向喜欢了四年的男生表白，但被拒绝了，该怎么办？

一个女生喜欢了一个男生四年，却迟迟没有表白，说明有时候我们会常常感觉到自卑，觉得自己还不够优秀，配不上对方，这个时候去向对方表白，结果是显而易见的，就连你自己都觉得不够优秀，又怎么能奢望对方对你的爱呢？

实际上，对方喜欢不喜欢你，也不完全是看你这个人是不是很优秀，有些男生就是会喜欢天真浪漫的女孩，真正喜欢你的人，可以从生活中的细节上看出来，恋爱无非就是两个人互相吸引而来，如果对方没有感觉，只能说明你还不够吸引对方的目光，那怎么样做才能散发自己的魅力，去吸引对方呢？大致可以从以下几个方面入手。

首先，男生一般对颜值高的女生比较中意，当然，每个人的样貌都是由父母的良好基因决定的，有的女生拥有一副较好的面容，在恋爱时占尽了天时地利人和，在她的周围总是有男生追随着，但是对于相貌普通的女生来说，唯一能做的就是通过运动锻炼自己的形体，增加自己的魅力值，如果坚持不下来，就想想自己中意的男生，相信他能给你带来动力。

其次，有些男生喜欢“书生气”的女生，不少男生在图书馆都会对角落里静静看书的女生有好感，在他们眼中，读书能提升我们的个人修养，明事理，如果女生在颜值上没有优势，不妨在气质上弥补。

第三，就是让自己的钱包鼓起来，虽然谈钱比较庸俗，但是在生活中没有钱却万万不能，没有良好的经济条件，爱情很有可能会成为一场回忆，在上学时，我们可以吃一顿十几块钱的串串香，但总不能吃一辈子吧，所以要想让自己幸福，还是多攒点钱。

第四，被拒绝后，也许会让你自尊心受到伤害，但是请你不要颓废，这句话很关键，不要因为得不到他的爱，就一蹶不振，表白被拒后，你还是要做好自己，无论对方出于什么样的理由拒绝你，你都要坚强，努力做好自己，让对方看到你优秀的一面。

第五，被拒绝后，先思考下自己被他拒绝的原因，是他的原因还是自己的原因，如果是他对你没有感觉的话，那你如果为了得到他，刻意去改变自己的话，反而会委屈了自己，如果是自己的原因的话，就应该让自己变得更优秀，弥补不足的地方，这样他才会在你身上看到闪光点。

第六，表白被拒后，不少人就放弃追求了，其实如果他不反感的话，还是可以慢慢培养感情的，比如在日常生活中多一些交流，多一些互动，主动去关心他，给他一丝温柔，日子久了，他也能感受到你对他的那种爱是真心实意地，相信要不了多久，他就会被你所感到。

想要表白成功的话，不仅仅需要一定的感情基础，还需要做好自己，掌握好一定的表白技巧，也许一段真心流露的表白情话就能打动对方。

努力做朋友

首先你要知道，如果表白被男生拒绝之后，你想挽回对方一定要努力做朋友，我们经常说朋友就是恋人的预备军，因为你很少见到自己收为有哪些朋友总是一见钟情，而且是两个人一见钟情刚好就可以和对方在一起，这样的几率真的很小很小，往往都是通过先陌生人再做朋友。

然后再发展到恋人，那么你也要遵循这个规律，如果这个时候你和他的关系不是那么亲密，那么你不如就退一步想和她做朋友，在你们两个人慢慢了解之后就可以把对方纳入对象圈里面，这个时候，久而久之你们两个人自然就能够培养出感情。

假装忘记这件事

其次你要知道，如果表白被男生拒绝之后，一定要假装忘记这件事情，确实很少女生能够做到的，因为女生大多数比较玻璃心的表白，被男生拒绝，然后就觉得像天塌了一样，天呐，自己准备了这么久，他为什么会这样对我，难道我对她的爱表现的还不够明显，难道是我哪里还不够好嘛。

这个时候女生很可能会陷入无尽的伤感当中，而忘了自己应该做的是什么，你要做的就是假装忘记这件事情，因为只有假装忘记这件事情你和对方的生活才能够更好的继续你才能够更好的为自己下一次的进攻做准备啊。

做一个让人印象深刻的女孩

最后你要知道表白被男生拒绝之后，一定要做一个让人印象深刻的女孩儿，因为表白被拒绝之后，你要知道，实际上你在男生的心中也会留下一个印象，那么你不能决定对方接不接受你，但是你唯一能够决定的，就是对方给你给你打了一个怎样的印象分。

你在对方心中留下一个怎样的印象，有些聪明的女孩子，她可能会知道也许自己这次表白就是孤注一掷没有多大希望，那么他们就会在印象深刻，上面下工夫，比如说让这次的表白别具一格，能够展现自己的个人魅力与独特的风格，至少能够给男生在心中留下补课磨灭的印象。

让他一生都回想起来，我的生命当中有过一个这么可爱的女孩，曾经和我表白，虽然说我不喜欢她，但是她给我留下非凡且深刻的印象，那么对方在他心里会保留一个特殊的位置给你。

表白是我们最常见的示爱手段之一，对自己喜欢的人通过语言或者行为表示出自己的爱意，是从友情升级为爱情的关键时刻。但并不是所有的表白都能够如人所愿，表白被拒绝的往往也是大多数，正因为如此才显得爱情的可贵。表白被拒显然是一件伤心的事情，尤其是女生向男生表白更加考验了女生的心理承受能力。被拒绝后想不开便很容易给自己造成深刻的影响，为此女生表白拒绝后，到底该怎么办呢？

　　一、正确的看待这件事情

　　很多女生在被拒绝后，便彻底的否定了自己，认为是自己不够好，配不上对方。其实不然，这不过是你自己的内心戏，可以说99%是你自己的胡思乱想。表白被拒之后你首先要做的便是正确看待表白这件事，你不能因此就妄自菲薄，爱和喜欢都是一个人的权利，你有权喜欢任何人，包括他。喜欢他是你自己的事，愿不愿意接受是他的事。他接受你也不能说明你有多么的优秀，他拒绝你同样也不能就此否定你，只能说你们俩或许不合适，又或者缺乏一定的感情基础。

　　二、继续做好自己

　　不要颓废！记住这句话很关键。不要因为他不接受你的爱，你就从此一蹶不振，失去了生活的意义。表白被拒后你依旧需要做好自己，无论对方出于何种理由拒绝你，这些都不重要，重要的是你的生活还在继续。努力做好自己，让对方看到你持续优秀的一面，同时你也必然将收获更多的快乐和幸福。

　　三、找出自己被拒绝的原因

　　被拒绝后并不代表自己从此就要和他划清界限，划清界限不过是一种不成熟的表现，也表明了自己内心狭隘的一面。任何的接受和拒绝都是有理由的，你需要找到这个结果的根本原因。不论是对方因为忙于学业还是工作，还是说自己已经有了心爱的人，又或者确实自己在某些方面让对方不够满意的……，这些都需要弄清楚。弄清楚不是说秋后算账，而是完善我们自己。倘若确实是对方自己的原因，我们无能为力的话那也只能这样。但是我们自身原因的话，就非常需要值得警醒了。查缺补漏，将不足的地方补足，才能使我们变得更加优秀，避免以后犯同样的错误。

　　四、建立感情的基础

　　表白被拒后，若自己依旧如法放下对方，那不如继续努力好了。不要强制的压抑自己的情绪，在通过转移注意力等方式下自己不能解脱出来的话，那就直面应对好了。接受自己无法放弃对方的事实，那就需要从最基础的做起。加深感情基础是成为情侣的必经之路，不要想着绕过去，更不要感到畏惧。在日常生活中多一些互动，多关心关注一点对方，给他常人给予不了的温柔，让他体会到你的真心实意。相信只要你做了，但凡不讨厌你的人都会被你所感动。

　　表白的成功与否并不能说明什么，有些人名义上在一起却实则感情破裂，也有一些人始终是朋友身份，但又是货真价实的唯一存在。想要表白成功除了需要一定感情基础外，你还需要做好自己，并且掌握一定的表白技巧，一段真心流露的表白情话也至关重要。

不管是什么事情，被拒绝了肯定心情不会好，尤其是感情上的事情。

其实你在告白之前应该认真了解一下他对你是不是有意思，这样心里多少有个预期。另外对于纹身每个人的看法和接受程度也不一样，不能说有纹身的女孩一定就是坏女孩，但是也不能强迫别人接受，至于异地恋确实存在很多的不稳定因素。

个人认为你可以难过，但是不用太难过，因为你已经去表白了，至少说明你很有勇气，你以后也不会后悔。这个世界不是只有他一个男生，你完全可以再去寻找更好的。