如何努力挽回前任现任男友

想要挽回前任或现任男友，需要付出努力和时间。首先，需要认真反思自己在感情中的问题，找到自己的不足并努力改进。同时，需要理解对方的想法和感受，尊重对方的决定和空间，并且在与对方交流时保持良好的沟通和理解。

其次，可以通过多角度的方法来尝试挽回男友的心。可以通过写信、打电话、发短信等方式与对方保持联系，并表达自己的感受和想法。在交流时需要注意措辞，避免出现攻击性的言语，以免让对方产生反感和厌烦。

此外，也可以通过改变自己的形象和生活方式来吸引男友的注意。可以尝试改变发型、穿着风格，或者参加一些男友感兴趣的活动和爱好。但需要注意的是，这些改变应该是为了提升自己的魅力和自信，而不是为了迎合对方的喜好。

最后，需要耐心和信心。挽回男友的过程可能会很漫长和曲折，但只要付出足够的努力和耐心，相信总会有一天成功的时候。同时，也需要明确自己的底线和原则，不要为了挽回男友而放弃自己的尊严和原则。

总之，要想成功挽回前任或现任男友，需要付出足够的努力和耐心，并且在过程中不断改善自己，提升自己的魅力和自信。同时，也需要注意尊重对方的决定和空间，保持良好的沟通和理解，才能最终赢得男友的心。

1用事实说话

听从自己内心的声音，不要欺骗自己，用事实说话，你对前任好不好，前任对你好不好，你想不想挽回他，挽回他会不会重蹈覆辙。如果会，那就开启一段全新的人生。如果不会，对方也依旧心里有你，那么你们就可以试着拥抱幸福。

表白的方式网上一堆一堆的，但是真心有用吗？不见得！表白一定是建立在彻底吸引的基础之上，这种情况下压根都不需要表白这个俗套，直接就能很顺其自然的拿下。这些都是之前在网上看到的电子书---恋爱攻心操控术，在这本书里面学到的，而且有超多的实用方法，我都是直接借鉴过来实践，现在身边的妹子一个比一个正，这种被女生环绕的感觉还是很惬意的，其实这些都是最开始的攻心聊天就已经让她们彻底爱上了我。我觉得单身的兄弟可以学下改变下自己，网上查下就能找到这个电子书的，恋爱攻心操控术，但是学会以后别乱来我觉得是最起码的，毕竟伤一个人很痛的。

2给自己时间

为了走的更远，你要学会停下脚步。在感情里投入过多，再充沛的精力也会消磨。空出一段时间放松心情，把自己的状态调整好，让处于情绪高压的对方同时也能冷静下来，体验一段不再有你的生活，心理上就会有落差，从而意识到你的重要。

3改正自己的缺点

是人就会有缺点，情侣在一起，你的缺点就成了横在彼此中间的鸿沟。要挽回，就要把自身的缺点改正，说到做到不许再犯，让对方对已经改变了的你刮目相看，看到你为这段感情的付出。

4把自己的心情和变化告知对方

冷处理不是把对方拉入黑名单从此不再联系，断绝来往是最差劲的选择。最好是把对方当成普通朋友，不主动地联系对方，而是在空间，朋友圈，微博的间接交集中po上自己的日常生活，把自己的心情和变化间接地告知对方。

5增强吸引力

感情破裂，一定是对方对你的忍耐程度已经达到了顶点，给他一种你们俩处不下去的危机感。那到底是哪些毛病不能被前任所容忍，那你就要相应的做出改变。积极增强你的吸引力，是你的当务之急。在彼此处于冷却期的过程中，成为更好的自己，摈除陋习，然后自己以一种焕然一新的姿态重新出现在对方视线里，再次唤回对你的好感。

6旧事重提

你们的恋爱过程中肯定不全是不好的事情。你们曾经也恩爱过，也有过许许多多美好的记忆。于是，旧事重提就成了你的关键法宝。尽量当着对方的面，重新讲述你们以前幸福的时光，让对方回想起你们的过去的甜蜜。即使想要分手的决心再坚定，回忆这些，也忍不住软下心来，这时你再用真心打动他，用一片真情来挽回他，破镜重圆也不是不可能。

以下30条建议可能会有点残忍扎心，但都是我自己或者身边朋友踩过的坑，幸运的是你可以比我早很多知道。

如果一次看不完的话也可以点赞收藏起来，让它出现在你的主页，方便下次找到。

1有句不好听的话，你是什么样的人，就会遇到什么样的人，不断自我提升才是最重要的。

物以类聚，人以群分。

所谓“吸引力法则”，只要你一直在不断地提升自己，你就会发现其实这个最后没在一起的人真的也不过如此，甚至有点想不明白为什么当时会觉得TA什么都好。

2恋爱中你必须清楚对方需要的和你自己需要的，不然不会长久。

在每一段感情里，清楚地知道自己需要的是什么其实是很难得的事情，更难得的是，你非常清楚对方要什么。

关于相爱、陪伴、合适、宠爱、或是金钱。

3不论如何要爱自己。学会爱自己才能爱别人。

当你要用尽力气爱别人的时候，别忘了首先接纳你自己。

如果能足够爱自己，你会更容易接纳自己的缺点，可以接受缺点也是属于自己的一部分。并且带着善良，更有勇气的爱别人。

4不犹豫。不回顾。

过去了的，就让它过去吧。

拘泥在沼泽里，就不会看到前方绚烂的风景。

5可以试着挽回，但绝不要死缠烂打。

相信我，如果在一段感情里，你连最后离开残存的一点尊严都没了，你将永远深陷泥潭，再次恋爱也不会有好结果。

当你声泪俱下地跟前任说“我真的好爱你，真的离不开你”的时候，对方只会把你当成一个茶余饭后的笑话。

光是这一条，就值得你一个赞了。： ）

6无论好坏感情都有成长，不要全盘否认。

当一段感情结束的时候，你或许是认清了一个人。

也有可能是收获了一个还不错的前任。

又或者是体验了一次难能可贵的机会。

一段关系的结束总能让你从里面收获点什么，即使这个人真的很烂。

7不要理所当然觉得别人一定要对你好。

“你跟我在一起，你对我好就是应该的。”

“为什么啊？！这就是你要为我做的啊！”

“你现在就是腻了呗，我早就看透你了。”

拜托，没有人要天生对你好的好嘛，所有的拥有都值得感激。

8安全措施一定要做，绝不可以图一时之快。

这条非常重要！

到你发现于事无补的时候，通常都已经是闯了大祸。

所以，无论男女，都不要图一时之快。

做好安全措施，对你自己负责，也对对方负责。

-9-认真对待每一段感情，不要用前任的错误来惩罚下一任。

如果你内心想让对方真心对待你，那凭什么你就可以把前任的错强加在对方身上。

每当犯错误的时候总是用“对不起，我以前常被这样对待”的借口的时候想想，你这样说到底是期望对方怎样的答复？垂怜你，还是理解你？

-10-断了的就删干净吧，啥也别留。

微信、微博、QQ、知乎、小红书、抖音、B站、支付宝好友。

你能想到的一切****。

血的教训告诉我，留着没有任何好处。

-11-其实每个人都可以让你在一段感情里学到点东西。

我就在上一段感情里学会了ETC自动抬杠。（不是

-12-如果在一段恋爱中你感觉到不自然，不能舒服的做自己，就及时止损。

我们在一段恋爱关系里，其实一直追求的都是稳定、舒服的恋爱。

当你发现不论做什么都感觉到不自然，甚至很害怕自己的一个小动作会引起对方的不悦、愤怒，就及时止损。TA显然并不打算为你付出太多。

-13-收入水平可以有差，但消费观还是得一致的。

这个点很现实，可是却如此真实。

爱情里面包的不对等带来的是不平等的关系。

-14-不做舔狗。

舔到最后真它喵会一无所有。

-15-即使有伴侣陪伴，你也要能习惯一个人。

其实人的本质是孤独的，当一切喧闹喧哗都离自己远去的时候，我们更应该学习如何和自己和平相处。

所以，可以适应孤独是每一个人的必修课。

-16-当你遇到的人多了，你会发现“性格不合”这句话它喵的是真的。

然后你也会发现有的人真的没打算磨合你的性格，就光你一个人在努力了。

-17-保持有效的沟通很重要。

注意！我说的是有效沟通，不是沟通。

不是噼里啪啦把自己想说的话说完了就把自己关在小房间里说什么都不理，正如我第一条所说的，是互相了解对方的需求，知道彼此到底需要什么，到底怎么样才能避免下次再出现一样的情况。

-18-尽可能给对方充分的尊重与理解。

其实人真的很难完全对别人完全感同身受。

在一段亲密关系里久了或多或少会忽略对方的感受，但时刻都要记得尽可能的感同身受给到对方充分的理解与支持。

-19-恋爱经验多且密的多半有点渣。

亲身经历，如有雷同，纯属你运气不好。

-20-不要因为恋爱次数多了就觉得自己很懂爱情。

恋爱是一道永远不会有正确答案的主观题。

即使你在里头摸爬滚打多了，也无非就是累积点恋爱经验罢了，因为没有既有的规则，你永远不知道下一个惊喜会是什么。

好好享受就好了。

-21-保持仪式感和制造小惊喜是有必要的。

这一点不仅是针对女生的，有时候男生在一段关系里同样需要惊喜和仪式感。

想象一下，你男朋友在生日的时候收到了一个switch的惊喜表情。

即使谈恋爱的次数多了，再一起的时间长了，必要的惊喜也是不可少的。

它可以不用那么贵重，但它一定是巩固你们关系最好的小玩意。

-22-多见识外面的世界，多看看书。

其实这是一条任何时候都适用的真理。

不知道你是不是曾有过一样的感觉。

我之前觉得自己看到的世界特别狭隘，有时候可能对方无心得一句话就计较很久。

但是当我真的养成了看书的习惯后，我发现事情并不是我看到的那么简单，也没有我想象的那么糟糕。甚至跟对象聊天的时候，多了很多话题。

可以分享看到的有趣的书，或是抛出一个奇特的知识点，吸引来对方崇拜的目光。

真的，这一条，无论何时都很适用。

-23-有时候一段感情的美好就在于它没有结果，坦然接受就好。

越来越长大越来越接受很多事情即使耗尽沧桑也不会有结果，回顾过去的时候想想，自己为了对方努力奋斗只为了到一个城市的样子，可能在TA眼里只是可笑的小丑吧。

坦然承担没有结果的事情，并且依然勇于冒险。

-24-所有失败的感情都能让人更成熟。

真的，不信你试试。

如果被我说中了就双击下屏幕让我知道吧。

-25-不要在感情中迷失自我，要一直找到航行的方向。

两个人相爱这件事，就好像是上了一艘未知航行方向的船。

如果你完全不掌舵，一味听对方指挥，很有可能最后的结果就是支离破碎。

最珍贵的，莫过于你俩在爱情里互相知道自己是谁，并且知道大风浪来的时候，船要航行去哪个方向。

-26-无论性别，两个人只要想一直在一起就需要很大的勇气。

这绝对不是扯淡，当你鼓起勇气跟一个人在一起的时候，你其实选择的不止是TA这个人。

而是接纳了TA全部的优缺点、家庭环境、性格脾气、经济状况，这些里的任何一个现实因素在未来都像是一把利刀，任由伤口伸展、发酵。

所以，光是在一起，就要付出好大的勇气。

-27-生活里不止有爱情。

爱情应该是生活里最甜的调味品，而不是活下去所仰赖的必需品。

-28-对待感情要认真想清楚，再开始。

“我感觉到TA好像有点喜欢我”

“天哪我到底要不要和TA在一起，TA真的好好看可是性格不是我喜欢的类型”。

拜托，谈恋爱不是过家家，想清楚再行动也不迟。

-29-在要求别人的时候，想想自己是不是做到了。

有些人，整个就是一个双标，明明自己也做不到的事情，却冠冕堂皇要求别人统统做到。

在要求别人的时候，先主动想想，自己如果是这样，可以做成什么样？

-30-可以的话，花上1秒的时间为这篇文章点个赞，可能只是因为你一个赞让10个人少走弯路。

恋爱多次并非让你自诩恋爱达人，是希望你在每一段感情中都能得到成长。

在新的感情中依然散发光芒。