女生向我表白了，但是被我拒绝了，怎么办？

可以换一种角度去思考，也许是表白的时机不对，再努力追求一段时间，代表白肯定会成功的，不能因为这次失败而失落

自己为什么没人要，你可以去想，但也一定要手头上在做事情，我知道你肯定什么事情都不想做，但你可以做一些，让自己一边做，一边感到轻松和缓解焦虑的事情。比如打扫卫生，扔一些很多不要的东西，跑步时听欢快的歌曲。慢慢地让自己知道，还在努力变优秀，并不是自己什么地方都一事无成。

直到你逐渐重拾信心，就好好去想得彻底一点，想清楚是什么原因导致的失败，自己哪方面不足，客观上她又是什么想法。其一是为了打消自己的念头，其二是为了让自己更加清楚地看到自己的短板，学会扬长避短，怎样在其他方面更加努力，成为更优秀的人。

当你重拾好你的信心后，开始调整心态，你可以去做一件，你生命中自认为最能让你开心的事情！有人一起的最好，哪怕是网友，这样能让你感受到其他人也在需要你，和你一起玩他们也会很开心。一定得是只能让你开心的事情，如果是打游戏就不好说，因为你要是输了你会更难受，我是网络直播打碟，很嗨，很酷，能找到自己帅的一面，还可以拍照发朋友圈。之后你就会想什么都乐观了，这时候你想到ta也不会那么失落了，你会豁达开朗，就算去找ta聊天你也会发现可以收放自如了。

表白被拒，得分几种情况：

1  被拒后女生还和你继续聊天，是因为女生喜欢和追求者聊天，这样可以享受一种高贵感。

你和她聊天，她会有一种被照顾感，会让她觉得自己优秀且有魅力，心理上会有满足感和充盈感。

在这里需要提醒男生：表白，应该是胜利时吹起的号角，而不应该是冲锋时发起的信号。

表白前先看看对方对你是否足够了解，不然换位思考，谁会冒险答应和一个完全不熟的人交往并付出爱？你得先看自己表白的时机对不对，不然即使很享受和你聊天，拒绝你也是人之常情。

2 彼此足够了解但还是被拒，这种是恋情未满，友达之上。

也就是说，他对你的感觉比朋友要好一点，但还没有到恋情的高度。这个时候的表白，是很难下决定说要不要跟对方在一起的。

年轻人不要急，继续追求，慢慢升温，真心相爱的人不会擦肩而过的。

3还有一种可能是，女孩把你当哥们一样对待。

觉得对你很欣赏，不愿轻易放弃这段彼此欣赏的友情。但跟哥们谈恋爱，就怪怪的了。

看看你是否对她的态度有什么误解的地方，解释清楚了继续当闺蜜吧。

4女生表现出矜持：太快了，先缓一缓，再聊聊了解一下。

这种情况就要恭喜你啦。我的一个闺蜜就曾这样，觉得对方很有趣，自己应该也是喜欢他的，表白也觉得很惊喜。但是自己没预料到发展这么快，不想轻易下决定，需要慎重对待再认真交往。

这样的女孩很稳重，不轻浮，不会乱搞对象，希望遇到的你好好珍惜。

5 备胎上线，请注意。

需要的时候找你，不需要的时候疏远你。表白时拒绝你，但又时不时找你陪。

那你要看看她平时都跟谁交往，有没有和另外的男生纠缠不清，找你的时候是不是刚好心情低落，开心时又一脚把你踢开。

如果她明明不喜欢你，但又吊着你，又不是以上几种情况，那么你就是十足十的备胎了。

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当女生很喜欢一个男生时，如果你向这个男生表白后被无情地拒绝了，那么这时该怎么办，虽然觉得很尴尬，但是确实喜欢，这时又该怎么办呢？

不要自卑。虽然你的表白被拒绝，但是不要感到伤心和自卑，很可能是对方根本不喜欢你这种类型，并不代表你不优秀，不要看低你自己。

如果你真的喜欢这个男生，可以把心里话告诉他。虽然你被这个男生拒绝了，你可以找个合适的时机把心里话告诉他，告诉他你为什么喜欢他，如果他肯给你机会，不妨再试着和对方交往。

不用太较真儿。被男生拒绝后，你的心情或许会很低落，不要想太多，不用总想自己到底是哪里不好，要想开，也许对方没有眼光。

寻找下一个目标。被拒绝之后也不要生气，不妨寻找下一个恋爱的目标，这样也许很快就可以把这个男生忘掉了。

不要对这个男生念念不忘。如果你越是对这个男生念念不忘，心里就会越难受，不妨转移注意力，去做点自己感星期的事情。

把这件事告诉好闺蜜，让她给你出主意。把这件事情告诉你最好的闺蜜，她也许会安慰你，给你出很多主意，或许对你有帮助。

这就是所谓的男人不坏，女人不爱。

你很大胆，既然都有勇气表白，为什么没有勇气继续做朋友呢？不要尴尬，如果你都觉得尴尬了，那你以后估计会离他越来越远的。一定要放开心，就当你没有表白。我就认为感情不是张嘴一句话的问题，也不是一两天的事，感情是需要时间，需要双方相互维护，相互包容，相互体谅的。所以既然你喜欢他，那你就大方点给他时间也给你自己时间，维护你们现在的朋友关系，包容她的“坏”，体谅他的心。

他和你一样，为一个人动了心之后虽然被拒绝了，但是心里始终是动过了。要不然怎么会说“初恋是一辈子都忘不了的事”呢。

你陪他走过的时间越长，你的机会越大。如果他真是合适你，那你就继续坚持，但是如果你遇到比他更适合你的，你要大方的放手，并要告诉他，让他知道你为他等了很久，但是现在你不能再为他等了，你要让他始终都知道你的心。也要大方的告诉你真正的他，你的曾今！不要再未来的某一天里让他误会你什么。

感情的路很长，你还要走很远，我祝福你！

表白失败和失恋的痛苦程度不一样，表白失败是两个人还没有开始一段恋情，没有共同的回忆和感情。只是心中刚刚燃起的小火苗被一把浇灭而已。如果对方指出了自己的缺点，那就努力改正。如果只是说不合适，那就不要过度伤心，也许TA心有所属了。

一定要表现大度，继续和对方做朋友

对方说“对不起！”，要回一句“没关系！”

两个人本来是很要好的朋友，却因为表白被拒而变得尴尬陌生。要尽量体谅对方，自己肯定有某些地方没有达到要求。找一些轻松的话题，不要死缠烂打，不要一蹶不振。和TA继续做朋友，表现的大度一些。