向喜欢的人表白失败了怎么办？

表白失败了心里难受怎么办

　　1调节心态，释放情绪。

　　在接受别人的拒绝后，痛苦地表示，这是对自己的健康非常不负责任。拒绝道歉这是事实，不能改变，但是我们可以改变我们对这件事的态度，调整我们的情绪。别只是盯着你现在的这个人，还是有许多爱你的人默默地在背后关注你。别只是盯着一个人，而要放开自己的眼睛，去接触比这个人更好的人。

　　2和对方说没关系。

　　被拒绝后，双方都很尴尬，如果此时你再一次一走了之，以后两人的关系会变得更尴尬，能不见面就尽量绕道而行。不让对方先来缓和气氛，你要抓住主动，与对方说没关系，对方也不会太在意这件事。尽管之后这段感情可能会因为表白而显得有些奇怪，但这并不能让两人变得无话可说。

　　3和彼此交朋友。

　　假如是长久以来相处很好的朋友，你的表白会使关系陷入窘境，你也不要立刻放弃。可继续选择和对方交朋友，但也不能显露你还有其他的企图。好日子也许就像往日一样嘻嘻哈哈地过去了，但你可以再一次作为一个普通朋友来交往，她也不会拒绝你们的友谊。假如彼此没有交情，也可趁此机会让对方认识你，成为她的朋友。

4化悲愤为动力，提升个人魅力。

　　一次表白失败并不意味着自己什么都没有，表白失败后更要调整心态，更加自信，通过学习来提升自己，提高自己的个人魅力。不管是外在的着装，还是内在的修炼气质，都会为自己加分，让你更容易被异性所喜爱。表现失败必须是自己不足于对方的标准，不够优秀，不断提升自己的同时也要学会和异性相处的技巧，相信你一定会遇到一个欣赏你的人。

说明女生对你印象还不错，只是目前没办法接受你的表白。你要建立起她对你的感情，这个需要时间，也需要你话心思。女生要么被感动。

，要么崇拜你。这样你的胜算较大。加油！你还是有机会的。

好了，你很幸运，大神起床了。哈哈哈

首先要了解泡妞的核心到底是什么，是不是你所说的幽默感，关心这些。

说个很简单的道理：

情况A：女神不喜欢你。你幽默叫耍宝，你陪她就纠缠，你开导叫多管闲事。

情况B：女神喜欢你。你做什么，她都觉得你是对她好。

也就是说，并不是所有的付出都有意义。

所以你说的这些，是在她对你又感觉的时候，你做这些才有意义。

那么她如何才能够对你又感觉？

包括三个因素：

A：内因。也就是她主观上希望从你这里得到关爱，认可你的付出。

B：外因。也就是周围的环境、个人的人际交往等因素，你很有交往价值。。

C：障碍。也就是，你不需要又她喜欢的品质，但是不能出现她讨厌的行为。

你想想，这个就像拉火车。

一方面她需要你，这个是拉力。二方面当下的环境你的出现很有价值。三个，没有阻碍。

那这个火车一定要跑起来的。。。。

这里面最难的，就是内因，也就是为什么她主观上希望从你这里得到关爱，什么情况下，你的付出不是负担，而是理所应当的。理所应当，也就是被她认可的？

我举个例子：

如果有一天，我给你1000块。不和你说，我要干嘛。要你先拿着。你会又负担么？万一有一天我要你还，你还不了，我要你干坏事呢？

如果又一天，我身上没钱，问你借1000块。三天后没有还，你是不是会催我还呢？如果我还了，是否理所当然的呢？如果我还你1500，你是否开心呢？我下次再借，你是否愿意借我2000呢？

所以你首先要改变目前你“追求”她的这个基本模式。

首先是你要问她借1000块。当然只是打个比方。也就是说，她能否为你付出做一些事情。比如说帮你买本书，帮你完成作业或者工作，帮你对付家人，帮你保存个东西。。。这个是最简单直接的付出，如果没有这些，你可以变成陪你挑给妈妈的礼物，陪你等个车什么的。。。你可以说，你会报答她，让她又期望。

她付出了之后，你就要回报。比如请她吃饭，送她礼物，给她音乐会门票，请她吃冰激凌。这个行为，她接受，就没有压力。她觉得这时她应得的。但是不能低于她的期望。比如她希望饭馆你请她吃盒饭。但是也不能太高，比如她希望是冰激凌，你请她海鲜。

最好的回报方式，就是她有需要帮忙的时候，你挺身而出，出钱出力费心帮她搞定。

但是你一定注意，这都是”好朋友“间的。

那下次，你可以拜托她更多的事情。

这个，实际上，就是我们说的”互赖关系“的营造。普通男女朋友之间无非也就是建立了这种关系。通过这样的方式，你增加和她在一起的时间，这个叫”机会成本“。当她一周和你在一起的时间超过了2-3天，她其实已经无法谈另外的恋爱了，而你就成为了最佳人选。而她在你这里投入的时间越多，实际上也就是付出越多，就越需要你回报。这个时候，如果你没有超额的回报，比如请她吃大餐什么的，她就会觉得划不来。

她觉得你始终欠她的，这样才会不断记住你。她发现和你一起约会，能够得到好处，就会通过不断约会来拉平她的投入。但是这个过程中，你又让她又新的投入。比如你要她陪你去她不喜欢做的事情什么的。。。。

以上是内因。

外因就简单了。女的找男朋友，一半因素是面子。学生时代就要找帅的，屌丝要找对自己好的，工作了要找有钱的。这个就和她的朋友圈子有关。。。。如果她的朋友圈子讨论男人的核心是有钱，那么你长得帅就没用。如果她的圈子讨论是帅，那么有钱就没用。

把目标定好了，就是找比较对象。所谓帅和有钱，没有绝对帅只有相对帅。你只要比她的女性朋友的男朋友帅那么一点点，显得有钱那么一点点就OK了。那这个就是你的”社交价值“

男人就像一个包，让女人拧着要又面子，就是这个意思。

做好以上两点，再来问我。

先打100订金！！！

专家级恋爱达人。

表白失败了又怎样，又不能妨碍你继续喜欢她。

表白失败的话就好好反思一下自己是不是有些缺点，或者是其他原因。

然后就像以前一样对她就可以了，但不要对她太好，你要尝试着让她喜欢你大于你喜欢她。

摸摸~没有关系的

不想放弃就是好的~说明那个人值得你去喜欢

我觉得 这个时候 应该先给对方一点时间 自己也趁机会调整一下 精神上默默的陪在对方身边

和平时一样的生活 交往。重要的是 知道自己的内心是喜欢对方的 默默的付出自己的爱 对方会感受到的。

相信时间可以为你们见证的~

祝好~

感情表白后失败，都会感觉不舒服的。人就是这样，很多事顺着你的想法实现了就高兴，要是实现不了就伤心难过。表白失败了，没什么大不了的，你可以继续表白。放弃你就输了，因为你追求的是你的幸福。

表白失败后可以这样做：

1一切当没发生过，但是你要知道她为什么拒绝你。

2改变自己，从穿着，从内心。穿的干净利落阳光些。多学习知识，多提高自己修养跟个人魅力。

3推销自己。可以让她身边的闺蜜帮忙，要先从她身边的人开始，让她们经常在追求的女孩面前说你的好，羡慕她。

4一定要当个暖男，在最需要的时候你在她身边。多发关心他的短信等

记住为了幸福，你一定要坚持，一定不能放弃。