表白的方法和技巧都有哪些？怎样才能保证表白成功？

其实表白是否能有效，重点不在于它的方式哦。有些结果，其实在做出行为之前已经注定，表白的方式，只是完成一套说得过去的规定动作而已啦。

表白，是表明自己的情感和成为男女朋友关系的意愿。其目的，是提出建立某种社会关系的请求。社会心理学上一直有研究这种“社会关系”的形成、建立以及维持的，普遍来说，我们都用“社会契约”理论以及“平等交换”原则来看待这件事情。也就是说，任何一种社会关系，包括恋爱关系在内，建立的双方在如果因为这段关系可以获得精神、信息以及物质上的平等交换，那么一段关系存在的可能性就比较高。所以嘞，这也是为何我们愿意说“高富帅”或者“白富美”，因为这些都形容了一个人潜在的可进行“交换”的资源。而这种资源，大部分情况下不会因为一个告白的方式而改变哦。

但是表白的方式就一点儿用都没有了么？我想了一下，也不尽然。进化心理学里面，除了认为潜在资源可以影响男女之间的亲密关系，还有投资意愿也很重要。简单的说，一个男性虽然很富有，但是为人吝啬不舍得在女友身上花钱，那么另一个财富平平却愿意全部跟女友共享的男性或许更有吸引力与竞争力。因此，表白或许是一个展现你“投资意愿”的时机，如果要说有什么简单有效的方法，那么我觉得就是四个字：投其所好。

有些答主说什么利用人群效应，其实并不是所有女生都喜欢在公众场合被表白的。但是如果你表白的对象喜欢成为众人的焦点，那么这也是个不错的思路。女生喜欢的东西和事物，用加倍的方式呈现出来，这样或许可以为本已经几乎注定的表白结果增加一份保险哦

一、直接表白

就是直接向女生面对面表白的方式。喜欢是你自己的自由也是你的权利，但是女生喜不喜欢你也是人家的自由和权利。在表白之前你要做好充分的思想准备：女生喜欢你或者不喜欢你，这两种可能性并存。如果女生喜欢你，她可能接受你的直接表白；如果女生不喜欢你，可能你会“碰壁”，甚至可能会受到她的“轻视”。你要有强大的心理承受能力，在确定自己能够接受最坏的结果之后，再找一个恰当的机会和场合向喜欢的女生表白。例1：有句话我在心里想了好长时间，我喜欢你，想爱你一辈子，想与你牵手一生。例2：我爱你，爱你一生一世，不知能否与你牵手走向人生幸福的彼岸？例3：我喜欢你，你喜欢我吗？

二、间接表白

想表白又怕拒绝可以借助“心加园点歌台”这个平台来传达你的意思，建议大家去百度搜。这种平台的做法是通过打电话的方式，先给对方弹唱一首歌然后会把你想说的话传达给对方，并且会把整个过程录制下来发给你看。网上也有一些相关的成功案例，有心的可以去看下别人是怎么表白的。有了这种第三方协助你表白就算被对方拒绝也不会尴尬，表白成功率还是挺高的哦。

三、有效****表白

就是通过电话、微信或者QQ等有效****向喜欢的女生表白。如果你与喜欢的女生距离比较远，或者平时没有太多的机会见面，那么你可以通过电话、微信或者得QQ等有效****向喜欢的女生表白。这样表白的好处是突破了时间、距离的限制，减少了万一表白失败外人知晓的可能性。

四、咨询表白

就是通过向喜欢的女生咨询某方面的问题向其表白的方式。找个机会在喜欢的女生比较擅长的领域向其咨询一些问题。因为你所问的问题正好是她比较擅长的领域，她会很愉快地给你解答问题。在她给你解释完毕后，视情况向其表白。如果女生对你有好感，可能会接受你的表白；如果女生不太喜欢你，她也会委婉∞地“拒绝”你。

我不喜欢。首先我是女孩纸，没有那么活泼好动，性格安安静静，不喜欢自己处于主角一类或者被别人关注。我安安静静当自己就好，不喜欢惊喜，平平淡淡过好自己的每一天，吃到自己的心坎上，最喜欢在老家实现水果自由，蔬菜自由的日子，想吃就去后院摘，想纳凉就去柳树下坐着，这样平平淡淡的日子真的很快乐，我不去为赚钱而烦恼，不为想吃的水果太贵而舍不得。

女孩纸喜欢的表白方式有以下几种:表白方式一：特殊日子送礼物

男生追女仔，可以找一个特殊的日子送一份情侣的礼物，礼物上可以有I LOVE YOU之类的标识。你可以说：

1、细数她的优点。然后又说：一直想找她这样的女朋友，现在找到了，不知道有没有这个荣幸。

2、每次和她在一起都觉得特别舒坦、开心，真希望每一天都可以和她在一起。表白方式二：比较直接的表白比如：

1、你可以拉过那个女孩，很暧昧的在他耳边说：我喜欢你哦！然后你就逃跑。

2、她一个人走在路上，你就直接拍她的肩膀：我喜欢你，做我女朋友吧？成功率比较高。

表白方式三：循序渐进式表白

1、平时的生活中表现自己的关心，多发信息，打打电话，循序渐进，如果她不抗拒，回应比较热情，再见机行事表白。

2、平时多关心她，其次是在合适的时候送她一个合适的礼物，可在过年，她的生日，第一次见面的日子，情人节等都是合适的时候。

表白方式四：最经典的告白

1、拿一个精致的盒子，里面装一面小镜子，对她说：打开它，我深爱的女孩就在里面！

2、对不起，我不小心把“喜欢你”三个字发到了你的手机里。若你接受，请保留它，若是不接受，请你，把他发还给我。

3、你知不知道，信心就是最后的化妆品，我将我的信心化在你的脸上。你在我的心中，永远最美！

4、是你，让我知道我是个男人。是你，让我知道我要做回自己，不在伪装。而不是那个为了生存，在别人面前低声下气的那个娘娘腔！所以，我就这样不知不觉的爱上了你！

5、他们说我，怎么越来越像一个诗人。那是因为我爱上了你！

您好，我是情感达人“缘来”，也是本期情感专家，很高兴能回答你的问题。首先，看白的是谁，如果是熟悉很久的人，那最起码是可靠的。但如果是网友或者接触时间不长的人，那就很不可信。第二，且放下表白不说，关键看他的表现，如果他所谓的喜欢爱慕仅仅停留在语言层面，而没有真正的行为体现，那也可以证明很不可信。第三，要看，要注意细节，用心体会他说表达的意思。谈感情时间很美好也很复杂的事情，我们必须慎重对待，不要几句简单的甜言蜜语就轻易相信，自己要善于去思考，理性的去分析。当然了，我们希望他是真心的，当然这一切都要靠你去甄别。感情要么不开始，要么就一辈子，我们用心去选择，去获得属于一辈子的爱情。祝福你，希望对你有所帮助，满意就给个采纳哦。

1、表白需要有一定的感情基础

男生想要向喜欢的女生表白，这需要建立在一定的感情基础上，才有可能成功。如果你们认识的时间不是很长，你就着急的表白，那么哪怕对方对你有好感也会拒绝你，过早的表白虽然会给女人带来惊喜，但是也会伴随着惊吓，因此过早的表白并不可取！

需要女生对你有一定的了解且有好感的时候。如果一个女生每天会主动的找你聊天，你没有及时的回复她，她会生气等，这时候你就可以考虑和对方表白了。

2、表白要注意场合

很多男生在在向女生表白的时候都会犯一个错，就是喜欢在公共场合向女生表白，认为这样的表白很浪漫，其实这种大庭广众之下表白并不适用于所有人，如果女生是比较害羞的，会让对方觉得不舒服、不自在，如果女生对你没有好感的话，那么你就会很尴尬。

向女生表白的时候最好还是选择两个人独处的时候，两个人独处，不会让你在大庭广众下那么紧张，也不会让女生难为情，你可以在女生节约对方吃饭，在晚餐结束后向女生表白。

3、表白要有诚意，态度要端正

女生是很重视仪式感的，因此男生在向女生表白的时候要展现自己的诚意，态度要端正。不要用开玩笑式的方法向女生表白。

4、表白需要当面表白

虽然现在网络很发达，但是表白还需要当面，通过网络向喜欢的女生表白，太草率了，表白的成功率也低。

5、勇敢表白

面对喜欢的女生，就是要勇敢的表白，当然在表白前你要先想清楚、打探对方、做好规划，也可以在表白前通过朋友去试探一下对方，当然最后的表白还是需要依靠自己。

最后，如果你表白被拒绝了，也不要伤心，这是很正常的事情，你可以根据女生拒绝你的原因，决定要不要继续追求。