表白失败后怎么挽回局面？

首先搞清楚表白失败是怎么一回事。　　表白失败等于对方现在不喜欢你，会增加继续追求的难度，因为对方会对你产生防备心理，不管你做什么都会显得目的性强。但也并不至于说就完全没希望了，因为人的态度是会变的，现在不喜欢你不等于以后不会，就好像信誓旦旦提分手最后又去求和的人也不少，人的态度会随多方面因素影响的。所以说不建议盲目去表白没错，但如果真表白死了也并不是那么绝望。　　然后，所谓表白后的做朋友，不是一种要求，而是靠自身去表现的。有些人在表白失败以后，会去问对方还能不能当朋友，对方答应了，结果过了几天他感觉对方态度比较冷淡，又去问：你不是说了可以当朋友吗？把对方也搞得很尴尬，不知道如何与你相处，最后越来越僵。　　事实上，你对真正的朋友，肯定不会去说这种莫名其妙的话，冷淡就冷淡，过段时间再联系就是，而你如此敏感扭捏，反而暴露自己别有想法，同时又给了对方压力，自然也就很难正常相处。　　所以，你想和人家做朋友，最难过的是自己这关，你要调整心态，说服自己去接纳朋友这种关系，做好持久战的准备。　　前期可以减少联系的频率，尤其是刚被拒绝那段时间处于敏感期，对方也很尴尬，所以不要做无谓的联系和试探，更没必要刻意去说做朋友之类的话题。　　然后过段时间找一个对方可能会比较感兴趣的话题切入，简单聊几句，传达自己轻松的态度。　　之后保持不要太频繁的联系，等对方投入进来，再适当增加联系频率，到两个人联系能够稳定的时候，也就可以愉快做朋友了。　　表白失败怎么挽回局面　　1、释怀心情　　表白刚被拒，我们肯定会痛苦，不开心，但是痛苦和不高兴没用，事实不会改变，所以我们要学会调整心情，想通一些事，若是觉得自己是真的爱，真的是放不下，那就不要气馁，振作起来继续努力，去感动她，把情路上的挫折当作爱情道路上的荆棘，一一斩断，除非她真的有爱的人了，我们不会去做第三者的。　　2、跟对方说没关系　　表白被拒，双方都尴尬，本来关系挺好的两个人突然变得没话了，这个时候你要缓解气氛，不让对方难做，对方现在拒绝了自己肯定有原因的，或是还不爱，或是自己还不够优秀，或是因为不喜欢自己的性子，所以你要体谅，跟她说没关系，为两人之间缓和关系，让对方跟自己继续保持原来的关系，为以后好做努力。　　3、继续跟她做朋友　　表白失败，朋友关系不断，况且还想再努力，以后再接着表白的。所以继续保持联络，继续关注她、继续跟她话家常、继续当我们的好朋友。　　4、了解一下她眼中的自己　　可以从平时聊天时让她说一下自己在她眼里是怎么样的，看看是否有她不喜欢的缺点和性子，这样我们就可以有针对性地改变自己，比如她不喜欢对方玩游戏，那你就改变一下，为了爱的人戒掉游戏，比如她不喜欢男人小性子，那就改掉自己的小性子，这样慢慢地成为她眼里的好男人，以后再次表白成功几率就更高了。　　5、提升自己　　现在很多的爱情都被现实的问题束缚着，你在表白的时候有可能不是你人生最辉煌的时候，你还没达到对方心里对另一半的物质要求，也许她对你也有爱，但是迫于家庭压力不得不拒绝。可是你是真的爱，真的想得到她，这个时候你可以提升自己，让自己变得比现在更优秀后再去表白，成功几率会更高。

一、如果你们是刚认识不久，可能是因为她对你的了解还不够，这时你可以通过话术让她改变看法。

你可以这样回应她：我觉得感情就像马拉松，如果跑的太快，在100米后就会倒掉，到不了终点。相反的最后能到终点的，都是起步较慢，但是韧劲十足的人，就像我们现在一样。

这样回可以让她觉得你跟别的男生不一样。因为现在的人比较浮躁，根本没有耐心了解一个人，因此女生对待感情也变得谨慎，因为她不知道眼前跟她表白的这个人是不是真心的。你的回应让她觉得你并不是一时兴起，而是长远考虑。

二、如果你们认识了一段时间，也相处了一段时间，目前正处在彼此了解的阶段中。

你可以这样回应她：要不我们先做朋友吧！

为什么要顺着女生的意思回应呢？因为女生有个奇怪的心理，你越是挽回她，她就觉得你越没有价值，越是躲开你。相反的你越是去推开她，她反而会怀疑自己，是我不够有魅力吗？原来我也并不是那么的优秀，她就会想着证明自己，就会为你解除防御机制，后面只需要抓住机会就可以了。

三、如果你们认识的时间比较长，彼此也相当了解了。你们的关系介于朋友跟暧昧之间，甚至约会多次的。

你可以这样回应她：好的，我知道了。

是不是觉得这样回复很奇怪？其实女生在跟你相处的时间越久，对你越了解还愿意跟你约会的话，就证明她对你是有好感的。或许中间也给过你机会，但是你没有把握住。

女生跟你说这样的话，只有2个原因：1、她最近有喜欢的人了。2、她想再看看。

不管什么原因，我们都不能挽回，顺其自然就好，做到保持价值就行。你要坚信一点，不管她以后找谁，都会拿你来做比较，只要没有合适的，最后都会再来找你，我们只要保持耐心等待就行了。

记住一点，在感情里不是你付出的越多，你就是赢家，相反的可能成为大输家。因为你给的并不是对方想要的，一旦投资多了，就迫切的想回本，只会让女人离你越来越远。我们需要智慧，在正确的时间做出正确的事情，才能经营好自己的爱情。

      其实向女生表白被拒绝很正常，有的男生可能就此罢手，和女生再也没有可能。有的男生可能向女生表白被拒绝后也还没放弃，而是想着自己是不是表白太过急切，给女生压力了，想办法缓解压力再去挽回女生，说不定就成功追到女生了。截然不同的做法就有截然不同的结果。下面给大家分享向女生表白被拒绝后怎么挽回如果表白被拒后还不想放弃的男生们可以参考下。

一、心态平和

      很多男生表白被拒之后心态就崩了，觉得自己这不好那不好，所以才不讨女生喜欢，这样发展下去只会越来越糟。其实表白被拒绝后一定不要慌，没什么大不了的，心态一定要放平和。然后接下来最少一周，不要和她说话，让她感觉到你并不是缺了她就不行，她也并不是想象中那么重要，让她产生失落感。着这个时间里好好提升自己，做一些积极的事情。等时机成熟和她云淡风轻的聊一下，慢慢试探性的接触，根据她的态度决定是否继续。但这一切必须建立在她不反感你的基础上。

二、分析女生拒绝原因

      一般来说，女生拒绝表白分三种情况。

      一种是这个女生因为各种原因不想谈恋爱，不代表你不好，这种类型可以争取。

      第二种情况是因为女生她对你没感觉，那就没必要纠缠了。

      第三种情况是女生矜持考验你。敲重点!作为女生，不管喜不喜欢你，但是表白被拒后男生的态度真的很重要，如果和以前截然相反真的让人寒心，那你就算再喜欢她，只是不敢靠近了，那样她也会理解成你玩玩而已，她会庆幸还好拒绝你了。

三、放缓追求攻势

      如果才和女生认识没多久，你就送了大几百的礼物，你的意图很明显，你急于把女生拿下，吓到女生了，女生当然会对你敬而远之。女生一般很保守，或者女生大学可能才毕业，向往的是恋爱中的浪漫气息，而不是咄咄逼人的恋爱攻势。其实两三百的口红作为见面礼或者生日礼物还是值得考虑的。接下来如果还有可能的话，保持彬彬有礼温文尔雅的样子，放缓追求攻势，再出去约会不要急于求成，去一些不暧昧但适合朋友关系的地方，和他她说一些关于你有趣的故事，然后再聆听她的一些故事，循序渐进。

      你现在把她逼的这么紧，她会很害怕的，凭空出现一个男孩，买东西，又表白的，女生一般都会很害怕的，说明她是个好人，不然如果是把你当备胎的话，她应该会时不时的联系一下你。

      既然这样就放慢脚步喽，慢慢来，先忙自己的事情吧，有自己的生活，别把精力全部放在她的身上喽，或者你还可以约其他女孩子嘛，反正有没有女朋友，让她看到其实你也是挺有魅力的。

      即使没有她，也会过得很好，这样她才会对你另眼想看，最起码，会缓和现在的关系，就一点，我们彼此都是单身，有很多种选择的可能。

      当然，向女生表白被拒绝后怎么挽回也需要根据具体情况去分析，你得了解女生拒绝你的真实内心想法，才能有的放矢的去挽回。

1

想办法为自己的的行为“开脱” 不管怎么样,一个男生表白被拒绝都是很尴尬的事情,这不仅仅是对于表白的男生,对于被表白的女方也是相同的情况。有很多时候,没有处理好善后工作,两个人更多的是成为熟悉的陌生人。所以男生如果想降低影

2

用合适的表达方式试探女孩的真实态度 然后,你可以用合适的方式试探下女生的真实想法,“幸亏不是真的啊,要不得伤心死了……"看看女生的表情和反应,或者也可以”我这没情趣的人,怎么会有人敢要呢“,有好感的人至少会安慰你几句不

3

无论结果如何,都应该更加自信