哈利晒合影表白妈妈，53岁伊能静皮肤状态超好，她是如何保养自己的？

随着经济的发展以及社会的进步，那么现在的生活压力也越来越大，那么压力增大的同时，我们的身体会出现各种各样的问题。那么这些问题到了最后都会显示在我们的脸上，但是有一部分人他非常注重自己的皮肤保养，特别是一些女生，今天我们要说的就是究竟应该如何保养。

保养的重要性

因为伊能静的儿子在网上晒出了与自己妈妈的合照，而且伊能静现在已经53岁了，但是她的皮肤状态是非常的好，有很多网友都想问问他她究竟是怎样保养的。我们都知道明星他是非常注重自己的保养的，无论是在护肤品方面或者是一些内服或者是医美，他们会在各个方面对自己下手，让自己看起来更加年轻，让自己的状态更加好。因为美貌在娱乐圈其实是非常重要的，那么她竟是如何保养的呢？

如何保养

首先他肯定是有一定的内服的，因为我们知道要抗衰老的话，其实也就是个抗氧化的过程，那么在日常生活中他们就会吃一些抗氧化的口服液或者是一些蛋白液能够让自己的皮肤变得更加紧致。以及让自己看起来更加年轻，而且内服维生素的话，还可以让自己变白，以及达到润肤的效果。其次就是外用，他们会购买许多昂贵的护肤品，并且购买一些昂贵的面膜。会根据自己皮肤状态的不同去选择不同的护肤品，让他们能够在一定的时间内达到皮肤的最好状态。

选择最好的方法

而且这些护肤品都能够修复皮肤的一些屏障，让皮肤的表皮细胞能够重建，那那样看起来就会比普通人的更加有光泽以及更加紧致。那么最重要的一个问题就是，明星他们天生底子都会比较好，因为如果底子不好的话，相信他们也无法进入娱乐圈。因此我们，普通人如果没有他们那样的底子话，就需要我们更加努力让自己的气质变得更好，但是我们在日常生活中也需要更加注意保护自己的皮肤，同时要调整自己的状态，让自己看起来更加年轻。

3月4日是伊能静的生日，一直喜欢发小作文的她连忙在自己的微博发下了对自己的生日祝福，表白自己是最心中最重要的人，还说自己就像小草一样坚韧顽强，只要有一点阳光照耀，雨露滋润，就能够茁壮成长，活出自己的小天地。

她的容颜精致，身材娇好，一点岁月的影子也没有停留在她的身上，她的家庭生活非常幸福，自从嫁给秦昊以后，秦昊对她也是百般宠爱，生活真正的过成了公主的样子，今天我们来说一下伊能静是一个怎样的人。

一、伊能静情商高

伊能静的情商还是很高的，这给她的家庭生活都带来非常大的帮助，虽然她的第一段婚姻失败了，但是她并没有惧怕在感情所受到的伤害，依然选择了相信爱情走进了婚姻，拥有着丰富生活阅历和高情商的她，在家庭生活中更是如鱼得水，收获到了真正属于自己的幸福。

二、特别顽强

伊能静出生在一个普通的家庭，从小家庭生活条件并不好，童年并不快乐，还背负着很大的债务，自从她出道以后也一直帮着家里还债，当别人享受着美好的青春生活时，伊能静活在还债的压力之下，但是她是特别顽强的，并没有自暴自弃，而是坚强面对，改变自己的命运，就像他自己说的一样，就像小草一样拥有着顽强的生命力。

三、不惧人言，活出自己

伊能静在娱乐圈在娱乐圈中，在娱乐圈中摸爬滚打多年，虽然看起来外表柔弱，但内心坚韧，当她面对流言蜚语时，也选择勇敢面对，而且她不太在乎外界对他的评论，当初大家对她和秦昊的感情并不看好，但是她依然坚信自己的感情，努力的经营婚姻和家庭，活出潇洒精彩的自己。

伊能静生日表白53岁的自己，在她微博发的小作文来看她的状态是十分不错的。对于这个50岁出头年龄的自己，她觉得自己在过去的这一年长大了！她感恩生命的美好，身边的一切让她有力量地向前，有个幸福美满的婚姻家庭，为她加分了不少，儿子考上了理想的大学，伊能静这一年回归到工作，而一直备受争议比他小十几岁的老公秦昊也是得到了大家的肯定。

“到五字头，还在长大，还能往上拔高，生命真的太神奇。”

伊能静的心态真的好

虽然她在年轻的时候是有过一段不愉快的婚姻，但是这并不影响她对爱的向往。如今的她，一如既往的热爱生活，感恩生活给她带来种种的一切。而且她把自己比喻成了一颗生命力蛮强的野草，只要给她一小方土和阳光，就能漫山遍野地长成一片绿野，拓出自己的疆土。

我觉得她的心态是不错的，在这个年纪在平民百姓里，是到了有孙子该享福的时候。只能说，明星的生活总是充满着不一样的色彩，但是，明星也是人，为什么他们能够心态这么好，而我们就不能学学呢，看看伊能静到了53岁依然能够为自己的人生画上美丽的色彩，我们也应该学习她保持一颗好的心态去面对生活的种种不如意，到了老了的时候，过往的不愉快能够风轻云淡去谈及，能够满怀一颗感恩的心去看待身边的一切。

“五字头，不再疗愈过去，不再空想未来，活在当下此刻，珍惜眼前最近的幸福。”

如今的她，儿女双全，老公在身边，自己又有事业，是非常让人羡慕的，因为到了这个年纪，已经人生过百，没有了年轻时的爱恨情仇，事业的跌宕起伏，不为未来而迷茫，如今，过好当下才是真。

我们经常说的最好的生活就是过好当下。比起追忆和后悔，好好的过好当下的生活，不让今天成为明天眼中又一个值得后悔的过往，才是我们最应当去做的。为什么要过好当下呢？

因为我们都不知道人生此刻的下一秒究竟会发生什么事，就像2020年的新冠肺炎风扉全球，这一年里，我们每个人最大的希望就是能够好好活着，什么理想和奋斗在那一刻都是毫无价值的，然而只有好好的珍惜眼前人，好好活着，就是每个人最大的希望，这就是活在当下的意义。我们能从疫情中学到的，就是且行且珍惜，所以也要感谢这场人间劫难给我上了一堂生命的课程。

伊能静表白53岁的自己，言语里全是自信，想要做到欣赏自己，自然就要像伊能静一样，不管年龄多大，不管是不是貌美如花，都要看自己的长处，努力的去弥补自己的短处。如此，自己足够欣赏自己，自己也就变得越来越优秀，自己也就会朝着心目中想象的样子逐步靠拢。欣赏自己，是一种积极的态度，是一种积极向上的心态。伊能静表白53岁的自己，就是一种非常积极的心态，只要觉得自己足够年轻，就可以心态年轻到十八岁。女人最重要的是荷包里有钱，以及张扬在脸上的自信。唯有如此，才能人生值得！才能赢得别人的爱。

小作文

伊能静发“小作文”表白53岁的自己，她觉得自己在过去的这一年长大了！ 伊能静称自己还在长大，还能继续拔高自己，而且对生活和情感依然很向往，不得不说伊能静这心态确实很好。对于2020年，伊能静说她不平凡，他的儿子去纽约上大学，她回到工作岗位，秦昊得到了每个人的肯定。说到伊能静和秦昊，我相信伊能静比秦昊大十岁多，但是，两人一起拍照的时候，伊能静的皮肤和状态，怎么看都不像50多岁的女性秦昊反而显得年龄比伊能静大，这可能是女性婚姻幸福的重要性吧！

自律

想要欣赏自己，并且被他人欣赏，就要做到一点，那就是极其自律。在作息上自律，在饮食上自律，在锻炼上自律，在事业上自律，然后好好的爱家人，爱自己。唯有如此，足够自律的你，一点可以成为最耀眼的存在，最不可忽视的存在。

欣赏自己，说明自己有足够的优点，要常常有这种小“自恋”的心态，生活才能多姿多彩。

伊能静生日发长文告白53岁的自己，现如今的伊能静在娱乐圈中有着自己的一番天地，而且她的婚姻也是非常的幸福。可以说伊能静是很多人学习的楷模，因为她从来不向命运屈服，为了梦想一直在努力奋斗着。

伊能静在娱乐圈中是一位歌手，有着很多代表性的作品。现如今的伊能静在娱乐圈中的发展是特别的好，其实伊能静小时候的生活是非常的艰苦。她跟母亲改嫁来到了日本，原本以为能够过上幸福快乐的生活。但是没成想，生活没有发生任何的改变，伊能静在饭店打工刷盘子。在一次偶然的机会，伊能静被星探给发掘，从此步入了娱乐圈。刚进娱乐圈的时候，伊能静的发展不好，但是她为了梦想从来没有放弃过。

刚开始伊能静跟庾澄庆的这段婚姻是非常的幸福，但是伊能静的原生家庭让婆婆不尊重她，导致了伊能静跟于澄清的这一段婚姻没有走到最后。但是伊能静没有放弃自己，在之后伊能静认识了秦昊。在这一段婚姻当中，虽然两个人是姐弟恋，但是他们的婚姻是非常的幸福。秦昊把伊能静宠成了一个小公主，而且在这一段婚姻当中，伊能静跟婆婆的关系也是非常的好，两个人更像是一对闺蜜。

现如今伊能静生日发长文告白自己的53岁，伊能静已经53岁了，但是她整个人的状态依旧是非常的好，在她的身上看不出岁月的痕迹。其实一个人想要得到别人的认可，必须懂得提升自己的实力，只有这样你才会变得更加的成功，也只有这样你才会得到别人的尊重。伊能静就是懂得提升自己的实力，所以她能够在娱乐圈中一直立足。

最后衷心的祝愿伊能静的事业能够更好，在之后她能够有更多的优秀作品带给大家。

同时她还发布了一则动态来表白自己，她在文中写道：“生日这一天，无限感恩，所谓平凡人的一生，无非是从一无所有到充盈满握。”可以看出伊能静内心充满能量，一个无限热爱生活的女人一定能够活得有声有色。

白色的蕾丝蕴含着双重的韵味，白色代表纯洁，透明的蕾丝代表着浪漫和性感，两者的结合营造出又纯又欲的迷人味道。伊能静在生日派对上身穿一款白色的蕾丝连衣裙，衬托出娇媚的容颜，精致的妆容在美颜相机的拍摄下秒回少女时光。将一头秀发拨弄到肩膀的一侧，在柔软发丝修饰下不仅显脸小，又能呈现出温柔迷人的小女人味道。

娱乐 圈中姐弟夫妻不少，伊能静与秦昊实属甜蜜的一对，她们之间相差10岁的年龄，可是完全看不到年龄的差距。伊能静甜蜜的搂着秦昊的肩膀，甜蜜又娇美，满眼闪着温柔的小星星，幸福的模样简直就要溢出屏幕来。

白色的蕾丝淡雅温柔，因此在妆容的设计上不能太过浓艳。伊能静的这款妆容清新淡雅又显气色。粉色调的妆容营造出温柔的感受，还能带来少女的甜美感，橙色调的口红显得活泼又明媚，根根分明的卷翘睫毛修饰出清澈如水的眼神。笑起来的时候眼睛弯弯的，像一轮弯月，甜甜蜜蜜。

都说走入婚姻的殿堂只是一个美好的开始，良好的婚姻状态是需要夫妻双方共同的努力。可以看出伊能静不仅温柔如水，而且也是个有智慧的女人。在秦昊的身边尽情释放女人的魅力，却不觉得做作，娇滴滴的样子撒起娇来一定能融化人心，不禁让人产生想要保护的冲动。秦昊露出憨憨的笑容，低调的他显得有些害羞，满面通红的样子，相当温柔。身穿黑色条纹衬衣内搭白色T恤，简单干净又有男人味。

这次伊能静的儿子没有出镜，4岁的女儿看起来乖巧可爱，像是在为妈妈画一副画，表达对妈妈生日的祝福。母女俩的画面温馨有爱。从伊能静低头看画的姿势，可以看出她的发量丰富，头顶头发浓密蓬松。大多中年女性都会面临脱发的困扰，而一头浓密的头发也是减龄的关键。

秦昊与女儿在一起玩自拍，满脸的宠溺，都说女儿是爸爸上辈子的情人，看来是注定了女儿奴了。弯着腰不断地找好拍摄的角度，耐心极好。小女儿留着齐刘海，长长的头发随意地披散下来，身穿一件白色的蕾丝小裙子，胸口添加蝴蝶结的设计，显得很可爱。

生日派对上也请来了很多好朋友，伊能静与朋友一起合影太会摆造型。这一黑一白的对比，一个甜美，一个性感，小脸的她非常上镜，加上浪漫卷发的修饰更觉温柔雅致。一手扶腰一手撑着下颌骨，瞬间美出新高度。从整体的造型来看，并不复杂，只是对身材比较苛刻。白色好看，显得纯洁高贵，公主风满满，但也会极容易暴露出身材的缺点，容不下一丝多余的赘肉。若是身材苗条的女生，则可以借鉴伊能静的这身造型。

长得漂亮自然是得天独厚的条件，明星穿搭总是很养眼吸睛，除了高颜值与好身材，搭配技巧也不容忽视。伊能静这款蕾丝裙运用V领的样式，修饰脸型的同时也能秀出漂亮的脖颈线条，而白色的蕾丝自带反光板的效果，更加显得她唇红齿白。肩膀的位置加上泡泡袖的设计非常适合身材娇小的女生，尽显甜甜蜜蜜的味道。而腰身的刻画，则是打造出S型身材的关键所在。

伊能静摆出同款的姿势与好友合照，将头发整理得更加有型，满面笑容的她享受着生日的快乐，身穿白裙的她像一只美丽的白天鹅。好友也选择了蕾丝材质的连衣裙，黑色的颜色显得低调一些，更显成熟稳重，高情商的她自然不会抢了朋友的风头。

想要营造出迷人的女人味，在穿衣搭配中，尽量明确腰线的刻画，尤其是身材娇小的女生，通过腰身的打造，也能营造出黄金比例身材，自然显得身材高挑。这一组照片中，除了欣赏娇媚的容颜，便会不自觉地将视觉转移到小蛮腰上。

有魅力的女人不会被年龄所羁绊，53岁的伊能静事业有成，家庭幸福，小10岁的老公秦昊把她宠成了公主。祝愿他们一直这样幸福下去。

姐姐未来要更多爱自己和家人，这是伊能静说的话，其实也是我想对自己说的。

希望53岁的自己是一个越来越棒的女人，身体健康，无忧无虑，一切都好。

伊能静在自己生日的时候表白自己，更多爱自己和家人

伊能静出道很早，在娱乐圈也是姐姐了，她在自己生日时候表白53岁的自己，未来姐姐要更多爱自己和家人。

伊能静说，曾经二十岁茫然、三十岁焦虑、四十岁困顿，如今五十，竟然能柳暗花明 ……祝福美丽的伊能静能够有如此美丽的感悟，也希望我们每个人都能有一个好的心态。

女人如花要好好爱自己，好好爱家人，其实作为女人不要那么多的付出和奉献精神，对自己好一些，这很重要。

要时刻把自己排在第一位，接下来是家人，不要想着为每个人奉献，到头来就忘记了自己，这不是对自己负责的表现。

我很欣赏伊能静在姐姐里的表现，她都53了表现得一直很拼，所以这点很不容易，说明她这个人很不服输，我们都应该向她学习。

53岁想对自己说，好好爱自己，身体健康，无忧无虑

我有一个目标，希望能坚持到退休，一直写下去。

我曾经说过，一朵花开，一世光阴，和文字不离不弃，这一辈子一直会坚定的走下去，希望我们每一个人都不忘初心，方得始终。

53岁，人到中年，对于女人来说很重要，所以想对自己说，一定要好好爱自己，只有好好的爱自己，才能够有能力去爱别人。

没有想过太多的东西，只想着能够坚持到自己退休，这一辈子也算圆满了，身体健康，能够多和家人相处一段时间，人生不容易，希望无忧无虑。

人过40，觉得生活压力特别大，一步一步走过来，经历了很多的风风雨雨，再难的时候咬咬牙也就挺过去了，所以想对53岁的自己说，好好爱自己，身体健康，放平心态。

因为自己喜欢文字，希望一路写下去，不忘初心，方得始终，也希望能有一个人一直陪伴着我，于生活之中，于文字之中，都是一种默契。

你在桥上看风景，看风景的人却在看你，希望有一个人能够携手一起看夕阳，黄昏很美丽，但是我缺少一个伴也是很遗憾的。所以，最好的时光就是陪你一起过日子。

《乘风破浪的姐姐》中伊能静黄圣依张萌的组合相处得怎么样？

伊能静黄圣依张萌三位戏精姐姐虽然没年龄优势和突出的才艺优势，却迟迟不会被淘汰，因为三人身份背景都很特殊。伊能静年龄最大，最会炒作，热度颇高。黄圣依虽然曾经也是当红演员，但淡出多年之后放复出，大势已去，现在的人设是豪门少奶奶，而且把这种矫情的作风带到了节目中，特别是第一次亮相，身着华丽晚礼服，要让别人给他端茶递水还要提鞋，而且还不感谢，迅速成为挨骂担当。而张萌是老板娘和制作人，也很强势，一开始就表示不在乎输赢，主要是来认识人和选人的，虽然之前名气不大，但现在做派也很有底气，哪里都在插嘴出风头，所以热度不减。

既然她们暂时不会被淘汰，于是大家很希望看到三位戏精组合，看她们都强势，谁降服谁。结果第二轮公演组合的时候，她们三人就真的在一起了，于是三人成了最受关注的组合，大家对台下发生的事比对她们的作品更期待！

本以为三个女强人加戏精凑在一起，会水火不容，没想到三人遇强则弱，都做了些改变，没有那么针锋相对剑拔弩张，把气氛搞得太僵持尴尬。但三人的总体风格没变，相处还是火花四溅戏精味十足。

有了年龄和所谓的经验优势，伊能静又自发当起了音乐担当，直接一来就很强势分配演唱任务，对黄圣依张萌指手画脚，录制这部分时节目还没播出，伊能静还没挨骂这么多，所以一如既往强势，虽然黄圣依张萌不如王智王丽坤低调听话，但她也没那么客气，气场压住了两位。

不过黄圣依张萌有自己的对策！这次遇到伊能静这样娱乐圈的老人对手，黄圣依没有硬碰硬，不矫情不多嘴，但是冷处理，各种戏精表情，应付加蔑视和隐忍，比演戏还精彩。而张萌强势又圆滑，一方面不顶嘴很听话，当傻白甜，但另一方面有小心思，要突出自己有海豚音，而且让其他人没法拒绝。于是三个声音和实力反差很大的人，融合度不高，混在一起效果尴尬，成为一大笑点，大家期待她们最终舞台上如何出丑，然后会在节目播出后有没有采访或者言论互撕的后续剧情。

浪姐分组，伊能静黄圣依张萌一组，这组配合能走多远？

《乘风破浪的姐姐们》分组了，伊能静黄圣依张萌一组，她们这一组的实力还是不错的，张萌的跳，黄圣依的唱，和伊能静的唱跳，都没有那么有实力，但是，人家有热度啊！这样有热度的组合，会走远吗？

伊能静在里面指挥人家，尤其是跟王丽坤和王智在一起演绎的时候，认为自己是一个全面手，帮助这个，帮助那个，结果，被评为指出，她和王丽坤像是另外两个舞伴，这让伊能静很没有面子。

伊能静，自认为是公主，在节目中虽然是静姐，也是年龄最大的，但是跟宁静比起来，好像是有点那啥，没有宁静那么大的格局，总是跟别人去比较，这给其他人一个没有大气的感觉，也让网友们认为她不自重。

现在分到了黄圣依和张萌一组，伊能静的能说能作，会不会让黄圣依和张萌讨厌呢？在节目中看到，黄圣依以社会小混子的站姿来回应伊能静的说教，看来不会很讨喜。

黄圣依在节目中的一系列表现，让网友们对她非常讨厌，无论是插话、拉踩别人，甚至是社会依站姿，都让网友狠狠地吐槽，也不知道黄圣依是不是知道？但是很明确的是，黄圣依不是一个善茬，跟伊能静会不会叫板不知道，不听是肯定的。

张萌虽然没有前面两个人那么惹网友讨厌，但是，跟黄圣依的关系好一些，在伊能静说的时候，她和黄相视一笑，眼神里的不服，明显地展示出来。这样的三个人在一起，会不会有火星撞地球的局面？

三个女人一台戏，网友们认为这三个人在一起，绝对是一场大戏，未必比宫廷戏差，我们吃瓜群众，还是老老实实吃瓜，静看大戏吧！

伊能静黄圣依张萌一组，你看好她们吗？

我看好她们这组，伊能静出道几十年很有舞台经验，黄圣依外表青春活力能唱能跳，张萌也是很有实力的那种女生。

《乘风破浪的姐姐》张萌黄圣依一直在一个组，你觉得胜率大吗？

《乘风破浪的姐姐》这档节目中，张萌和黄圣依这对姐妹花一直被网友称呼为“阔太太组合”，毕竟两个人不仅老公非常有钱，也都有各自的影视公司，有这个名头一点儿也不稀奇。

不过，比较有意思的是，从第一次公演到第四次公演，两个人也一直在一个组，这缘分，还真的很奇妙啊！

《乘风破浪的姐姐》第一次公演，张萌和黄圣依都在《艾瑞巴迪》组合，因为分组规则是按照初舞台排名各自选择的，相比其他歌曲，《艾瑞巴迪》能唱能跳很讨喜，所以两个人都选择这首歌并且会在同一个组合里，这并不算太奇怪。

第二次公演分组，规则发生了变动，节目组让剩下没被淘汰的24位**姐自己自荐当队长，宁静、袁咏琳、丁当、张雨绮、黄圣依、孟佳、王霏霏、蓝盈莹这8位很自信的站出来准备当leader。

张萌这个时候其实并不想和之前在第一次公演的成员继续组队，即黄圣依、丁当、张雨绮都不是她心仪的选择，但可惜的是宁静、王霏霏、孟佳、蓝盈莹等队长选人的时候没有一个选她，尽管张萌站起来6次，到最后还是被剩下，没得选的她最后只能继续和黄圣依一个组，表演的曲目是《女孩儿与四重奏》。

第三次公演以及第四次公演的内容还没有播出，分组规则是否又有变化并且变化成什么样子现在还不知道，但现在曝光出来的分组名单和各组演唱的歌曲可以明确看出，这两次公演，张萌和黄圣依又被分在了一组。

第三次公演两人都在《花样年华》组合，同组的还有孟佳、吴昕、郑希怡。

第四次公演两人和伊能静、张雨绮、张含韵、吴昕、郑希怡一组，表演的节目是《我的新衣》。

《乘风破浪的姐姐》节目组在分组方面的规则一直是变化的，但即便这样张萌和黄圣依还能每次都在一个组里而且还都双双晋级，这其实非常不容易。

另外，这两个人从节目开播以来便一直饱受争议，黄圣依是因为阔太太范儿太足不被待见，张萌是各种道歉一直没有停过，再加上双方老公都非常有钱，也都有各自的影视公司这样的背景，这对阔太太cp能一直携手走过四次公演，这缘分确实很难得！

《乘风破浪的姐姐》伊能静和黄圣依张萌一组相处如何？

伊能静在一公舞台的时候是怎样打压王智、王丽坤的，大家都是有目共睹的。事后采访也是阴阳怪气的说了一堆风凉话，伊能静满脸的急功近利、满嘴的风轻云淡网友也是看破她了。

在二次公演选分组之前，伊能静还苦口婆心劝王丽坤说：“宝贝，你可千万别去唱歌了！”因为一公表演的时候整个训练过程伊能静不停不停地贬低王丽坤和王智的唱功，导致王丽坤不仅整个训练过程很寡言低沉，而且到二公分组之初，还对唱歌部分很恐惧。伊能静自己都唱不好还要假装好心，这个行为也是绝了。

王丽坤这次在李斯丹妮的鼓励式教学，让王丽坤觉得很开心放松，笑容也多了好多，这简直对比之前和伊能静在一组高下立见，这足以证明团队氛围有多重要了！

三人团战队员选择时，第一轮伊能静选择黄圣依，她表示：“我觉得和黄圣依在一起很省心，我觉得她可能更理解我的感受！”其实是伊能静也怕其他姐姐不愿意和她一组，就先发制人选了没人选的黄圣依，因为只有一个人选择黄圣依也无法反选，就默认成组了。

第二轮轮空，剩下的姐姐没有一个人选黄圣依。

第三轮全部选择结束，张萌和白冰剩下，黄圣依选择了张萌。她们这三个都相互嫌弃又没办法不在一起，很多网友都表示这简直就快乐源泉，戏最多的三个人在一起了，其他姐姐们也就省心了。

在排练的时候“全员了不起团”也是特别的搞笑，

虽说黄圣依是队长，但因为有前辈伊能静在，完全插不上话。

伊能静直接分好了词，然后开始指导，黄圣依无语了，张萌唱起了海豚音。伊能静跟黄圣依的对话的时候心里一定在想说：“张萌妹妹喜欢就随她就好！”当张萌海豚音开口那一刻，伊能静跟黄圣依的表情似乎已经说明。

在听完伊能静教授声乐课之“如何唱好歌曲的抑扬顿挫”，黄圣依、张萌相视一笑。那种火药味一下子出来了，谁都看不起谁。伊能静在这两个富婆面前可能威风不起来，踩到铁板了。

在伊能静德高望重的教诲下，黄圣依毫不掩饰地翻白眼，张萌毫不买账地坚持要唱她的海豚音，赵兆老师蒙圈后的附和也不敢多说一句，这种人际交往观众也是觉得妙不可言。

黄圣依姐姐在节目中歌词、舞步一个都不会忘，神态，气质拿捏的稳稳当当的。

如何看待，乘风破浪的姐姐，伊能静黄圣依张萌一组？

刚刚分好组的时候我的第一感觉真的就是真好，把三个都不怎么讨喜的人分到了一组，至少是我不喜欢的。黄圣依公主病作祟目中无人；伊能静老妈式包揽；张萌不知轻重，以自我为中心。

黄圣依公主病，目中无人。

从第一期的时候，黄圣依就因为公主病被各种吐槽，比如金晨帮忙提鞋不说谢谢，喝了人家的水随手又递回去，同样也没有说谢谢，整个节目中老是给人一种盛气凌人、高人一等的感觉，特别不舒服，所以也是招致很多黑粉。虽然她在里面算是咖位比较大的了，但是毕竟也这么久没有出来了，还是应该收敛一些。

伊能静妈心泛滥，有点作。

伊能静在第一次分组的时候，就觉得他有点，倚老卖老的感觉，虽然她是专业唱歌的，但是其他两个艺人也不少，人家也有自己的一些想法，他老是自立为王，从唱歌到很多细节，甚至是调话筒都一手包揽过度的关照，反而给人一种不舒服、不自在的感觉，甚至会无形中贬低别人，有时候好像感觉王丽坤的表情都有些尴尬了。一开始好像大家并没有特别注意到，直到后来被扒，原来观众的眼睛是雪亮的。

张萌更是招了很多黑。

张萌这次从最开始的话多，到第一次公演时的老板式拉票疑似拉踩《大碗宽面》队，可谓是赚足了黑粉，后来又网友爆出更多黑料，整个人也是特别不讨喜，值得一提的是她皮肤真的超级白皙透亮。她最开始就直言自己是来这个节目挑演员的，所以可能从最开始就放出了高的姿态。

三个都不讨喜的人放在一起，一个公主病，一个妈精，还有一个老板，都不是省油的灯，刚好互相伤害，不用祸害其他队，我还是蛮开心的。