男生表白后怎么缓解尴尬？

1、表白失败后幽默圆场

表白被拒绝，气氛一下子就会尴尬，空气凝结一般，化解当时这种气氛最好的处理方法是用幽默圆场。可以说“不好意思，刚刚是我家猫打的字”等幽默的话，虽然对方知道你找的理由十分拙劣，但TA明白这是相当于给两个人台阶下，顺着你的话回应也就能化解当时尴尬了。

2、尽快从表白失败的悲伤中走出

表白失败，被自己喜欢了那么久的人拒绝心里一定很难过，觉得有点遗憾。如果一味沉溺其中，无法自拔，那么两人的关系很难自然的维持下去。对于自己来说，这个时候，一定要快速走出悲伤，继续鼓起勇气，在爱情路上，继续披荆斩棘。

3、调整自己心态，重拾信心

表白失败并不代表自己比别人差，或者觉得自己的确配不上TA。爱情讲求缘分和两情相悦，只有在合适的时间遇到自己对的人，才能擦出真正的爱情火花。相信爱情，你自然就会遇到真爱，不必留恋我们生活中的过客，在未来你会遇到更多更好的人。

4、遵循自己内心，如果还觉得喜欢她，那就继续努力

表白不成功，一定说明了一方是单相思，也说明了对方只是把自己当作朋友，没有暗恋这层窗户纸，两人的情感位置突然明朗起来，双方很难调整原本的位置。这个时候，一定要厚着脸皮，去明确表态，两人依然可以做好朋友。互相聊一聊，才能迅速打开心结。表白失败，幽默话圆场就能化解尴尬，让自己尽快走出悲伤，依然相信爱情，你终究会获得真爱。

1调整心态，释放心情。

　　因为表白一个人被拒绝是痛苦的，这对他们自己的健康非常不负责任。表白被拒绝是事实，不能改变，但我们可以改变我们对这件事的态度，调整我们的情绪。不要只关注你日夜思考的人，还有很多人默默地关注你。不要只盯着一个人，而是要睁开眼睛，接触比这个人更好的人。

　　2告诉对方没关系。

　　表白被拒绝了，双方都很尴尬。如果你在这个时候再次离开，两人之间的关系将会变得更加尴尬。如果你不能见面，试着绕道而行，不要见面。不要让对方先缓解气氛，你告诉对方没关系，对方不会太关心这件事。虽然未来的关系可能会因为表白而变得有点奇怪，但两人并不会变得无话可说。

　　3打开心结，继续做朋友。

　　什么样的人值得交朋友，也就是说，不管发生什么，他们都不应该看着你，仍然保持着原来的关系。如果你向她/他表达感情，她可能会拒绝你，但她会用委婉的语气。如果他/她把你当朋友，不管他对你有没有感觉，他都会考虑到你的感受，不会伤害你，因为他/她不想失去你这样的好朋友。

所以当这样的人拒绝你的时候，你不必太在意，保持同样的相处方式。尴尬是不可避免的，但如果你太在意，它会让两个人都尴尬，这会增加两个人之间的距离。也许她现在真的对你没有感觉，但你继续做你自己，也许有一天她会发现你很好，机会就来了。

　　4绝不提及此事。

　　表白，属于你们之间的小秘密。换句话说，你有一个共同的经历，值得珍惜。如果你的孤独被其他同事注意到，你会随便说出你的表白，也许这件事明天会在公司传播，让整个办公室沸沸扬扬，对方会恨你。

　　所以，这件事不能再提了。表白失败不是一件光荣的事情，没有必要广泛宣传。另一方面，对方被指出，她会觉得你很没有原则，不值得信任。

　　表白失败，虽然一段时间很尴尬，但这四种缓解表白失败的方法，可以让你迅速出来。

是

还是关系没到位，女孩没做好准备。

男生要脸皮厚点，就当没那回事，要主动大胆的去找她聊，避开敏感话题，以前怎么聊现在还这么聊，还要加劲儿聊。过一段时间关系火热了可以在最轻松的时候，以开玩笑的语气邀请她做你女友，不要严肃不要正经不要怕尴尬不要怕拒绝。不时的来一下也不要太勤。记住一定要比她开朗，时间一久她就会依赖你了，不用你表白她都不会跑，相信哥。

很多人都觉得，都表白成功了，那两个人肯定就能顺其自然的在一起了啊。但实际上身份的转变，会让两个人有一种尴尬的感觉，不管是你觉得尴尬，女生也会觉得很尴尬。

男生会觉得：以前呢，还有一个目标，就是我要把这个女生给追到手，于是呢，就不停地想办法去获得女生的好感。什么监视女生的朋友圈啊，不停的给女生发信息嘘寒问暖啊，给女生送花送礼物啊，总之讨女生欢心的事都干过。

但是突然有一天，表白成功了，跟心仪的女生在一起了，这个时候突然就有点不知道怎么办了，有种手足无措的感觉了。这就好比什么？就好像是你做某件事情，它终于在你不懈的努力下，你完成了，你做到了，但是你却变得盲目了。

而女生会觉得：我昨天还是单身呢，怎么现在就是变成了有对象的人了？就变成了别人的女朋友？我要怎么去跟他相处呢？而且在确定关系之后，男生或多或少的肯定会有一些肢体接触，而这些肢体接触呢，也会让女生觉得有点不自在。

比较你俩之前没啥关系，突然在一起了，变得亲密起来了，肯定是有点不自在的。甚至这个时候，还会有很多女生会在心里想：我跟他在一起是不是正确的决定？就很容易陷入到自我怀疑中。其实总的来说就是因为关系不一样了，表白成功就像关系突然升级，没有过渡，所以一下子适应不过来。

看到这儿，我相信很多兄弟都着急了，啊，什么？她还会自我怀疑？她不会有后悔了吧？那怎么行，我好不容易把她追到手了。所以那这个时候该怎么办呢？其实很简单，就是要融入到彼此的生活就行了。

因为在你们还没有在一起的时间，两个人都是有着自己的生活的，你有你的圈子，她有她的朋友。而谈恋爱之后，你们两个人的生活就要慢慢的融合到一起了，你要慢慢的融入女生的圈子。这样一来是为了和你女朋友没有太多的距离，二来你也是在和她的朋友们证明你的身份。

同时你也要带女生融入到你的圈子，带她去见见你的那些朋友。千万不要让女生觉得她跟你在一起的时间，和不跟你在一起的时候，是两个世界。比如说，你喜欢打游戏，那么就可以教女生一起玩啊，能一起玩那当然是最好了。

再比如说，女生喜欢去追剧，那你就跟女生一起追剧啊。出去玩的时候，也把对方给带着，然后找机会约她的朋友和你的朋友一起出去玩，让他们成为你们共同的朋友，这样你们就可以有很多事情做，然后慢慢地，就会习惯的。

其实总的来说，表白后会出现尴尬的情况是很正常的，那咱们需要做的就是打破这种尴尬，让两个人能够顺其自然地在一起。

一段恋情开始之前总会经历表白这个阶段，但是表白之后，两人的关系飞跃，难免就会有一段比较尴尬的时期了。表白之后交往尴尬期怎么处理呢？

一、表白之后交往尴尬期

1、在男生和女生从认识到决定关系之后，难免双方都会有一段时间的不适应，因此就会有一段相处的尴尬期。男生表白成功后突然就不知道该做什么，对接下来的步骤有些手足无措，而女生也不知道该怎么一下子和男生亲密相处，同样也是为什么会尴尬的原因。

2、当然如果两个人已经在一起了，那么接下来的相处也都会自然而然更加亲密。相处的频率也会增多，所以在这个时候，男生可以主动约女生出去玩，或者吃饭聊天等等，当然某些时候过分的亲密也不能太突然，否则就会显得男生太轻薄，而女生也会不舒服。

3、另外两个人在一起之后，两人的生活圈的交汇也会变得越来越频繁，甚至可以互相认识对方的朋友圈，有的时候一个人的生活圈也预示了这个人是什么样的人，毕竟俗话说物以类聚人以群分，如果女生想要确认男生的品性，那么也可以暗中从男生的朋友圈中看出来一点苗头哦。

二、突然脱单的尴尬期怎么处理

1、聊天互动

如果是因为突然的亲密关系而不适应的话，那么聊天往往是缓解这种尴尬的好方法，不管是在网上还是在生活中面对面，只要普通聊天就会渐渐放松两人的身心，不至于一直处于尴尬的情绪当中。

2、互相包容

如果两人确定关系后，亲密的相处中难免偶尔有时候会有小摩擦，通常这种小摩擦都是需要相互体谅的。因为如果因为一点小事就吵吵闹闹，那么再亲密的关系也会慢慢消磨的。