如何挽回表白失败的女朋友？

可能你前期做好了万足的准备，并且也做好一切可料想的一切结果的表现，但当真的身处那个状况之下，你还能从善如流的接下去吗？表白有胜利就有失败，收获了爱情的在狂秀恩爱，而失败的就剩下了一片为难的空气，接下来该怎样完毕这个看起来或许有点滑稽的现场，又是一个考情商和你能否够沉稳的时分到了。

当你面对表白失败后的局面时，你要如何缓解为难呢？下面就教你几个小技巧来处理吧。

放心心情

表白刚被拒，我们肯定会痛苦，不开心，但是痛苦和不快乐没用，事实不会改动，所以我们要学会调整心情，想通一些事，若是觉得本人是真的爱，真的是放不下，那就不要泄气，振作起来继续努力，去打动她，把情路上的波折当作爱情道路上的荆棘，斩断，除非她真的有爱的人了，我们不会去做第三者的。

跟对方说没关系

表白被拒，双方都为难，原本关系挺好的两个人忽然变得没话了，这个时分你要缓解氛围，不让对方难做，对方如今回绝了本人肯定有缘由的，或是还不爱，或是本人还不够优秀，或是由于不喜欢本人的性子，所以你要谅解，跟她说没关系，为两人之间缓和关系，让对方跟本人继续坚持原来的关系，为以后好做努力。

理解一下她眼中的本人

能够从平常聊天时让她说一下本人在她眼里是怎样样的，看看能否有她不喜欢的缺陷和性子，这样我们就能够有针对性地改动本人，比方她不喜欢对方玩游戏，那你就改动一下，为了爱的人戒掉游戏，比方她不喜欢男人小性子，那就改掉本人的小性子，这样渐渐地成为她眼里的好男人，以后再次表白胜利几率就更高了。

继续跟她做朋友

表白失败，朋友关系不时，况且还想再努力，以后再接着表白的。所以继续坚持联络，继续关注她、继续跟她话家常、继续当我们的好朋友。

表白失败了并没有那么严重，但是有一点切记，千万不能死缠烂打，电话短信各大社交网齐出动猖獗攻击，或是苦苦乞求来赢得同情。这样只会招致自动降级，一下子low到骨子里。关于女生来说，这样的男生立马会被列入今生不想再见名单中。

一、适当的断联期

刚结束一段感情，在这段时间内，不妨给对方留一些空间，减少联系甚至是不再联系。有些朋友在刚跟女友分手，而且知道对方朋新欢了，由于内心较为痛苦，尤其是害怕自己的女友跟新的男生感情加深。但是对方现在对你是反感，排斥的。并且她根本不想见到你。

女朋友有新欢，并不代表她不再爱你了，有时候可能是一时冲动，比如说有些问题没想清楚，或者是在对方心中存在一些误会。只是现在对你有心理防线了。现在在你们之间，最最需要的就是时间和空间，给时间和空间对方，冷静思考你们的感情出来什么问题，重新认识到跟你分手是否是一件正确的选择。

二、破冰转印象，二次吸引

改变不良习惯，改变形象，改变和对方的沟通方式。可通过一些i沟通技巧， 可采取短信破冰，以及朋友圈动态撩拨，让对方发现你原来没有的好， 达到二次吸引的目的。并进一步消除对方对你的成见，转变对你的态度， 进行一个破冰，再适当的时机邀约对方，从朋友做起，重新建立信任感 。

三、淡化她和别人的感情

这是重点，没有百分百合适的人，相处过程中，两个人或多或少都存在着一些相处矛盾。所以你能和她一直保持着联系，那有很多机会可以去淡化她和别人的感情的。

因为有了以 上的铺垫，你们现在就像老朋友一样，也有了一定的信任感。那么她不开心或和他相处不愉快时，可能会跟你聊天。你的机会来了，好好把握！ ，

当然挽回是一个循序渐进的过程，少了哪个环节都会影响挽回效率。如果不知道怎么做，或没有一定的把握，不建议你盲目挽回！

挽回的需要对症下药的，在思考怎么挽回之前，我们先要去感受对方内心是怎样想的。

她一直说好累，所以分手了。

也就是说，女孩不是现在才感觉到累，而是以前也累，但是一直在坚持，直到超过了自己的承受范围，才选择和你分手。

明明很累，但还是在坚持，原因是什么？

只能说，是因为爱你，同时，对你有期待，相信你会真正改变。

你没有，你并没有足够的改变。

从你的文字表达模式可以看出，你不是不想改变，你是真的不知道该怎样做可以让彼此更舒服更长久。

于是你伤害她是事实，你不想伤害她，也是事实。

后开她说，你们再见已是陌路，她喜欢上了女生，她也始料不及。

我们在现有亲密关系里如果某些需求没有得到足够的满足，我们就很有可能对外寻找渠道满足自己的需求。

但有男朋友，所以不能和异性交往过密，同时男女思维有差异，女人比男人很多时候往往更懂女人，于是但你一次次不懂她，伤害她，让她失望之后，她在另一个女孩子身上可能找到了情感寄托。

但目前的资料分析，她对女生的感情和爱情还是有差别的。

建议你在挽回的时候，尽量展示自己懂她愿意为她付出的一面，让对方知道你能懂她，也愿意为她改变，因为你是真心爱她的。

表白被拒绝后，男孩应该恢复自己的情绪。他不必纠缠另一方，也不必问另一方为什么。因为这只会让女孩越来越无聊，男孩应该理解和理性解决是最好的。在这个时候，他不必让对方更困扰你，因为你需要再次吸引她。此时此刻，你应该理清自己的情绪，让自己回到正常的日常生活中。你不必陷在被拒绝的漩涡中。让女孩看到你大气的一面和你开放的一面，让女孩对你有不同的看法

在表白被拒绝后，你不应该再追求另一方的完美，只是为了自己一段时间的理性。当男孩恢复他们的情绪，你需要让自己更坚强，当女孩看到你更好的生活，会引起一定的好奇心，在这个链接你不必和女孩分手，你可以成为另一边的大拇指，意味着你仍然在那里，但不能每天打扰她，让女孩让你不关心她的错觉，所以女孩会有怀疑，觉得不能抓住你。你需要充分利用自己的优势，有自己的亮点，让女孩觉得拒绝你是一种不正确的，让女孩有一种不确定的心理状态

在这个链接中，你应该改善你的风格，丰富你的课余生活，让自己看起来更好。毕竟，只有当你很优秀的时候，你才能吸引别人。你应该明白，只有自信和快乐的男孩才更优雅。一直以来的低级取悦只会大大降低你的使用价值

那孩子应该明白。如果他们想追求完美到他们喜欢的女孩，他们不必把卑微作为一种攻击方式，也不必尝试各种温暖来打动她。他们应该明白，根据最好的自己吸引女孩是最好的选择。只有当男孩变得越来越优秀和强大时，他们才不怕被拒绝。

如果你完全反击，你将成为一个新的人，对女孩来说会更加神秘。此时此刻，你将再次追求完美。只有通过率才能提高，你才能得到最完美的爱情。