一个男生暗恋女生已经很久，但有不敢对她表白，怕她拒绝，使得连朋友都做不成，该怎么办？

表白与否只是一个无关紧要的形式。如果两个人真的情投意合，即使不刻意表白，她也能体会到他的心意。

所以现在当务之急不是向她表白，而是想方设法增进她对他的好感，增进双方的友谊。利用各种方法找机会接近她：借书、问功课、闲聊等等，找她谈论她感兴趣的话题。要想方设法突出自己的过人才华，以吸引她的注意：如果功课方面在行，上课就要多主动发言，显示自己的才智；如果体育方面在行，就要多参加比赛和运动会；如果唱歌在行，就找一切机会显示自己的歌喉……总之，让她注意他，让她对他感兴趣。

如果以上都试过了，而她对他表现很友好，那么就可以继续深入发展：可以邀请包括她在内的有男有女的四五个人一起出去玩（远足、爬山、KTV……随便）；可以主动参与她与别人的讨论；可以在她空闲的时候偶尔去找她聊天，因为他也正无聊；可以在元旦班会、她的生日等名正言顺的场合赠送最别致的礼物……

如果到此进展仍然顺利，那么就可以继续深入发展：集体游玩可以逐渐发展为单独约会，仅限于两人之间的闲聊也可以更频繁；送礼物也可以不比挑选特别时间。接下来，即使没有表白，她也已经是他的女朋友了。

反之，如果在以上任何阶段的发展过程中出现挫折，即她对他表示反感厌恶，那么就要适可而止，暂时以退为进，寻找其他的机会，免得因穷追猛打而加剧对方的反感。这时候，虽然他并没对她表白，但她的反应可能已经表示对他的拒绝了。

在现在男女感情中，虽然相对比以往，人会更加的开放，没有那么保守。

但是在男生心中，如果一开始喜欢你，其实多少也会有点拘束，一开始都是不敢主动表白的。

不过在男生心里，如果喜欢一个女生，那么男生的一举一动、一言一行都会表示对女生的喜欢，偷偷地暗恋。

对女生的关注，以及一些不由自主的表现动作，都代表着男生在暗恋在喜欢你。

那么怎样通过男生的一些表现，证明男生在暗恋你，喜欢你呢，有以下三个表现可以看得出来，男生是在暗恋你，你就偷着乐吧。

有你在场的地方会显得很不自在，不好意思，会害羞。

暗恋你的男生和你在一起的时候会不好意思，和你说话，都会害羞。

比如说，暗恋你的那个男生在跟朋友聊天，当你不在场的时候，他谈笑风生，侃侃而谈。

但是当你从身边经过或者是眼神瞄到你的身影的时候，他会不由自主的紧张，不自在，害羞，会有本来侃侃而谈的样子变成结结巴巴。这些都是因为他暗恋的你出现时，由于心理紧张而引起的行为 。

事实上，许多男孩在他们喜欢的女孩面前变得非常胆小。因为害怕被对方拒绝，为此，现在我们继续看看，男生喜欢到什么程度才会表白

　　第一，他觉得自己应该向你坦白。有时候，人们会鲁莽地说我喜欢你四个字，因为他们无法区分暂时的善意和真正喜欢的区别。这不仅是对自己感情的不负责任，也是对喜欢的女生的不负责任。所以男生表白的前提一定是他们对这个女生的感情已经到了表白的地步。这个时候，如果他再表白，算是对这段感情的重视。

　　第二，当他对自己有足够的信心时，他会表达自己。如果一个男孩的条件根本不能给一个女孩幸福，即使他坦白了，最终成功的概率也不大。男生只有对自己的条件有足够的信心，才会向女生坦白，因为在这种情况下，他坦白成功的概率会越来越大。

　　第三，当他喜欢的女孩和其他追求她的男孩在一起时，在这种情况下，男孩会忍不住先坦白。因为当他们发现自己喜欢的女孩被别人暗恋时，男孩也会有危机感。在这种危机感的影响下，男孩可能会鼓起勇气向自己喜欢的女孩坦白。

　　第四，最后，男生喜欢到什么程度才会表白其实当他觉得气氛和时机非常适合表白时，他也会选择表白。有时两个人在一起的气氛非常适合表白，在这种有点模糊的气氛中，表白成功的机会也很大，在这种情况下，男孩也会选择向他们最喜欢的女孩表白。

　　

如果一个男生喜欢一个女生，为什么不敢向女生表白呢？

我认为可能是男生性格内向，想表白又不知道说什么好。下面告诉你男生怎么样向女生表白：

一、直接表白

就是直接向女生面对面表白的方式。喜欢是你自己的自由也是你的权利，但是女生喜不喜欢你也是人家的自由和权利。在表白之前你要做好充分的思想准备：女生喜欢你或者不喜欢你，这两种可能性并存。如果女生喜欢你，她可能接受你的直接表白；如果女生不喜欢你，可能你会“碰壁”，甚至可能会受到她的“轻视”。你要有强大的心理承受能力，在确定自己能够接受最坏的结果之后，再找一个恰当的机会和场合向喜欢的女生表白。例1：有句话我在心里想了好长时间，我喜欢你，想爱你一辈子，想与你牵手一生。例2：我爱你，爱你一生一世，不知能否与你牵手走向人生幸福的彼岸？例3：我喜欢你，你喜欢我吗。

二、间接表白

就是通过中间人向喜欢的女生间接表白的方式。中间人也可以是你们共同的朋友，也可以是你们关系不错的同事，还可以是她的闺蜜。两个人在一个单位或者一个公司工作，万一女生不喜欢你或者不接受你的表白，以后抬头不见低头见的，可能会感觉到有些不好意思或者不太自然。不管女生喜不喜欢你，接不接受你的表白，都由中间人传达，你们两个人不见面，这样就有效避免了以后见面尴尬的局面。

三、有效****表白

就是通过电话、微信或者QQ等有效****向喜欢的女生表白。如果你与喜欢的女生距离比较远，或者平时没有太多的机会见面，那么你可以通过电话、微信或者得QQ等有效****向喜欢的女生表白。这样表白的好处是突破了时间、距离的限制，减少了万一表白失败外人知晓的可能性。

四、咨询表白

就是通过向喜欢的女生咨询某方面的问题向其表白的方式。找个机会在喜欢的女生比较擅长的领域向其咨询一些问题。因为你所问的问题正好是她比较擅长的领域，她会很愉快地给你解答问题。在她给你解释完毕后，视情况向其表白。如果女生对你有好感，可能会接受你的表白；如果女生不太喜欢你，她也会委婉地“拒绝”你。

五、借物表白

就是借助适当的物品向喜欢的女生表白的方式。你可以给喜欢的女生买个女孩子比较喜欢的小服饰、小装饰、布娃娃或者其他的小物件，而后中间写个纸条，把你想表白的话写在上面，找个适当的机会交给她。无论她是否接受你的表白，一般情况下，她都能给你回信，这是起码的礼节礼貌。万一她不给你回复，也就表明她没有接受你的表白。

六、生日表白

就是在喜欢的女生庆祝生日的时候向她表白的方式。在确定女生对你有好感后，而且能够有足够的把握确定对方能够接受你的表白的情况下，你可以在她的生日的时候，当着众人的面向他表白。

七、需要人帮助照顾的时候表白

就是在喜欢的女生需要人帮助照顾的时候向她表白的方式，这看起来好像有点儿“趁人之危”的意思，其实不是这样。一般的人在困难无助需要人帮助照顾的时候，对给予帮助照顾的人印象最好。这个时候向其表白，成功的希望最大，除非她不喜欢你。

因为害怕被拒绝，害怕被伤害，害怕心中的幻想被打破。

喜欢一个人，是一直想待在她身边的蠢蠢欲动，是心中控制不住的思念和牵挂。可有些男生明明很喜欢一个女生，却不敢张口去表白，只能眼睁睁看着两个人擦肩而过，这不得不说是一种悲哀。

每个男生心中都有一个美好的爱情梦，不希望这个梦被戳破。

我上大学时喜欢过一个姑娘，身边所有人都知道我喜欢她，她自己估计也知道。可是我一直都觉得自己是暗恋，从来都没有鼓起勇气去表白过。

我们两个人在生活中比较熟悉，晚上经常会一起去逛逛。有时话已经到嘴边，可是我就是唯唯诺诺说不出口。

我时常幻想两个人在一起之后的状况，也时常想象表白被拒绝后连朋友都做不了的囧状，每次想到这里，我都觉得心中好难过，曾经鼓起来的勇气好像被戳破的气球，一下子就瘪了下去。

没表白之前，一切都还有幻想。

当时我并不确定自己为什么不敢张口表白，或许是因为胆小，或许是因为害怕拒绝。当时过境迁之后，我发现曾经之所以没有张口，可能只是因为我不想打破两个人之间的现状。

那时虽然不是情侣，但生活中每天都能见面，偶尔也能一起吃饭，隔三差五还可以一起去逛街。我觉得这种生活已经挺好，我当然更愿意向前一步拥抱幸福，可是我更害怕失去这种让我沉浸其中的生活。

其实现实生活当中，男生不敢表白往往是源于内心自卑，害怕被女生拒绝，害怕两个人再也不能和现在一样。可是不表白，两个人也不可能一直这样走下去。

只是沉浸在一段虚幻关系当中的男生，往往意识不到这一点，总觉得只要不表白，两个人就可以以朋友关系一直相处下去。

爱是男生一层一层为自己编织的梦，喜欢是男生一步一步靠近的生活。可是当梦走进生活，虽然没有得到，可是却害怕失去。

该表白的时候没有表白，往往会成为一个男生心中永远的遗憾。

引导他，或者用激将法。每个人对待爱情的表达方式都是不一样的，如果一个男生真的喜欢你的话，他肯定会是有所表达的，要么是语言上要么是行动上，所以当你觉得男生喜欢一个女生的时候，说明这个男生已经有所行动了，只是没有把最终的那句话说出来，所以两个人才没有在一起，遇到这种情况应该怎样让这个男生说出来呢？

首先肯定是要引导这个男生，你们可以经常把他约出来两个人单独吃饭或者逛街，浪漫的氛围到了的时候就会变得特别还没，你们两个或许可以先有肢体接触，这个男生在心神激荡的时候指不定就会脱口而出了。所以说你一定要冲破他的顾虑，我个人认为表白是一件非常正常的事情，可能他之所以不表白，是因为他不知道你是不是喜欢她，所以给他一点自信吧！

我个人认为如果一个人真的喜欢你的话，那么他即便是冒着挂科或者什么生病的风险也是要让你知道他的感情的，反正年轻人就是这样的。如果说他真的性格超级腼腆的话，那没办法，只能透露一下了，就是使用激将法来逼他说出喜欢你的那句话。

我前任就是这样的一个人，第1次见到他的时候，我其实就已经动心了，毕竟现在这个年代会画画的男生真的已经不多见了。但是不知道为什么，她就是特别腼腆，我俩明明都已经互相有好感了，他就是死活不表白，后来我只能说如果你再不表白的话，我就跟其他的男生跑了！

1、放松自己的心态

对于男生而言，当他们在和自己喜欢的女生聊天的时候，往往都不知道要聊些什么，所以很容易造成尴尬的局面，而且在聊天的过程中，他们也会显得很不自然，胆小怕事，说话也会吞吞吐吐的，但是他也不是因为结巴才这样，而是在自己喜欢的人面前显得过于紧张，因此才会出现这样的情况。

2、要给自己足够的自信心

很多男生之所以不敢跟自己喜欢的女生表白，大多是源于他们自身的不自信，因为他们没有足够的信心，害怕在表白的时候被女生拒绝，因为他们也不知道女生的心意到底如何她们对自己是否也有好感，男生一点都不清楚，也没有任何把握，所以不敢轻易冒这个险，害怕在表白过后两个人连朋友都做不成了。

源于自身的自信心不够强大，所以害怕自己配不上对方，胆小怕事，你不尝试怎么会知道女生的心思呢所以当遇到自己喜欢的女生时，我们一定要给自己足够的信心，相信自己一定能够做到。

3、要努力的提升自己

如果你不敢跟喜欢的女生表白，是因为觉得自己配不_上对方的话，那么你就要努力的提升自己，让自己变得更加优秀。在颜值这方面,我们很难改变自己的外貌，但是我们可以改变自己的形象，让自己的穿衣打扮变得更加精致一些，在工作方面，也要有上进心，这样才会给女生足够的安全感。