表白被拒后，该如何处理这段关系？

表白失败，以后当然是可以做朋友的，既然做不了情侣，那么做朋友也是很好的。表白失败了，但是我们也要保持理智。

一是跟对方说没关系。表白被拒，双方都很尴尬，如果你这时再一走了之，以后两人的关系将会变得更加尴尬，能不见面就尽量绕远路不要碰见。不要让对方先来缓解气氛，你要把握主动权，跟对方说没关系，对方也不会太过在意这件事情。虽然以后的关系可能因为表白而变得有点奇怪，但是也不至于两人变得无话可说。

二是跟对方做朋友。如果是相处很久很好的朋友，因为你的表白而让关系变得尴尬，你也不要马上放弃。可以继续选择与对方做朋友，不要透露出你对对方还有企图。你可以重新以一个普通朋友的身份与对方接触，她也不好拒绝你的友情。如果跟对方不是朋友，也可以趁着表白这个机会让对方认识你，成为她的朋友。

三是调整心态、释放心情。

表白了一个人被拒绝了就痛苦不已，这是对自己的健康很不负责任的。表白被拒这是事实，是无法改变的，但我们能改变我们对待这件事的态度，调整我们的心情。不要只关注眼前这个你朝思暮想的人，还有很多爱你的人默默在背后关注你。不要只盯着一个人不放，而是要放开眼界，接触比这个人更好的人。

四是了解你在对方心目中的形象，分析失败的原因。你以为自己在对方心目中很优秀，可能对方根本就不把你当一回事。第一印象不可能被打破，但是可以在平时提升自己在对方心中的形象，成为对方喜欢的人。分析自己的缺点，自己失败的原因，到底是对方对自己没有感觉还是自己的年龄、财富等指标没有达到，对症解决，不要盲目处理。

五是化悲愤为动力，提升个人魅力。表白失败并不代表自己就一无是处了，表白失败后更要调整心态，更加自信，通过学习而提升自己，提高自己的个人魅力。无论是外在的穿着打扮还是内在的修养气质，都会给自己加分，让你受到更多异性的青睐。表白失败一定是自己不够对方的标准，不够优秀，不断提升自己的同时也要学习与异性相处的技巧。

一次拒绝不算真正的拒绝，除非对方做出厌恶的表现

在恋爱这件事上虽说很多人都说做好准备了，但是真正面对的时候还是有些不知所措的，面对未知的事情，正常人都会做出抵触的行为，所以第一次拒绝并不是彻底的歇菜了，你可以慢慢了解对方的生活，让对方感受到你的存在，如果一段时间后对方没跟你主动提出远离他或者对你表现出厌恶的态度，那你就可以第二次表白了。

如果一段时间后对方主动提出请你远离他，或者对你有厌恶的表现，那就说明你们两个真的不适合在一起

表白被拒后，需要怎么样应对？

这时候他对你的喜爱或是50分，但是你对他的喜爱早已80分了，因此 你忍不住了，这时你就知道了，你来告白一定会被拒绝的缘故。

恰当的作法是，你应该不断的暧昧关系，让另一方享有着恋爱的并列全过程，使他猜想你的念头，乃至发脾气，进而让得分持续提升 ，变成情侣当然顺理成章。

好多好多的女孩，都挂在这里条再坚持一下就到终端的道路上。

要不太快的舍弃，要不迅速推动无论另一方承担水平，要不另一方一次迟回信息就把他微信拉黑了。

之上的对策一部分只对钢铁直男合理，而慎重对老湿机应用，由于老湿机会缓兵之计。

清除掉老湿机。

若你被拒后，另一方或是不断与你闲聊，而且把回绝你的告白这件事情，作为没出现一样，那麼较大 很有可能便是下列这种的。

他回绝你的缘故，是由于你迫使他向你挨近，而人是没有办法被迫使喜欢一个人的，在他对你的情感关注度仅有50分的情况下，你迫使他，那麼他也只能回绝你，由于现实状况便是这般。

可是要是你没迫使他，这50分或是有上涨的很有可能，而且最少或是对您有这一基本的50分关联关注度，因此你需要合理的对待他回绝你的个人行为，调节好自身的心理状态，不必认为另一方拒绝了你，你也就不可以如何的，最好是的办法便是彻底忘记这件事情，当被拒绝这件事情没产生。

这儿也有最最最必须特别注意的便是在你告白后的关联主导权所属难题，也是彼此布局的难题。

从外表上看来，你表白被拒，早已掉入了低布局，而低布局的人是没有条件得到 感情来达到心里需要的，而且长期性影响中的不对等布局也会繁衍出许多难题。

因此除开调节良好的心态，你还需要造就机遇扭曲布局，你需要越来越不会再随喊随到，越来越不会再每条信息都回应，越来越能够大半个月，乃至一个月不联系他，只需他对您有要求，你也就能扭曲布局。

What？她说对你没有要求该怎么办？

没要求，那便是压根一点点都不喜欢你，这就并不是50分的关联关注度，只是0分。

你需要使他逐渐老是胡思乱想，使他猜想你到底是否确实喜欢？或是在蒙骗他？若他那样想，他便会要想约你明确这一回答，这时候就进到了你的陷阱，这一个人行为与你一开始告白要想明确他的结果是一样的逻辑性。

假如这段时间你还是再次提高自己的使用价值，除开外在层面，也有本质层面的情绪控制，解决困难的工作能力，自我约束这些。

那麼他便会自动的贴近你，积极与你闲聊，积极约你去玩，乃至与你告白，这时候你早已熟练掌握了这一段关联的肯定主导权，但你假如想和他再次走，那麼则必须下发一些权利给他们，做到关联的均衡。

现在的爱情就应该简单化，喜欢就在一起，不喜欢也不强求。俗话说，强扭的瓜不甜。所以遇到有感觉的人就应该勇敢一点，当你觉得他就是你想要的那个人时，就要去表白，让他知道你的心意，知道你喜欢他。表白最好用心一点，因为心意比什么都重要。

你可以约他出来，一起吃饭逛街看**。知道他的口味，喜欢吃咸的还是辣的，了解他平时的小习惯。表白最好选一个好时机，所谓的好时机就是天气要好，彼此最好没有什么事情，而且最好是晚上告白，因为晚上荷尔蒙分泌过盛，容易冲动，这个时候成功的机会就大的多。

但是如果一旦表白被拒，你要搞清楚你到底是因为什么没有成功。是你因为自己的能力气质不够，还是因为他对你没感觉。

如果是因为你自己不够完美，能力低气质差，你就要努力改变自己了。读书能改变一个人的气质，人丑就要多读书这就话虽然是玩笑话，但是也不无道理。书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。

然后你还可以会一点才艺，唱歌或者跳舞。女孩子跳舞不仅可以提升气质，还可以塑型，让自己身材变好。身材对于女孩子来说是最重要的，平常女孩子都会少吃少吃再少吃，就觉得自己胖，不管自己瘦成什么样子，都说自己胖，就是为了让自己保持一个好身材。还有就是如果没有感觉，就做好自己，爱情是讲求缘分的，如果没有感觉就不要强求了，做朋友也是很好的！