当众表白的话(精选60句)

1、 住在我心里，你付房租吗？

2、 你关心的是我快乐的原因。

3、 不管今生来世，我只想要你。

4、 你是我世界上不厌其烦的**

5、 我们每年每天都要一起生活。

6、 承诺，感受你我在一起的时光

7、 幸福的秘诀是获得自由，自由的秘诀是勇气

8、 看似温柔的阳光，看似幸福的风格。

9、 一跟你说话，我就会像白痴一样快乐。

10、 天生一对，即使是对的，也是幸福的。

11、 即使幸福之路太拥挤，我们也要一起去。

12、 送你一个小太阳，愿你的世界永远晴朗。

13、 遇见你的第一个夏天，我想给你整个世界

14、 即使全世界都离开了你，还有一个我陪着你

15、 快乐的人到处都会快乐，快乐的我因为你。

16、 我想象有一天你会主动牵着我的手，一起变老。

17、 你是我的一切，上帝让你来找我，我真的很幸运。

18、 只要得过且有幸福。即使香水有毒，为什么不呢？

19、 我活到现在的所有意义都是为了在这一刻遇见你。

20、 熟悉的温度静静地抚摸着我的眉毛，我真的爱你。

21、 我没有遇到更好的，但因为你，我不想再遇到更好的。

22、 手牵手一辈子，只想简单的和你一起走到生命的尽头。

23、 在一起变老的日子里，因为朋友的存在，有五颜六色的光芒。

24、 我这辈子的追求很简单，想要两朵花，分别是:有钱花和随便花~

25、 你眼底的柔情，抵得上千言万语，你嘴唇上的微笑，是我快乐的源泉！

26、 我真的很想和你在一起，看日出日落，看天上的星星，收集浪漫的气息！

27、 这颗心被你蚀去装满你的影子，没有蚀去的部分却塞满对你的相思。你知道么

28、 见面总是点点头，想说总是难开口，视线相交的那一刻，我已经感受到了你的温柔。

29、 我知道我们不可能，但我真的爱你。虽然我真的很想忘记你，恨你，但我真的做不到。

30、 我 你=彼此快乐，不管你接受不接受，我真的很爱你，你是我雨后的阳光，严冬的温暖！

31、 网上有你，网上有我，网上有你的温柔，我犯了一个错误，轻轻地告诉你，我曾经爱过。

32、 白天有你就有梦，晚上有梦就有你。照顾好自己，不要感冒流鼻涕；偶尔打喷嚏意味着我想你！

33、 憋死我！你不说，我也不说。我们必须有一个来解释！算了，我不下地狱，谁下地狱？我说我爱你！

34、 爱永远是一件千回百转的事情。如何知道爱人从未被抛弃或受伤？ 爱，原来是一种经历，希望人长久

35、 曾经爱你，是真的；现在还爱你，也是真的。痛苦是真的；现在还是痛苦，也是真的。回来，我还爱你！

36、 跟你说了多少次，晚上要小心，不要出去，你就是不听，这不是，昨晚又跑到我的梦里，让我不想醒来！

37、 你是世界，世界是你。我愿意用自己的心陪伴你，爱你。陪你去你想去的地方，用心完成我们余生的旅程。

38、 最难忘的是你的微笑，当它绽开在你的脸上时，我仿佛感到拂过一阵春风，暖融融的，把我的心都溶化了。

39、 你就像沾满露珠的花瓣，给我带来一个房间的芬芳；你就像蓝天上的鸽子哨子，给我带来心灵的宁静和追求。

40、 爱你，藏在我心里 快乐让你每天快乐；问候让你无忧无虑；不要回报真情；真情让你一切都好；爱让你快乐！

41、 在爱情的世界里，我一无所知。在情感的小站里，我希望你是第一个来访者，永远是主人，陪着我宠着我；一辈子！

42、 无论你去天涯海角，我都会像你的王子一样等你hellip;hellip;我希望你知道，我为你写的熟练歌曲表达了我对你的爱hellip;hellip;

43、 你是我的影子，有阳光的时候有你！你是我的阳光，有风雨的日子需要你！你是我的风雨，在同一条路上永远不要忘记彼此！

44、 你是火车，我是铁路；你是砖瓦，我是泥巴；你是云，我是风；你是巧克力，我是包装纸；你是爱，我是爱，有你真的很棒。

45、 我上课迟到已经成为一个坏习惯。我上班迟到很常见。我习惯了约会迟到。但我总是先祝福你，因为我想先对你说：祝你幸福！

46、 虽然是命中注定的，但我希望在未来的日子里，我能在你的记忆中增添一段美好的回忆，并通过这一生的努力来填补来世的爱。

47、 如果我不能跑调，我可以准确地唱出我的心跳；如果我不能跑调，我可以唱歌，带你到处旅行。你是我的歌。我可以听我不调的歌

48、 爱你，恨你，问你知不知道，就像大江一发不收。转千湾转千滩，这场斗争并没有平息。你让我开心，让我优秀。我爱你一辈子，永远！

49、 第一次见到你，我的心情就像用开水冲红酒。我有一种温柔的兴奋。没有你的生活，就像没有番茄酱的土豆条。我希望你能理解我的心。

50、 如果天上有一滴水，那就是我想你的眼泪；如果天上有两滴水，那就是我爱你，陶醉；如果天上有无数滴水，那就不要盲目思考，下雨了。

51、 暗恋最伟大的行为就是成全。你不爱我，但我帮助你。真正的暗恋是一生的事业，不要因为他远离你而放弃。没有这种情操，不要轻易暗恋。

52、 自从我认识你以来，我的生活发生了变化，我忘记了所有的麻烦，生活在天堂；接受我，幸福的道路不能缺少你和我。我会永远爱你，直到我死！

53、 曾几何时，我们漫步秦时明月，爱情绵绵；还留连唐风宋韵，双手牵手；为你巧笑，为你轻拨郑韵，为你今生无怨无悔。七夕情人节，爱你只想千年！

54、 我喜欢你和我一起购物，和我聊天，一起吃饭。我喜欢你在我身边的感觉。我不知道上帝是如何安排我们的。我希望你和我能在一起的日子里一样快乐！

55、 当一个人不爱你离开你，你想问自己是否仍然爱他，不要拒绝离开可怜的自尊，知道他失去了一个爱他的人，你失去了一个不爱自己的人，爱他应该让他快乐 。

56、 天气预报:从今晚到明天早上，我想你一点。预计下午会继续想你。受这种低情绪的影响，晚上会变成大到暴想，情绪会降低五度。预计这种天气会持续到见到你。

57、 虽然我们认识的时间不长，但从我见到你的那一刻起，我就知道你是我在等待的人。当我知道命运没有把我们分开时，我下定决心今生只爱你一个。答应我，让我照顾你一辈子。

58、 然而，也许不是爱。也不是培养。五颜六色的选美比赛，盛宴，膨胀的欲望，五颜六色的糖果般的气球。笑着在这里哭，躲在浴室里，不让人靠近，任性地把鞋子踢进游泳池，不说原因，连秦奋都不告诉。

59、 将来可能什么都不确定，但唯一可以肯定的是，我爱的人就是你。无论是现在还是将来，我想我都将是你最温暖的港湾，也是为你遮风挡雨的城墙。无论风雨。我会和你在一起，这样你就不会感到丝毫的担心和恐惧。

60、 事实上，当我那天见到你时，我发现我喜欢你。我不知道为什么什么。我总是在不经意间想起你，但我不记得那可爱的微笑。很长一段时间以来，我一直想告诉你我喜欢你。我不知道该说什么。这次我出去了，我会为你改变的。

表达爱意。

表白，或称告白，意为向他人表示自己的想法或心意，特指表达爱意，又称示爱，在这种情况下通常被认为是建立恋爱关系的方式。表白可以通过各种方式，如当面表达，写情书，打电话，网络即时通讯，送礼物如送花等。这些都算是比较传统的表白，更有甚者为了追求创意，而创造出很多另类的表白方法。

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做我老婆好不好 徐誉滕

走过多少路口 听过多少叹息

我认真着 你的不知所措

这种迷茫心情 我想谁都会有

幸运的是能分担你的愁

能不能靠近一点 能不能再近一点

满足我心中小小的虚荣

其实你并不知道 在我心中你最美

就像风雨过后 天边的那道

彩虹

如果明天的路你不知该往哪儿走

就留在我身边做我老婆 好不好

我不够宽阔的臂膀也会是你的

温暖怀抱

如果你疲倦了外面的 风风雨雨

就留在我身边做我老婆 好不好

我一定会承受你偶尔的小脾气

或许我还 能给你一点意外

一份欢笑 一个简单安心的小窝

陪你日出 陪你日落 到老

能不能靠近一点 能不能再近一点

满足我心中小小的虚荣

其实你并不知道 在我心中你最美

就像风雨过后 天边的那道彩虹

如果明天的路你不知该往哪儿走

就留在我身边做我老婆 好不好

我不够宽阔的臂膀也会是你的

温暖怀抱

如果你疲倦了外面的 风风雨雨

就留在我身边做我老婆 好不好

我一定会承受你偶尔的小 脾气

或许我还 能给你一点意外

一份欢笑 一个简单安心的小窝

陪你日出 陪你日落 到老

如果明天的路你不知该往哪儿走

就留在我身边做我老婆 好不好

我不够宽阔的臂膀也会是你的

温暖怀抱

如果你疲倦了外面的 风风雨雨

就留在我身边做我老婆 好不好

我一定会承受你偶尔的小脾气

或许我还 能给你一点意外

一份欢笑 一个简单安心的小窝

陪你日出 陪你日落 到老

如果哪天 你玩累了 倦了

回到我身边来 我会陪着你一辈子

表白的话怎么说

　表白的话怎么说，许多男生想对自己喜欢的女生表白，但不知道表白的话要怎么说可以让女生听后感动。那么大家知道表白的话怎么说好？下面我给大家整理了一些，希望对大家有帮助！

表白的话怎么说1

　1、思念就像河流般，滔滔不绝地流向大海，流向我的心房。

　2、爱不在朝朝暮暮，如果你是水，就让我做水中的一粒细沙，依着你的柔情，让清亮流转我的一生。

　3、茫茫人海，擦肩而过多少陌生人，你的眼神触动我的灵魂，心如刀割，是否你真的能了解我思念的痛楚？

　4、我不是一个善言谈的人，但是我会用我的实际行动让你感觉到，我是真的很爱你的，所以希望你给我一个照顾你一辈子的机会，然后一起慢慢变老，好吗？

　5、选择了高山，就选择了坎坷；选择了宁静，就选择了风险；选择了求索，就选择了磨难；选择了看短信的你，也就选择了一生一世的朋友！

　6、我爱月，爱它纯，爱它明，爱它圆。我爱你，爱你真，爱你善，爱你美。

　7、思念为时间种下一棵梧桐树，在离别的季节里枝桠繁茂，每次仰望天空总会有那一抹绿荫提醒自己，爱你无痛，想你无痛，此生眷恋无同。

　8、你是天底下最美丽的蝴蝶，让我惊艳的七彩，是一个难得的神奇，带着我的关切，带着我的倔强，从容的飞。你是天底下最痴情的蝴蝶，在柔柔的春风中，轻轻的低吟，带上我对你的挚爱，飞越迷雾，最后总有一片光彩。

　9、“电话再甜美，传真再安慰，也不足以应付不能拥抱你的遥远。”可你又无处不在，整个空气里都弥漫着你的气息，把我的整个心都揉碎了……

　10、我的心怎么会那么平静，那么多天的躁动都上哪去了，听到你的声音我茫然了。和你生活在同一个城市里，想知道你过的好吗？

　11、我想在五十年之后我一定还是像现在一样爱你。

　12、爱让我们相见，爱让我们相恋，爱让我们相爱，爱让我们牵挂，让我在有生之年把我全部的爱都送给你。

　13、对你甚是爱恋，约你出来相见，为了表达情意，拍张照片留念，定格开心时刻，永存幸福瞬间，914相片情人节，愿我们相爱到永远。

　14、在繁忙的工作中请您接受我最真挚的诚意和祝福；愿我的祝福消除一天工作带来的疲劳；愿幸福和快乐伴随着您生活的每一天。

　15、我愿意不顾父母对我们爱情的反对，只要有你就是我最大起航；我愿意改掉所有你不喜欢的坏习惯，只要你能给我时间不离开；我愿意把全部都交给你表示我的爱，只要你不离开我愿意等待；我愿意吃下痛苦和疲劳给予你安逸，只要有你陪伴这便是甜；只要你在，我愿意为你独守那片天。

　16、来等待也可以如此的美丽，因为爱你。

　17、我爱月，爱它纯，爱它明，爱它圆。我爱你，爱你真，爱你善，爱你美。

　18、只要你愿意，当你失落失意，最需要一个肩膊的时候，告诉我，我会立即出现。

　19、我习惯你的呵护，习惯你的淘气，习惯你的温柔，习惯你的笑容，习惯你的声音，你就是我饥饿中的面包，黑暗中的灯泡，你就是我唯一的唯一。

　20、你在十二点想起，我总是不喜欢早起，你说你喜欢甜的感觉，我说我不喜欢太酸的味道，你读着诗句哽咽，我写着两句眼泪，我们的爱情，没有分开的理由。

　21、真正的爱情不是一时好感，而是我知道，遇到你不容易，错过了会很可惜。

　22、七月的风，八月的雨，卑微的我，喜欢遥远的你，你还未来，我怎敢老去，未来的我，一定奉陪到底。

　23、脑子这东西真神奇，就算忙得要死，也能留个小缝儿想你。

　24、我并没有特别喜欢的东西，却有个特别喜欢的你。

　25、你问我有多爱你，大概就是，再遇见你一百次，也会沦陷一百次。

　26、教室，课桌，题海，余光是你。公交，小巷，旅游，身旁是你。婚纱，老屋，坟墓，余生是你。

　27、我还是很喜欢你，像飞蛾扑火不惧不悔。

　28、最好的幸福，是你给的在乎，最美的时光，是有你的陪伴。

　29、我平生所遇甚多，遇到倾盆大雨草树欲坠，遇到温柔黄昏孤独崖石，遇到光明山顶万丈霞光，直到遇见你，才是我最大的欣慰。

　30、我的择偶标准：长得像你，性格像你，最好是你。

　31、就算今天我把话说的再绝，明天醒来我还是会喜欢你，你知道我有多没出息。

　32、怎么说呢，你对我笑的时候啊，感觉就好像我是只剩1%电的手机，就在哆哆嗦嗦要关机的那一瞬间，突然被你接上了充电器。

　33、谈恋爱这种事，和你在一起才有趣。

　34、情话躲在风里，喜欢的人藏在梦里，你还在我心里。

　35、我想说的话，很多时候都不知道怎么表达，爱总是藏在眼里，你却不知道也藏在这四句话的句首。

　36、剧本很长，我长话短说，我喜欢你，很久了。

　37、你是我期待又矛盾的梦想，抓住却不能拥抱的风，想喝又怕醉的酒。

　38、你笑的那一刻，就像星星进了你的眼睛，从此我甘愿放弃光明。

　39、想牵着你的手，一起到一个叫永远的地方，看天长地久的风景，尝海枯石烂的味道。

　40、我不贪心。只有一个小小的愿望：生命中永远有你！

　41、我不能给你全世界，但是，我的全世界全都给你

表白的话怎么说2

　1、一合一分话别甚苦，一喜一泣黯然神伤，一拥一吻残留余温，一笑一哭此情长流。我们心同相知，天涯海角共此时，明月似我心，此情久久！

　2、认识你的第一天，我就被你的眼神所征服，那时候我已知道，我已经是你一生的俘虏！

　3、心像树叶，为你飘去；心有小洞，滴落着点点情意；心壁上写着三个字：我爱你；别人将爱挂在嘴角，我放在心里；亲爱的，想我多一点，我的心跳才能维系。

　4、当一个人不爱你要离开你时，你要问自己还爱不爱他，千万别为了可怜的自尊而不肯离开，要知道他失去的是一个爱他的人，而你失去的是并不爱自己的人，爱他就应该让他快乐。

　5、多彩的风信子，晃动着我的初恋。你晶亮的眼睛，引燃了我青春的热情。

　6、我且坐在寂寞旁，思念坐在我身旁；心语写在心壁上，你会来到我心房；夜风蓦地推开窗，冷得手脚都冰凉；暂把失眠搁床上，等你前来入梦乡。爱，莫相忘。

　7、跟你说过多少次了，晚上要当心，不要出门，你就是不听，这不，昨天晚上又跑到我的梦里来了，害得我不愿醒来！

　8、如果你是山，我愿是小河，我绕你；如果你是茶叶我愿是开水，我泡你；如果你是云，我愿是风，我追你。

　9、爱上了你，我才领略思念的滋味、分离的愁苦和妒忌的煎熬，还有那无休止的占有欲。为什么你的一举一动都让我心潮起伏？为什么我总害怕时光飞逝而无法与你终生厮守？

　10、一片琼花天庭落，万里江山披银河，冰凌也有相思苦，写意窗花含泪说，昙花一现夜梦短，早有晨光盼春歌。想你，我的心会和你一起启程，祈祷每一个黎明。

　11、如果结局那不是我想要的，那么我宁愿是不去参与这个过程。心与心旳碰撞，也就是你我爱情旳最好诠释。此生是不会再去遇见同你一样的人，那年花开正红，我们并肩同坐，平静却成为我唯一幸福的回忆。

　12、守着这个温润的季节，青春的惬意和安然，让你出落成一朵纯美的女子。喜欢你明媚阳光下由心地甜甜微笑，像极了你于这个年华该有的美好。相形你花样季节的娇媚，你笔下播撒的段段忧伤，多么希望只是一些闲暇的摹笔，与你的心情无关。若真的是这样，我便可以省去一份心疼。恋恋花语，娓娓情柔；那日看了酒写给你的文，很美、很暖。你若盛开，清风自来；是的，你携一季花香而来，才有你迂世温婉美丽的绽放，才有影印在我们心里的别样美好。

　13、我是一匹云，期盼风往南吹，飘浮至杭州，那里有我牵挂的人―小蝶。我愿化作一滴雨，落入你的花盆中，滋润含苞欲放的玫瑰。花开之时，当你欣喜观赏花之美丽娇艳。是否可知，曾是云的我，现已溶为花朵中一微小水分子，正深情注视着你那亲切的脸庞。

　14、几度花落几回泪，几番相思几回梦，几多牵挂几回痴？为你而来，浸染一生爱，沉醉一世情。挥去一身哀愁，笑望彼岸灯火，你是我今生美丽的等待。纵是青丝染霜，也要成就那一抹最美的色彩。

　15、我是今生的水，你是前世的茶，用今生的水去泡前世的茶，透明的杯沉淀的是前世的情，沸腾的是今生的爱，这味道就叫做缘分，有缘无分的相识，是谁也摆脱不了的故事。坦然接受生活给你的馈赠。如果说人生是一首优美的乐曲，那么痛苦就是一个不可或缺的音符。

　16、你说我是一只受伤的苍狼，可你不知我的血液也流淌着温柔。和你相识的这段日子里，你的一颦一笑，一举一动，都婉约成一首诗收入我的行囊，点点诗意伴我江湖寥落，幸有知音仍在。相思已满溢成一袖的寒凉，我呵着气，却呵不出那一片温暖。呵气也变成一声叹息。

　17、栀子花开，采满篮的花香，守候在你经过的路口！握一缕文字的缘，默念，你若安好，花也芬芳！佛说：每一点绽放都是前尘，每一棵芥子都是世界；每一种情爱都是因缘，每一次轮回都有纠结。尘埃里，吟一曲流水曲觞！指间捻花，于墨香风韵之间，醇厚了文字的缘！如若，陌上花开，可否邀你缓缓归兮？

　18、身在红尘，深知，人生如戏，不同的背景，你我的故事，终究是来源于那一曲都是月亮惹得祸。有人开心，有人落寞。有人忧伤，有人却把心儿锁。此刻，落笔题字，不为什么，只为与你携手同行，与你一路风尘，与你魂梦相牵的诺。风的寂寞云知道，你的寂寞我知道，我的寂寞你知否？

　19、在梅边是谁娉娉婷婷惹人怜？在柳边是谁缠缠绵绵与人绻？在画中是谁娇娇怯怯悄回眸？在梦里是谁生生死死随人愿？在台上你是丽娘为爱香消玉陨魂梦牵，在台下我非梦梅却也恋上眼前的仙。你在台上淡淡唱切切念步步莲，我在台下失了魂丢了魄迷了眼。

　20、我喜欢你，可凭一时冲动为你做好多的事；但我不敢爱你，因为爱你我会期望你为我做同样的事。我喜欢你，那我可以默默地，偶尔跳出来吓你一跳；但我不敢爱你，因为爱需要一直好好表现，永远拴住你的心。我喜欢你，才会告诉自己要高贵一些；但我不敢爱你，因为我不想让自己变得卑微。

　21、我这辈子最大的幸运就是认识你，而最大的不幸却是不能拥有你。也许你会遇到你深爱的人，可是却不会遇到第二人像我这么爱你的人。

　22、我行过许多地方的桥，看过许多次数的云，喝过许多种类的酒，却只爱过一个正当最好年龄的人。

　23、唱着伤心的歌曲，看着心爱的女孩。心是为你伤的，歌是为你唱的'，我只是想要你幸福快乐，对不起！

　24、温柔的心是送给快乐的人！浪漫的心！是送给有情的人永恒的心，是送给等待的人，愿把一颗祝福的心，送给我最亲爱的人！

　25、我爱你，你对我来说，就是早晨的面包，晚上的香蕉，山东人的大蒜，四川人的辣椒。

　26、我的眼睛深情地注视着你的眼睛，就像大海般蔚蓝，纯净得揉不进一粒小小的细沙。

　27、正是因为爱才悄悄的躲开，躲开的是身影，躲不开的是默默的情怀；今天我终于鼓起勇气，向你表达我的爱。

　28、数不完的星星，数不完的记忆。弹起我心中的吉它，让心曲飞向远方，伴你进入甜甜的梦乡。

　29、从看到你的那一刻起，我的心跳就告诉我你是我今生等待的人。你给了我勇气和动力，我会用一生的努力来呵护这份心动的。

　30、就这样陪你一直走，再久也不会累；陪你在夏日街头漫步，为你撑伞遮挡阳光；为你递上一杯凉茶，让你倍感清凉。这个夏日，有你更美。

　31、自从你出现后，我才知道原来有人爱是那么的美好。

　32、有一种感觉，它没有开端也没有结果，但它却时时刻刻占据我，那就是想你的感觉。

　33、在你孤独悲伤的日子里，请你悄悄地念一念我的名字。并且说：有人在怀念我，在世上我活在一个人的心里。

　34、我觉得我暗恋你已经很久了。

　35、我是你菜里的盐，没有我一切就失去了味道。我是你冬天里的太阳，夏天里的冰棒，阴天的大雨伞。

　36、我是一个笨蛋，但是请相信我，我并不是有意的。能原谅我吗？亲爱的。

　37、亲爱的，你总是说我爱吹牛，那么请听我说：“为了你，我可上九天揽月，可下五洋捉鳖！”因为：那“月”是你，那“鳖”也是你！

　38、这么多年来，我一直在寻找理想的爱情，但没有一个人能像你那样在最初的时刻打动了我，而且越来越深沉的打动。

　39、人们说：爱一个人是不求回报的。但是我却要你给我回报让我在有生之年把我的爱全部送给你！

　40、我不小心把“我爱你”误发给你了。如果你接受那就储存起来，如果你不接受，就把这三个字返发给我。

　41、你像一股温暖的春风，激起了我心海里爱的波澜；你像一片轻柔的云彩，缚获住我多情的视线。

　42、世界有爱才会温暖，世界有爱才会有依靠，世界有你才会温馨，愿你能和我一路同行，做一对幸福的路人。

　43、生命的短暂，却创造了爱的永恒。漂亮女孩，请不要孤芳自赏，敞开你的心扉，接受我的玫瑰。

　44、我的手愿放在你手里，握手深情甜如蜜；我的心愿靠在你心里，心中话永不渝；我的眼愿看在你眼里，望一眼柔情时空也停。

　45、不是恋爱的感觉让我幸福而是爱上你的感觉让我幸福。

　46、我只想说你是我一直以来想要找的那个人，茫茫人海中，相识了你，是一种缘份，只希望用我的真诚，换取你的真情。

　47、或许哪一天我对你的情话少了，我给你的浪漫少了，我给你的拥抱少了，但是这并不代表着我不爱你了，而是我知道，你再也不会从我的身边走了，而我始终都还记得你最初的样子。

　48、你我相见是一种缘份，我们彼此珍惜着这份来之不易的感情。希望在以后的路上能陪伴着你一生一世。

　49、我觉得我暗恋你已经很久了。

　50、清风，是我对你轻柔的呼唤；花开，是你把我的双眼填满；雨滴，是你拨动我动人的心弦；阳光，使你的笑脸更加灿烂！

　51、你可知我百年的孤寂只为你一人守候千夜的恋歌只为你一人而唱。

　53、我觉得我暗恋你已经很久了。

　53、你的身影，总浮现在我脑海里；你的笑脸，总环绕在我睡梦里；不管梦里还是现实，你都是我心里最深的相依，除了你，我还能钟情于谁？

　54、在人群之中寻觅着你，就彷佛在海边掬起所有的沙粒，急於发现你的踪迹，如果不从愿，但愿还有来生。

　55、不要问我爱你有多深，我真的说不出来，只知道你已成为我生活中的一种习惯，不可或缺的习惯，每天每天，可以不吃饭不睡觉，却无法不想你。

　56、不要炫耀你的无知，不要卖弄你的无邪。这两样东西可以在极个别场合装饰你的天真无邪，然而大多数情况下只能彻底抵消你魅力的光彩。

　57、我觉得你真的不是个合格的朋友，你还是改行做我老婆吧！

　58、遇见你，我成了最小气的人，想得到你一心一意的爱。若拥有了你，我就成了最富有的人，你的爱最珍贵，即使全世界给我，我也不换。

　59、我爱月，爱它纯，爱它明，爱它圆。我爱你，爱你真，爱你善，爱你美。

　60、我爱月，爱它纯，爱它明，爱它圆。我爱你，爱你真，爱你善，爱你美。

　61、想你的心情实在没办法用一句话代替。

　62、每分每秒都把你放在心上，想现在的你是否一切无恙？愿亲爱的你笑容常挂脸庞，心情也每刻都拥抱阳光，幸福会象时光一样久长，只要你想我就会在身旁！

　63、对于世界而言，你是一个人；但是对于某个人，你是他的整个世界。

　64、如果我的存在为你带来一丝负担你只需轻轻吹一口气，我就会随风飘去因为，爱不是负担。

　65、牵着你的手，一块奔腾，一起闯荡，我们的爱势不可挡；贴近你的心，时刻紧随，永远相映，我们的爱利可断金。

　66、天上有多少星光世间有多少女孩，但天上只有一个月亮世间只有一个你。

　67、初见倾心，再见痴心，终日费心，欲得芳心，煞费苦心，想得催心，难道你心，不懂我心！

　68、此刻我很挂念你，请为我小心照顾自己。

　69、当我终于停歇了靠近你的脚步，忽然发觉只要能够像最初那样遥望着你倾听着你已经是足够至于爱与不爱，交给时间去疑问吧。

　70、你给我带来一生中最大的撞击，我会铭记此生。

　71、遇上一个人要一分钟的时间，喜欢一个人只需一小时的时间，爱上一个人要一天的时间，可要我忘记你却要用上一生的时间。

　72、如果把我内心的愧疚真说出来，怕你觉得我没出息，可是不说出来，自己又觉得自己没出息。

　73、我非常爱你！虽然你无法体会到我的真心，但是我的心中，你是永远的唯一的爱人！我已经学会忘了自己，却无法忘记你。

　74、在爱情的世界里，我一无所有，也一无所知，在情感的小站里，我愿你是第一位来客，也是永远的主人，伴着我宠着我；一生一世！

　75、现在我们还年少，你或许认为我在说着许多不切实际的情话，到那时，我们早已是白发苍苍的老头老太婆，你便不在认为我的情话都只是年少时的轻狂，那是我对你一辈子的承诺。

适合表白说的话

适合表白说的话，男女两个人不知不觉成了恋人的情况是有的，但更多的恋人在恋爱之前会有个表白仪式，有些人不会表白，其实表白的时候说一些情话就可以的，以下了解适合表白说的话。

适合表白说的话1

1、尽管没有深情的告白，也没有诚挚的诺言，但在顺其自然中我们就成为了彼此的唯一。余生漫漫，我愿与你风雨中执手，平淡中偕老。

2、我闻见你的味道，像是掺了薄荷的酒，明明该清醒，却只是闻一闻便醉了。

3、我爱你，所以我的眼里只能看见你，我爱你，所以我的世界只围绕着你转。

4、总有那么一天，我习惯了你的直来直去，你也猜透了我的口是心非。我们相视一笑，执子之手，与子白头。

5、对你是招摇过市，明目张胆，溢于言表的喜欢。

6、爱是一种义务，有你才深深领会到；爱是一种幸福，有你才匆匆懂得到；爱是一种期盼，每分每秒为你等待。

7、我之所以活到现在的全部意义，是为了此刻能对你说，我爱你，我会在你身后永远守护你。

8、左手刻着我，右手写着你，心中充满爱，当我们掌心相对，心心相印时，所有的人都会看到——我爱你！

9、我的心为你而跳，我的脚陪你走天涯海角，我的手拉着你幸福的走，我的眼看着你美丽永不回头，爱上了你，我很开心，愿意陪着你这样慢慢到老。

10、你开心的时候，我的心情艳阳高照；你悲伤的时候，我的心情雷雨交加。因为我爱你，所以我愿感受你所有的感受。

11、我很想对你说，在我心中你是我的全部，我不祈求你以同样多的爱对我，只想有你的安慰和理解。

12、因为你，我想要成为一个更好的人，不想成为你的包袱，因此发奋努力，只是为了证明我足以与你相配。

13、牵你的手，朝朝暮暮，牵你的手，等待明天，牵你的手，走过今生，牵你的手，生生世世。

14、你开心的时候，我的心情艳阳高照；你悲伤的时候，我的心情雷雨交加。因为我爱你，所以我愿感受你所有的感受。

15、你微微的笑着，不同我说什么话，而我觉得，为了这个，我已等了很久。

16、这辈子最疯狂的事，就是爱上了你，最大的希望，就是有你陪我疯一辈子。

17、当你真的在乎一个人，多么微不足道的小细节，也会变得重要起来。因为爱，所以在乎；因为重要，所以爱。

18、我终于发现，这世界上有丰厚的爱，我不能辜负。于是我想对你说，我爱你，请你倾听……

19、与你相识是一种缘，与你相恋是一种美，与你相伴是一种福，我愿和你相伴到永远。

20、别对我说以后还可以爱上其他人的鬼话，我从来没觉得感情是一种可随意转移的东西，就像是只有在你身上才会发生的化学反应，我喜欢你，认真且怂，从一而终。

适合表白说的话2

一、我一生中最幸运的两件事：一件是时间终于将我对你的爱消耗殆尽；一件是很久很久以前有一天，我遇见你。

二、对于世界而言，你是一个人；但是对于我，你是我的整个世界。

三、只要你愿意，当你失落失意的时候，最需要一个肩膊的时候，告诉我，我会立即出现。

四、我爱你，不是因为你是一个怎样的人，而是因为我喜欢与你在一起时的感觉。

五、如果爱上你也算是一种错，我深信这会是生命中最美丽的错，我情愿错一辈子。

六、遇见你是偶然的，喜欢你是自然的，爱上你是毅然的，得到你是欣然的，伴你一生是必然的。

七、有了太阳地球才回转，有了地球月亮才回转，有了月亮星光才如此灿烂，有了你我的世界才如此丰富浪漫。

八、心与心的呼唤，离不开深深的爱恋；心与心的沟通，离不开永久的思念。生命中的每一天，愿有你的陪伴，直到海枯石烂，仍不改变。

九、遇见你，是我一生最美丽的意外。我不知道该说什么，我只是突然在这一刻很想你。

十、不管是晴天、阴天、雨天，能见到你的一天，就是晴朗的一天；不管是昨天、今天、明天，能和你在一起的一天，就是美好的一天。

十一、你的心就是我的海角和天涯，我不能去得更远。我们此生共赴天涯海角，不是游走一个地球，而是人间相伴。

十二、所谓幸福，就是一个笨蛋遇到一个傻瓜，引来无数人的羡慕和嫉妒，风风雨雨，平平淡淡。

十三、人生只有两次幸运就好，一次遇见你一次走到底，爱不会缺席但会姗姗来迟，晚点遇见你余生都是你。

十四、遇上一个人要一分钟的时间，喜欢一个人只需一小时的时间，爱上一个人要一天的时间，可要我忘记你却要用上一生的时间。

十五、认识你的第一天，我就被你的眼神所征服，那时候我已知道，我已经是你一生的俘虏

十六、这个世界上，也许有人比我更优秀，但没人比我更懂你；也许有人比我更适合你，但没人比我更爱你；我永远是陪你一生的人。

十七、我要你知道，这个世界上有一个人会永远等着你。无论是在什么时候，无论你在什么地方，反正你知道总会有这样一个人。

十八、爱一个人就是在拔通电话时，忽然不知道说什么好，原来只是想听听那熟悉的声音，原来真正想拔动的只是自己心底深处的一根弦。

十九、风轻云淡的美丽，是因为有你的存在，心与心的真诚，是因为你的信任，不论你在什么地方，你都是我唯一的眷念。

二十、若不是因为爱着你，怎会有不安的情绪，每个莫名的日子里，我想你想你好想你。

二十一、这么多年来，我一直在寻找理想的爱情，但没有一个人能像你那样在最初的时刻打动了我，而且越来越深沉的打动。

适合表白说的话3

1、我什么都不想要，只想要你的一世专情。

2、为你倾尽所有的情，为你灌入所有的爱。

3、我的心脏一直都只停留与你的心上。

4、不管天的变化莫测，我对你的爱无怨无悔。

5、如果爱你是一种职业的话，我想做你专职爱人。

6、世界上，没未完的故事，只有未死的心。

7、我的心脏一直都只停留与你的心上。

8、我的爱即使廉价，也轮不到对你打折。

9、我没有那么坚强，我也会害怕失去你。

10、你总是那我当知己;可我想让你拿我当爱人。

11、不要问我会不会玩!我什么都会玩，就是不会玩你。

12、总有那么一个人无论伤害你多少次可是就是恨不起来。

13、在你身后的我，永远都为了你的多情而深受折磨。

14、我这么辛苦的吃胖，就是为了在你的心里多占点位置。

15、我喜欢闷骚的女人，在别人面前闷，在我面前骚。

16、我喜欢你，决不是一时兴起，更不是说说而已。

17、我的笑可以给任何人，但我的心，只给你。

18、我需要的不多，就是你一直在身边就好。

20、你的出现，改变了我对这个世界的看法

xxx你相信一见钟情吗？就在我第一次见到你的时候看到你那迷人的脸庞'''沉鱼落雁''''闭月羞花'''这些词在你身上让我认为太不够了，你长的太漂亮了，无论是你的心底，还是你的外表，都深深的迷恋上了我，让我无法自拔，xxx这是我人生当中第一次表白，我很在乎这个第一次，感谢某某某让我们相识相知，我相信以后我们也会很相爱，xxx当着这么多人面，我想大声对你说，我爱你''我爱你''我爱你''我贼啦啦的爱你（我贼啦啦的爱你，铃声。）

xxx可以给我一次机会吗？让我做你的大树，给你依靠''给你乘凉。

让我做你的大伞，为你遮风''为你挡雨，让我做你的守护神可以吗？

xxx我不是全世界最好的那个男人，但是我愿意做你心目中最好的那个男人（铃声，好男人

xx让我去保护你，让我呵护你，让我去爱你，让我去疼你，每天我会聊到你睡觉我再睡，每天早上，我会让你起床只有两个原因，一个是闹铃，一个是我

xxx我想告诉你，你是我的世界，你是我的全部，你是我的所有，你还是我的眼（你是我的眼，铃声）

xxx如果我们两个人能够走到一起，我愿意所有的不对都有我来背，所有的错都有我一个人来抗，可以吗xxx。

说了这么多也做了这么多我只想告诉你，也告诉大家，全世界最爱你的那个人是我（铃声，最爱你的人是我）

xxx谢谢你今天听我表白，但是你可以答应我一件事吗？xxx答应我好吗。可能在座的各位认为我说的话是那么的虚伪，那么的不靠谱，没关系，我愿意把我的心掏出来给你看，给你们听（铃声，心要让你听见）

亲爱的xxx该说的我也都说了，该做的我也都做了，在这个时间亲爱的等你爱我（铃声，等你爱我

亲爱的答应我好吗？快点的答应我好吗，答应我，答应我。让我抱抱你可以吗，不为别的，就为你这是我这一生当中见过爱过的那个美丽女人（铃声，美丽女人）

亲爱的xxx我爱你，xxx当着这么多人面回答我，你接受我吗，亲爱的等。你。爱。我，（铃声，等你爱我

　相逢太短，等不及茶凉 ，你若驻足，我陪你走完风霜。爱情是很复杂的东西，爱一个人就勇敢的去表白，你知道有哪些表白的句子呢？下面是我为大家整理的“表白的话真实点的浪漫（通用63句）”，希望能对您有所帮助，请收藏。

表白的话真实点的浪漫（篇一）

　1只有和你在一起的时候，才不会去羡慕别人。

　2感谢上天让我遇见了你，知道吗？遇见你是我最大的幸福，遇见你是我永远的快乐，愿你常住我心，愿我每天从你那领受阳光雨露，领受坚强勇敢，我爱你！

　3认识你是我的欢乐，离开你是我的痛苦。对于即将的离别，支持着我的是对于重逢的期盼。

　4我们彼此会永远记住在一起的时光，我们彼此的爱都不能够说出口，因为一份责任。

　5隔着人山人海，能看到你、走近你，真的很幸运。喜欢上一个人是一件小概率的事，所以遇到了就别放手。

　6跟我在一起让我照顾你，你爱谁无所谓。

　7我发现你不适合谈恋爱，适合结婚。

　8不知为什么，只要有你在我身边，我的心便不再惶惶不安。

　9时间是最公正的裁判；历史是最优秀的见证人。你终究会知道我如何爱你，但是，要给我一定的时间！

　10男人的爱情如果不专一，那他和任何女人在一起都会感到幸福。——王尔德

　11女孩，是男人的肋骨一匹，没你我会疼惜；女孩，是山泉一滴，想你沁我心脾；女孩，是一把长椅，爱你让我栖息。玫瑰情人节，只想牵你的手，永远在一起。

　12忘掉岁月，忘掉痛苦，忘掉你的坏，我们永不永不说再见。

　13真正的爱情不是一时好感，而是知道没结果，还想要坚持下去的冲动。

　14你是我今生渡不过的劫，多看一眼就心软，拥抱一下就沦陷。

　15相遇是春风十里，原来是你。相爱是山长水阔，最后是你。

　16世界上最温暖的两个字是从你口中说出的晚安。

　17别人眼中恶魔的你，却是我心中的天使。

　18没有人看到我站在爱的悬崖边，只有我想要纵身跃入你爱的深渊，安慰……我找到了安慰，就算把我摔得粉碎。

　19想念仿佛一本古老的单行典籍。在时间的长河中，自由穿梭。文字的表达经过岁月的打磨已经变得面目全非，然而它依旧保留着一种纯自然状态下的思想与最为原始的方式。字里行间，我们可以很容易的体味到其中的韵藉，即“想念”的滋味。

　20所有的言语都是苍白无力的，我选择在沉默中等待你的归来！也许上天能让这一刻停留，我能再一次牵住你的手…

　21我想要的很简单：兜里有糖，肚里有墨，手里有活，卡里有钱，未来有你。

表白的话真实点的浪漫（篇二）

　22你是我的，我是你的，很简单很满足。

　23你像春阳般温暖，像夏花般美丽，像秋云般纯净，像冬梅般耀眼，有你的四季，世界变得不一般，情人节到了，好想对你说，有了你的陪伴，我才不孤单．

　24你是我繁华人生中唯一让我如此心动的男人，你便是我漫长生命里的所有。

　25你走时，思念的种子就发了芽，到现在已是满树繁花，每朵都是痛的心在想你！想你！想你！

　26忽略了时间，期盼你的出现；忽略了距离，期盼你的出现；忽略了雨天，期盼你的出现；忽略了语言，因为想你一直未变。闭上眼睛，想你在我身边，你的笑，你的可爱，你的顽皮，让我的思念和祝福护你入眠。

　27下辈子，我一定长成你喜欢的样子，然后不喜欢你。

　28我要给你上一把锁，把我锁在你的心里，别人进不来，我也出不去。

　29爱情使人心的憧憬升华到至善之境。——但丁

　30拉你的左手，在雨中无尽头奔跑，最后最后，我们幸福的依偎。

　31爱情无药可医，唯有爱得更深。——梭罗《瓦尔登湖》

　32就让我笨拙地喜欢你，从须臾到不朽，从一叶到知秋，然后，骑一匹白马，到人海里安家。

　33日日孤单因思你，夜夜寂寞因想你，时时悲哀因无你。刻刻难过因恋你。害我整天迷着你，只因全心爱着你。

　34你还想要一个妈妈嘛，我把我的妈妈分给你。

　35我为得到您的垂青而幸福，又为离您如此遥远而感到伤悲。祈求上苍赐我以忍耐，并且不要把我俩重逢的良辰推得太远。

　36想你，是为了不想忘记和你在一起的点点滴滴，念你，是为了不想忘记你我曾承诺的海誓山盟，传讯给你，是为了怕你这个大猪头又把我给忘的乾乾净净的！

　37恋爱这个东西，对方是你，才有意义。

　38虽然没有天天见面，也没有用电话联络，但我会天天都想你，虽然只是一封不起眼的简讯，可是这封简讯有我满满的思念，希望你能感觉的到我的温暖。

　39我好喜欢你呦，我喜欢你的鼻子，我喜欢你的眼睛，我还喜欢你经常对我发怒得样子。真的好喜欢你！

　40我喜欢你，就像你妈打你不讲道理。

　41人往往都只在乎别人是关心你，却常常忽略自己，是否也有关心别人。

　42有的时候，爱是不用太多言语的，只是想默默的注视着你，在乎和你在一起的每一秒钟。

表白的话真实点的浪漫（篇三）

　43爱你在心口，虽嘴上不说，但心中铭记；爱你在日夜，虽月亮不说，但失眠作陪；爱你在每天，虽不用时间作证，但自己清楚：爱你永远。

　44习惯就是一切，甚至在爱情中也是如此。——沃维纳格

　45我要你走近我，靠近我，拥着我，依着我，抱着我，吻着我；要你好好地爱我，而我会用心和你依偎在一起，你会发现此时的你我就是人生中那道最靓丽的风景线。

　46如果你愿意一层一层一层地剥开我的心，你会发现里面有糖葫芦，饼干，草莓糖，巧克力，薯片，牛奶糖，还有你。

　47毫无经验的初恋是迷人的，但经得起考验的爱情是无价的。——马尔林斯基

　48又是到了夜深人静的半夜，思索了好久我们之间的爱情，对你的情感似乎永远也放不下，这么晚了你在想我吗？我还在这打着讯息想告诉你，我好想你。

　49给你的拥抱，有我最贴心的温度；给你的呵护，有我最温柔的眼神；给你最好的照顾，用我最实际的行动；给你的真实幸福，有我最诚挚的情谊，爱你在时时刻刻，想你在朝朝暮暮。

　50她在我这，就是好。

　51在不爱你的人面前，执着与纠缠是同义词。

　52你是仙女还是凡人，你的一举一动动了我的心，你的一颦一笑迷了我的魂，遇上你注定要爱的深沉，爱上你注定要一生相随，爱你是我今生最大的福分！

　53静静消失在人海里面，不让谁看见！想念是会呼吸的痛，瞬间蒸发，就让不可能的是也随至分散

　54还好你只是沿途的星光，所以带不走什么。

　55烂漫百花绽放你的＇无与伦比，绵绵雨滴伴着你的无微不至，阳光闪耀炽热你的无比芳华，生活有你才精彩，只愿此生和你携手同行一起慢慢变老。我想你了！

　56你有地图么？因为我刚在你的眼神中迷失了。

　57其实幸福的人不是拿到了世上最好的东西，而是珍惜了手上已经拥有的人。

　58想念仿佛一支精巧的芭蕾独舞。在幽静的空间里，翩翩起舞。伸出手臂，踮起足尖，高昂起头，转动身躯，回忆、回忆，它在自己的舞蹈中陶醉了。

　59我苦苦守候在期待你的早晨，我有双手却不能时时刻刻抱着你，我有双眼却不能分分秒秒看到你，但是我的心却能一刻不停的想着你。其实有你在，每天都是没有距离的爱，但愿我多情的心你能体会到。

　60我这辈子最大的幸运就是认识你， 而最大的不幸却是不能拥有你也许你会遇到你深爱的人，可是却不会遇到第二人像我这么爱你的人

　61如果我是蜡烛，希望你是火，我愿为你而燃烧，照亮你未来的路；如果我是鱼儿，希望你是海，即使你感觉不到我的泪，但至少我在你心中。

　62你爱我吗？已经爱到危险的程度了。危险到什么程度？已经不能一个人生活。

　63路有多长我就陪你走多久，毫无怨言，绝不皱一下眉头。

点击预约6月20日直播

下周一 晚19点

胡慎之关系心理 & 王克心理工作室

《面对渣人PUA，如何保护自己？》

什么是PUA，字面上的解释是“搭讪艺术家”。

它的本意是指通过系统化学习和实践，帮忙一些性格内敛的男性，去追求自己心仪的女生。

但现在，PUA变成了 “一种骗色、骗财、诱奸的手段”！ （人民日报，2018年10月）

/PUA的五步陷阱法/

曾经有一档访谈节目叫《和陌生人说话》，其中有一集讲述了PUA男。

有位受害者说，当她发现自己男朋友的手机里，有大量其他女生的照片和聊天截图时，她整个人一下子崩溃了。她无法相信那个温柔贴心，男神般存在的男朋友，只是把自己当成了其中一件证明自身魅力的战利品。

一般来说，PUA男会通过这五个步骤来将女生骗到手。

1 建立人设

这是最为关键的一步，目的是让女生知道，他是一个什么样的人。

惯用的人设模式有三种：帝王、浪子、诗人。

帝王模式，通常会把自己描述成一个事业有成，家财万贯的老板形象；

而浪子模式，就是把自己描述成花花公子，感情经历很丰富；

最后一个诗人模式，他们会在女生面前表现得什么都不在意，朋友圈会充斥着大量旅游照。

但无论是哪种模式，都是他们在摸清女生的喜好后，特意选择建立人设的方式，为的就是让女生对他产生好奇。

2 打破人设

这一步的目的就是引导女生表白。

他们会对女生说，自己之前建立的人设都是假的，理由不外乎是“童年凄惨”、“家庭破碎”、“创伤经历”等。

让女生以为他真的对自己打开了心房，给女生营造一种“全世界只有你懂我”的感觉，迅速拉近两个人的距离，然后再慢慢引导女生表白。

3 建立契约

所谓建立契约，就是让女生承诺，无论发生什么事，她都不可以骗他。

他们用的借口就是，自己都已经对你掏心掏肺了，你再骗我就是你的不对了。但当女生答应这个契约时，就证明她已经深陷在PUA男亲手编织的“情感陷阱”里。

4 撕毁契约

在契约建立后，PUA男就会不断找理由，放大女生的错误，比如说，你今晚不小心忘了说“晚安”，他就会不断指责你欺骗他，你有事情隐瞒他。让女生以为是由于自己的问题，而导致两个人的关系破裂。

5 情感虐待

当实施到第五步时，PUA男就会站在道德的制高点来贬低你，踩低你，对你进行疯狂的榨取，直到你失去所有的利用价值，他们才会选择放弃你。

在PUA男的心里，女生就是他们的一个工具，一个证明自己魅力和能力的工具。甚至有不少PUA男还会互相攀比，比较一下谁骗到的女生更多。

/PUA=不对等的关系/

PUA对女生的伤害远不止钱财，还有精神层面。

首先，PUA男都是经过专业训练的，他们是专业人士。所以他们都知道该如何去包装自己，让女生对自己理想化。

两个人谈恋爱，本身就是会有理想化的情况发生，这是很正常的。

但当我们学习了这些专业知识，就说明我们变成一个专业人士，而在现实生活中，大部分的人都不是专业人士，所以如果我们用一些专业性的技巧去建立关系的话，是很容易出现问题的。

像职业的心理咨询师或心理医生，他们在建立关系的时候，必须要注意一些伦理上的问题，就是担心会有双重关系的发生。

而且如果我们想要建立一个比较长久的关系，那么打破彼此的理想化，是必须经历的步骤。 但理想化被打破的那一刻是很痛苦的，更何况PUA男给女生制造的理想化形象是加强过的，所以它的打破会让女生感到更痛苦。

第二方面的话，PUA建立的关系里存在一个权利不对等的情况。

所谓的权利不对等，就是一个是专业人士，另外一个是普通人，没有任何的专业知识。 这种建立方式本身就违背了，人和人关系中间一个最基本的要素——尊重。

而且一旦我们发现，自己真诚投入的这段关系是虚假的，我们会不断责怪自己，觉得自己特别愚蠢。认为会走到今天这个地步，都是我们自己的错，自己是个很糟糕的人，这种过度的自责还会让我们产生一种强烈的羞耻感。

因为PUA男往往是利用女生心中最脆弱的东西去建立关系，比如说激发女生的恐慌、羞耻。所以当一些私密的东西被曝光时，我们会有一种很恐慌的感觉。

但用这种方式所建立的关系，这本身就是一种利用，而且这种利用还是一种对他人的恶意攻击。

第三方面，PUA会打破我们的生活错觉。

如果你真的遇到了PUA，那么可以说，你将会面临人生中一次极大的情感关系危机。

这种危机的发生，会给我们留下心理创伤类的体验。这种心理创伤类的体验会影响很多东西，比如说对人与人之间的关系不信任，对世界失去安全感，甚至有可能把自己隔离起来，不断自责，情绪也会变得比较容易被激怒。

最关键的是，它还会打破了我们的生活错觉。 生活错觉有三种，分别是“我们是安全的”，“有些事情我们是可以控制的”，“我不会随便受伤的”。

当这三种生活错觉被打破后，我们会对未来的生活充满着强烈的不确定感。比如说，我们会觉得自己很容易受伤，所以不敢走出屋子。但又害怕屋子会坍塌，也不敢待在屋子里。

所以，PUA对一个女生的摧残是致命的。

/明确自己，远离PUA/

那么我们要如何识别PUA呢？

首先，我们要明确自己到底是谁。

因为用PUA建立的关系，不是普通的恋爱关系，而是由专业人士编织的一个情感陷阱。所以明确自己是谁，什么样的自己才是真正的自己，这是很重要的。这能让我们在面对对方的言语打压时，不会失去自己，不会自我怀疑。

其次，在开始一段感情前，我们要对对方的背景做一些调查。

俗话说 “无事献殷勤，非奸即盗” 。

很多的时候我们要知道，当自己觉得跟对方接触的感觉过于美好时，往往都不会是真的。 因为真实的人与人之间的接触，一定是会有各式各样不和谐的东西存在，它是不可能完全依照我们的想象。

很多女孩子会在恋爱的过程中，将自己理想化，也将对方理想化，特别是当她们一下子陷入到这种情感纠缠的情况里。

所以，充分的相互了解是必须的，也是关系建立的基础。

最后，问一下你的闺蜜。

当我们深陷其中的时候，往往会一下子进入到，我们所说的爱情迷思状态。

如果此时，身边有个好朋友或者闺蜜来帮我们一起看看这个男人，那么这样的效果会更好，也更能看清楚对方到底是个什么样的人。

遭遇PUA不是你的错，也不是你不够好。

可能你曾无数次怀疑自己，质问自己，责怪自己，但这都不是真的。

只有你自己才最了解自己的。

还是那句话， 你值得被爱，我们都值得被爱。

什么样的人容易被渣？

如何识别PUA套路，如何应对渣人？

更多精彩内容，将在我们下周一的直播。

点击预约6月20日（下周一）晚上19点直播

胡慎之关系心理 & 王克心理工作室

《面对渣人PUA，如何保护自己？》

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作者介绍

胡慎之，关系心理学家。

中国最有影响力的50位心理学家之一。

向日葵爸爸发起人。

向日葵心理咨询创始人。

中国心理服务机构联盟副主席。

中央电视台《心理访谈》顾问。

20年的咨询实践，15000小时的个案经验。

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