50个惩罚小游戏，再也不愁做活动方案了！（值得收藏）

50个惩罚小游戏，再也不愁做活动方案了！（值得收藏）

说到惩罚游戏，相信大家都不会陌生。

1 用一根绳子吊起1块饼干，在不用手的情况下吃完饼干；

2 做鬼脸坚持30秒；

3 扭动臀部把字一笔一划的写出来；

4 闻脱下来的袜子，然后深呼吸；

5 现场来个奇怪的发型；

6 模仿古代特殊职业女子拉客；

7 胶带绑嘴，然后用力撕掉；

8 模仿脑白金广告，边唱边跳；

9 学猫唱歌，喵喵；

10 暴露一个小秘密；

11 用鼻子去吻保鲜膜；

12 深情的吻墙10秒 ；

13 跳肚皮舞；

14 平板支撑；

15 选一个人一边捶ta的胸口一边说：你好讨厌哦；

16 摸自己胸说“胸太小了”；

17 左手拉右耳，右手拉左耳，从桌子底下过；

18 露出肚皮，扭腰扭屁股，各扭3圈；

19 性感地把上衣撩起到不能再撩起的位置；

20 对窗外大喊“我好寂寞啊”；

21 说大话西游经典台词；

22 在现场选一位异性，表白 ；

23 站在凳子上表演大猩猩捶胸呐喊动作；

24 和离你最近的一位异性拥抱十秒钟；

25 完整说一句绕口令；

26 喝混合的饮料；

27 在地板上做蛙跳，并发出呱呱声音；

28 说出自己内裤的颜色；

29 用嘴叼着一杯橙汁放到女生鞋上；

30 找异性深情对视10秒；

31 跑到人多的地方，握拳并高举，同时高喊：“打到日本帝国主义！”

32 男的做俯卧撑，然后女的坐在男的背上；

33 扮出自己认为最丑的鬼脸并坚持10秒钟；

34 用力将面粉盘上的乒乓球吹走；

35 吹爆气球；

36 模仿洪世贤说一句：你好骚啊；

37 选择1人与其鼻尖对鼻尖20秒；

38 就地左转五圈，右转五圈，再闭上眼睛，走回自己的座位；

39 先大笑5秒，再大哭5秒，反复2-3次；

40 和身旁第一个异性换穿上衣；

41 学企鹅跑的样子；

42 对在场的一位异性说一分钟情话；

43 蹲凳子上上做便秘状10秒钟；

44 右手跨过后脑勺从左边摸右眼；

45 侧抱互相喂吃的；

46 走猫步；

47 壁咚左手边第一个人；

48 多喝交杯酒；

49 把笔夹在嘴和鼻子中间10秒；

50 用异性的声音唱一首大家都熟悉的歌。

惩罚游戏虽能够活跃团建活动现场气氛，但也要适度哟~

本文章旨在分享

六月份毕业季~临近毕业，同学、朋友、舍友、老铁、闺蜜、兄弟聚会难免少不了真心话大冒险环节，上期我们分享了真心话大全，我们今天来分享大冒险惩罚方式和内容大全！耗时2小时，给友友们整理了一份大冒险惩罚方式和内容大全清单，总45个惩罚方式和内容，有需要的友友们快快取走~~

清单分类：趣味类、颜色类、劲爆类，本期分享内容为有趣类问题大全，总45个惩罚方式和内容

一共统计：

大冒险惩罚方式和内容大全

先上总图，接下来我们的文字版来喽~友友们快快取走~

我们先来个简单目录哈：

一、趣味类

二、颜色类

三、劲爆类

一、趣味类

吃下每个人为你夹的菜    

做三个最丑的表情拍照留念    

男生摸着自己的胸说“唉，太小了”    

模仿小猪佩奇说：“我是佩奇（猪叫），这是我的弟弟乔治，这是我的妈妈，这是我的爸爸。”

3秒内快速念出“黑化肥发灰会挥发 灰化肥挥发会发黑”    

和你左边的人，面对面拉着双手，转圈跳，边跳边唱：“爱的魔力转圈圈”

在朋友圈发：今天买**中了1w，点赞的每人发5元红包

模仿绿茶的语气说一句话，例如：哥哥是在嫌妹妹胖吗？呜呜呜，妹妹会减肥的，哥哥不要这样说人家。    

大喊：屎真香，屎真香，屎真香！

发消息给任意互关好友：一起拉屎吗？我出纸。    

大声念出：“嘤嘤嘤，人家受委屈了啦，快来哄哄人家，要亲亲要抱抱要举高高。”

给喜欢的人发一张你觉得自己最可爱的照片。    

把抖音/快手的喜欢列表截图发出来。

模仿美少女战士水冰月台词大声喊出“我要代表月亮，消灭你们！”

深情的唱出“怎么也飞不出花花的世界 原来我是一只酒醉的蝴蝶”

二、颜色类

深情的吻墙三分钟    

做一个你认为最S的表情    

自摸自己身体每个部位    

给一位同性好友发语音消息“想要一杯芋泥啵啵奶茶，不要奶茶不要芋泥，只要啵啵”

在朋友圈/QQ空间里艾特一位异性，并说你是我的了。    

吃一个大蒜去吻自己暗恋的人。    

对窗外大喊：“我好寂寞啊”    

对右侧第一位异性说一分钟情话。    

抱着正对面的人的腿唱情歌    

随便抓个人说：“我怀了你的孩子”    

做自己最性感、最妩媚的表情和动作。    

找一位异性说:"我没有内裤，你能借我以下吗？”    

打电话给另一半说：“我知道你跟Ta的事了然后断了”    

跳草裙舞、脱衣舞    

摆3个芙蓉姐姐S形    

三、劲爆类

给前任打电话说我想你了（对方单身时可用）    

向一位异性表白三分钟    

一对情侣当众亲密一分钟    

吻右边一位同性的鼻子    

抱一位异性直到下轮真心话大冒险结束    

开免提，随便拨打一个陌生人电话，无论男女都对他/她说，我爱你，然后跟对方聊天不少于30秒    

把袜子脱下来放到鼻子边，拍照发出来并语音说真香。

模仿洪世贤说一句：你好骚啊。

在微信搜索“性感”，读出显示出来的第一条信息。    

把你的相册截图发出来。    

挠痒痒一分钟    

用屁股写名字    

（男生）选一个男生 一边捶他的胸一边说：你好讨厌哦    

男生将女生逼角落，用"调情式"一手撑墙，两人深情对视10秒；    

大喊：燃烧吧，小宇宙～    

友友们，今天的大冒险惩罚方式和内容大全清单分享就到这里啦，我们下期见！我是兔兔维安想当富婆~~~

提起隔着手机的大冒险惩罚，大家都知道，有人问真心话大冒险中有哪些有趣的惩罚，另外，还有人想问真小话大冒险的惩罚，你知道这是怎么回事？其实跪求真心话大冒险问题和惩罚，100条。，下面就一起来看看真心话大冒险中有哪些有趣的惩罚，希望能够帮助到大家！

隔着手机的大冒险惩罚

1、隔着手机的大冒险惩罚:真心话大冒险中有哪些有趣的惩罚

真心话，可以问，把你的心里话，不敢说的，通过真心话大冒险把它全部说出来等等想到什么问题，只要你感兴趣的都可以问，冒险的话，可以去街上抱一个陌生人，或者要一个陌生人的号码，或者向人表白，在现实都会很好玩

2、隔着手机的大冒险惩罚:真小话大冒险的惩罚

1输的人喝各种菜汤混合的汤网上聊天真心话大冒险惩罚。

2输的人手乌龟

3输了的人给自己的女朋友(男朋友)打和你认识这么久了心中有些话一直想对你说，但是由于我比较害羞却一直没有对你说，我真的是按耐不住了，决定给你，把一直在心里的话告诉你，简单的表达就3个字，你听仔细了，我。。。我。。。我是猪。自己惩罚自己措施30个。

3、隔着手机的大冒险惩罚:跪求真心话大冒险问题和惩罚，条。

4、隔着手机的大冒险惩罚:在手机里和QQ好友完真心话大冒险，大冒险惩罚什么？？？ 5、隔着手机的大冒险惩罚:微信真心话大冒险惩罚办法 6、求一些原创的大冒险惩罚方法，要之间玩儿的，有个10来条就够了，不要复制的

qq聊天大冒险惩罚大全。

7、隔着手机的大冒险惩罚:隔着屏幕可以玩什么大冒险惩罚 8、隔着手机的大冒险惩罚:真心话大冒险最无耻的问题与惩罚

真心话问题：

1和男/女朋友进行到哪一步了

2最喜欢在座哪位异性

3/裤颜色（这个，如果不太熟要慎用啊~）

4初吻年龄

5自己最丢人的事

6次发自内心的笑是什么时候？手机大冒险的惩罚方式。

7愿意为爱情牺牲到什么程度隔着屏幕玩的大冒险。

8朋友和男/女朋友那个重要（这个是不是有点损……）

9身上哪个部位最

10：如果有来生，你选择当？隔着手机的大冒险惩罚比较狠。

11：你会选择Hngbeforemarriage吗？

12：如果让你选择做一个中的角色，你会选谁呢？大冒险在微信上怎么惩罚。

13：如果有我和你吵架，你会怎么办？

跪求真心话大冒险问题和惩罚，100条。

14：哭得最伤心的是哪一次？为什么？跟异地恋对象玩大冒险。

15：如果跟你喜欢的人约会，碰到前任的男（女）朋友，会有什么表现？

16：如果有我对你说我爱上你了，你怎么办？

大冒险惩罚玩游戏失败的21种惩罚。

（注：这里的异性都可以自由扩展，比如“离你最近的异性、你印象的异性”等）

1背一位异性绕场一周

2唱青高原句在手机上玩的大冒险惩罚。

3做一个大家都满意的脸

4抱一位异性直到下一轮真心话大冒险结束

5像一位异性表白3分钟隔着屏幕大冒险爆笑惩罚方法。

6与一位异性十指相扣，对视10秒好玩又不过分的真心话大冒险。

7邀请一位异性为你唱情歌，或邀请一位异性与你情歌对唱手机上大冒险输了惩罚。

8做自己最性感、最妩媚的表情或动作

9吃下每个人为你夹得菜（如果是辣椒……）

10跳草裙舞、（反正是冬天）线上真心话大冒险惩罚。

11蹲在凳子上作便秘状黄到爆的真心话大冒险。

12亲（这个人可以事先指定），或者亲一位异性，部位不限

13神情的吻墙10秒手机上玩真心话大冒险题目。

14模仿古代特殊职业女子隔着手机玩真心话大冒险问题。

15模仿脑白金，边唱边跳

16让他到街上大喊“卖拖鞋啦～2块一双，买一送3”

17抓着铁门喊“放我出去！”微信大冒险的100个题目。

18对陌生人挤眉弄眼手机大冒险惩罚100种。

以上就是与真心话大冒险中有哪些有趣的惩罚相关内容，是关于真心话大冒险中有哪些有趣的惩罚的分享。看完隔着手机的大冒险惩罚后，希望这对大家有所帮助！