要对一个女生表白了，很紧张。怎么办 、

喜欢她/他就去和她/他接触，试着去了解她/他，同时想想她/他是否真的适合自己，不要着急表白，彼此对彼此都不了解，相互都有感觉还好说，但如果被拒绝，自己会很受打击，而对她/他本人也很难面对，因此先试着和她/他做朋友，然后在慢慢发展，慢慢了解，即使最后做不了恋人，却多了个知心朋友，这不是很好嘛。不要轻易牵手,也许现在只是对她/他一时好奇，接触时间长了才能真正的了解彼此。如果两个人有缘走到了一起，就应该好好对待彼此，多关心一下她/他，爱她/他就多站在她/他的立场想想，不要意气用事，遇到事情时好好静下来想想，是什么原因，然后再去解决，不要乱发脾气。喜欢一个人就去努力，加油噢！祝愿你能和她/他幸福美满o

很简单，你可以用一种你想表白的例子来试探一下对方

然后看对方的回答，如果达到你心中的那种完美，你就立即一边笑一边说：如果是我和你呢？你的回答和刚才一样吗？

如果对方不是很明确或很犹豫的时候，你就说：刚才我是说笑的！

如果对方回答带有疑问的！你就直接说是真的！

这样你不会容易让对方产生反感

祝你成功

克服紧张心理？你为什么紧张？因为在乎表白后的结果或者说你在乎这个人给你的答复。所以呢，给自己做一些心理暗示和鼓励。你想，这些表白的话都是你一百多个日日夜夜冥思苦想对这个女孩说的话怎么能让心理的小紧张而把这段话永远的淹没了呢？遇到一个自己喜欢的人是不容易的。然后趁着这股激励劲头没有消散的时候立刻去表白。自信一点。加油！！不管是否成功至少努力过！！

紧张其实很好啊，别人一看你都是真心的。若不紧张，别人也许是不会答应的。你说说，表白不成功的人有几个是紧张的。谁都渴望真爱啊。

若要克制

那就买你想送给它的东西，走到他面前，直接给他，上面写上，至最爱的人。他就明白了

他说问你为什么

证明他还爱你啊

既然你都知道他爱你了，那肯定就不紧张了啊

。

我觉得是真的。如果他不是喜欢你，他会紧张吗？！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！我觉得他应该是很喜欢你的，所以才会紧张的说不出话来。如果你也喜欢他的话，你就答应他吧。因为我也是这样的，我也是很喜欢一个男生的，我也很紧张的说不出话来的，我也不知道为什么，可能就是因为太喜欢了。所以我才会这样的吧！不过，你也不要太紧张的了，因为你越紧张，他越紧张，这样他就会更加的不知所措，所以，你还是不要紧张的好，不要紧张，不管结果怎样，我相信，你们一定会在一起的，对不？我也希望你能够和你喜欢的人在一起，我也很希望我们可以在一起，所以，你就不要紧张了，好吗？

秘诀1 培养自信在暗恋的过程里 由于对彼此心仪的不确定 难免会不知所措 这时学习培养自信 让自己在对方面前显出自然亲切的一面

秘诀2 培养勇气 倘若你已经清楚对他的好感 也希望2人进一步的发展 那么就开始培养告白得勇气吧

还有几种方法：1 在家里先练习，有了好的准备和心理就已经成功了一半

2 只要你有那份诚心想表白你对他的爱那么自然心理就不会很紧张 因为你很期待那一天的到来所以你要鼓足勇气

希望能帮到你~！也祝你表白能够成功~！

表白难免会紧张的，不要害怕拒绝啊，害怕是永远没有机会的，放松点你会更幸运的哦。两个人在茫茫人海中遇见了，喜欢了，爱上了，这是上天的安排，一定不要错过。把你的爱说出来让对方知道，对喜欢的人坦白也是对自己的诚实。如果你不表白就有可能错过自己的真爱，剩下的只有后悔。我认识一个男生，算是男闺蜜吧，关系还不错的，挺聊得来，有一次他来找我诉苦，说他喜欢的女生要离开了，他很难过。我很惊讶他怎么有喜欢的人了，我一直都没有察觉啊，他说他一直都不敢表白，也没有告诉任何人，他对自己没有信心，觉得自己不够优秀，害怕女生拒绝他，但是他又很喜欢那个女生舍不得放弃，经常在表白和放弃之间挣扎，在挣扎中女生最后就离开了，去了另一个城市。他来找我诉苦，我也不知道说什么好，安慰的话也不怎么会说。后来我突然想起了一个东西，我没有办法给他安慰，那就只能扯点别的话题了。我告诉他去网上找一种祝愿袋的东西，这祝愿袋是开光的，可以给人带来好运，还有招桃花的哦，我以前就有一个朋友买过一个，后来他跟喜欢的人表白，还真的成功了，不是我瞎说，是真有其事。祝愿袋是我的朋友在淘宝一家名叫助你发财的店里找到的，掌柜范飞和苑英对人很热情，很多想要表白的，失恋的人都找他们聊天，有什么情感问题他们很愿意为人解答的。我跟男闺蜜说了这些无关紧要的话，不知道他有没有听进去，我也无能为力了。突然有一天，男闺蜜带着一个漂亮的女生出现在我面前，我一时没反应过来，他说是他女朋友，就是上次和我说的那个，她不是离开了吗，他不是没有表白吗，怎么现在两个人还在一起了呢。后来，他跟我说，其实他和我诉苦那天，真的是很绝望的，听我说了祝愿袋的事情，他还真的跑去买了一个，还跑到女生的城市表白了，没想到女生还真的接受了他，其实她也是在等这一天。男闺蜜说，他只是想给自己一个机会，不想让自己痛苦了，不管结果怎么样他都会接受的，结果他表白成功了，他说祝愿袋给了他力量和勇气，他一定会好好珍惜得到的一切。意想不到的事情太多了，人在绝望的时候，看来什么方法都得试一试的，也许就是因为勇敢的尝试，才找到了自己的真爱。