若是女生给男生告白心里非常紧张怎么办

紧张会的，深一口气就对他表白，喜欢你么就答应，不喜欢就算了，不要总想要是他不答应怎么办，如果不答应的话，你就说，呵呵，我知道你不会答应的，但是我还是来表白，不为和你在一起，只为过去的暗恋说再见。

表白是人生中一个重要的时刻，但很多人在面对喜欢的人时会感到紧张和害怕。这种紧张感可能会影响到表白的效果，甚至导致错失机会。那么，怎样克服表白时的紧张感呢？

首先，要充分准备。充分准备可以让你更加自信和从容地面对表白。你可以通过了解对方的兴趣爱好、性格特点等信息来更好地为表白做准备。此外，你还可以通过练习来提高自己的表达能力和自信心。例如，你可以在家里或者朋友面前模拟表白的场景，多加练习。

其次，要放松心态。紧张感往往是由于过度担心和害怕而产生的。因此，你需要学会放松心态，让自己保持平静和冷静。你可以通过深呼吸、闭目冥想等方式来缓解紧张感。同时，你也可以告诉自己，表白并不是一件可怕的事情，只要你真诚地表达自己的感受，对方也会理解和接受的。

第三，要尊重对方的感受。在表白之前，你需要考虑清楚对方的感受和想法。如果对方已经有了恋人或者对你没有兴趣，你应该尊重对方的决定，不要强求或者纠缠不清。这样不仅可以避免尴尬和不必要的麻烦，也可以让你更加成熟和理智地面对感情问题。

第四，要坦诚表达自己的感受。在表白时，你需要坦诚地表达自己的感受和想法。不要过于含糊或者拐弯抹角，让对方无法理解你的真正意图。同时，你也需要尊重对方的意愿，不要强迫对方接受你的感情。

最后，要保持积极的心态。无论表白的结果如何，你都需要保持积极的心态，不要因为失败而沮丧或者放弃。你可以从中吸取经验教训，不断提高自己的表达能力和自信心，为下一次表白做好准备。

总之，克服表白时的紧张感需要充分准备、放松心态、尊重对方的感受、坦诚表达自己的感受以及保持积极的心态。只有这样，才能够让你更加从容地面对感情问题，迎接更加美好的未来。

你就当成是一次考试，紧张是肯定的，但是不得不上啊，硬着头皮大声的说出来呗，告诉他你对他的关注，对他的了解，喜欢，我相信你一定可以的，反正你就想着尽力表达出对他的心意就好了。最后，祝战友成功！

给你的建议是当面说。因为这样才显的你重视他，而且也可以看到他的反应，以判断他是不是也喜欢你。至于你不敢，可以约他去一个人少的地方，你要是真的喜欢又怎么会在乎这些，不要害怕失败，爱情是要靠自己争取的。

克服紧张心理？你为什么紧张？因为在乎表白后的结果或者说你在乎这个人给你的答复。所以呢，给自己做一些心理暗示和鼓励。你想，这些表白的话都是你一百多个日日夜夜冥思苦想对这个女孩说的话怎么能让心理的小紧张而把这段话永远的淹没了呢？遇到一个自己喜欢的人是不容易的。然后趁着这股激励劲头没有消散的时候立刻去表白。自信一点。加油！！不管是否成功至少努力过！！

很简单，你可以用一种你想表白的例子来试探一下对方

然后看对方的回答，如果达到你心中的那种完美，你就立即一边笑一边说：如果是我和你呢？你的回答和刚才一样吗？

如果对方不是很明确或很犹豫的时候，你就说：刚才我是说笑的！

如果对方回答带有疑问的！你就直接说是真的！

这样你不会容易让对方产生反感

祝你成功

你好，非常荣幸可以为你解答难题。

这是大多数的人对待喜欢的人的常见反应。表白需要看对象的性格进行决定表白方式。

1如果对方属于软妹子类型，结结巴巴也不是不可以，但对方是软妹子类型，需要有人给她安全感，你说话语气要强势些，但话中还是要带着宠溺，眼中也一样要带着宠溺，平时要宠着她。

2如果对方是女汉子类型，你的说话方式不要过于结结巴巴，说话语气不要霸道，要温文尔雅的语气与样子，平时陪她去做一些她喜欢的事。

3以上两者皆有，那么你的表白语气要稍微霸道一些，但还是要有些温柔的语气在里面，要保持具有感染力的微笑。

以上三者都需注意:表白时要带着微笑，如果表白失败不要恼怒，还是要微笑的祝对方幸福。表白成功的话，你要在和她平时聊天中了解她的性格及她的爱好，根据她的性格和爱好来计划每日的规程。不要因为生气而对她发火，要微笑，柔声告诉她这件事她做错了，错在哪里。不要把自己的所有怒火都发泄在她身上，要微笑，回过头来以她的角度想想。

首先要消除心理因素，放开自我，在自己心爱的人面前越怕做的或说的不恰当会越出错。只要放平心态，把自己的爱人放在心中，做事说话多考虑她的感受，多去关心她，照顾她，两人多相处多接触，习惯也就自然了，如果时间长一些，两人彼此了解后会谁也离不开谁的。