对女友表白后被她拒绝，该如何去应对呢？

对一个人的爱，日积月累，心里忐忑不安。终于有勇气用心表白了。然而，当我充满期待时，我得到了冷水，我的忏悔被拒绝了。这个时候除了痛苦还应该做什么？告诉爱情的求婚计划边肖建议你试试这些方法！

当你的表白被女生拒绝的时候不要灰心，试试这些方法！

女生说“没感觉”。你必须这么做。

很多男人被女生用“没感觉”这句话拒绝的时候，一定是在想她想要什么样的“感觉”。在男人的心目中，女孩口中的“感觉”简直就是一个神秘的存在。但是你稍微往里面想一想，就会明白，一个女生嘴里的“感觉”其实并没有那么难。

想要女生对你有感觉，首先要清楚自己的定位，不能追求太紧。让对方有压迫感不是好事。和她保持适当的距离，给她看你想给她看的是重点。你在这里能表现出来的，可以是你认真的工作，社交圈，爱好等能吸引她的注意力的东西。适当的距离，甚至可以断开一段时间，再互相吸引。

告诉对方没关系。

告白被拒，双方尴尬。两个关系很好的人一下子就无语了。这时候你要缓和气氛，让对方为难。对方拒绝自己肯定是有原因的，要么是因为他还不爱，要么是因为他不够好，要么是因为他不喜欢自己的脾气，所以你要体谅她，告诉她没关系，这样才能缓和两人的关系，让对方继续维持和自己原来的关系，为以后努力。表白失败，朋友关系继续。另外，我想再努力一点，以后再表白。所以保持联系，看好她，继续和她说话，做我们的好朋友。

让时间证明一切。

有的人可能追求者太多，不会接受任何人的第一次表白。虽然心里向往爱情，但是遇到坏人怕被伤害，所以拒绝任何人。在这种情况下，如果真的喜欢对方，一定不要放弃，忘掉那个表白就好，专注于增加自己的魅力，尤其是自己喜欢的性格类型。

而且，切忌，一定要杜绝身边的花草，保持莲花般的高贵品格。如果被发现和别人暧昧，你会被这么好的姑娘判死刑！

你不能把自己挂在树上。

如果表白刚被女生拒绝，不要继续要求其他女生表白。这个时候你要走出爱情的漩涡，去上兴趣辅导班，学习吉他乐器，舞蹈，跆拳道等等。生活的注意力转移后，你会慢慢忘记这件事！

追求一个女生，最害怕被女生拒绝，尤其是收到一张很好看的卡片或者一句“没感觉”，可能会把你带入人生最黑暗的时期。边肖建议你不要把自己挂在树上。仔细分析女生拒绝你的原因。如果还有希望，又不能放弃，那就找对时间再表白。

跟一个玩的很好的女性朋友表白失败了虽然尴尬，但是还是可以继续做朋友的，甚至还是有机会可以继续发展下去的。但是要搞清楚为什么会拒绝你。

一、你先要弄清楚对方为什么拒绝你。她有男朋友；她对你没感觉；她现在不想谈恋爱。这些都是借口，最根本的原因是：你对她没有吸引力。当然还有另外一种可能：不是你不好，而是她还没有准备好，有一小部分女生性格比较懦弱没自信，这时你需要做的是，一鼓作气。

二、把表白这件事忘掉，当作没事发生过。我知道这很难，因为表白失败以后多少会有点尴尬，而且很难压抑自己对女生的爱慕之情。但是，如果你自己对这件事无法释怀，那么你永远没有办法重新开始，更不要妄想重新得到她了。

记住，女人拒绝你，并不是你不好，而是对方还没发现你的好，没被你吸引而已，只要你不卑不亢，坦然接受和面对，一切皆有可能。

三、吸引与再次吸引。既然我们已经知道了，对方拒绝你是因为你对她没有吸引力，那么我们就要从各方面建设自己，增加自身吸引力，提高自己的魅力，自然就能吸引到女生。

如何吸引一个女生，这是一个复杂的课题，在这里我没法用一句话解释清楚，需要慢慢学习如何迅速提高与女性沟通的能力，短时间内提高自己的男性魅力，让女生在认识你的初期就对你产生强烈的吸引，对你产生心动的感觉。

你只需要知道，当你自己值得被爱，才会被女生爱，而不是你为她做了多少你认为“浪漫的事”。告白并不是一段关系里面最重要的那一部分，你喜欢了一个女孩子，你会通过各种对她好，然后去表白。但是其实提高自身吸引力才是关键。

你好朋友们，我觉得表白失败以后还可以做朋友的，可以先假借朋友之名，等到以后再次表白。恋爱，从来就不是一个人的事，所以，当你表白后，遭到对方的拒绝，这未必就宣告了这段感情的结束，不要急于画上休止符。那么——你又该如何来面对这段感情呢？

1、不要急于了断关系。

事实上，生活中有些恋情正是从被拒绝开始的，所以，当你被拒绝时，先不要急于去了断或者说放弃这段感情。被拒后，首先你要做的就是先弄清楚被拒绝的原因，是因为你的个性急躁给对方造成了压力，还是因为你们的感情还没到那个正式恋爱的火候，弄明白这些，你才能决定你的下一步该怎么做。不过……不管如何，当你被拒后，一定要先弄明白原由，不要轻易放弃。如果这一次的拒绝只是因为你们的关系还没热火到开始恋爱的程度，那你不妨多给彼此一些相处的时间，也许下次你就可以守得云开见日出了。

2、告白需要真诚，不要用玩笑来掩饰内心的害怕失败。

男生，都比较爱面子，那么总是担心表白被拒会很没面子，所以习惯性用玩笑话来间接表达自己的真实感情，内心想着，假如失败了，可以说只是和对方开个玩笑。可是，你没有想过，这种戏谑口吻的表白方式，会给对方一个随意，欠真诚的感觉，如果对方是个细心、谨慎的女生，那么就一定会拒绝你。所以…男生在表白时，还是真诚些好，不要太随意。如果这样还是失败了，那么归于第一条，不要急于放弃，毕竟人是会变的，现阶段对你无感，不代表之后对你一直会无感。

3、坦然、成熟地面对失败。

被拒后，你认真地反省，且了解了失败的原因，发现对方的确只是拿你当朋友，那么你也不要伤心、难过……更无须“自我贬低”，因为爱情从来就不是能靠勉强而得来。此时，你要做的就是正视这段感情，总结失败的原因，不要让负面情绪困扰生活，将这次失败当成一种学习，在下一次出手时，能够更有自信地把握住时机，找到属于自己的那一份独特的爱情。