他们的自身价值上直线掉分，所有这时候如果你在朋友圈展现出你游玩和好心情的内容，对于女生来说，你这其实就是在告诉她，就算没有她，你的生活依然会过的很出色。

3、吸引对方羡慕嫉。

女生都是非常感性而细心的，她们的小心思也是特别敏感的，虽然她拒绝了你，但是也避免不了你过的更好，这时候你可以在朋友圈发一些关于你和其他女生一起玩的照片，附加上一些浅浅暧昧话语，好比说：小桃子，谢谢你给我的礼物。

我们这样做的目的其实就是让拒绝你的女生看到，原来她拒绝的这男生在生活中是这么的受女生的欢迎。这时候你就会成功吸引到她内心的嫉妒心。

4、提高自身吸引价值

当然在前面所说的我只能说都是简单的一些技巧，而最主要的核心还是有自身提升自己的吸引价值，如果自身不提升，就算你拥有再多的这些技巧也不一定能得到你想要的结果，因为所有的技巧并不是万能的。

它在每个人身上展现的结果都会不同，这主要还是和自身价值的高度有关，能否决定你能成功追到女生，核心还有要从根本上提升自我吸引价值，之所以很多朋友一味的去和女生表白其实说白了就是他们对自身吸引价值认知的欠缺，对自我认识的欠缺，所有才会导致普遍出现表白必败的现象。