喜欢一个女孩但不敢表白怎么办

1评估一下你自己

说白了就是你喜欢她很久了但是不知道她喜不喜欢你，你不敢表白是怕她不喜欢你，那种生理方面的不敢就需要自己多练练了。

2照照镜子，或者照照朋友的镜子看看自己，性格怎么样人缘怎么样如果是学生学习成绩好吗总需要找到自己可以吸引别人的点，才可能在你喜欢她的同时，她也有那么一点可能喜欢你。

3假如没有，那么你应该纠结的不是不敢表白怎么办，或者如何靠近她了。

4否则，就算你敢表白了，表白成功了还要面临一个问题就是她是喜欢你和你在一起，还是正好有一个人给她表白她刚好也想谈恋爱就你了吧这种心态。

先声明我的态度，本人是不太推荐用表白的方式去追求妹子的，表白的成功率其实很低的！

解释一下你的心态问题：不敢表白是害怕失败和失去的心理导致。害怕失败好理解。害怕失去是指害怕当前关系退步，连朋友都做不成。

为什么不推荐表白呢？

首先，表白以后，你往后的追求空间窄了。你未来的任何对她好的行为，都容易被妹子解读为有目的性的行为，你对她好，会让妹子产生一种负债感，她需要用其他方式回报补偿你，这会给她带来一种心理上的不自由感觉。所以本质上来说，表白以后继续对妹子好的行为，是一种"绑架"，你们之间的关系会越来越疏远。

其次，推崇表白是一种误人子弟的行为。我们男孩子主要是受到一些影视作品或者一些主流价值的影响，认为追求需要有仪式感，但是真实的生活往往不是如此。表白行为有点类似于商业里的签订合同，一方提出需求，等待对方响应，对方答应，大家正式宣布男女朋友关系成立。这是一种典型的理性思维模式，也就是男性思维，以解决问题为导向。但是我认为追求女生更应该以女孩子乐意接受的方式来操作，更应当重视男女双方自身感受，比如两个人一起散步，分享生活中的小事，路上的见闻，彼此调侃，打情骂俏，让爱情在暧昧中发酵，这样就自然而然在一起了，何需表白。所以才有了那句话，表白是充满胜利的号角，不是发起进攻的冲锋号。

再次，表白还有两大危害。

其一，如果妹子对你有一些好感，但是还不足够形成强吸引，表白会让你在妹子心中的得分降低，原先的神秘感会消失，妹子会觉得这样一个人这么轻易就喜欢上自己了，他是不是并没看起来那么优秀，我是不是可以找更好的。

其二，如果妹子对你只是普通朋友的感觉，那表白会被看作是没有诚意的行为，有些男孩子觉得很冤屈，我都对你日思夜想，控制不住我自己了，怎么还没诚意。注意，这纯粹是你个人的情绪行为，妹子可不能感同身受，诚意＝行动。你为她做了什么，要是能够说出来的具体事情，或者是共同经历的生活有多久，这样基础如果都没有，那一定要打住，先好好做好追求行动。

最后，表白也不是完全不可行，如果个人心态好，性格上死皮赖脸，抗打击能力强，是可以的，而且效率更高，但是考虑大多数男孩子都是玻璃心，妹子不回消息都能心态崩溃，还是不推荐吧！

她喜不喜欢你不是靠别人说的，

要靠你自己去感受的。

难道你自己感受不到，

如果那个女孩子喜欢你。

肯定会特别的关注你，

她肯定平时会找你说话聊天。

应该会偷偷的观察你呀！

应该会想办法引起你对她的关注呀！

最起码每次肯定看见你会笑吧！

只有自己慢慢用心去感受，

你才会知道他喜不喜欢你。

只有你了解她你的表白成功率才会高。

自己暗恋别人，却不敢表白，你可能是害怕别人拒绝。你应该大胆去表白，因为表白了就有希望，如果你不去表白，那可是一点希望也没有。

我也曾经暗恋过别人，我喜欢她，每次看见她我的心就砰砰乱跳。看不见她，又特别想她。可是我不敢对她表白，我怕她拒绝我。每天，就这样远远地看着她，想着她，独自一人忍受着相思之苦。有时也想着，过几天我就去向她表白，可迟迟没表白。

有一天，她的身边出现了一个男孩子。他们在一起谈笑自如，俨然很愉快的样子。我呆了，问了别人才知道，这是她刚交的男朋友。当时我的心情无法形容，我痛苦，自责，后悔，遗憾。我恨自己，暗恋了这么久，为什么不早点去表白？早点去表白，或许现在她身边的男孩子就是我。

我度过了一段灰色的日子，天天活在痛苦和遗憾中。那一段日子，可能是我人生最痛苦难熬的日子。后来，她结婚了，看着自己喜欢的女孩为别人穿上婚纱，我欲哭无泪。又能怪谁呢？只能怪自己，怪自己懦弱，爱在心口难开。这永远成了我心中的遗憾。

所以，如果你喜欢一个人，别再暗恋了，大胆去表白吧，表白了就有希望，不表白，可是一点希望都没有。大胆去表白吧，把心里的爱大声说出来，大胆去追求自己的幸福。别等，别盼，别给人生留下遗憾。幸福要靠自己去争取。

结语：暗恋是每个人年轻人都会有的一段经历，如果此时你没有勇气去说的话，可能以后你会有遗憾。如果此时你去大胆说出来的话，最多可能被拒绝，也有可能会成就一段美好的故事，或者一段美好的姻缘。