有谁知道这表白视频是怎么做的？

如何表白

（共分四大块，请耐心看完：一是实用表白技巧；二是男表白女；三是女表白男；四是表白场所选择。）

表白阶梯：避免表白死的实用表白技巧

表白是指向女生表达你对她的兴趣，算是一种兴趣声明。表白是关系升级的一个转折点，明确你们两人关系定位的一种声明。其目的只有一个：让女生接受你对她的兴趣，来合理化双方的关系。

表白在整个关系升级过程中是重要的环节。如果没有这个环节，女生会对你的发展意图感到迷惑，对你的兴趣产生怀疑。

“表白死”的陷阱

关系升级有个必须的前提条件，是你们相互有一定的吸引和可得性，如果没有这个前提肯定会迈入“表白死”的陷阱。表白死是指：男人向女人表白后，被女人拒绝，从而令关系急转直下，吸引和舒适感锐减。

在PUA系统中，表白是一个极少提及的话题。对于很多PUA系统而言，语言上的表白其实是不必要的，因为有很多其它的表达方式可以代替，比如身体语言、给予可得性、Kino升级等等。

表白死源自2个因素：

1 相互吸引或可得性不足；

2 给予了对方过多的压力，让对方需要一下子承担起具有排他性的恋人角色，让对方在面临没有预期的情况下感到不舒适。

传统表白方式的问题

在传统思维里，表白是向女生表达自己的兴趣，这可以通常是一句“我爱你”或者是“你可以做我女朋友吗？”如果对方接受你的表白，那代表她需要承担起恋人的角色责任，但在对方还没有准备好的情况下，这样的表达会形成太大的压力，所以女生会本能地拒绝来逃避这种压力，避免这个责任。这也说明了为什么很多男人在表白这一环节掉链子，掉进表白死的陷阱。

表白阶梯

你必须学会不同方式、不同程度的表白，避免女生拒绝你以后就不能回头的尴尬。

表白遵循着“表白阶梯”的原理，由浅至深的让女生慢慢接受你对她的兴趣。对女生的兴趣声明，不一定一张嘴就要说“我爱你”，开始可以由隐晦的声明来代替。如“你眼睛很漂亮”、“我觉得你是个心地善良的女孩”等是比较浅层的兴趣声明，它不会给女生造成任何的压力或者尴尬，也就是你对她的称赞也算是兴趣声明的一种；相对比浅层的兴趣声明，像“其实我觉得你是个吸引人的女孩”、“我觉得你性格挺好的，我比较喜欢性格好的女生”会表达出你对女生更多的兴趣；至于“我喜欢你”“做我女朋友”一类的兴趣声明，是最明确的表达，这是“表白台阶”最顶层的表白。兴趣声明的直白度是根据女生被吸引程度而决定的，如果女生完全被你吸引，你可以运用最明确的表白，这会让你们的关系迅速得到提升，但一般情况下都不建议对女生表达最明确的兴趣声明。

逆向表白

逆向表白是指说女生对自己感兴趣来表达你对她的兴趣声明。它的原理是预先假设女生的兴趣意向，再补充一个让对方合理化思维的理由。“其实我觉得你挺喜欢我的，或者说你并不讨厌我，我相信你不会跟一个你讨厌的人见面。”就是很好的一个例子，当然这里的前提也是女生不讨厌你被你吸引。

回应：表白成功/表白失败

如果表白成功，代表她愿意承担起恋人的责任，那你就好好享受一段新的关系。如果表白不成功，你应该忽略女生的回应，不要被女生拒绝后的那种负面情绪所影响，重新在吸引环节下功夫。不要问女生“为什么？”本来女生没想过具体原因，但因为你追问，她需要找到一个理由来合理化你和她自己，一旦她找到了，她就必须保持着一致性。

一、男生表白女生

　　你好！哥们，我是过来人了，经历过你们这种阶段，确实很有意思也很纠结，下面听哥们好好说。

　　看了你的情况，我分析了下，现在这个世道啊要想成功追女！不能用常规方法了！特别现在你们都有个误区，都想表白才觉得自己怎么怎么了，然后表白完了等别人“承认”，我说的没错吧‘

　　这样很容易失败的，兄弟。特别是如果对方对你没啥感觉那种。其实呢是可以先亲了她在表白！这样对方既有新鲜感有刺激，要是初吻的话更加死心塌地呢！

　　现在追你孩子一定要快准狠，我是说最关键那时候啊，你听我说啊，一个字一个字打给你，不能按常规出牌了，像平时那样追女生的逻辑已经过时！

　　下面我会告诉你一些我的经历吧和我的理解。希望对你有帮助！！

　　我的经验：当你喜欢一个女孩子，你就要冷静先，别想得太美好。

　　接着，你要做的事，就是找机会，大家一起活动的时候，和他慢慢套近乎。注意，你平时别老是在她身边晃，这样人家会反感的，你要做的事，就是把自己变得优秀，各方面，增加自己的资本。比如弹钢琴，跳街舞，电脑编程，还有什么唱歌很好，写字很漂亮，书法，这些，当然最重要是事业！！！搞好你的事业，赚钱多了，学生的话学习好了，那么你的关注度就高了。竞争力也大了！

　　我很真心的分享我的经验，希望你可以从中学到精髓！总之就是“泡妞，欲速则不达，欲求则不得，要若即若离，循序渐进，最后夺去她的芳心！还有就是不要老师在她身边晃，你要积累资本！懂吗，女人不喜欢那种整天在她身边转的人！

　　你下一步，就是慢慢发展，慢慢的约她，然后无意识的试着和他分享你的小秘密，让你们两个变成无话不说的好朋友，最后在某次，然后在哪天比较人少的时候，你们又一起聊天，你就试着问她男女朋友的问题，然后给他暗示，那个时候，别胆小，最好去喝杯酒，你觉得把握得好，就可以问她比如你觉得我是个怎么样的人，什么之类的，然后趁他犹豫，直接吻她，搞定，表白，那是以后你们亲热的时候再说的，哈哈。

　　我就是这样成功的，总之，这是一个不能急的事情，到最后成功的那一刻，你才会感受到你这些时间的路走过来总算pay off了，那种感觉，太美妙了！哈哈，说到这里不妨再分享下我表白的过程：我表白时对我女朋友说的是：X，你知道吗，在对的时间能遇到一个对的人，人这一辈子没有几次这样的机会。我现在遇到的那个人就是你，希望你能给我一次机会让我好好爱你，亲爱的！ 然后我女朋友想都没想就扑到我怀里不肯起来了！！

　　（当然当时我们两个聊天聊得很暧昧了。我感觉是时候了，时机一定要把握好！不可太急，因为女孩喜欢浪漫的时候，温馨的感觉！这样他一辈子也忘不掉！最好称她犹豫可以亲她！不过你要准备好被她删一巴掌，当然我认为这不算什么！毕竟你要得到你的幸福，一巴掌代价就太小了！

　　其实表白实际上就是一个形式而已，正确的顺序应该是：事实上已经成为你女朋友了，你才能向人家表白，水到渠成。 很多人弄不明白这个问题，总以为人家先答应做自己女朋友，然后再如何如何，我只能说他非常非常“单纯”，也非常非常“愚蠢”。

　　有没有“迫不得已非表白不可”的时候？

　　有，比如说出现第三者，或者你和女孩子关系没有成熟但两个人可能分开一段时间。这时候的表白就是条件不成熟的表白，风险非常大，类似于下围棋的时候形势严峻，落后的一方迫于无奈放出“胜负手”，赢了就赢了，输了也只能说“倒霉都是天生的”。

　　“爱”字不要轻易出口

经常看见论坛出现“大胆的表白”，说实话我真的认为这是非常不成熟的一种表现。“爱”是一个神圣的字，意味着追求，也意味着承诺，甚至体现出一种责任。

　　haha,还有你知道最高境界是啥吗，就是男的直到跟女的上床了都没问过“你是否愿意做我女朋友”，最后还是女孩子急了：“你怎么还不求我做你女朋友啊！”

　　完全我自己写的，亲身感受，希望可以帮到楼主！写得累死我啦……哈，没想到还不少啊。不管那么多啦能帮到你就行！！！按我这方法，成功率非常高的，有很凑效！女生都喜欢刺激的、呵呵

　　祝楼主早日追求到幸福！！！！生活愉快!

　　有什么问题可以留言乐意为你解答！！

　　第二次补充回答……

　　哥们啊

　　千万别别那么快让她察觉到，不然有些女生不给力会很伤你积极性的。

　　你看反正你做那些都是提高实力的都东西对以后也有用嘛……你说呢

二、女生表白男生

　　男生追女生,男生向喜欢的女生表白。但是随着时代的潮流的改变没有所谓绝对不变的游戏规则,女生该怎么向男生表白,如果女孩子还相信那套“女人只要安静等待,白马天子就会从天而降”的话,情路之坎坷可以预见

　　现代的剩女的数量在增加,难道女孩子变得不好了吗,男生的要求越来越高吗。其实不是,在这非常时期,女生只要多点主动就靠近和得到心中白马王子的机会了。

　　首先表不表白是最基本的问题,你是担心他因为有其它原因而拒绝你,还是因为不喜欢而拒绝你。如果是前者,而且你也对你们的未来有信心,你可以试着跟他说出你的想法,告诉他你可以跟他一起面对问题等。

　　如果是后者,那么,勉强就没幸福了,但是,表白是为了没有遗憾,你考虑下要不要试试吧。

　　你若爱上了某位小伙子,就应该努力去追求,但出于姑娘羞怯的心理,不便坦白直率地向对方表示,那你怎么巧妙地把心思传给对方呢女生该怎么向男生表白，请参照下面的办法:

　　先给他写个信,亲手交给他,试探一下有戏,就约会,网聊,电聊如感到写信,送信不方便,就想办法了解他的电话号码或@@号,网上或电话短信表白你的心声。

灵活运用肢体语言来间接表示:譬如微笑和眼神交接,都是传递你好感和善意的好方法。;眼神交接的重点在于游移,直直地盯着对方看,可能会被误解,应该互视,移开,互视,移开,互视……接下来也许就该他采取行动了。

　　运用第三方表示:有时候女孩子的确很难开口的话,可能通过身边的好朋友帮你传达你的爱意,如:"xxx经常赞你","xxx说你人品好为人爽朗正真,希望自己的男朋友是这样"。你借朋友的口把自己的心里表达出来,所以很逼真,对方也看不出破绽。如果他是聪明人的话,他就感觉你的爱意会对你有好感。

　　投其所好:女生该怎么向男生表白，你首先要多方侦察你心目中的男生的兴趣和嗜好。例如,那位小伙子喜欢文学,他便会到图书馆借书看。你看清楚他喜欢哪一类书,自己也多借同类书来看,然后找准个机会和他聊上几句,把话题转到这类书的内容上,自然就可以谈得很投机。再经过一段时间的接触,你若觉得合心意,就继续下去;若觉得不合适(不要被“一见钟情”之类的话所迷惑),就淡化关系,慢慢退出这个情网,双方均无伤大雅。

三、其他需要注意的情况

表白可不是一件容易的事情，怎么表白，在什么时候表白，在哪里表白，都是需要考量的，今天就教大家如何表白吧！！

1什么时候表白比较好：

表白需要挑一个好的时间，当然这个需要有一个前提（你们已经聊上了一段时间，而且女孩子对你的感觉还不错，回复你短信的速度很快，一起也出去聚会过几次）一般来说，情人节七夕以及愚人节都是不错的选择，还有就是男方或者女方的生日，也可以。

2表白应该怎么说：

表白的话应该怎么说，情书应该怎么写，这是困扰广大男生最大的一个问题，我这里给大家说一个大概的思路，比如（第一次见到你的感觉）（和你聊天我的心情总是很好）（我们有很多相同的兴趣爱好）（我好几次梦到你了）（每天我都会想起你）（我特别想和你在一起）等等等等。

3选择表白的场所：

如果你是一个比较害羞的人，那么我建议表白通过网络或者短信的方式，当然了，你也可以直接面对面的说，西餐厅、咖啡馆、相对比较幽静，情调比较好的地方都可以。

4事先的准备：

表白之前可以先预预热，比如给对方换个亲昵一点的昵称。比如在表白之前多出来见几次面，送点小礼物等等。这个都可以为事后的表白来加分，成功的几率也会高出许多哦。

5如果被拒绝应该怎么办：

被拒绝一样分为很多情况，拒绝肯定会有拒绝的理由，我们可以根据情况来决定下一步计划

比如她觉得双方都还小 那么可以先做朋友关系 保持好联系 以后等到时机成熟我们可以再进行表白。

如果她直截了当的说她有喜欢的人了，或者说没有感觉的话，做朋友其实也是不错的选择，强扭的瓜不会甜，更适合你的人还在等待着你去寻找呢。

　　希望楼主能与表白成功~~

　　希望楼主采纳 谢谢，纯手打不易。

当一个女生被喜欢的人当面表白时，会感到无比激动和紧张，因为这是一个非常重要的时刻。此时，女生应该如何应对和处理这种状况呢？下面给出一些建议。

1 保持沉着冷静

首先，女生在面对喜欢的人的表白时，应该保持沉着冷静。如果内心十分激动，也不要表现出来，否则会让对方感觉到你的不稳定和不确定。应该尽量平静地听取他的表白，听完再做出反应。

2 感谢对方

如果一个女生当面受到表白，应该表达感激之情。即使你对这个人没有特别的感觉，但任何人刚刚经历这样的时刻，都是很勇敢的，应该给予一定的赞赏和感激。不过，在表达感谢的时候，应该尽量避免使用明确的许可或者拒绝的措辞。

3 表现自己的感受

女生应该在合适的时候表达自己的感受。如果对方的表白使你感到心动，那么可以回以相似的表白；如果对方的表白并不能引起你的共鸣，也可以温和地拒绝对方，但应该尽量避免攻击对方或挑剔他的不足，要保持尊重和理解之心。

4 考虑未来

女生在面对喜欢的人的表白时，应该仔细思考未来的发展。如果你对这个人真的没有感觉，那么就应该直接告诉他。不过，如果你对他有些感觉，但还不知道是否开始一段关系，那么你可以给自己更多的时间考虑，和对方多接触，多交流。无论哪种情况，重要的是要保留点私人空间。

5 尊重对方

女生在面对喜欢的人的表白时，应该对对方怀有敬意和尊重。无论是否有意开始一段恋情，都要给予对方足够的尊重。这包括不批评或败坏对方，也不会散布他的悄悄话去外面，要尽可能地保证对方的尊严和隐私。

6 保持联系

无论最终的结果如何，都应该保持与对方的联系和沟通。如果你对这个人没有感觉，可以找其他的话题继续交流。如果你对他有点感觉，也可以试着接近对方，和他继续交往下去，但不要快速决策，应该好好考虑自己的选择。

在面对喜欢的人的表白时，女生需要处理和表达的情感非常的复杂，需要克制好自己的情绪，保持承受压力的能力和思考清晰的头脑。同时，也需要爱护自己的形象和个人价值，尊重自己的感觉，体面地处理自己的关系。

总之，不管怎样，表白是一件非常勇敢和自信的事情。当面对表白时，不管你的选择和回答是什么，都要保持尊重和理解。同时，你也要尊重自己的想法和感受，不要因为别人的期望而做出违背自己意愿的决定。最后，无论结果如何，你都可以从中学到一些有益的经验和教训，让自己更好地成长和发展。

表白女生只是一种表明方式，最重要的是你表白之前的沟通和相处。

在你选择表白之前，需要和女生建立一个良好的沟通关系，通过沟通一些共同的话题，达到彼此思想上的契合和精神的共鸣。

表白女生并不是简单地说一句“我爱你”或者“我喜欢你”就结束了。面对心仪的女生表白，需要精心的准备。不能打无准备的仗。

表白前的准备需要确定:时间，方式，场景。关于表白的时间，不同的人会有不同的见解。像周日，情人节，生日，这都是比较适合表白的日子。或者可以选择一个彼此都觉得比较轻松愉快的时间。

静观其变吧。

虽然你很喜欢这个男生，但是既然别的女生抢先一步向他表白，那就只好默默观察，把这份爱先放在心里。

如果男生接受了那个女孩对他的表白，证明他的心里并不喜欢你，或者根本没有太过注意你的存在。所以就算没有现在这个女生的出现，你们之间也未必就有进一步发展的可能。这也说明你对男生的喜爱，目前只是一种单相思。

假如男生并没有接受那个女孩，结果有两种。一种可能他是心有所属，所以根本不会再接受其他女孩子的爱意。至于那个心里所想的人是不是你，只能根据你们之间的实际交往情况来判断了。另一种可能向他表白的女孩子并不是男生喜欢的类型，所以他宁缺毋滥。

不管是哪一种可能，现在最好的处理方式就是冷静对待这份爱意。对外，不如先把对男生的这份喜爱藏在心里，默默关注男生的近况。如果他过得开心幸福，你该替他感到高兴；如果他过得并不那么如意，你也尽可以主动提供自己的帮助和关照。但是尽量不要去做无事生非，蓄意破坏别人感情的事。这样既降低了自己的人格，又极有可能彻底失去和男生做朋友的机会。

对内，仔细做好自己生活中的每一件小事，比如认真工作，认真学习，规律生活，勤做运动等，先让自己变成一个积极正向，生活精致的人。

业余时间可以多读些书籍，对于内心的成长具有非常好的提升作用。如果条件允许，也可以培养一份自己感兴趣的爱好，让自己不至于在闲下来的时候，因为无所事事而变得寂寞空虚。都说内心世界丰富的人，一定是个有趣的人，这样的人也更具有吸引人的魅力。

做到这些，如果你们有缘，相信自然会引起男生的注意，哪怕结局不尽如人意，但至少你曾经为自己所爱的人努力改变和付出过，到最后都可以心无遗憾了。希望这样的回答会对你有所启发，祝你幸福！

你先应礼貌向他表示感谢，谢谢你能看上我，但也应旗帜鲜明地表达自己的态度，如你愿同他交往。那就说，好啊，但现在我们年纪还不大，先交个朋友，等我们到成家年龄了，到那时，如我俩都认为合适，那再发展男女关系。

如你认为你俩不合适，那你也应对他晓之以理，我们现在还在读初中，主要精力应放在学习上，现在这么早就相恋，肯定对学习有巨大影响，如我们学业无成，那以后怎么在社会立脚，没有知识，就意味着做简单的事情，以后会有好的生活吗？

我想你通情又达理的回话，既不会使对方过于难堪，也使自己解脱了麻烦，全身心投入学习之中，只要自已有了好前途，世上何愁无优质男儿。

对于绝大部分人来说，我们都想找一个自己喜欢的人，因为一辈子不长，都想轰轰烈烈地谈场恋爱，从爱你的花季到黄昏。这是理想的结果，现实中存在单相思，你喜欢的人可能并不喜欢你，这是比较痛苦的。不放弃下一秒就有机会，抱着这种想法，我们熬过一天天孤独的日子，最后被感动，走在一起，还有一种是看着自己喜欢的人，被另外的人搂入怀中，慢慢变得死心。无论是喜欢一个人，还是被一个人喜欢，换位思考下，都是一样的，如果有感觉，就试着去相处，去了解，给对方一个机会，或许人生就不会有那么多的缺憾。

其实生活中也会经常看到有人突然被表白，特别是在学校里面。最主要的一点就是遵从自己的内心，不要觉得当下直接拒绝他不好，就直接先答应，后续再去解释。这样是对自己和对方的不负责任。也不要态度很恶劣的去拒绝他，因为他向你表白也是鼓足了很大的勇气。

这个还能怎么办，答应，不答应，或者给个折中的回答，我再考虑考虑，再想想。这些都可以，关键还是看你自己心里的想法。

如果你也喜欢他，那就答应他，或者说我们可以试试。但我看你不是不知道该怎么办而是，内心有犹豫，也有被表白的不知所措和小开心。

从你说得来看，你们已经认识有一段时间了，你们也聊得来，他也不让你讨厌。但谈恋爱，你又觉得没到那一步。朋友以上恋人未满。

你内心的OS就是，不想马上答应，也不想立马拒绝。那么你就诚实的告诉他，你内心的想法，他真的喜欢你的话，是不会就这样放弃的。

之后，就等到你们水到渠成自然一切就好了。

表白本身就存在被拒绝并且做不成朋友的风险，无论是什么样的爱恋关系。

做不成恋人还希望做回普通朋友的想法，你只是负责一半，剩余的一半选择权在她手里。所以你们俩最终关系如何，你只要做出你自己的选择就好了。既想要拒绝恋人关系，又害怕失去这个朋友，是有些两难。所以，你最好的尊重她的做法，可能就是告诉她你的真实想法。