暗恋一同学多年，如何表白？

你觉得你们的关系到表白这一步了吗？女孩喜欢一个男人是因为这个男人吸引她，而不是因为这个男人的表白有多精彩。追女孩的本质是建立吸引，而不是大胆表白，表白本身并不会给你的自身魅力加分。如果你们的关系还没那么亲密，还只是比较聊得来的普通朋友，这时你表白，只会逼她给你的喜欢一个死刑。建议先建立一种良性关系，让你们之间彼此熟悉起来，别让她觉得你在追她，也别刻意的对她好，总之就当你们是普通朋友，让她放下对你的戒心。当你们的关系熟悉起来了，真的成为好朋友了，这时你可以约她了，但不是约出来表白，是约出来建立亲密感，尽量制造两个人单独在一起的机会，当女孩单独面对异性时是最容易滋生感情的。当女孩对你有好感，对你依赖，和你在一起感到快乐时，才是该表白的时候，但这时表白已经不重要了。女孩已经认可你了，表白只是个形式而已。

怎样追求女孩子

从一个女生的角度，我比较了解女孩子的心理。女孩子大多不会主动出击，去追求自己喜欢的男孩，除了确实太喜欢了或者是那种比较有个性的勇敢的女孩子。所以，如果你很喜欢一个女孩子，并且认为她对你也有点意思，那就主动点，别跟她搞拉锯战，自己难受，说不定你喜欢的人也痛苦。

任何一个女孩子在被人追的时候，心理都是很复杂的。她也许很开心，但是又带着点惶恐，她对这个闯进自己平静的生活的男孩子，有着欲拒还迎的矛盾心理，她不是故意的。不要以为她在考验你，她其实也在和自己斗争，她怕受到伤害。

不要怕你的主动会带来她的反感，你不主动，她也不主动，也就慢慢淡下来了。如果你开始的表白被她拒绝，那也很正常呀。不要气馁，谁知道这个女孩子心里在想什么呢？

也许你再表白两次，她就会被你打动，一个心地善良的好女孩是很容易感动的。

如果你受到一次挫折，就立刻离开，再也不去答理这个女孩，把自己紧紧地保护起来，默默地舔舐伤口，在你痛苦的同时，殊不知，那个女孩子也许也正在心里遗憾、后悔呢！也许她会偷偷哭泣，后悔拒绝了你，再看到你漠然的眼神，她也很痛心，但是她却不会对你说，绝对不会请求你回来追她。你的过度的自尊心，可能会伤害了女孩子敏感的心。

她会认为你不是真诚的喜欢他，要不怎么会就这么放弃了她？

有人说，男生真难，追女孩子太不容易了。可是我的感觉却是，这种现象跟男人和女人的社会角色定位是分不开的，从生理和社会的角度，女人总是被动的。如果反过来,让男人都脉脉含羞，女人变得勇往直前，世界才乱了套呢！女人的羞涩总是美好的、动人的呀~我总是听说是某个勇敢的男人战胜了多少困难，最终获得佳人芳心。相反的例子却少得很

我认为，暗恋到彼此都认可的程度是可以表白的。

因为这样子，彼此能够学会真正的尊重和理解，未来的生活也会变得更加幸福而美好，所以彼此的沟通交流才是最重要的。

1、保持自信

不管沟通交流的对方是谁，我们自己首先要保持自信，不要不自信，不管是言语还是行为看起来唯唯诺诺的样子，这样反而不利于沟通，因此我们要表现的大方得体，交谈的时候字里行间也要自信起来这样我们沟通的事情也就成功了一半了。

2、语气委婉但一语中的

沟通的时候我们可以直截了当说出自己的意图，但是尽量要表现的语气委婉一些。切记弯弯绕绕，没有人会喜欢这样的，一定要一语中的说出自己的意见，直奔主题有利于我们提高做事的效率，对方也会节省不少时间。

3、培养耐心

在沟通中一定要保持耐心，不要表现出自己的厌烦。如果实在是自己不喜欢听的话，要懂得巧妙而又不失礼貌的回避。这样也可以充分顾及他人感受。

4、把握分寸

如果对方是一个性格比较强的人，在交流的过程中很可能会辣交流不够顺畅，这时候要懂得保持进退有度，以柔克刚，慢慢说服他。

5、知己知彼

不管是与谁交流，我们一定要提前对对方做一个深入的了解，这样在交谈的时候就更加简单、更容易，如果我们连与我们交流的人是谁不知道，那么我们怎么能够更顺畅愉快，以及真诚的进行沟通交流呢。

从朋友开始相处

你和你的同桌从开始坐在一起学习的那一刻你们就已经成为了朋友，想要让对方喜欢上你，你必须要从朋友开始做起，只有这样才能将你的优点表现给他（她）看到，喜欢你的同桌千万不能表现的太明显，这样反而会让单纯的他（她）变的尴尬无语，之后的相处会非常困难，所以说相处的好是男女朋友，相处的不好可能连朋友都做不成。

珍惜一起的日子

不管你有没有说出你对同桌的想法，你都应该珍惜你们在一起的日子，不管是友情还是爱情都是值得珍惜的，暗恋其实是美好的，也许你会说不能让以后后悔，但是你们现在太小了，说出来才会让自己后悔，留下这段美好的暗恋，以后会是一段美好的回忆的。

让自己变得优秀

如果你喜欢上了你的同桌，说明他（她）比你更加优秀这样你才会被他（她）所吸引，渐渐的喜欢上了他（她），那么，你想要他（她）也喜欢上你那就必须让自己也优秀起来，这样他（她）才会被你所吸引，这样你们才会相互吸引，不会被吸引的不代表说明，最重要的还是内涵和彼此双方的性格，但是被自己喜欢的人喜欢确实是一种不错的感觉。

　　你好：

　　首先先要对你说表白需要勇气和真诚（其中真诚最为重要，当面表白时一定要态度端正，让女方感到你是认真的。这样你的成功性会大一些）

　　但是有一点要提醒你，当你遇到自己真正喜欢的人时，一定要去表白，千万不要说自己不敢，更不要不去表白，让机会从自己的身边白白溜走。这样会让自己后悔的，会留下遗憾的。即使被拒绝也是没关系的，至少自己尝试过，也无憾了。

　　这里有几个表白的方法，你可以根据你的情况参考选一下：

　　1写信。也就是写情书，在情书中表达你对她的爱慕之情，尽量不要参考其他的情书写法，因为这样会比较呆板（因为许多的情书例文表达方法都是差不多的，而且句式和话语都是为人所知的，如果被女方发现你指抄袭的，她有可能觉着你没有诚意只是敷衍）所以情书最好自己写，写出自己的真情实感，无论是好还是坏，会让女生感动。这个方法主要适合一些比较害羞的男生，和不敢当面表达的男生。

　　2找一个恰当的时间，约她到一个浪漫的地点，（最好手上拿一点什么东西），对她说：（一定要温暖的注视她的眼睛）你愿意做我的公主吗？当然为了提高成功率，你可以通过她的朋友知道她喜欢什么东西，从而在表白之前送给她。至于什么地点，就因人而异了，最好是女方喜欢的地点，如果她喜欢公园，你就可以在公园选择表白，同时这也是表白成功率最高的地点。这个方法比较大众化，可以供许多人选择。

　　补充：其实最有效的，最简单的方法还是把约到一个地方，然后当面对她说。如果你不知道应该怎么说，那么我可以告诉你一个比较通俗的话，也是最常说的话（注：如果俩没换个人彼此喜欢的话那么表白只是一个形式，她不会在乎你说什么，怎么说，她只在乎你说没说，所以你不必担心这些话过于老套）比如：当你们两个人相对着站着的时候或者靠近着坐着的时候，你可以尝试性的牵着或者握着她的手，如果她没有拒绝的或反抗的话，你就可以用温柔的双眼和她对视，说：“其实我注意（喜欢，暗恋）你已经很久了 ，说实话我以前并不相信一见钟情，但是自从我第一次看到你的时候，你就在我的心中留下了美好的印象，我常常会想起你的笑，你的可爱，你的好，你的美丽。当我每每想到的时候，我就会不由的心动。因为我确定了你就是我的最爱，这份感情我永远不会变。这些都是我的心里话，以前我不敢说，但是今天我终于鼓起勇气对你表达。我希望你可以给我一个机会，我要拒绝我，或者说给我们一个机会，让我照顾你，保护你，好吗？”这只是一个框架，你可以根据自己的情况自己更改，或者添加，删除语言。

　　4给你说一下在表白之前的准备或者说是怎样搞好关系。

　　1 和她搞好关系、至少让她对你不反感。

　　2 处处帮她、让她感到你这人还不错、

　　3 情况越朦胧越暧昧，对你就越有好处。不要急着表白，捅破那层纸啊

　　平时对她好，她积极回应的，对于男女独处她也不反对的，就尝试拉下她的手之类的亲热动作，她也不反对或者只是嗔怒，基本上就可以做女朋友了，继续发展下去，着急的人会是她了

　　4 只要看心意，假如太主动，女生会吓到的。最好先打探清楚底细然后尽量把自己的爱好尽量和他配合。对她好点，但不要套过分，要知道，女生在意的是共同语言 。

　　5 我知道、你是喜欢她、、才会提问、、就算他说“让我想想”“对不起”也不要灰心、继续努力、一定会打动她的！加油啦、

　　以上是我总结的，希望对你有帮助。

　　祝你成功！

1、多去了解对方

了解是进行下一步的主要过程，只有了解一个人，才会知道这个人和自己到底合不合适，如果谈恋爱的时候不了解她，以后了解会后悔的，还有一种是自己把她吓跑了。了解她的脾气性格，爱玩什么等等之后，就会非常有底气的从中找出话题，而且也是一个和她自我匹配的一个过程，最后的结果会看得出两人之间到底合不合适。

2、金钱和物质要付出

现在这个社会想空手套白狼是根本不可能的事情，现在的女孩子都是富养，女孩现在都是经济独立了，很多女孩根本就不差钱，但是身为男人，追女孩子的时候，应该表现的体面点，买点女孩子喜欢的东西，或者买点她爱吃的零食，这些是很有必要的。

3、成熟稳重保持风度

不要让女生看起来觉得自己是个小男生，像个小孩子一样不成熟，没长大的那种，女人实际上是比男生更成熟的，她会考虑的很多，如果是一个给不来了她安全感的男人，那她通常是不会选择这种男生的。

追女生应该多去了解对方，并且要在适合的场合在金钱和物质上付出，还要保持成熟稳重的风度，让女孩感觉到这个男生很用心、稳重、愿意为自己付出更多，这样才会机会追到女生。