对女生表白失败后，还可以做好朋友吗？

我不知道题主是男生还是女生，如果是男生的话，对女生表白失败以后，可以向女孩儿提出来要求跟她做朋友。至于对方同不同意那就另当别论，不过我觉得是可以的，因为你提出来做朋友她拒绝了你之后，跟她提出来跟你做朋友的意义是不一样的。

1 你主动要请她，说明你想把对她的那份感情化为友情，就是如果跟她永远再无瓜葛怕你于心不忍，就想用朋友的身份陪伴着她，看着她。如果她同意了你，但是你也要提防一点，就是说看她是否把你当成她的备胎，如果真的有这样的趋势，那我觉得你还是不要跟她做朋友，毕竟有的女生不能排除她的异性缘很好。她有喜欢的男生，但是这个男生对她的态度不怎么样，所以很难保证她会把一些追求者列为备胎。那要是这样的话，是不是对你就非常的不公平啊？如果她是真的很单纯的把你当朋友，那我觉得你们以后的关系应该是很好的啊，只要你心里没有其他的目的，她的想法也很单纯，那你们以后成为好朋友一定是可以的。

2 题主如果是女孩子的话，你对男生表白失败了以后就不能跟他做朋友了。虽然讲究男女平等，但是在感情里边我觉得是万万不能男女平等的，因为女孩子一旦投入感情是非常容易犯傻的，所以只要爱上对方哪怕身心俱付都可以。但男生不一样，再怎么死缠烂打去追女孩儿，都没有人觉得他不是爷们儿，反而他越执着越拉得下他的脸面，越能值得别人的尊重。男孩子被女方拒绝了没有什么，但是女生一旦被男生拒绝，就千万不要再和他做朋友。因为即使做朋友，你也会在对方的眼里活的很卑微的，你无法把握好那个在恋人和朋友之间的那个界限，所以很容易犯傻，搞不清楚的话也许会让别人认为你对他暧昧之类的。很多人都说女追男隔层纱，男追女隔层山。在每个爱情开始之前，都会有一段追求与被追求的过程，当然，拒绝了也许就是生命中的过客，同意了也不一定会白头到老，那么如果表白失败了还可以做朋友吗？如果是女生追男生的话，有些人是日久生情，有些人是一见钟情，日久生情的人，在表白之前，可定会做很多的准备，因为你了解他，知道他所有的喜好，知道他的口味，知道他喜欢先吃什么，知道他不吃什么，知道他那些自己都没有在意的小习惯，同时也习惯在他生活处处帮助他，在他自己都不知道的情况下，默默地做很多事，所以当你决定追求他的时候，他如果不同意，如果男生有喜欢的人，那你们也就没可能了，甚至连朋友都不一定能做成，

3 但是还有一种男生，会把你所说的话当做玩笑一笑而之，那是他不想失去你的表现，他希望你仍然是他的朋友，当这个男生没有喜欢的人，那也许你细致入微的照顾，会先一步住进他的心里，男生比女生刚强，同时男生毕竟会照顾女孩子的想法，所以说女追男隔层纱，即使失败了，继续做朋友的可能性也比较大。

在情感方面，大部分人都不是一帆风顺的。在恋爱的过程中，会遇到很多的失败和挫折，而表白失败，便是其中的挫折之一。当我们遭遇了表白失败的事情后，我们会失落、苦闷、我们会情绪低落。那么，面对表白失败我们该怎么办呢？如果在表白失败后，心情不爽的花，自己或者约自己的哥们或者闺蜜出去转一转，购购物，看看风景。到处玩一玩，缓解一下内心的压抑。可以向自己的知心朋友诉说一下自己的苦闷，这样自己的内心就舒服多啦。多做一些自己喜欢的事情，转移自己的注意力。晚上睡不着的时候，可以适当的喝一点酒，但是切记不要喝多。否则伤身当一次发自内心在表白遭到对方拒绝的时候，是一件特别痛苦而悲伤的事情，那么在这个时候可以通过旅行来发泄自己的情绪，让自己也变得特别的开朗起来，不再为这件小事情而太过于难过，不仅对身体非常的有害处，同时也会对亲密造成很大的阴影，因此就可以通过旅游的方式去改变一下自己。表白失败，那心里一定是受挫的，但是换一个方式去想，你很爱她，但是她却不爱你，那么如果他违心的接受了你，你这一辈子能够获得幸福吗？所以明白了，我说的话你就不会再纠结了，你的幸福不是他能给予的，她的幸福也不是你能给予的，在这种情况下，莫不如放弃，因为有舍才有得，你舍弃了他，可能会得到更好的，更适合你的，更能够读懂你的人。

许多人都经历过表白被拒绝，其实这并不是什么大事，表白失败后可以采取以下方法：我们来看看表白失败怎么缓解难受的心情。

表白失败怎么缓解难受的心情

　　1不必纠缠不清

表白被拒绝后，男孩应该恢复自己的情绪。他不必纠缠另一方，也不必问另一方为什么。因为这只会让女孩越来越无聊，男孩应该理解和理性解决是最好的。在这个时候，他不必让对方更困扰你，因为你需要再次吸引她。此时此刻，你应该理清自己的情绪，让自己回到正常的日常生活中。你不必陷在被拒绝的漩涡中。让女孩看到你大气的一面和你开放的一面，让女孩对你有不同的看法。

2要活得更好

在表白被拒绝后，你不应该再追求另一方的完美，只是为了自己一段时间的理性。当男孩恢复他们的情绪，你需要让自己更坚强，当女孩看到你更好的生活，会引起一定的好奇心，在这个链接你不必和女孩分手，你可以成为另一边的大拇指，意味着你仍然在那里，但不能每天打扰她，让女孩让你不关心她的错觉，所以女孩会有怀疑，觉得不能抓住你。你需要充分利用自己的优势，有自己的亮点，让女孩觉得拒绝你是一种不正确的，让女孩有一种不确定的心理状态。

　3洗心革面

在这个链接中，你应该改善你的风格，丰富你的课余生活，让自己看起来更好。毕竟，只有当你很优秀的时候，你才能吸引别人。你应该明白，只有自信和快乐的男孩才更优雅。一直以来的低级取悦只会大大降低你的使用价值。

男孩应该明白，如果他们想追求完美到他们喜欢的女孩，他们不必把卑微作为一种攻击方式，也不必尝试各种温暖来打动她。他们应该明白，根据最好的自己吸引女孩是最好的选择。只有当男孩变得越来越优秀和强大时，他们才不怕被拒绝。如果你完全反击，你将成为一个新的人，对女孩来说会更加神秘。此时此刻，你将再次追求完美。只有通过率才能提高，你才能得到最完美的爱情。

1化解尴尬

认罪失败后，双方都会陷入尴尬境地。如果我们不能解决这一尴尬局面，基本上就没有继续追求的希望。因此，我们要做的第一件事就是用幽默来解决尴尬。当忏悔后气氛尴尬时，我们可以笑着说没关系。虽然我们不能成为夫妻，但我们仍然可以成为朋友。两地都会认为你是一位绅士，这也会化解尴尬的气氛。

2建立二级吸引力

用实际行动证明你是一个可靠、优秀的男孩，并建立第二吸引力。这里的实际行动不是你要花多少钱去追求这个女孩，而是要学会好好投资自己。当你能够出色地击败所有潜在的竞争对手时，女孩们自然没有理由拒绝你。无论是从外表提升的吸引力，还是从内心提升个人价值的吸引力，这些闪光点都将成为你独特的吸引力。如果你能在她眼里变成另一个人，她对你的关注和青睐自然会与日俱增。

3 不要互相纠缠，承认现实

一些男孩总是认为他们的招供方式有问题，他们不想承认。现在可能是错误的时间。然后他们找到了其他更浪漫、更动人的方法。过了一段时间，他们去忏悔，然后送礼物，和别人聊天，不断地问别人，这给别人带来了很多麻烦。结果，这种关系变得越来越远。

4找回自我

如果你喜欢的女孩和你只是认识对方，那么你直接向女孩坦白显然是荒谬的。看来你不需要鱼饵来钓鱼。像女孩一样，男孩开始陷入对爱的期待、幻想和追求，忘记了他应该在女孩面前展示的姿势，找到了他优秀的自我，不会被失败击中。让女孩看到你迷人的一面，她会再次被你吸引。

5满足期望

你必须咨询爱情问题，爱情顾问说你想挽救你的婚姻。这偏离了典型的预期。爱情也是如此。女性在恋爱中大多处于被动状态，但她们也会期待自己的爱情，因此她们对自己喜欢的类型有一个大致的了解。向女孩们承认，你喜欢的类型和女孩是有区别的。她喜欢高大、富有和英俊，但你又矮又矮又穷。你也说你是真诚的。很明显，很难宣布成功。只有符合女孩的期望，我们才能调动她对爱的热情。你没有资本变得富有英俊，但你可以打扮成富有英俊。

首先一定要停止继续受挫。对方肯定会和你保持比以前远的距离，所以你一定要停止再追求对方，不去和对方分享及倾诉自己的事情，要减少对ta的需求感。

发早安可以，ta如果主动找你聊天，你就象征性的回复一句，让ta知道你也还在。这样既给双方喘息的空间，也避免了关系完全冷淡甚至决裂。

其二，是为了让ta也感觉到失去你的痛苦，如果ta真的还有些喜欢你，可能会感到珍惜而倒追你，当然可能性是极其小。

这一天你肯定会难过到总是想到ta，自己为什么没人要，你可以去想，但也一定要手头上在做事情，我知道你肯定什么事情都不想做，但你可以做一些，让自己一边做，一边感到轻松和缓解焦虑的事情。比如打扫卫生，扔一些很多不要的东西，跑步时听欢快的歌曲。慢慢地让自己知道，还在努力变优秀，并不是自己什么地方都一事无成。

直到你逐渐重拾信心，就好好去想得彻底一点，想清楚是什么原因导致的失败，自己哪方面不足，客观上她又是什么想法。其一是为了打消自己的念头，其二是为了让自己更加清楚地看到自己的短板，学会扬长避短，怎样在其他方面更加努力，成为更优秀的人。

当你重拾好你的信心后，开始调整心态，你可以去做一件，你生命中自认为最能让你开心的事情！有人一起的最好，哪怕是网友，这样能让你感受到其他人也在需要你，和你一起玩他们也会很开心。一定得是只能让你开心的事情，如果是打游戏就不好说，因为你要是输了你会更难受，我是网络直播打碟，很嗨，很酷，能找到自己帅的一面，还可以拍照发朋友圈。之后你就会想什么都乐观了，这时候你想到ta也不会那么失落了，你会豁达开朗，就算去找ta聊天你也会发现可以收放自如了。

以上是讲的怎么缓解你的失落感，但是我提议，对方既然拒绝了你，就说明ta没那么喜欢你，感情这种事情强求不来。我希望你重拾信心后，是能更有动力把自己变得优秀，而不是继续去投资风险极高的ta。

只有这段失败的表白经历让你自己成长了，才不亏，不是吗？

我觉得，只要她没结婚，你就没结婚。绝对有机会。爱上一个人不容易。也许错过了，你会后悔一辈子。所以，即使告白失败，也不要灰心。这取决于你下一步怎么做。下面是我的一些方法和经验，希望对你有帮助。1不要总是主动联系她，如果你最近一直在给她打电话。不要一直粘着她。现在尽量和她保持距离，甚至让她冷淡一段时间。停止和她任何主动接触！2马上去认识别的女人，或者你已经有了一些可以发展的玩伴，马上去接近她们。现在！现在！尤其是你自己都不“爱”的女人。平时和她说话不紧张的女人，马上开始交往。关键在这里:一定要让你“爱上”的女人知道这一点，让她知道你和这些女人有着“令人困惑”的关系。最好的结果是，在你对她冷淡的这段时间里，你从来不主动联系她。然后，她会通过其他渠道主动联系你，或者在听到或看到你的QQ空间或Kaixincom·Renrencom和其他女人玩得很开心的照片后主动联系你。到时候，这将是你们关系的转折点！是的，你可以看到:我说的“让她知道”，不是指你直接告诉她，而是间接告诉她。例如，把你和其他女人在Kaixincom、Renrencom或qq上玩得开心的照片，或者只是简单的一两句话。比如，如果她碰巧看到你和别的女人在一起，而你一定看起来很开心，即使被她拒绝后，你还是很开心。你千万不要被她发现你因为失去了她的爱而整天郁郁寡欢，更不要知道你整天都在想她。一旦被她知道发现，你和她基本没有挽回的机会。现实和你在言情剧里看到的编造的情节不一样！但是当她真的来联系你的时候，如果她问那些女人是谁。那么，这个时候，你将面临一个重大的考验。如果你能通过这个考验，你就有了和她一起康复的希望。但是如果你没有通过她的测试，她就会离开你，你也会失去她。基本上就失去了恢复的可能。你应该对她说什么？第一个说错的人会失去她的回答:“你必须原谅我。我对你专一……”说出来，就完事了！这是为了取悦女人，寻求她的认可。她到时候会对你说:“我们不是一路的，我们做朋友吧。”道歉并请求原谅。这个答案在追求一个女人的阶段总是错的！只会让女人永远无法被你吸引。你的正确答案:“你吃醋的样子好可爱。我喜欢！”你体会到这句话的感受和内心的力量了吗？4被处死后出生。是啊！你得接受，如果你和她只能永远做朋友，你得接受这个事实，然后才能扭转。是的，事实是可以颠倒的。如果你接受了，你可能会重生；不行，在残酷而无法挽回的现实面前，你只能独自哭泣。5不要告诉一个女人你有多爱她，有多在乎她。不要谈论你对她的感觉。最起码在床上发生关系之前不要说话。(即使是肉体/肉体关系发生后，也不要马上谈论。只有水才会慢慢流。) 6现在，不要试图做任何表白，或者牵手接吻。最后，我想重申一点，事实已经告诉你，你现在所做的，以及你之前对她所做的，都没有任何影响。如果你不改变你的方式，你会放弃，从此失去她。而如果你按照我上面说的去做，那么你救她的几率至少会增加10倍。兄弟，其实我最担心你的是你固执，忍不住去找她说清楚，忍不住讨好她。如果你仍然坚持错误的道路，继续走下去，那么不朽的罗达也救不了你。所以，送一句话给所有还在受苦的兄弟们:是的，你们还能得救。然而，唯一能拯救你的人是你自己。只有现在你才能下定决心去了解女人真正的想法？了解女性对男性的吸引力是如何建立的。并且学会如何让女人喜欢自己，如何让女人感受到你的心跳。只有你有勇气发现并改正你正在犯的错误(大多数男人经常犯的错误)，你才能彻底解决你的问题。所以，在心里跟我说:我已经下定决心改变自己了！我已经下定决心勇敢面对我现在的问题！