表白失败后的聊天技巧

1、开玩笑

很多人在表白失败了之后，就会与对方没有了联系，甚至是不再联系了，但是有的人在表白失败之后，也是会通过一些非常巧妙的方式，可以跟对方继续聊天，继续当朋友。因此，可以举一个例子，一个女生跟一个男生询问是否喜欢自己的话，如果男生已经拒绝自己，那么，女生就可以说这只是一个小玩笑。

2、准备好心态

在表白之前，大家在心里一定要有一个准备。当自己表白成功了的话，那么就是很容易了，两个人在一起了，两个人都是很开心了，有一个非常好的结果，但是也要有一个失败的心理上准备。如果失败了的话，大家心态一定要放平，不要太过激动，也不要太过的伤心，直接跟对方表明自己还是会继续跟对方作为朋友。

3、发泄

当女生去表白的话，肯定是需要很大的勇气的，因此遇到对方拒绝自己，而且也不接受自己的话，女方的心情肯定是非常的尴尬，而且是非常的沮丧的。因此在这样的情况下，女生可以去发泄一些自己心里面的委屈，比如说可以通过倾诉的方式，也可以通过喝酒的方式，都是可以的。

4、转移注意力

如果对方没有接受自己的话，自己心里也是非常的难过。再难过的话，无论是工作还是生活，都需要继续的，所以说，大家可以把自己的注意力给转移下，自己可以投入到某一些**或者电视剧，甚至是一些自己的工作和学习里面，这些方式都是可以让自己暂时忘掉在表白拒绝之后的烦闷了。

其实当自己表白的时候，对方没有接受的话，也是一个非常正常的事情，感情是需要两个人共同经营，而且两个人都互相有感觉才行的，所以说当自己失败了的话，大家心态一定要放好，不能因为失败了，对方不接受自己而做出伤害自己或者是伤害对方的事情。因此，大家的心态一定要平和。

扩展资料：

其实表白是一件比较麻烦的事情，在表白之前要把后果都想好了，如果成功了自己该怎么样，但是相反不成功又该如何，失败了以后就要想好表白失败怎么化解尴尬，如果还想继续和对方做朋友，最好不要表现出一副死缠烂打的样子，本来女生就对你没有好感，这时候你还无时无刻的出现在他的生活当中，那么就会让对方觉得你很烦，这样两个人之间连朋友都不可能做了。

当你表白之后突然很纠结的拒绝了你，有时候就要当场就化解尴尬了，只有这样两个人才会像以前一样做朋友，即使做不到像以前那样，但至少不会有尴尬存在，所以想要进行表白就必须要学会被拒绝后该怎么面对，这才是一个理智的男生所做的事情，不要一味的沉醉在痛苦当中，一定要做一个理智的人。

作为过来人，一般建议放弃，大学生活丰富多彩，大可不必把重心都放在一个人身上，你可能会觉得我这样说太滥情了。但其实，女生这种生物，如果拒绝你了，大多情况下就是没戏，就算你通过不懈努力追到了，也不过是你没有竞争对手罢了，她没备选项而已。而且你表白被拒，又隔了半年之久，其实那种感觉早就不是喜欢了，是执念，是不服输，是越挫越勇的骑士精神，好不好我不知道，反正我年轻的时候吃过这个苦头。

男孩子的专情，要用在交往之后，没交往之前，千万别给自己“钟情”的人设，这玩意特坑人，有时候你自己都会分不清，那是你专情，还是你执着，自己就把自己给骗了。

但如果你不想听我劝，仍然想坚持自己的想法。告诉你一个笨办法，几乎是通用的。

这个方法就一句话：”女人看过程，男人看结果“

什么意思呢？就是男人往往分不清"表白"和"追求"的区别。自己喜欢了，就去表白，却完全忽略了追求的过程，因为你在意的是这个结果。而女人恰恰相反，是否和你在一起根本不重要，她们要的是这个”过程“，只要过程是美好的，结果就算是不好的，也会因为过程美好而美好。

所以，女孩子要的是什么，你清楚了么？

你要给她追求的过程，尽可能的满足她那些小虚荣心，你给的越多，她感觉来的越快。

而”男人看结果“是你的底线，也就是如果你给了过程，却迟迟看不到结果，那一定要果断止损，不然你会在过程里不断消耗自我，感动自我，而沦为备胎，这点谨记。

给你捋一条时间线。我建议以高强度的追求，进行为期一个月的攻势，这一个月你要尽全力，一个月也是时限，超过一个月记住”看结果“的底线。

怎么做呢？其实特别简单，你们的关系基础是朋友，你们之间最缺乏的就是”暧昧“这个发酵品。除此之外，就是把自己融入她的生活里，成为她不可或缺的一部分，你们都是学生，还是一个学校，那么时间上其实很充足，也有更多的机会。

你可以做个”追求计划表“，内容自己定，但要保证我说的几条。

这一个月不可以有任何形式的表白和言语的试探，肢体试探如果你不会，就别做，容易让女生恶心，恰到好处的肢体接触，需要点经验才行。给自己洗脑，忘掉表白这件事，你这一个月只做追求这一件事，不求结果。偶尔的小暧昧可以，但要适度，包括你在网上学来的那些套路，土味情话，也要适度，女生一旦面露难色，就别再用这些套路，这也会让女生恶心。

每天都可以见到她，无论你用什么方法，你们是学生，机会多的是，哪怕食堂约个午饭，送点早餐，奶茶，小零食都可以，一定要相信女生都是吃货这件事，但一定要坚持，比如你可以选择每天早上都送”爱心早餐“，这个可以持之以恒的去做，记得每天换花样，可以夹带个纸条之类，一句话就好，别长篇大论写情话，绝对不可以说肉麻的话。。要相信文字的力量。

每周尽可能外出约会一次，哪怕就是去校门口撸串都行。不要局限于1v1约会，可以是一群人一起出去玩，群体活动也有独处机会。当然要尽可能避免群体内有单身人士，就算有，也不能成为你的威胁，简单讲，不能比你优秀，比你帅，不用问为什么，就算是要好的哥们也不行。避免出岔子。前几次群体活动，慢慢单独邀约，有一就有二。

迅速找到共同点，爱好也行。如果你实在找不到共同点，就把她的爱好作为你的爱好。比如她业余时间喜欢做什么，参加什么社团，打听打听。就算是打游戏都可以，你们还可以一起玩。自己找共同点，不要拘泥于形式。

有几点要注意。

不要过度依赖手机，能见面聊就别口嗨，你规划的有限话题要省着点用。你们本身就经常见面，手机信息虽然方便，但会缩小你们之间的空间感，要给你们的相处留下一份神秘感，过度的交流会加速流失对方对你的兴趣度。但不代表就不用手机了，一定一定是你先给他发信息，不要在意对方是否先给你发，以及她是否及时回复，追求期间不猜来猜去，这会影响你的行动力。如果她给你先发信息，并且都及时回复你，说明这是一个良性回馈，是个好的信号，但也不要沾沾自喜，继续努力即可。

手机聊天不要超过半个小时，但每天都要发，且是你主动，最好在每天的固定时间点进行，比如9点之类的，自己摸索。一旦超过半个小时，无论你们聊的多么尽兴，果断结束，随便找个借口，踏踏实实去睡觉，别问为什么。当然如果你们聊天没超过半小时，几句话就草草结束，也别气馁，第二天同一个时间段继续主动，别自己瞎脑补为什么。

要拿捏好女生闺蜜的态度，要会讨好其闺蜜，但不可过度取悦，以免出岔子，主要作用就是她的闺蜜不可以成为你的阻碍，要尽可能的拉拢，但不可以有任何私下的交流，一点点都不可以，不可绕过目标迂回进攻，明白我的意思不？比如你送早餐，故意送多一点，女生说我吃不下这么多，你就说，那你和朋友分享。这样她每天能吃到你送的早餐，她的朋友也可以吃到。千万别直接说，你和你闺蜜一起吃，她选择和谁分享是她的事，你别在她面前提她闺蜜，最好就是完全不提她闺蜜，除非她闺蜜在场，除非她主动提起，别因为找不到话题就瞎聊。女生的世界你不需要了解，但一定要懂女生之间的塑料姐妹情。

我说这么多，你可能还不知道这样做的原因是什么，其实就是让这个女生对你产生"惯性"，习惯性，甚至是依赖性。习惯什么呢？习惯你每天早上都会出现，给她送早餐，习惯你每天固定一个时间段都会主动和她聊天，习惯你们每周都会出去玩，习惯你们有共同点一起讨论有趣的事情，习惯你，习惯你的存在。

为什么要习惯？其实人际交往是存在”依赖性“的，比如你班上有很多同学，你可以和任何一个人做朋友，但你就是喜欢和那两三个人一起玩，换了别人你会特别不习惯。人的这种惯性特别魔幻

我再给你举个例子，你上中学的时候，放寒暑假，放假头几天，你只想睡个大懒觉，日上三竿，睡到自然醒那种，但你每次想睡懒觉，早上6点你就从床上惊醒了，而且醒来之后特别精神，想继续睡还挺困难。这种状态会持续很久，有时候一周甚至半个月，直到你习惯了，可以睡懒觉的时候，也快开学了，等真开学了，你又起不来床了，又是一周甚至半个月的不适应早起。

是不是我们每个人都有这种情况？这就是作息的习惯性，而人际关系，也是有习惯性的。作息的依赖可能一周就能调整过来，而人际依赖，需要时间要久一点，但一个月足够。

至于我强调的那几条，你不能做的，主要是让你保留底线，因为整个过程都是你主动，我怕那个女生没习惯呢，你自己却习惯了，一旦你习惯了，调整不过来，不是我害了你么？所以我说的不能做的，尽可能别做。一定一定要把自己的底线守住了。你是要看结果的，知道吧？别陷进去。

这一个月呢，不做任何表白，尽可能满足女生的那些小虚荣心，将追求的过程明确的给到她，但咱们就是不说我喜欢你，就是不表白，让她对你表白这件事有期待感，把她对追求过程的需求拉满。一个月以后，其实用不了一个月，这过程你就能发现女生的态度是有变化的，无论是好的变化，还是不好的变化。一月为期，之后进行一次正式的表白，最好当面表白，是否要选择浪漫的方式，看你自己，为了回忆你可以这样做，为了长远不建议起步太高，不然你以后会特别累且难以坚持，当然你学生阶段，也不需要考虑长远的事情，不切实际。无论什么样的形式，这个时候都不重要了，但正式的当面表白还是有意义的。比你手机上草率的发个语音好很多。

当然，如果过程朝着不好的方向发展，比如女生态度变差了，对你爱答不理，你可以调整策略，也可以直接放弃，她对你给的过程都不感兴趣，基本就能断定她不想和你发展关系了。也就是这个过程里，你全程主动，但要看女生给你什么样的回馈，这个自己心里一定要有谱。如果过程不顺利，你可以坚持，一个月后就不要表白了，让这件事不了了之。因为这之后还有一次机会，你表白了这个机会就没了。

很简单，就是把你这一个月的所有”供给“断了，就完完全全不去做计划内的事情，比如送早餐，手机聊天，一起参加社团，周末外出等等。就完全不搭理她了。让她有一个不适应的过程，这个不适应会持续一周到半个月，这是你唯一的一次机会，晾1-2周，看女生是否有转变态度，如果有积极的变化，再进行最后的表白，如果没有好的转变，就随你去了，你就去吧，换下一个目标。

不，要，纠，结

一、表白失败怎么办

1、不要再联系对方。

如果对方在你表达心意后，拒绝了你，并且对你态度很不好，各种恶言相对，那么这种人可以不用理他/她了。因为这种人为人处事也不好，就算和她在一起之后，你也会处处处于比她低一等的地位，处处觉得你为她所做的一切都是应该的，很难发现你的好，更不可能会对你多好，两个人会很容易闹矛盾，生活自然也就不会愉快。喜欢一个人没有错，但是不能喜欢错的人。爱一个人也要爱得有尊严，人的一生没有谁是离不开谁的，也没有规定谁是要为谁服务。一生不长不短，要活出自己的姿态来，才不枉此生。

2、打开心结，继续做朋友。

什么样的人值得交朋友，那就是应该不管发生什么，都不会另眼看你，依旧保持如初的关系的人。如果你向她/他表达情意后，她也许会拒绝你，但是会是用委婉的语气，如果他/她把你当成朋友，那么无论他对你有没有感觉，都会考虑到你的感受，不会伤害你，因为他/她也不想失去你这么一个好朋友。所以当这样的人拒绝你的时候，你不必要太介怀，保持以前一样的相处方式就好了。相处的时候尴尬是难免的，但是如果你太在意，会让两个人都变得尴尬，这样会增加两个人之间的距离。也许她现在确实对你没有感觉，但是你继续做好自己，也许有一天她会发现你的好，机会就来了呢。

3、继续厚脸皮地追求。

如果拒绝你的人他/她拒绝你的时候说他/她说还不是很了解你，也不知道你们是否和得来，需要再考虑考虑。这个时候你不是应该失落，而是应该暗自高兴，因为她说这句话说明你还有机会，对你并不是反感。所以你应该在她面前多表现自己的好处，但是千万别在那里自卖自夸，最重要的是表现出自己最真实的一面，这样他/她对你的印象才会好，会觉得你是个真实可依靠的人。还有不要一直围绕他/她转，要挑对时间，保持若离若现的感觉，给自己增加神秘感，才能够让对方对你产生好奇心。就比如他/她也开始对你产生感觉，那么她也会自己主动找你，然后你不会表现太兴奋，和偶尔远离他/她的视线，让他/她心里产生害怕失去你的感觉，那么你离成功不远了，很快就可以获得对方芳心。

4、转变方向，另寻他处。

很多人往往表白被拒绝之后，会很自卑，认为自己不够好。但是事实并非如此，只是你还没找到伯乐而已。他/她对你没感觉，只不过是他/她对你只是没有感觉，但不是因为你人不够优秀。天下千千万万的人，总有一个对自己是有感觉的，也总有一个人是适合自己的，只是时间还没到而已。所以被拒绝之后，不应该一直停留在失落的这个阶段里，而是要奋起，完善自己，以最好的姿态，在对的时间里等待那个对的人出现。

5、不要做出过激的行为。

如果被拒绝，不要因为因爱生恨，这样做会伤害彼此，即使你想报复他/她，你也不会真的开心，反而会心痛，而且在她的心里你永远地留下了不好的印象，也说明你还没有得到他/她就已经永远地失去他/她了。爱一个人不仅要尊严，而且还要爱得坦荡，是自己的就是自己的，不是自己的也不去勉强。

二、表白失败后怎么处理关系

1、如果是第一次表白的话，看你所喜欢的人是不是在试探你是否真心喜欢她。你可以试探一下她。发个QQ信息给他或者打个电话。有时间约她出来玩一玩，如果这一切还是可以正常继续的话，说明你还是有机会的，可以继续加油。

2、有时间的话，可以自己或者约自己的哥们或者闺蜜出去转一转，购购物，看看风景。到处玩一玩，缓解一下内心的压抑。可以想自己的知心朋友诉说一下自己的苦闷，这样自己的内心就舒服多啦。

多做一些自己爱好的事情，转移自己的注意力。晚上睡不着的时候，可以适当的喝一点酒，因为酒精会让人麻醉哦，但是切记不要喝多哦。否则伤身。

3、起码在接下来的2个月里不再主动联系她，不给她发短信，不电话，不聊QQ。除非她在网上主动找你，否则坚决不理。即使是她主动找你，每一次的聊天和对话，必须，记住是必须是你主动找借口离开，告诉她你忙，有事，以后再聊。

4、马上开始认识其她女人，或者你已经有些可以发展的玩的对象，马上和她们走得近一点。立刻，马上！尤其是那个你自己没有那么“爱”的女人，平时和她说话一点不紧张的那个女人开始立刻交往。

这里最关键是：一定要让那个你已经“爱上的”女人知道这些，让她知道你和这些女人有“搞不清楚的”关系。最好最好的结果就是，这段你冷她的时间里，你从没有一次去主动联系她，然后，她通过其它途径，或者听说，或者看到你和其她女人玩得很开心的照片后，她来主动找你联系。到时候，这个就会是你们关系的转折点！

5、如果你还是继续追求的话，对你们彼此都没有好处，甚至会使你所喜欢的人对你产生反感，甚至是厌恶你。必要的时候可以从他身上转移注意力。有时候轻易得到的是不懂得珍惜的，但是得不到的反而更想要。

三、当表白失败怎么回答

1、如果自己表白之后被拒绝了，可以用幽默的方式回复对方，比如说“你觉得我刚才的表白，谁谁谁会答应吗”可以用这种幽默，比较轻松的方式应对。

2、如果对方是一个比较直接的人，这时候一定不要找借口去掩饰，可以说“那如果你不同意，那我就放心了，我也觉得我们做哥们还是比较好，这样就可以一辈子”

3、如果表白的时候正好是双11，这个时候就可以说“其实我只是想再说，双11这天有个能帮我清空购物车的人，如果你不答应那就算了”但是表达的时候一定要以幽默的方式。

首先搞清楚表白失败是怎么一回事。　　表白失败等于对方现在不喜欢你，会增加继续追求的难度，因为对方会对你产生防备心理，不管你做什么都会显得目的性强。但也并不至于说就完全没希望了，因为人的态度是会变的，现在不喜欢你不等于以后不会，就好像信誓旦旦提分手最后又去求和的人也不少，人的态度会随多方面因素影响的。所以说不建议盲目去表白没错，但如果真表白死了也并不是那么绝望。　　然后，所谓表白后的做朋友，不是一种要求，而是靠自身去表现的。有些人在表白失败以后，会去问对方还能不能当朋友，对方答应了，结果过了几天他感觉对方态度比较冷淡，又去问：你不是说了可以当朋友吗？把对方也搞得很尴尬，不知道如何与你相处，最后越来越僵。　　事实上，你对真正的朋友，肯定不会去说这种莫名其妙的话，冷淡就冷淡，过段时间再联系就是，而你如此敏感扭捏，反而暴露自己别有想法，同时又给了对方压力，自然也就很难正常相处。　　所以，你想和人家做朋友，最难过的是自己这关，你要调整心态，说服自己去接纳朋友这种关系，做好持久战的准备。　　前期可以减少联系的频率，尤其是刚被拒绝那段时间处于敏感期，对方也很尴尬，所以不要做无谓的联系和试探，更没必要刻意去说做朋友之类的话题。　　然后过段时间找一个对方可能会比较感兴趣的话题切入，简单聊几句，传达自己轻松的态度。　　之后保持不要太频繁的联系，等对方投入进来，再适当增加联系频率，到两个人联系能够稳定的时候，也就可以愉快做朋友了。

表白失败了怎样继续追？在告白失败后，如何继续追求对方？与其自己去追求，不如改变方法去吸引对方。如何去吸引对方？吸引对方就是要把对方的注意力吸引到自己身上，也就是说要在自己闪光的地方展现在对方眼前。因为在第一次告白被拒绝的时候，再告白成功的概率也很低，所以最好用自己的魅力吸引对方，把他变成告白的一方。那么表白失败了怎样继续追？在这里给你三个技巧。

一、找回自我

成功不是你空带着热情创业，而恋爱不是因为喜欢女孩子就直接去告白。什么事情的发生都需要一定的条件，追女生最重要的条件是-让女生熟悉你，你不找回自我，女生如何熟悉你？

如果你喜欢的女孩和你是只是刚认识，你就直接向女孩表白，这显然是荒唐的事，好像不用鱼饵钓鱼。喜欢一个女孩，男生开始陷入对恋爱的期待、幻想、追求，忘记自己应该在女生面前表现的姿态，找回优秀的自己，不会被失败打击，让女生看到你有魅力的一面，她才会重新被你吸引。

表白是胜利的号角，而不是追求时的冲锋，我以前也是不懂，遇到喜欢的女孩就急着表白，结果一次次被拒绝。后来偶然看了个教撩妹的秘籍~江寒 必恋 术，才发现自己的思维是多么的耿直，追女生是有很多门道的，学习了里面的攻心撩妹套路，仅仅通过聊天，就让女神主动对我表白了，现在早已经抱得美人归。还是单身的兄弟都该去看看，《江寒 必恋 术》，网上就有电子版，关键是不要钱就能提升自己，脱单真的不要太简单。

二、合乎期待

你要咨询恋爱问题，恋爱顾问说要版你挽回婚姻。这个偏离了期待的典型。恋爱也是如此，女性在恋爱中大多处于被动状态，但也会期待自己的爱情，所以对自己喜欢的类型有着大致的认识。

向女生表白，你和女生喜欢的类型有十万八千里之差，她喜欢高富帅，你却是矮矬穷，还说自己是真心。这样很明显，表白成功是很难的。只有符合女生的期待，才能调动她的恋爱热情。你没有高富帅的资本，但你可以装扮成高富帅的样子。

如果你打动了女孩子的心，她的理性就会失控。回应期待最重要的是理解女性的期待。这需要男性发挥自己的智慧。所以想要去了解女生的期待，让自己尽量符合女生的预期，再去重新追求她，你会发现简单得多。

三、确定关系

什么关系，说什么话，做什么事。这个词无论在哪里都被用于从大道至简的真理。如果你刚认识一个女孩，就随便表白，这叫“出格”，你的行为超出了你们的关系范围。

所以一次表白被拒绝之后，就不要急忙进行第二次表白了，先以朋友的身份继续和她相处，最重要的还是去提升自己，花开蝶自来，当女生被你吸引，你们的关系已经升温的情况下，表白之是走个形式而已，看懂了兄弟们？

以上就是关于表白失败了怎样继续追？以上3个技巧，帮助兄弟们，希望早日追到自己喜欢的女孩。

很残忍地告诉你，倘若你继续以曾经相同的模式去追求这个女生，那么大概率会被再次拒绝。

你之前所有的追求行为，在女生眼里其实都是没有吸引力，那么如若还以同样的形式去追求女生，她自然很难对你产生兴趣。

机会永远不在女生的手上，而在于你能否正向转变追求女生的策略。

记住：好女孩儿永远靠的不是死缠烂打的追求，而靠的是『吸引』。

其实很多男生在两性关系中，都非常容易走进一个误区：

“认为面对心仪的女生，靠着自己的坚持、耐心和体贴，总有一天会撬开这个冰冷的心。”

但事实呢？女生能回复你聊天，只是为了排解寂寞。女生能够答应你出来，只不过是找一个玩伴。女生陪你吃饭，只不过吃的比你更具有诱惑力。

女生否定了你一次，她其实是在告诉你“过去的一段时间，我已经试着让自己喜欢你了，但是我真的做不到。”

但她为什么还是愿意和你继续聊天？

很真实地来说，大多数的女生都是一群关注感和陪伴感极度缺乏的动物。一个喜欢自己、又能随时随地无条件满足自己需求的人，那么留在身边、何乐而不为呢？

也就是说，她还能陪你聊天，不是说她有多在乎你，她真正在乎的——是你对她的好、你的关注、以及你的付出。

但是你继续陪她聊天，还有戏么？没戏。

跟你交一个底：倘若你还以同一个姿态去追求这个女生，其实都不用女生主动去培养你，你就会发现“自己逐渐成为了一只舔狗”，最后你自己爱到死去活来，而女生呢，依旧是波澜不惊、毫无反馈。

别做铁头娃、也别做愣头青，既然女生否定了你之前的热情，那么就要把这些热情留给自己。三分留给示好、七分留给投资自己——在吸引女生的道路上永远是一个性价比最高的决定。

所以我建议你：放弃自以为是的追求，但是不要放弃她。你可以适当地冷淡，但不是要彻底地断联。积极地塑造自己，提升自己的内外在吸引力，两性关系就很容易水到渠成。

讲真，与其你花大把的精力去二十小时秒回，真不如用来去健身、去塑造自己的身形和外在观感。

女生其实很难喜欢上一个“天天陪聊”的男生，会认为这样的男生没出息、也没追求。

你没有及时回她的消息，反而在聊天的时候说一句“刚刚去健身了，没看到你发的消息”，这其实更能激起她想要了解你的欲望。

与其花大量的金钱去请吃饭、新礼物，真不如用来提升自己的审美和衣品、经营自己的生活、去刷新自己在女生眼中的刻板印象。

女生其实很难喜欢上一个普普通通、毫无亮点的男生，会认为这样的交往没意思、也没兴趣。你没有围着她转，反而你的生活多出了更多有趣的新鲜元素，这其实更能让女生对你产生恋爱的冲动。与其靠付出、讨好来维持感情，真不如用这些时间和精力去提升个人价值、塑造自身的人格魅力，去对女生造成新的吸引。

女生其实很难喜欢一个“世界里只有自己”的男生，会认为这样的感情没有乐趣、又充满压迫感。

反而接受了女生的拒绝、扩大了自己的社交圈和社交层次，讲真，当你能够对其他异性造成吸引之后，这反而会给她一种危机感，进而会更加关注你的动向，这段交往的主动权自然也就回到了你的手里。

表白之后，就不要用你自以为是的方法继续追求了，女生能否定你一次、同样也能否定你第二次。刻意跪舔、死缠烂打，只会让女生更加排斥你的存在。

而你要做的是，好好地去爱自己、提升自己的人格魅力，当你能够对这个女生造成吸引之后，其实都不用你过多的主动追求，你们的关系自然就会水到渠成。

“现在这样的你，真的让女生喜欢不来。你付出的再多，到最后也都可能是徒劳无功。”

女生对你的喜欢是藏不住的，对你的不喜欢也是藏不住的。

你之所以感到追这个女生很累很麻烦、又没什么希望，是因为你对这个女生没什么吸引，女生又没有多少热情的反馈。

不知道你有没有发现，我所说的一切都不是在告诉你“你要为女生做什么”，而是让你明白“你应该为自己做什么”。

很现实的说，你如果没有改变和提升自己的行动力，这个女生会拒绝你、下一个女生多半还是会拒绝你。

因为两性关系中，很多吸引点都是相通的，当你的个人价值低于自身的择偶偏好，那么你要不改变，最后很容易步入“高不成、低不就”的状态之中。但你也没有必要感到自卑和绝望。

女生第一次拒绝你，其实不是在说“你不行”，而是“你可以做的更好”。

记住：想要让一个女生对你有意思，不是要故意卖乖，这样只会让女生对你的好感更加疲软。