中午睡觉可以戴美瞳吗？戴着美瞳可以睡午觉吗？

睡午觉对人是很好的，特别是在夏季的时候，夏季的时候本来白天的时间就比较长，而容易犯困，午睡能帮助人恢复精神，但是经常戴隐形眼镜或者是美瞳的人可能会问睡午觉要不要取掉，那中午睡觉可以戴美瞳吗？戴着美瞳可以睡午觉吗？

1、午觉可以戴美瞳吗

中午睡觉最好不要戴美瞳。

隐形眼镜因为需要直接贴在眼球上佩戴，因此对于眼睛会有一定的负担，而美瞳属于彩色隐形眼镜，内含颜料以及各种化学成分，对眼睛造成的负担会更大，偶尔1-2次戴着美瞳午休，可能看不出什么大问题，但如果长期戴着美瞳午休，眼部会产生一系列的不适。

2、长期午休戴美瞳会怎样

(1)导致眼睛缺氧

想要维持眼睛的健康，首先需给予其充足的呼吸，在睡眠状态下，人眼处于闭合状态，这时眼睛的呼吸能力相对较差，而美瞳的透氧性较差，会使眼睛因无法呼吸而变得缺氧，从而刺激眼睛，令眼睛感到不适。

(2)导致眼干眼涩

隐形眼镜的湿润性较差，美瞳因为表面有色素和化学物质的沉淀，湿润性是眼镜中最差的，而睡觉时眼睛本身的供氧能力就相对弱小，如果还戴着美瞳，眼睛会十分缺水，在睡醒过后，眼睛会产生一系列不适感，例如眼干、眼涩、眼睛发红等。

(3)刺激角膜发炎

正常情况下佩戴美瞳，对于角膜的呼吸和健康都有一定影响，在睡觉时佩戴，则会加重影响角膜的呼吸和健康，令角膜失去正常的新陈代谢，引发角膜炎症，造成眼部感染。

(4)容易压碎美瞳

美瞳在遇水时是很柔软的，但如果当其缺水时会变干变硬，而人眼在睡眠时，眼内分泌物会减少，美瞳对于眼睛的摩擦就相对增加，会使美瞳和眼睛的水润度都降低，如果是趴着午休，很有可能因为手臂的压迫，导致美瞳裂伤，从而损伤到眼球。

3、不宜过长时间佩戴

长期佩戴美瞳，对眼睛的伤害很大，轻则引起眼睛的干涩、发红、发炎等，重则会导致眼睛的永久性失明，因此美瞳实在不宜长时间佩戴，专家建议是一天佩戴美瞳的时间不得超过8小时，而且美瞳最好不要天天佩戴，最好是戴2天休息1天，以保证眼睛的正常呼吸。

4、佩戴美瞳的注意事项

1佩戴美瞳前要先洗干净双手，以防细菌被带到美瞳上，最后被带入眼睛。

2美瞳以及美瞳盒、美瞳镊子、美瞳棒子都需要定期清洗，以确保干净卫生。

3美瞳最好不要戴着过夜，在休息和沐浴时，应当摘下美瞳，以免造成不必要的眼部疾病。

5、经常戴美瞳的危害

所有的美瞳对眼睛都有害，不戴最好，因为经常戴美瞳的危害不少：

1、导致角膜染色

不少美瞳厂商为节省成本，本该三层胶片的美瞳，他们只用两层胶片，直接在内层镜片上刷颜料烤干，消费者佩戴时间长了很可能导致角膜染色。

2、眼睛充血发炎

戴彩色隐形眼镜，由于化学成分过多，可能会因为佩戴习惯不好、眼睛敏感程度及天气原因，引起眼睛的充血、发炎。

3、会永久性失明

美瞳呆久了，会导致角膜缺氧变形及眼睛感染，造成角膜穿孔等严重的眼疾病，甚至导致眼睛永久性失明。

4、会得角膜炎症

佩戴隐形眼镜和美瞳的人，多少会有角膜炎症，因其都会干扰角膜的正常代谢，并对泪液的代谢也会有影响。

很多爱美的女性朋友化妆后都会佩戴美瞳，化妆戴美瞳效果更好，显得整个妆感更加灵动，化妆戴美瞳看上去会更加好看，是一种时尚潮流。

化妆戴美瞳该注意哪些

1、基本的：选戴美瞳后化妆，先取美瞳后卸妆!

2、无论在戴美瞳还是摘美瞳之前，都需要清洁双手。

3、戴美瞳前，需要检查镜片是否有脏污，以免引起配戴不适，或感染。

4、化妆用粉扑时，要轻轻按抹，切勿用力扑打，容易将粉末散开而跑到眼睛中，多余的粉可用较大的刷子慢慢的刷下来。

5、刷睫毛时，需要选用优质的睫毛刷，轻轻的刷，不要将毛发弄掉在眼睛里。

6、使用睫毛膏时，一根一根的慢慢刷，刷完后不要立刻的眨眨眼，少在刷完后的十秒后，看看睫毛液是否干了，才再自由的眨眼。

戴美瞳你必须要了解的几件事

1、摘戴美瞳前一定要清洗干净双手

双手上有很多细菌，在佩戴过程中很容易被带眼睛，所以，如果要佩戴美瞳，一定要清洗干净双手，并且擦干 。

2、美瞳不戴时，要存放于有护理液的镜盒中

护理液是美瞳隐形眼镜的专用清洁剂，在不佩戴镜片时，把镜片放于护理液中保存，不仅可以防止镜片变干，还会对镜片起到杀菌消毒作用。

3、美瞳护理液也要经常更换

美瞳护理液也有保质期，一般开封过后，三个月就需要更换，而用过的护理液不可重复使用，如果不经常用的镜片，也需要三天换一次护理液。

4、先戴美瞳后化妆，先摘美瞳后卸妆

化妆前佩戴好美瞳可以避免沾到手上残留的化妆品油脂和色素，保证清洁。并且，卸妆时也要先摘除镜片，避免化妆品污染镜片!

5、游泳、泡澡、温泉spa时不可以戴美瞳

大部分公共泳池的水源都不够干净，含有大量的细菌，阿米巴原虫等病原，水中的细菌和微生物也非常容易附着于美瞳隐形眼镜片上，很容易伤害眼镜。所以，下水前最好还是摘除美瞳隐形眼镜!

6、睡觉时不可以戴美瞳

睡觉时不能戴美瞳，即使午睡也不可以。因为睡眠时戴着美瞳隐形眼镜令眼睛没有足够的氧气，容易造成眼球红肿，甚至角膜膨胀，导致擦伤等等!

美瞳的危害大吗

事实上美瞳镜片本身并不会对眼睛造成伤害，但劣质的产品、不正确的佩戴方法、不合理的养护方式与美瞳的结合都是造成眼睛受到的原因所在，因此，很多人佩戴美瞳时都有眼部不适的情况出现。

下面简单介绍下美瞳对眼睛的危害：

1、长久配戴隐形眼镜，容易产生视疲劳，甚至引发干眼症。导致眼酸痒、异物感、多眼屎、干涩感，眼睛烧灼且视物模糊。

2、隐形眼镜长期贴附在眼球上，会使神经末梢麻痹，导致角膜知觉减退。很多患者出现溃疡性角膜炎还浑然不觉。

3、美瞳隐形眼镜会使角膜无法接触空气，眼睛会因缺氧而产生类似于人体“高原反应”的情况，无法正常代谢、眼睛的抵抗力下降。

4、带彩色隐形眼镜，由于化学成分过多，可能会因为佩戴习惯不好、眼睛敏感程度及天气原因，引起眼睛的充血、发炎，严重的会导致角膜缺氧变形及眼睛感染造成角膜穿孔等严重的眼睛疾病，甚至导致眼睛永久性失明。

美瞳因色彩层的存在，会比普通隐形眼镜透氧性更差，因此，在佩戴时间上要比透明镜片要更少，一般以6-8小时为佳，不可超时佩戴。并且正品美瞳都是采用三明冶技术，将色彩层包裹于透明材质中间，使其不接触眼球，保证眼睛的健康，而劣质产品则是将色彩涂于表面，佩戴后不仅会掉色，更会危害眼睛健康，因此选择美瞳时一定要以正品为主。万物都有双面性，美瞳隐形眼镜也不例外，不过，只要我们按照正确的方法，遵守安全佩戴规则，日常偶尔戴戴美瞳也是没有什么问题的。

美瞳佩戴注意事项

一、美瞳并不是人人都可戴

美瞳是一种角膜接触镜，并不是人人都可佩戴，像有角膜炎、结膜炎、沙眼等症状的人群都不适合，如果不清楚自己的眼睛健康状况，在选择佩戴前需要到医院检查下。

二、美瞳一定要选择正品

由于直接接触眼球，美瞳对于质量有严格要求，选择时不可仅凭花色喜好，而忽视质量问题，一定要选择正品，保证产品质量，才能保证眼睛健康。

三、新美瞳需要浸泡

除了日抛美瞳，其他周期美瞳在使用前都需要浸泡，以4-8小时为宜。

四、佩戴美瞳要按照正确的方法

美瞳佩戴有专门的理论知识和视频教程，如果自己不懂可先看几遍，然后按照正确方法操作，以免伤到眼睛的眼睛。

五、佩戴美瞳一定要注意卫生

卫生是美瞳佩戴中最大的问题，如果稍不注意就有可能给眼睛带来伤害，一定要在干净的环境下佩戴美瞳，佩戴后需要清洁、消毒，以便下次佩戴。

六、美瞳不可超时、超期佩戴

美瞳佩戴是有时间的，一般一天不可超过10小时，以8小时为宜。如果美瞳过期后，一定不能再次佩戴，即使经过护理液清洗，过期后的美瞳也不能保证眼睛健康。

七、美瞳只能用护理液清洗

清洗美瞳时只能用护理液，它是美瞳专门清洗液，其他液体均不可代替。

八、先戴美瞳后化妆，先摘美瞳后卸妆

这时正确顺序，不能弄反，否则极易把细菌留在镜片表面，给眼睛带来伤害。

美瞳是一种带有色彩的隐形眼镜，带上不同颜色的每天可以让自己的眼睛呈现出不同的色彩。现在市面上美瞳的种类多种多样，按照使用时间来分，主要分为日抛、月抛、年抛等。那日抛和月抛的具体区别主要有哪些呢？

1、使用时间不同

日抛：使用时间就是一天，一般一天佩戴的时间就是8~10小时。

月抛：月抛的使用时间就是一个月，一般我们建议使用20天左右就换掉为宜。

年抛：年抛的美瞳使用时间就是一年，一般我们建议8~10个月就换掉为宜。

当然，如果是不是经常使用美瞳的话，月抛、年抛的可以适当进行延期。

2、适合人群不同

日抛：日抛比较适宜生活节奏较快的人，没有时间进行镜片护理。

月抛：月抛适合初戴美瞳的人使用，它操作相对简单一些，成本也没有日抛的高。

年抛：年抛的美瞳成本较低，比较适合经济预算相对小一些的人使用。

3、戴后护理不同

日抛：日抛属于一次性的，用完就要扔，不需要进行护理。

月抛：月抛的一般需要用20天左右，所以需要进行护理。一般的护理就是十一影响眼睛护理液，每天使用完美瞳之后都需要进行护理。

年抛：年抛的使用时间是最长的，也需要进行有效的护理，才能够避免美瞳镜片被污染，再用影响眼睛健康。同样的护理需要用到隐形眼镜护理液。

4、镜片品质不同

日抛：日抛的美瞳含水量最高，透气性也最好。

月抛：月抛的美瞳的含水量低，透气性一般，但是成型好。

年抛：年抛的美瞳含水量较低，透气性一般，成型材质是最好的。

5、日抛、月抛、年抛怎么选择

在选择日抛、月抛、年抛美瞳的时候，我们需要考虑自身的经济成本。其次才是考虑使用周期。一般说来，时间越短越好。日抛的要优于月抛、年抛，至少其相对卫生，对眼睛的后续伤害要少一些。另外即便是使用护理液也多多少少会影响佩戴的舒适度。

6、美瞳配戴方法

化妆前及保养前，就要先戴上美瞳眼镜。也就是说在洗脸后就戴上。而卸妆前，就应先将双手洗干净后再将美瞳眼镜取下来。

在佩戴时要注意，避免美瞳隐形眼镜上有沾到油脂，这样会使眼睛的疼痛发炎。

用粉扑或蜜粉时，要轻轻的抹，切勿用力扑打，容易将粉末散开而跑到隐形眼镜中，多余的粉可用较大的刷子慢慢的刷下来。

画眼线时，可选择液状的眼线或粉状的铅笔眼线，较不会糊掉。

在刷睫毛膏时要轻轻的刷，小心谨慎，千万别将小刷毛刷掉到眼睛里，而且刷完后不要立刻的眨眨眼。

卸妆时，先洗手，摘下美瞳隐形眼镜后，将卸妆乳液把睫毛膏彻底清洁，最后用清水将眼部清洁卸妆油再洗一遍，直到完全清爽为止。

美瞳可以戴大概6-8小时，不过具体的时间还是因人而异，有的人戴美瞳久了眼睛会十分干涩，这时如果不滴眼药水则非常难受，有类似情况的人最好减少带美瞳的时间，另外美瞳的干净度也是其佩戴时间的关键，下面详细介绍为什么美瞳不能戴太久。

1、适应阶段

美瞳在初次佩戴的时候需要知道佩戴是有适应期的，不要为了美，买回来就试戴一天，这样眼睛会不舒服好几天，第一天佩戴美瞳的时候应该适应两小时即可取掉，一周内每天最好不要超过四小时，一周之后每天佩戴时间不要超过六小时。

2、正常佩戴

通常一周的适应期度过后，如果没有异常反应，就可以正常佩戴了，正常佩戴时间每天不应该超过八小时，而且在用眼较多，风沙较大的地方最好不要用美瞳，否则容易伤眼睛，眼睛戴美瞳会更容易干涩，所以为了正常佩戴，最好是买能够仿眼泪的眼药水，在眼睛很干涩的时候滴几滴，缓解眼部不适。

3、使用需知

美瞳对于眼睛来说毕竟是异物，所以每天的佩戴时间不要太多，有人为了工作需要佩戴美瞳，没办法摘下来，那么在回家之后，再累也要将美瞳摘掉，不要戴着美瞳过夜，否则不利于眼部健康，另外平时护理液每天都要换，美瞳戴前需保证双手干净干燥，美瞳需要用手指在手心倒上护理液搓洗干净，再冲干净才能佩戴。

4、适宜人群

美瞳适宜人群青年人群，而且是用美瞳时间较短、用眼较少、平时补水充足的人，因为美瞳会阻挡眼睛分泌泪水，所以更容易导致眼部干燥，所以带美瞳者要常备温和的眼药水，建议常年在户外工作、用眼过多的工作、孕妇、中小学生、四十岁以上的人群最好不要佩戴美瞳，以免造成眼睛受损。

现在很多人为了方便会选择戴隐形眼镜，还有人为了让自己的眼睛看起来更好看会带美瞳，美瞳就是一种能让自己的眼珠变色的东西，但是带美瞳对眼睛是有伤害的，我们在爱美的同时要注意自己的健康，那美瞳的危害有哪些？带美瞳有哪些后果？

1、角膜染色

美瞳的镜片上含有色素，又直接与眼球接触；某些劣质冒牌的美瞳，直接将色素印染在镜片表面，其色素的化学成分未经批准、工艺粗糙，对眼睛损伤较大，长期佩戴镜片磨损，很易掉色，导致角膜染色。因此一定要购买正规厂商生产的美瞳。

2、角膜缺氧

我们眼睛的角膜供氧80%是从空气中摄取的，美瞳比普通隐形眼镜要厚，透气性差，会影响眼角膜的呼吸，导致眼睛缺氧而无法正常代谢，从而降低抵抗力。长期如此会引起眼红、不适、角膜新生血管等并发症，影响角膜健康。建议挑选镜片透氧性高的美瞳。

3、眼睛干涩

部分传统型的美瞳，色素印染在镜片表面，含水量低，镜片透氧性差，可造成镜片的湿润性不良，引起干眼症，出现视疲劳、眼酸异物感、干涩感，眼睛烧灼甚至视物模糊等。建议选择透氧性高、短周期更换型的镜片，以保障眼睛舒适和健康。

4、缩小视野

很多商家，为了营造出夸张的颜色效果，采用了较小的光学区，染色的部分，一般透光性较差，戴上后会缩小眼睛的视野。有一种“管中窥物”的感觉，这种状态对于开车、工作非常不安全。建议选择时考虑光学区较大的镜片。

5、角膜炎症

美瞳的化学成分过多，容易干扰角膜和泪液的正常代谢，可能会因为佩戴习惯不好、眼睛敏感程度及天气原因，引起眼睛的充血、发炎。每天佩戴时间不应超过8小时，佩戴前及取镜前都应先洗手。

6、角膜损伤

美瞳及隐形眼镜，若镜片质量不过关，或者在摘取眼镜时操作方法不当，可会引起角膜水肿和角膜机械性损伤。

7、不宜佩戴人群

1、未成年不宜佩戴：因为未成年人的眼球视轴尚未定型，佩戴美瞳容易产生对眼部正常生理代谢障碍的副作用，影响视力。

2、40岁以上不宜佩戴：因为随着年龄增长，眼睛会再次产生生理变化，佩戴美瞳会影响视功能。

3、交警、司机不宜佩戴：因为这类人群眼睛长期暴露于污染环境下，较易引起眼部感染。

8、小贴士

购买美瞳时，建议到眼科医院或正规连锁眼镜店做常规检查，确认没有沙眼、结膜炎等眼部疾病，才可购买。青光眼、激光手术3年内、角膜移植和医生确认不能使用隐形眼镜者，请勿私自购买。

9、注意事项

1在验配美瞳前,一定要确保没有眼部疾病如果原本就患有眼疾,那么需要等痊愈以后才能配戴美瞳在配戴过程中发现眼疾,必须立即停戴美瞳

2一定要在正规的销售渠道购买美瞳,不要因贪图小便宜而在街边小店或者路边摊购买

新配的美瞳应该在护理液中浸泡四个小时以后再配戴美瞳护理液推荐视康多功能护理液,傲视多功能护理液,傲视多功能护理液

3在接触美瞳前,一定要仔细清洗双手,存放美瞳的镜盒需每周清洗消毒,三个月换新

4每天配戴美瞳的时间不宜超过8小时不要戴着美瞳睡觉

5需要化妆的朋友应注意,先戴镜后化妆,先摘镜后卸妆

6不要和别人的美瞳混用,每个人的眼部情况不同,适合的美瞳参数也不同,配戴不适合的美瞳会导致出现眼部不适,而且容易发生感染

美瞳是一种具有美化眼睛的彩妆产品，生活中很多妹纸都喜欢戴美瞳，美瞳有近视的，也有不近视的，是一种隐性眼镜，所以很适合年轻爱美的妹纸们。美瞳是直接与眼球相接触的医疗器具，但是不是所有的女人都可以戴美瞳的，那么，哪些人不适合戴美瞳？

1、不宜佩戴的人群

1、有眼部疾病：

沙眼、青光眼、结膜炎、红眼病、睑缘炎等这些眼部疾病患者不能佩戴美瞳，否则只会加重病情。

2、眼干者：

泪液分泌少的人，平时比较容易眼干的人，不适合佩戴美瞳，会加重眼干的症状。

3、其他疾病

有糖尿病、鼻窦炎、免疫机能缺陷者以及容易过敏体质的人不适合使用美瞳。

如果处于感冒期间，也不应佩戴美瞳，因为感冒时手上和皮肤上会有大量的病菌，很容易在的时候通过手进入眼睛引发感染，另外，感冒的时候一般都会有轻度的视网膜炎症，戴美瞳会加重炎病，并对眼球造成压迫。

发烧时也不适合戴美瞳，因为发烧会导致泪液分泌减少，容易造成眼部炎症。

4、长时间处于特殊环境者

长期处于空调环境、干燥环境的人不适合用美瞳，会加剧眼部的干燥，导致眼镜与眼球过度摩擦引发炎症。

长期处于高度污染环境，眼部容易进污染物，佩戴美瞳更易感染。

高酸性、高碱性的环境，酸、碱挥发容易造成美瞳破损，伤害眼睛。

5、特殊人群

15岁以下的学生不适合戴美瞳，眼球的发育在20岁之前都未停止，15岁左右眼球的前后径能达到正常的23MM，这时候才适合佩戴美瞳或隐形眼镜，过早使用美瞳会影响眼球直径的发育。

老年人不适合戴美瞳，人到老年，眼部组织会发生退行性变化，抵抗力下降，如果佩戴美瞳会造成眼部更容易被感染。

孕妇不适合戴美瞳，孕妇由于怀孕，身体内激素分泌改变，角膜水分增多，佩戴美瞳易引起不适。

2、大眼萝莉的美瞳

1、日本GAL系状美瞳

风摩日本乃至亚洲的GAL系状，眼妆也是非常重要的方面。在打造这类眼妆时需要注意的几个部分是，眼影、眼线、假睫毛以及GAL系女孩必不可少的“美瞳”。

2、紫红混血系美瞳

这款混血系美瞳带上去有一种朦胧的紫红色感觉，它属于直径不太大的美瞳系列，不是令人觉得很假的突兀感，看上去是那么的自然舒服。

3、芭比娃娃风美瞳

提亮N倍的美瞳特效确实令人心生喜爱！无论是外出逛街还是聚会party统统秒杀，令美眉们典型hold不住的芭比娃娃风格大美瞳！

4、萌系水润粉色美瞳

萌系妹子必备的粉色美瞳，戴上去就有一种楚楚可怜的无辜状，不仅能显得眼睛水灵灵的，而且粉色的效果还很减龄呢！标准直径舒适无比。

5、可爱妩媚女王范美瞳

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