喜欢一个人该怎么告白？

如果你的答案是「要表白」，那么下一步就是要准备有目的、讲策略、高段位的表白。表白想要成功，其实是一门大学问。

表白可不能只靠你的喜欢和大胆，想要表白成功，还需等待时机成熟，等你们有稳固的关系基础、共同的未来愿景，并且你也做好了表白的准备后再去行动也不迟。

时机成熟具体指什么呢？在给出我的答案之前，咱们首先要探讨一下，表白的意义和价值到底在哪里，还有到底什么样的表白，才算是成功的表白。

我觉得，成功的表白，评估标准只有一条——

在表白过后，你们对于关系的下一步发展达成了共识。

在正式讨论之前，我先讲一个最近碰见的事。

前两天我去上海某高校讲课，下了课，有个小姑娘追上我，跟我倾诉了她的苦恼：

她说自己以前上高中的时候，有个非常好的异性朋友，俩人以哥们儿相称。后来大家都上大学，分别考进了上海的两所不同的高校。

大一上半学期还没结束，对方就突然跑过来跟自己表白了。这个女生怕失去这个朋友，于是也就同意了。但这一同意不要紧，哥们儿相称的日子可是一去不复返。新男友在微信上跟她动不动就以「亲爱的」来称呼，因为人家觉得，都男女朋友了，这很正常。而她却觉得很恶心，很难受，很受不了。

但纵然如此，这姑娘还是不敢跟对方说实话，只能在内心深深后悔之前答应得太冲动。她不仅后悔，还特痛苦——到底应该怎么办？

如果继续，那自己实在不舒服；如果实话实说，跟对方讲「我之前同意你的表白是个错误，现在我想反悔了」，那恐怕会永远失去这个朋友。这么一来，既失去了恋人，又少了个朋友，感觉成本更高了，似乎也不那么妥当，所以该怎么办呢？

我们暂时先不考虑这个具体的问题，因为这是人家小姑娘自己的事。我希望借她这个事儿，让各位考虑的一个问题是：跟她表白的这个男生到底表白成功了吗？

我估计，大家会分成两派：

一派会说，这表白难道还不叫成功吗？人家姑娘都同意了，也答应给你当女朋友了，这表白肯定算成功。还有一派会认为，这种表白一点都不成功，人家姑娘跟你之间压根就没有爱情的基础，她还是拿你当朋友，根本没拿你当男朋友。

那么，你支持哪一派呢？

在我看来，这当然是一次失败的表白了——在表白过后，双方其实并没有对关系下一步的发展达成共识。

真正的表白成功，不一定是你们双方通过一个仪式，口头答应从现在就开始做恋人，而是你们双方对下一步发展有一致认识：咱们要做恋人？还是继续做朋友？还是再发展着看一看？这都叫共识，这也都叫表白成功。

因此，上面我举的那个例子只能叫做貌似成功，实际上还是失败的。

确立了对于表白的正确认识后，我们的下一个议题，就是要考量，表白都有哪些可选形式，什么样的关系基础会导致怎样的表白。恰当的表白应该结合恰当的场景与恰当的情感基调，让你在写字楼里和对面公司的美女用山歌答对来谈情说爱，你觉得成功率大吗？

所以接下来，我就来好好给大家讲讲「表白」这门学问。

表白的类型

第一种，就是激情诱发的表白。

这种表白，首推《泰坦尼克号》里面的经典爱情桥段。小烂仔杰克与新女性萝丝，一个刚赌赢船票怀揣梦想，一个逃离了宴会向往着自由。他俩在最情绪化的时刻相识，与其说是情感酝酿，不如说叫情感爆炸，想不表白都是难事。

从初次见面，到勇敢表白，未必需要多长时间来酝酿。强烈的情感体验能够提升一见钟情的可能性，有效提高表白之前的心理能量储备。

激荡的情绪带来了一见钟情的感觉，降低了表白的门槛，如果双方感觉都很亢奋，还将进一步提升表白的成功率。但是别高兴得太早。这样的表白极容易导致「同意过后立刻后悔」的情况出现。

有研究发现，在表白得到同意后的四十八小时内，有一个双方后悔反水的高发期。很多时候，就是因为表白的场景包含了太多情绪因素和冲动决策，所以人们一旦冷静下来，就容易思前想后，觉得还是不同意比较好。

总之，如果你们双方的情绪高度激发，表白可能并不需要太多的准备工作，你如果想表白的话，不必等太久。但是有一点要提防：对方当下答应了，明儿早上却打来电话——

「喂？昨儿晚上我说的话，你就当我没说，行不行？」

你说这可咋办？

第二种，叫做青梅竹马的积淀。

有这样一些情侣，在做恋人之前，先做了多年亲人，甚至到了一种地步：女孩是男孩的「兄弟」，男孩是女孩的「姐妹」。男孩儿女孩儿于万千人中，受了情伤，回头一看，发现原来 TA 才是真爱。长期的共同相处与共同经历，自然而然地培养了表白的情感基础。这个培养过程未必激越，但好在足够漫长。

情侣分手的原因中，你觉得哪个排名第一？

财务问题？缺少共处时间？还是很少一起休闲？都不是——「三观不合」才是种子选手。如果要谈恋爱的话，跟八字合比起来，三观合是个更重要的事。「好人卡」是同样的道理，人家并不否认你是一个好人，人家只是认为你们「缺乏共同点」。

而青梅竹马的经历，很好地保证了三观吻合，共同话题足够多，生命的相似性也足够强。有朝一日，年少懵懂变成不知所以的冲动，岁月与回忆化身为力量，表白就这么自然而然发生了。

但是，这种表白它也有风险，对于有的人来说，「爱人」其实并没有那个「最好的朋友」来得重要。你的表白如果成功了，对方的确是收获了一个爱人，但是对方也可能认为自己同时还失去了一个最好的朋友。这样对未来的关系发展可不见得是个好事。要想在这种情况下好好表白，恐怕要让对方有足够的安全感，得出这样的结论：如果我们从朋友升级成恋人，我并没有失去一个好朋友，而是收获了一个更贴心的朋友。

第三种表白比较特殊，就是情急之下的表白。

如果你看过灾难片《后天》，你就能理解我想说的到底是什么了。

表白其实也是个技术活，虽然我们说：一个人喜欢你，就算你随便怎么表白，对方也很喜欢。

但也有些人表白太蹩脚，从而搞砸了。至少，表白方式不够浪漫不够好，会让对方对你的印象分减低。

但是表白对了，表白到位了，印象分自然会提升。所以，你会怎么表白呢？

当然，表白的方式有很多种，有些很随意，有些很清新。不过重点还是要对方对你有意思，这些表白才会有作用。

一、你可以借一本书给他看，书的内容不要过长。然后把内容中“我爱你”的字样，或是“我喜欢你”这种内容全都用记号笔描出来。当然，如果他不看这本书，那就没办法了。

二、把偷拍他的照片送给他，这种方式是需要把照片拍得好看，要是拍的让人家不满意，那自然是适得其反。如果女孩子被你拍的很好看，即使知道是被偷拍，也会很开心。因为女孩子大多都喜欢自己被拍到美美地，可是平时她刻意去摆一些姿态来拍，又觉得尴尬做作，但要是被你抓住一些美好瞬间，对她来说就是一件特别值得留恋和纪念的事情，因此，这件事情如果做好了，一定是事半功倍。

三、穿一件印着他名字的衣服，然后看到他的时候，意味深长对他笑一笑。当然，这种方式需要特别大的勇气。因为这等于在向全世界宣布你喜欢这个人，另外，也要他对你有那么点意思，要不然他可能会因为这样的张扬和明目张胆觉得尴尬，从而反过来恨你讨厌你。

四、带她去吃冰淇淋，看到她把冰淇淋粘到嘴唇边上的时候，先给指一指。当她睁大眼睛看着你的时候，俯身去亲吻她唇边的冰淇淋。当然，这种操作有风险，至少要了解对方对你是有好感的，只是关系没有挑明而已，否则被打或者是被骂耍流氓，后果自负。

五、买他喜欢吃的食物给他，如果对方吃得特别满足，并且对你说谢谢，你就说：“不客气，因为我喜欢你”。这个方式可以反复使用，并且又简单好用。因为对方既然接受你的食物，或是接受你送给他的东西，并且很满足地说谢谢，那你说喜欢，也就是顺理成章的事。

六、如果你会画画，那就好办了，没事就画他。他的侧影，他的背影，他的正面，他的笑容，他看书的样子，他工作的样子……如果你画下很多他的样子，就如同为他拍下很多美好照片一样。再把这些集中起来送给他，即使是傻子，也知道你喜欢他。

七、晚上走到他家楼下，发信息给他，说自己在他家外面。如果他不想出来，肯定会问你有什么事，你就说：“睡不着，因为太想你”。这样的表白方式其实挺温暖的，如果对方心里有你也喜欢你，当时肯定就出来见你了，如果没有，那你再回去也不会有多尴尬，反正没碰面，而且你又已经到了他家，诚意也有了。虽然只是发信息，没有当面讲，但这个见面的机会留给他，彼此都有余地，也挺好。

八、如果喜欢玩游戏，那就陪他去玩，选一个可以辅助他的职业，陪他升级打怪下副本。如果可以加血，就跟着他，用力给他加血，保他不死，寸步不离，出生入死跟着他。是傻子也知道你喜欢他吧，除非他不喜欢你。前提是，他知道你并不喜欢这样的职业，只是为了保护他帮助他，才选择这样的职业。

总之，表白有很多种方式，每个人都要选自己能表现得顺手那种，也要选择适合你要表白对象的那种，因为这跟彼此的性格也有关。

其实喜欢一个人也很简单，想要表白就说出来，不要因为不敢表白而错过就好了。哪怕说出来对方没有接受，也好过没表白而错过的遗憾。

如果在生活当中遇见一个自己喜欢的女生，想要和女生表白的时候，就应该大胆的告诉女生自己喜欢她。让女生意识到男生的心意，谈恋爱的时候应该大胆主动的追求女生，不要唯唯诺诺的。唯唯诺诺的只会失去女生，一个女生只要长时间的和男生在一起交往以后，就会产生日久生情。慢慢的开始喜欢上男生，所以男生不要拘谨于彼此之间，只是朋友的关系，而害怕伤害两个人的关系。

男朋友向女生表白

作为朋友的两个人，男生在向女生告白的时候，一定要用心一些。可以选择去到人群热闹的地方向女朋友告白，这样会收获到女生的好感。有的人却认为，如果当众告白遭受到女生的拒绝时也很难堪。所以在告白的时候，大部分人都会选择只有两个人在的地方。单独把女生约出来，去**院或者是去到餐厅直接向女生告白。

男朋友吃饭向女生告白

男生和女生在一起经常性的玩耍，彼此之间就能够感受到对方对自己是否有好感。所以作为男生的一方，如果对女生有一定的好感就应该及时的表明出自己的心意。不要等到女生有了对象以后，再追悔莫及，遇见好的女生就应该早一点下手。男生在谈恋爱的时候应该主动大方一些，女生在面对谈恋爱的时候，大部分都会隐藏自己的小心思。

女生希望听到男生的表白

经常在一起玩的男生和女生，两个人之间心理一定是相互有好感的。不管是男生先表白还是女生先表白，大多数都是害怕两个人朋友之间的关系，因为表白的事情连朋友都没法做。既然从内心里就喜欢对方，又不希望别人霸占着对方，所以就应该早一点表白。确定两个人的恋爱关系，这样对两个人而言的关系也会更进一步。

选择什么方式表白好：

这个是很多男生最纠结的问题之一，到底什么方式表白好呢？其实还是要看情况的，结合我们刚刚说到的表白的时间来考虑，情人节，过生日等等肯定是当面的，先可以一起过节，吃饭唱歌等，还可以叫上朋友，替你造势，助威。不过有的时候不一定双方有时间，所以避免不了网络上手机上的告白，其实只要女方不对你反感，任何表白的方式都可以，都可能打动她的芳心，当然，我认为当面优于网络和电话（发信息）

如何组织我们的语言：

告白可不是简简单单的我爱你三个字就可以搞定的，那么应该如何组织语言呢？一般来讲，可以参考这几个方面，为什么喜欢你，你有哪些特点让我着迷，我会对你有多好，没有你我的日子会怎么样，表达出爱慕的意思，如果比较害羞的话，可以自己对着镜子多来几遍，不要到时候讲的时候紧张害羞哦。

现场表白应该注意什么：

如果是现场表白，不仅要事先组织好表白应该要说的话，挑的场所也要留心，不要选在人太多的闹市区的街上，避免尴尬，咖啡馆和**院是不错的选择，可以在表白前买一些玫瑰花鲜花攻势每一个女孩子都受不了，还可以叫上几个朋友起起哄，都对你表白成功会有一个非常大的帮助。

如果被拒绝，该怎么办：

感情的事情没有如果，有成功的，自然也有被拒绝的，被拒绝有很多因素，1也许是因为她真的不喜欢你，2也许是她觉得太快了，想再看看你的为人，所以被拒绝之后不要太早的放弃，还是可以继续做朋友，聊聊天，试试口风，等到到时候感觉差不多了，可以重新再来。

1、表白要充满诚意，态度要端正

表白一定要注意分寸的拿捏，既不能没有新意，也不要太过于张扬。表白是很神圣的事情。所以，正确的表白一定是充满诚意的，表白的态度务必要端正。

2、巧用眉目传情

眉目是最好的感情传递方式，不需要任何语言就能很好将你的情感表达到位。如果你在注视对方眼睛的时候，对方躲开你的视角是，不要灰心，可能对方没有注意到或害羞而已，这个时候怎么向她表白你需要耐心，过一会再试试看，如果你们四目相对了，请凝视这他或他的眼睛，将自己的情感通过眼睛告诉对方，对方肯定能感受到对他或她的心意。

3、情真意切

表白的话语，要情真意切。山盟海誓固然动听，却很容易让人觉得太假。第一次表白，就说出山无菱，天地合，不敢与君绝，估计只要还有几分清醒的人，都会感觉不切实际。执子之手，与子偕老的话语，还是留待以后相处再说更好。

第一次表白，就算因为对方性格不叫活泼，神经大条，不能用委婉暗示的办法，也别说得太离谱。就算一句简单的其实我喜欢你很久了，也好过一大堆的肉麻誓言。

4、托人表白

这种通过一个中间人进行表白的方式在学生时代很常见，不过在成年人当中，依旧有人在使用这种表白方式。一般这种情况都发生在男女两个人是经人介绍认识的前提下，男人不想面对面表白，也不想短信表白，于是就通过介绍他们认识的中间人托话给女人。

扩展资料

表白的方式

1、可以选择聊天工具

网上聊天的时候探探口风，来看看对方的心意决定自己的行动。要看清楚对方的反应和心思来想自己还要不要进一步行动来表明心迹。因为网络上不同于见面，所以即使试探被拒绝了，也没什么关系。

2、送礼物

男生可以送对方礼物来看对方对你的心意，如果礼物都含笑收下，就可以进一步的行动了。因为女孩子可以收下礼物的时候，多半是对你有意的，否则就是贪图小便宜的女生，也趁早的了解清楚，用礼物换回来的人有一天也会别人用金钱领走。

方法如下：

1、缓一缓。先冷静一下，评估当前的情况。

2、确保你是认真的。

3、目的要真诚。不要为了让别人更加关注你，就跟对方说“我爱你”。

4、慢慢来。如果你不确定，可以先说点轻松的话试试水。

5、大胆一点。生命如此短暂，爱情如此美好。如果你喜欢某个人，那很有可能对方不喜欢你，或者现在喜欢以后不喜欢。无论怎样，这都是你内心的感受，无法视而不见。有时候，唯一的选择就是向前，即使害怕也只能如此。

对女孩子怎么表白的话：

1、世界这么大，我遇到了你，你也遇到了我，真好。

2、我这辈子最大的幸运就是认识你，而最大的不幸却是不能拥有你。也许你会遇到你深爱的人，可是却不会遇到第二人像我这么爱你的人。

3、爱你一万年，是我的追求；恋你一千年，是我的渴望；而吻你一次，则是我一生中最快乐的时光；答应我，嫁给我吧！

4、我小心呵护着春季里滴落的那一抹情思，日夜候望，期待着你能经过，我的思念，在溢满相思的季节里疯长，静待我为你花开。爱你在心直到永远！

5、能遇到你是我人生最大的幸福，你对我一点一滴的关心、体贴，都融化在我的血液里，总是在我烦恼苦闷时变成快乐的细胞。爱你！

6、你说你是我的梦魇，就算是喝了孟婆汤也要与我相伴。我说我是你的影子，就算踏过奈何桥也不忘我们三生石上的留言。记住，珍惜你，是我的永远。

7、我希望你会因为我变得快乐一些，我不会让你再多掉一滴眼泪；如果一朵玫瑰换你一点笑颜，我会送你全世界的玫瑰！

8、最难忘的是你的微笑，当它绽开在你的脸上时，我仿佛感到拂过一阵春风，暖融融的，把我的心都融化了。

9、为你夜夜不眠，为你日日思念，为你肝肠寸断，为你泪流满面，多想和你结段缘，多想和你共缠绵，天涯何处无思念，我的心永远在你的心里面，亲爱的，愿和你天涯海角，今生相伴。

10、一个人的相遇只是一分钟，喜欢上一个人需要一小时，爱上一个人需要一天，而忘记你我需要一生。我爱你。

你好，经过一段时间的接触，你感觉女生非常好，是你心仪的对象，应该向她表白的，然后开始一场轰轰烈烈的恋爱。

最好在告白前，先要保证双方时间和心理上都处于放松阶段，然后改变自己一向以来的态度和形象，真诚的赞美与邀请对方参加一些与平时不同的活动，当然是两个人的活动啦！想不出就吃饭吧好嘛。

只要把心定下来，深呼吸，认真地看着对方，让空气安静下来，也让对方对你接下来要说话这件事有所期待，只要对方能或微笑或羞涩地回应你，别纠结了，马上坚定而诚恳的说最简洁有力的话，就最动人。”能遇见你真好“一击必中！

然后什么都别说了，你可以难为情地挠头，也可以淡定地继续做手上的事，甚至可以勇敢地盯住对方神情凝神。这时候的成功性还是非常高的。