心理学上，有些人解决一些事情的时候，如果出现手抖是什么情况？

解决问题的时候，出现手抖，通常是心情紧张导致的身体动作反应……为什么会紧张，会有以下的原因

1面对需要去解决的事情，内在感觉到害怕和恐惧，外在呈现出手部肌肉紧张，抖动

2面对需要去解决的事情，内在感到愤怒，生气，外在也会呈现出手抖

3还有一种是容易敏感焦虑的人，遇到需要面对和解决事情的时候，会有坐立不安，容易手抖

4有少许的人，做事，讲话容易伴随肢体有小动作，比如手抖，这是他她的习惯性动作

所以，通过微表情和动作的观察，可以通过若干心理的分析，知道手抖内在的心理机制，通过不同的心理机制针对性的干预，手抖情况会好转……而对于习惯性动作，无需特意矫正

人对即将发生的事产生一种心里压力，并且会过度的担心事情的成败结果，比如我们在表白前就会出现非常紧张的情绪，这就是因为过度担心造成的心理压力，而人类面对压力的时候会出现一个应激的本能，这个本能的应激反应就是逃跑或者战斗，一般来讲，不管是人还是动物首先是选择逃跑，只有跑不了的时候才会选择战斗模式，而战斗就需要积攒大量的肾上腺素，这个时候就会有发抖、出汗等等应激反应。

出现这种情况，首先持续深呼吸，放慢语速，给大脑留有思考的空间。

极端压力情况下导致人体的这种反应属于正常条件反射，比如生死存亡决择，尊严面子和隐私受到极大侮辱等，所以尽量避免这种情况发生。如果经常出现这种情况就可能是自身的心理问题。

心理作用，导致你在生活工作中，没有得到足够的来自他人的赞扬、肯定、支持、帮助、关爱、呵护、包容、理解、信任时产生应激反应。一般而言，生活的意义在于尽力地取得自己周围人的好评，避免他们的非议。反之就会使你很消极，那么你就会出现紧张时手抖的情况。

建议你面对自己的问题，不要自卑，建立自信，消除紧张。可以通过多参加户外 体育 运动，多与人接触，参加社交，看淡自己在别人心中的位置，慢慢调节，就会改善的。

我们先分析会出现手抖的情况：

1、手抖不全是心理问题，如果你留意会发现身边有很多人是不自觉手抖的，比如握东西时没办法控制的抖动，所以，首先要确认，他的手抖是否排除身体因素。

2、另外，如果一个人刚刚经历过比较费力的运动，全身肌肉也会抖动，看起来似乎和平时并无两样，但是握笔写字或取一些微小事物时也会产生手抖。

3、如果，这个人确定没有生理障碍，也未经历剧烈运动，平时也不会出现诸如此类的现象，那就需要从心理学上分析。

可能存在以下情况：

①紧张。

一个人在面对当下的处境无法从容地接纳，便会出现紧张情绪。每个人的紧张表现形式不同，譬如有的人原本平静，紧张时突然话多了起来；或者有的人，眼睛低耸，不再敢与人对视，这种情况在上课老师提问谁能回答这个问题最常见了；再有个别人会出现脸红、手抖的现象等。

②无法抉择。

有时候，有些选择很难做，或许各自均有利弊，但又均难取舍，却不得不做出选择，心理产生纠结的情绪，会通过身体部位表现出来。

③害怕。

当事人清楚这些事情所产生的结果，可能这个结果并非大众想看到的答案，而自己却必然要如此做，或者联想到面对未来的结果，自己所需要担负的压力等。

其实，无论上面说的哪些情况，最主要来说这是一种“心理恐惧”的表现方式，常见的心理恐惧肢体上的表现有：表情恐惧、对视恐惧、余光恐惧、手抖恐惧、赤面恐惧等等。

每个人都有脆弱及不愿意面对的一面，出现恐惧也是正常现象，学习更好的增强内心承受能力更为重要。

心理活动的躯体化，往往是心理活动的外显特征

如果排除本身躯体病变的问题，从心理学角度来说的话，此时过度焦虑会引起交感神经失调，会出现这种情况

人的一切行为都源自不同动机

不同的动机又会在执行时有着不同的表现

一般动机过于沉重就会表现紧张的特征

紧张，焦虑

人在紧张一件事情结果的时候，会有些恐惧和担心，结果不如自己所愿。可能会出现植物性神经系统功能症状。

紧张

一、开心的表情

女生向男生表白后，男生如果表现出很开心的样子，那么这就暗示着在男生的心中，早就有了女生的存在；只不过男生并没有向女生表白，而女生既然先开了口，男生就一定会接受着女生的这一份爱；所以当男生听到了女生的表白了以后，才会表现出很开心的样子；因为得到了自己心仪的女生，男生的心中，自然就会非常的高兴；这代表着两个人的心中，都有对方的存在，这就是爱情之中最幸福的一件事情。

二、厌恶的态度

女生向男生表白后，如果男生表现出厌恶的态度，那么暗示着男生对女生根本就没有一点的感觉；不仅如此，在男生的心中，对女生还有一点讨厌；也就是说，女生的一言一行，一举一动，在男生的心中，看着都特别的不舒服；所以男生看到女生的表白，就有一种特别厌恶的感觉，就会非常的不舒服；不然的情况下，一般来说，就算男生不喜欢女生，也不会表露出厌恶的态度。

三、考虑考虑说法

女生向男生表白后，如果男生对女生说考虑考虑，这暗示着在男生的心中，对女生有一点感觉，但是感觉并不是那么的深刻；所以在男生的心中，就得好好的想一想，到底要不要跟女生试一试；所以当男生考虑清楚的时候，男生一定会给女生一个说法；不过一般的情况下，两个人能不能走得远，很难说清楚，因为爱得不是很深的情况下，随时都可能会一拍两散。

四、爱搭不理

女生向男生表白后，男生对女生爱搭不理；那么这暗示着在男生的心中，对女生根本就没有一点印象；不要说爱，就连朋友之间的关系，都可能不存在；所以这种情况下，不管女生为男生付出多少，都不可能改变男生的心；也就是在男生的心中，女生根本就一文不值，而且在男生的心里，连女生都没有太大的印象；所以这一种情况下，一般是不会有任何未来的。

五、直接的拒绝

女生向男生表白后，男生对女生直接拒绝，这暗示着男生对女生已经非常了解，而且对女生一点感觉都没有；所以当女生跟男生表白了以后，男生就一点不客气，对女生就进行了拒绝；不给女生一点机会，不给女生一点痴心枉想；所以这一种情况下，男生对女生一定非常的了解，所以对女生没有任何的感觉；而且男生知道女生喜欢着男生，所以才会那么的不犹豫，就直接拒绝。

六、很意外表情

女生向男生表白后，男生感到很意外，这暗示着男生觉得不可思议，不曾想到女生会喜欢着他；在这一种情况下，一般来说，男生本就觉得女生相当的不错，而且自己还有一些小自卑，觉得配不上女生；可是当女生向男生表白的时候，男生才会觉得这是不可能的事情，有一种还在做梦的感觉；所以两个人之间，一定有着很大的机会，男生缓过神来的时候，一定会跟着女生走在一起。

七、很幸福的样子

女生向男生表白后，男生表现出很幸福的样子，这暗示着在男生的心中，早就渴望着这一份爱的到来；所以当看到女生表白的时候，男生的心中，情不自禁就变得特别的开心，无比的高兴；于是就会很幸福的接受着女生的表白，顺其自然的就跟女生走在一起；因为在男生的心中，等着这一份幸福，已经等了很久很久，所以当感情到来的时候，心中说不出有多么的开心和高兴。

当女生突然被表白，看女生对于对方的感觉，女生对于对方的感觉不同，她的感受也会不同。

1、女生感到很意外。通常表明女生对表白的男生没那方面的感觉。

2、女生感到很感动。这种情况通常是女生对表白的男生很有好感。女生被表白后会有小鹿乱撞的感觉。

3、女生感到很幸福。一般是两个人已经在某种默契中一起逛街，一起聊天，一起吃饭。双方的相处很和谐，很舒服，只是双方都没有挑明。但双方一旦别离就会有孤独感，其实在心理上双方已经形成了某种彼此依赖。这种彼此依赖要稳定地持续一段时间，到火候时，男生表白，女生幸福感油然而生。

4、女生感到讨厌。平时女生就讨厌这种男生，而该男生又表白，岂不自讨苦吃。

或者是对于不太认识的男生突然的表白，女生的感受也有可能是讨厌。有的女生其实挺讨厌完全不认识或者是只说过几句话的男生的表白的。她们会感觉好草率，而且这样的表白会给她们一种肤浅的感觉。