跟女生表白被拒绝了该怎样缓解心情

一、把尴尬坦诚说出来

“哎呀，我表白失败了，以后面对你会很尴尬啊。虽然你现在觉得咱们不适合，但我对你还是很喜欢，恐怕最近一段时间还是控制不住自己喜欢你呦。也许过一段时间能调整好心态吧，希望你不要太讨厌我哦。”

当你把这种尴尬坦诚的讲出来的时候，双方的气氛都会缓和一些的，聊点平时聊的话题或者直接结束谈话都是可以的。

二、幽默回复

1、你不同意，我就放心了，我也觉得不靠谱，还是好哥们儿可以长久一辈子。

2、我就是看能不能在双十一之前，找个帮忙清空购物车的人，现在我要去试下一个了拜拜!(慎用，可能你会被对方因为花心直接拉黑)

3、哎你觉得我刚刚那么表白，某某能答应吗

4、我就是开个玩笑，你居然当真了

5、看来我这款只适合吴彦祖。

6、其实吧，我就想试试你什么反应，如果不够惊喜感动，那么我再换个花样。哈哈哈，果然这不是个好主意。谢谢你的配合哟。对不起了，欺骗你不是我的原意。

7、男：“我喜欢你，做我女朋友吧!“

女：“这个…抱歉我可能…“

男：“没事儿，那我们拜个把子吧!“

三、感动式回复

虽然知道你可能会拒绝我，但我还是对你表白了。也许我还不够了解你，但我也是确确实实的被你吸引。

我喜欢你，喜欢你的性格，喜欢你的样子。喜欢你呈现出来的样子，所以我会不停的想了解你，去试探，想知道你喜欢什么，喜欢你也让我看到了更好的自己。

可是哪有那么多的喜欢是源于了解呢我想更多的是从开始的喜欢到更多的了解后升华成更美好的情愫。我这个人情窦初开比较晚，原来被拒绝是这样的感觉呀，有点像胸口碎大石。

是的，你说得对，我们不会有结果，很多事情上都可以努力会得到回报，但唯独人与人之间是不行的，能走到最后的，其实一开始就是同路人。

但是喜欢就会按捺不住啊，忍不住靠近，因为我确确实实只是个凡间的人，不懂克制，总想本能的靠近。因为喜欢，所以我不再打扰你了，我希望我的喜欢可以带给你快乐，但是抱歉却带给你了很多烦恼和困扰。

我大概会把你的微信删了，我想回到喜欢之前的状态，这样我就可以不用再找你说话了，我这个人记性非常不好，但唯独对感情有那么点执拗，所以我大概不会很快放下你，不过你放心，你并不是我的全部，你抢不走我的快乐。

我的手一直在向你伸着，这么久了，我也有点累了，那么今天起，我就缩回来啦，从今儿起，你失去了一个把你挂在心上的人了，再见!

如何跟女孩子表白最好，参考这4点：

1站在女生角度思考是否想谈恋爱

女生在被男生追求的时候，内心是很复杂的，既高兴又有点恐慌。而一个男生闯入女生平静的生活，她这样的表现是很正常的。女生也不是有意的，或者是在考察你，而是连她自己都不知道怎么做出判断，担心自己会受到伤害。

 很多兄弟跟妹子聊天的时候，妹子的回应都不好，这是因为你的聊天并没有调动女生的情绪，导致女生觉得跟你聊天很没意思，慢慢的就会不回你，甚至拉黑你了。

2主动出击去表白

男生有时会觉得自己主动跟女生表白了，女生就会对自己有反感，其实这是一种错误的思想。你要知道，如果你不主动跟女生表白，女生也不主动，那么怎么去改变你们之间的关系呢？而表白了，她拒绝了，也是件很正常的事情，千万不要就此灰心。因为犹豫的话，别人就不知道你是什么样的人，也不知道你会给她带来什么样的生活了，会不会吵架或者其他事情发生。

3失败了要坚持不放弃

要是第一次跟女生表白拒绝你了，你可以再表白第二次，她就容易心动了，一个心地善良的姑娘，是很容易被感动的。如果你只是遇到了一次挫折，就放弃的话，那么永远失去了和女生在一起的可能。而且遇到困难你就知难而退，很有可能伤害了一个女生对你的一份希望。让女生觉得，也许你也没有那么的喜欢她。不然怎么会一次表白失败，就放弃了呢？

4付出真心

很多男生会说，追女生太难了，但是我想告诉你的是，男生和女生的社会关系是不同的。而从生理和社会的角度来讲，女生常常是被动的，羞涩的。只有男生战胜了苦难，才会得到幸福。

男生嘛！遇事一定要多主动，因为女生本身就是很感性的，特别容易陷入到爱情里面去。虽然你可能要付出很多的努力与真心，但是万一女生被你打动了，就会得到女生更多的爱。女生都是喜欢那种乖一点，尤其是特别体贴的男生。如果能换来今后的甜蜜，那么这个过程中所受的苦，又算什么呢？而且女生对待感情，都是比较专情的哦！

所以，你要是真的遇到了心仪的女生，就勇敢的去跟女生表白啊！要是等到别的男生先主动出击了，你想后悔都完了。

对于如何跟女生表白，首先你要确定这个女生是不是对你感兴趣。而且，就算表白这种事情，也千万不要让一个女生主动。先确定人家对你有没有意思，要是女生对你没有意思，就算你主动跟女生表白了，女生也不会搭理你的。如果确定了女生对你也有好感，就不要说些有的没的，直接主动的出击去跟女生表白，说不定她对你也很喜欢，而如果你不说的话，自己难受，她也特别的痛苦。

我觉得那你跟一个女生是很要好的朋友的话，你跟他表白，他说他心里很难受，看见你很尴尬，不想跟你有一点点交集的话。可能这个女生只是想跟你做好朋友而已吧，并没有想跟你有什么进一步的发展。而且你跟他表白的话，我觉得他对你没意思，肯定以后再看见你的话会有一些尴尬吧。我觉得你可能有点儿草率了，就跟他表白了。我觉得你应该先确认一下他是不是对你有意思，你这样的话，你们两个以后可能连普通朋友都做不了了。