那就交给时间吧，爱而不得是很令人难过的一件事，但是两情相悦才是最美的情感，强扭的瓜不甜，我想道理你都懂，试着放下，你会遇到最合适你的那个她，她也许就在不远处等着你，放下了，你才能寻找到属于你的爱情，你可以去做你喜欢的事，分散自己的注意力，让爱好充实自己的生活，让你自己忙碌起来，根本没时间想其他的事，慢慢地，你会发现，她会渐渐淡出你的生活。
浩叔作为一个被菜30年、走过无数错路、最终顿悟成功脱单的情感达人，我总结了一个脱单心法，悟透了能让你早脱单十年。这条心法就是表白联系被拒绝后，不要死缠烂打，而是去不断寻找新的目标，不要妄想去感动一个人。
金庸先生仙逝，你对他的哪些章节记忆深刻？我曾经最喜欢的一个章节是《天龙八部》里“枯井底，淤泥处”那一章，在这一章里，段誉和王语嫣私定终身，段誉的痴情付出终于有所回报，让人感觉振奋。同时，也给人一种误导：只要痴情付出肯定能感动一个不喜欢自己的人。
金庸先生仙逝，你对他的哪些章节记忆深刻？我曾经最喜欢的一个章节是《天龙八部》里“枯井底，淤泥处”那一章，在这一章里，段誉和王语嫣私定终身，段誉的痴情付出终于有所回报，让人感觉振奋。同时，也给人一种误导：只要痴情付出肯定能感动一个不喜欢自己的人。
很长时间里，我就是这么认为的，只要努力付出就会有感情的回报，吃了很多亏后，我才明白这是一个错误，因为你无法感动一个不喜欢你的人。
金庸先生也意识到这一点，在他修订作品的时候，修改了这个结局，让王语嫣重回她喜欢的疯子表哥身边，段誉依然感动不了不喜欢他的王语嫣。
为什么我们会误以为只要真诚付出就会在感情上有所回报呢，这是我们长期喝鸡汤的缘故。雾满拦江指出我们常犯的错误就是错把不确定性当确定性。有些事情是确定的，比如好好学习，成绩就会提高。努力健身，身材就会变好。而有些事情则是不确定的，比如你对别人好，别人一定会对你好，这是有前提的。
你无法感动一个不喜欢你的人。
喜欢来源于崇拜和欣赏，就像写《爱情进化论》 的英伦才子德波顿所说：“爱情是对另一个人美德和成就的倾慕。”只有对方欣赏你，你对她才会产生吸引，如果没有崇拜和欣赏，就没有吸引和喜欢，感动就无从说起。所谓的一见钟情就是相互欣赏，他欣赏她的美貌，她欣赏他的才情。如果没有吸引，什么样的话术都是白给。
据小范围的抽样调查，几乎100%的女生都表示，喜欢就是喜欢，不喜欢就是不喜欢，自己不喜欢，别人再追也没用，对自己还是一种骚扰，只会让自己更加讨厌。《影响力》这本书里也提到一个“承诺与言行一致”原理，既然她拒绝了你，肯定是经过深思熟虑的，但凡有一丝喜欢就不会贸然拒绝你，只会观察你，如果已经明确拒绝你，算是做出了承诺，她的行动也会表现出拒绝。如果口头上拒绝你，行动上接受你，那不是自己打自己嘴巴？
你短时间内难以撼动她几十年形成的价值观，甲之砒霜、乙之蜜糖，人各有所好，你给的是香蕉，她只想要苹果。如果你不是对方喜欢的类型，就难以走进她的内心。举个例子，一把大锁挂在铁门上，一根铁棍费半天劲儿也没有撬开，一个瘦小的钥匙钻进去就能轻松打开，因为钥匙最懂它的“心”。
多巴胺效应，为什么你享受这个追求的过程呢，这是由多巴胺决定的，多巴胺是人体的“愉悦分子”和“情感分子”，控制着情爱感觉。当你预期会获得美人芳心、幻想着在一起的美妙场景的时候，多巴胺分泌的最多，愉悦感最强，真正你追求成功以后，预期回报就没有了，多巴胺就退去了，所以你的愉悦感就降低了。这也是很多人说感觉费力追到的女神感觉不过如此，新买的车开过一段也就习以为常，不再兴奋。
如果别人已经拒绝了你，最好见好就收，你非要勉强自己去坚持感动别人那就是一个悲剧了。比如写出《当你老了》这首浪漫诗歌的爱尔兰诗人叶芝，早年的时候喜欢一个女神，求婚屡次被拒，他还是不死心，追随这个女神开始民族运动，一生颠沛流离，也没有感动女神，他的女神依然投入别人怀抱，即使叶芝的最后葬礼，她连面也没露过。
奶茶刘若英，长期苦等一个不可能的人儿——她的师傅陈升，到40多岁才走出来，虽然也不算晚，但是总归了耽误了宝贵的青春。
如果说叶芝的事例是外国人不具有代表性，那么我再举个身边的例子，有个哥们喜欢上一个女人，这个女人并不喜欢他，在他的强烈攻势下勉强在一起了。有一次他们出去旅行哥们钱包被人偷了，女人出来玩又没带钱。幸亏返程火车票没有丢，俩人坐上返程的火车的时候，哥们兜里只剩5块钱了，那时候没有微信支付，俩人饿了一天了，头晕眼花的，哥们用最后的钱买了一碗泡面泡好端给他的女神，女神当着他的面一口气吃完，连一滴汤都没有给他留下，这个哥们瞬间心寒到极点，回来后就和女神分手了。
不喜欢你的人你无法感动，即使勉强在一起，她依然不喜欢你。
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内心不愿意放手怎么办？
你好不容易喜欢上一个人，生怕错过，想把她当生命中最后一个女人，即使她拒绝了你，你依然像小狗见到骨头一样，就想咬着不肯松口。你的敌人是不甘心失败的自己，这是一种赌徒心理，明明输得眼红，还想借钱翻本。外人都心如明镜，你还在执迷不悟。
这个苦情无解，你无法打败自己，如果你真的想试试，不求遗憾，那就一定要设置个等待期，比如3个月，如果到期还没有结果就一定要撤出来，青春耽误不起，多次的恋情试错再加上空床期，预计将会花费十年的宝贵光阴。
忘不掉怎么办？
张小娴在《谢谢你离开我》中曾写到：“如果没法忘记她，就不要忘记好了。为什么要那么痛苦地去忘记一个人？时间自然会让你让忘记她。你愈努力想去忘记，你愈是无法忘记。”
也不要怨恨一个人，恨也是一种记忆，如果只有恨，那么就永远无法忘记她，一定要做到放下和祝福，感谢相遇，感谢分离，不为别人，只为让自己尽快忘记。
事实上，人的一生还会遇到让你欣赏的人、合适结婚的人，在繁琐的工作和家庭经营中，之前的念想会被慢慢遗忘，甚至如果没有人提，永远不会被想起。
求爱的正确方法是什么呢？
脱单方法上，我建议流量经营，不要存量经营，不断去扩大圈子，去接触更多的人，遇到不错的人，可以接触，暗示对方，大家都不傻，对自己好肯定能感觉到，如果对方没有回应或假装不知道，那就是对你无意，你也可以表白，只会让你更加死心而已。
其实，无所谓表白，如果对方喜欢你，你们会经常在一起，两个单身异性经常在一起，即使没有表白也是恋爱，俩人心知肚明，实质重于形式，无须表白。如果你没有感觉到对方的暗示，那么表白也是只求速死。
如果你喜欢一个人，还是要让她知道，如果她同意交往，就继续往下走，如果她暧昧或未曾明确，就逼她表态，如果不喜欢你就换下一个考察对象，不断进行流量经营。这招好比降龙十八掌，不管对方再怎么闪转腾挪，强大的内力吸引对方必须接招，一招见真章，绝不做无用功，快到斩乱麻，不纠结不观望，直到找到两情相悦的对象。
如果你圈子不够大，没有那么多的样本量，会导致你一直想感动那个不可能的人儿，紧紧抓着不肯撒手，久久难以自拔， 耽误的是你宝贵的青春年华。
你的微信好友数量有没超过3000+，就是圈子的数量临界点。
这件事里有两点是不妥的，一是火候未到就表白，那是一定会被拒绝的；二是表白完后十几天都不和她聊一句，你这是喜欢她的表现吗，如果你是她会如何感觉；
所以，好事已经被你弄糟了，赶快想办法修复感情吧。
你先想想是不是真的喜欢对方，如果真的不喜欢的话还是看开一点，天涯何处无芳草，何必单恋一枝花对吧，世界上适合你的人不止一个，要不弄不好谁都尴尬，如果你是那种痴情小男生也不好办，时间可以治愈一切对吧，多散散心之类的，说不定后面你还会找到呢。
当然，你也可以报复吧，不要太过火之类的，让她后悔之类的就可以
如果你是那种矮穷矬的话，第一种比较适合你，如果你是什么帅哥之类的，学习工作好才应该，毕竟大一点的女生都要物质上的，加油。
望采纳
竟然她说纠缠，那你就不要热脸跌冷屁股了。没有必要，一年了，为何你要如此一直低头呢，还不如抬起自己的下巴，让自己高傲起来，让自己变得更好，这样不是很好。很多时候错过了就是错过了，因为你还没遇到对的那个人。 希望你找到对的那个人
纯属个人意见
01冷静面对现实，先不要继续纠缠对方。往往在表白被拒时，女孩都会这样说：“我只是把你当普通朋友而已。”“我们真的不合适，你会遇到更好的。”“太突然了，我还有做好心理准备。”其实，对方这样说就是在告诉你，我不喜欢你。所以，此时如果你还是继续缠着对方不放，就只会让对方产生厌倦之情。生活中有很多男人在被对方拒绝后，总觉得可能是自己表白的时间或是方式有什么问题。于是没过多久，又想出一些浪漫感人的表白方法，又是送礼物，又是去对方公司楼下当众示爱的，结果反而让自己彻底失去了机会。其实你仔细想想，为什么你费尽了心力去表白，都没能感动到对方？那是因为你对她来说，没有一丁点吸引力，如果你能吸引她，即使你不表白，你们两人也能随着相处慢慢约会牵手，最终确定恋爱关系。所以，你此时千万不要继续纠缠对方，而是想办法让自己二次吸引住对方，不然你的纠缠会让她彻底厌恶你。
2想再次追求对方，不妨先采取情感冷冻的方式。俗话说，心急吃不了热豆腐，当你表白被拒时，最有效的止损方式就是情感冷冻。因为一般在男生被拒之后，就算你们以前关系很好，平时聊得也很开心，但经过这次尴尬的表白之后，她肯定会和你刻意拉开距离，甚至还会对你爱理不理。这时候，你就应该采取情感冷冻的方式，不要再主动联系她，否则只能继续增加她对你的反感。这种方式不但不会影响到你继续追她的计划，反而还会让对方有一种小小的失落感，觉得你就这样说放弃就放弃了。接下来就是你施展才能的时候了，首先你要改变自己，让自己的外形和精神面貌焕然一新。然后，多认识一些其他异性，和其他异性在一起吃饭或玩时一定要记得拍照，另外还要多去做一些新鲜冒险的事，来展现自己男人的魅力，比如：骑马﹑蹦极等，当然在做这些事情时也要记得拍照。随后把你拍的这些照片发布在朋友圈﹑微博等网络平台上，但一定不要太刻意每天都发，三天五天发一次即可，不然会让对方觉得你是刻意在炫耀。如果你担心对方看不到你的这些变化，那也可以和她身边的朋友约着一起吃个饭聊聊天，让她的朋友知道你现在的状态。相信对方一旦得知你现在的境况后，一定会对你有正面的肯定，而不是还停留在以前那个平凡﹑没什么优点的男人印象里。总之，就是要你做到，不主动联系她，也不继续纠缠她，却总是不经意地出现在她的视野中。如果你能顺利做到这些，接下来就等着对方来主动找你吧。在这里要提醒你的是，当对方主动联系你时，你也不要表现得受宠若惊的样子，而是要像平时对好朋友一样，问问对方最近怎么样，忙不忙，如果不忙就找个时间一起出去坐坐。
03其实，在她决定再次联系你的时候，你对她的二次吸引就已经启动了，等你们真正约会见面时，就看你能不能把握住机会了。最后我想说，不管你用什么样的方式去表白，最好是在确定对方的心意之后再去表白，因为这个时候的表白能给女生增加安全感，这才是一个男人对恋人真正要做到的。我是情感领域作者，曾为诸多咨询者提供了有意义的解惑帮助，对于婚姻、恋爱、人际关系等方面，有丰富的经验。如果您在感情上遇到了困惑，欢迎向我发起咨询，直接点击下方卡片即可向我提问。
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